MUSIC LAND　－私の庭の花たち－

ダイエット食事日記１４８日目です。



ダイエットで痩せて、ちょうどいいスカートがあまり無くなってしまったのだけど、

この臙脂のペイズリー柄のタイトスカートは割とちょうどいい。

これに上は何を合わせようか迷ってしまいました。

最初は白のレースのぺプラムブラウス。まだ長袖を着るには暑いし、お出かけでもないのでやめました。

でも、このスカートには合っているので、もっと秋めいてきたら着ようかな。

娘のサーモンピンクのフリルブラウス。これも暑いし、やめました。

水色の刺繍入りブラウス。これなら勤務先の学校でも着ていけるかな？

今日は、入間おやこ劇場の例会企画会議に参加するために休んだので、

学校に着ていけない服を着たいなあ・・・と思い、やめました。

水入りのレースのブラウス。これでも学校に着ていけるかもしれないけど、

開襟で開き過ぎてる？かもしれないので、休みの日に着る方が無難かな。

これを着て行くことにしました。

朝食は、昨夜の豚の黒こしょう焼き、牡蠣の潮煮、ご飯、がんも・大根・人参の味噌汁、

南瓜・玉ねぎ・チーズ・サニーレタスのサラダ、青汁。

例会企画会議に行き、総会で採択する例会の候補を選びました。

昨年下見に行って良かったドラマリーディング「空の村号」（原発被害の村）が候補に残って良かった。

昨年、総会や西グループ合同例会選びで惜しくも破れてしまったので、今年リベンジですね。

今年は時期的に西グループ合同例会には候補になれなかったけど、一応選びには行こうと思ってます。

総会はもちろん参加しますが。来年度はNブロック委員にもなるしね・・・

例会企画会議の後、例会部会。その後、Mさんと立ち話で長くなり、エステに少し遅れてしまった・・・

エステに電話連絡しましたが。体重はエステ前４８．６ｋｇ、エステ後４８．３ｋｇ。

エステ前に４８ｋｇ台は初めてだけど、昼食を食べてないからね・・・さすがにサウナはやめておきました。

エステ後、イオンで衣料品下取りキャンペーンの１０％クーポンを使って、チェック柄のパンツと

薄紫のプルオーバーを買いました。ブーティも買いたかったけどやめておきました・・・

沖縄物産展で、クリーム大福（マンゴー）とパインあめを買って食べました。昼食食べてなかったしね。

帰ってからスリムウィークとチーズで牛乳。間食は、チョコ、コーヒーゼリー、アップルジュース。

それから眼科に行きましたが、混んでて待ちましたね・・・

ドライアイなのですが、視力・眼圧・散瞳検査を定期健診・・・

夕食は、白身魚の野菜あんかけ。

赤魚の煮つけ。

豚野菜炒め煮。

スタミナ串。

大根・人参などのなます。

柿。義母が好きなので、移動販売車で買ったのです。

葱の味噌汁。