2017年07月06日
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当初の1泊2日の予定が延びて2泊3日になりましたが、なんとか退院してき

ともあり、半ば医者を説得して3日目の夕方に自宅にもどりました。当面1週
間は、飲酒、刺激物、入浴、運動などの「血行が良くなる行為」はできません
(シャワーはかまわないそうです)。ポリープの切除跡は止血してあるそうで
すが、繊維の多いものは食べてもよく、カレーや酒がだめだということです。

3日間、繊維分のないものだけを食べる「 うどん生活 」の期間中は、メインは
もちろんうどんでしたが、耳のない食パンはOKということで、バターもマヨ

りました。ほかには、プリンがいいなら卵はいいだろうということで、ボウル
に卵を溶きほぐし、砂糖5gと水30ccを加えて混ぜたものにパンを浸し、ご
く薄く油を引いたフライパンで両面を焼いて、フレンチトーストにしました。

写真は、8枚切りの薄めの食パンの耳を落とし、斜め半分に切ってから卵液に
浸して焼いたものです。2枚分で卵液がなくなったので、もう2枚のためにま
た卵液を作り、耳を落とした計4枚を1回分の食事としました。そこそこ満腹
になりました。水ではなく牛乳を使うと良かったのでしょうが、乳製品のヨー
グルトはだめで、牛乳は特に言及はないものの、残った場合に不安だったので
買いませんでした。平常時のフレンチトーストなら、牛乳を使ったのですが。






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最終更新日  2022年12月21日 14時59分51秒
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