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2018年07月23日
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「セクシーボディ メイクアップ レシピ」
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■ 肝臓とダイエット ■
「肝臓」の主な機能は大きく分けて解毒・代謝・排泄の３つです。アルコール
は体にとって、毒と認識されるので、お酒を飲めばアルコールを分解する解毒
作業が最優先されるので、代謝・脂肪燃焼で使いたい栄養が解毒作業に使われ、
解毒で使わなかった分は吸収阻害し、もったいないことに排泄されてしまうので、
必要な栄養素がどんどん不足し代謝・燃焼が滞り脂肪を溜め込みます。同時に
アミノ酸合成も停滞するので、酵素も作れず、エネルギーの燃焼サイクルも崩れ、
脂肪は更に蓄積します。体は解毒作業で手一杯ですから、「もう太っとくしか
ないでしょ！」といった状況なのです。
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いろいろなダイエットに失敗したあなたに、ラストチャンスダイエット
これで痩せなければ、永遠に痩せられない
美味しいと感じると、脳が癒されて基礎代謝が上がります。しかし、
美味しいと感じる旨味成分は、脂質など高カロリーのものが多いです。
大好物を食べて痩せる為には、良質のビタミンミネラルを補給する事
です。朝と昼はノニジュース、夜は大好物を食べる。ストレス無く痩
せると、リバウンドはありません。
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陽気に 元気に いきいきと (^_^)v
ＭＡＫＯＴＯ （小林 誠）
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2018年07月23日 19時32分26秒 コメントを書く
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ＭＡＫＯＴＯ1953
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