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ダイエット食事日記142日目です。
オレンジのレースのチュニックと青のクロップドパンツ。
涼しいので、レースのカーディガンも。
朝食は、昨夜の牡蠣フライ、里芋煮、わかめ・胡瓜・蛸の酢の物、青汁。
体重はエステ前49.3kg、エステ後48.7kg。
昨日、友達とランチした割にはそれほど太らなかったかな。
昼食は、イオンのフードコートにてチキン西京焼き、焼き鳥レバー串(ハツ1個付)。
次女ミンミと一緒に行ったので、ミンミが食べた銀だこのたこ焼きも1個もらいました。
帰りがけにコージーコーナーのエクレア・ジャンボシューを買い、エクレアを食べました。
義母・主人・ミンミはお墓詣りに行ったのですが、
私は入間おやこ劇場のブロック会があったので集会所へ。
来年度の役員決めで、私もブロック委員をやることになりました。
バームクーヘンやおせんべい、
コアラのマーチなどのお菓子を食べ、午後の紅茶などを飲みました。
夕食は、家族で「とんでん」で外食。義母・主人・長女マッキー・次女ミンミと。
息子カズは逗子に一泊旅行してるので・・・
私は、うな重を頼みました。漬物、ねぎ・とろろのお澄ましも。
炭水化物抜きダイエットだから、ご飯はほとんど残したけど、少し食べたら美味しかったですね・・・
主人が生ビールを頼んだのですが、
義母が生ビールをコップに分けて、乾杯もせずに先に飲んでました。
マッキーは、握りずし・天ぷら・茶そば・茶わん蒸し・味噌汁のセット。
ミンミは、ネギトロ寿司とうどんのセット。
主人はヘルシーな巻きずし、サラダ、ジャンボ茶わん蒸しのセット。
義母は、ネギトロ寿司とジャンボ茶わん蒸しのセット。
茶わん蒸しに大好きな銀杏がないか探し、あって喜んでました。
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