2015年12月の記事
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大晦日の朝の庭で・・・
大晦日の朝・・・つるバラが青空に映えてます。ヘチマも一本松 と ハクモクレン 実生の やぶ椿・・・ 昨年から花が 咲くようになりました。実から生え、育っている アオキ昨年から 実がなり始めました。カラスウリ・・・野鳥に ついばまれたようです。霜が下りるまで楽しめると言われていた マリーゴールドが 枯れてきています。冬草がいっぱい生えてきていますが、この時に買った剪定バサミ が またまた 見つからなくなって、庭仕事ができない（？）でいます。ロウバイ春に咲くはずの ヒマラヤユキノシタあちらこちらに 生えてくる マンリョウ実がついている枝は枯れて、来年は上の新芽に実がつきます。 細い茎が どんどん伸びますが支えをしないと 根が動いて枯れてしまいます。沈丁花のつぼみラビット君甘夏ミカンクリスマスに咲く クリスマスローズ野鳥のお腹に入る前に、昨日、室内に飾りました。 ８０才でわが家の隣りに越してきた 叔母が９９才で今年の３月に亡くなりました。 家族のように過ごしてきた叔母ですので、お正月のご挨拶に代って年末のご挨拶にさせていただきます。本年中はお世話になり、ありがとうございました。来年も どうぞ よろしく お願い申しあげます。【庭の四季】 モミジの葉っぱで 赤いじゅうたん♪
2015年12月31日
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あと二日足らず・・・で、今日は中掃除♪
今年も あと二日足らずとなりました。今日は 穏やかな日差しで、お掃除日和りいつも 後まわしになってしまう 掃除でも、今日は やるぞ～大掃除とまでは行かなくてもせめて、中掃除をやろう八国山で≪はちこくご膳≫のお弁当でランチ♪で 使わせていただいた お弁当の写真がこちら で ご覧いただけま～す【さ迷う日々】 ハーモニカのコンサートに 行ってきました～♪
2015年12月30日
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９７才の母に、筋トレを始めました～♪
もう４～５年になるか、それとも、もっと前からだったか 母の足のマッサージ を 続けています。このところ、歩くのにも時間がかかるようになり、出来たことも出来なくなったり、このまま寝たきりになってしまうのかな～と思ったりしていました。数週間前だったか、一緒に暮らしてくれている姉が『家の中でも車イスの方がいいのかな？』 と・・・それも姉が大変だよな～と思って、今からでも母に筋力トレーニングをすることにしました。足のマッサージの前に 椅子に座った姿勢で足や腕や肩、首などを 挙げたり 下げたり。始めて３日目位から、母の動きが少～し良くなったようで、姉にも喜んでもらえました。『立ち上がれるといいんだけどね』 と いうので、立ち上がる練習もしているのですが、やれたと思うと、翌日には 出来なかったり・・・自分でやればいいのに・・・とか、こんなこといつまで やらなければならないんだろうとか思ってしまうのですが、母が にこにこと 喜んでくれるし、姉が 実によく お世話をしてくれているので、せめて一日に一回位は マッサージと筋トレでも～と 思っているところです。【生きるって？】 ９７才になった母と、１０２才の叔母の面会に
2015年12月27日
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６０代最後の年に始めたひとつ 『ピアノの一年生』
こちら に フォークダンスのことを書きましたが、６０代最後の年に始めたことのひとつに『ピアノの一年生』 が あります。４２～３才の頃、月に１～２回、１～２年間ピアノを習っていたことがあります。その時に使っていたテキストがどうしても見つからず、思いついて、ネットで検索してみたらありました～注文して、届いたのが 『ピアノの一年生』 です。８月１４日に届いて、少しずつ練習つかえないで弾けるようになったらＯＫマークと 日付けを書いていき、３か月で ほぼ半分ほど進みました。これが いちばん易しいテキストだと思っていましたら、ものすごく易しい テキストを紹介され、気力をなくして しばらく中断。でも 気を取り直して、また 練習を再開。だんだん難しくなってきましたし、あとはぼつぼつと練習していけばいいかな～と 思っているところです。とてもとても無理・・・と 思っていたのにそれが弾けるようになったときの嬉しさそれは、何でも同じですよね。『年をとったら、少しずつでも毎日 やらなければダメね』 と友人が言ってましたが、やっぱりその通りだよな～と思います。【楽しく歌おう♪】 新しい曲 『さくら横ちょう』 と 『妖精のワルツ』
2015年12月26日
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新しい曲 『さくら横ちょう』 と 『妖精のワルツ』
今日は 歌のレッスンに行って、ハナミズキ通りから 帰ってきました。葉が落ちて、実だけが残っている木実も葉も落ちてしまった木、いろいろでした。来年の１１月３日に、『第６回 歌の発表会』が あるというので、新しい曲の練習をしています。『さくら横ちょう』 と 『妖精のワルツ』 です。『さくら横ちょう』 は、こちら や こちら、こちら などで 多くの歌手によって 歌われていますが、『妖精のワルツ』 は 同じタイトルの ピアノ曲は、 出てきますが、練習中のは見つかりませんでした。さくら横ちょう加藤周一 作詞 中田喜直 作曲春の宵 さくらが咲くと花ばかり さくら横ちょう想い出す 恋の昨日君はもう ここにいないとああ いつも 花の女王ほほえんだ夢のふるさと春の宵 さくらが咲くと花ばかり さくら横ちょう会い見るの時は なかろう「その後どう」「しばらくねえ」と言ったってはじまらないと心得て 花でも見よう春の宵 さくらが咲くと花ばかり さくら横ちょう妖精のワルツ（フェアリィ・ワルツ）阪田寛夫 作詞 湯山 昭 作曲たのしいときにはまばゆいフェアリィよわたしの心のあかるいテラスにはじける声きかせておどるかげはTempo in waltzくるくる まわれまわれ まわれよわたしのフェアリィかなしいときにはしぐれのフェアリィよわたしの窓べにあの森かげからなみだの雨はこんで世界じゅうに雨ふらせしとしと しぐれしぐれ しぐれよわたしのフェアリィこずえを 鳴らしてみえないフェアリィよわたしの心をゆすぶる いじわるはなびらふる たそがれかけぬけてった あの星へきらきら きららきらら きららよわたしのフェアリィ【【楽しく歌おう♪】 発表会が終って、明日から１１月の営業で～す♪
2015年12月24日
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わが家の外猫 ピコに 湯たんぽを・・・
この時 に 植えた ハヤトウリ・・・ツルや葉が 枯れ始めたので、昨日 収穫しました。植えるのが遅かったのですが、１６個採れました。玉ネギとカボチャは市販のもの。 今日は第一回目の絵画教室で、これらの玉ネギと ブロッコリーと ハヤトウリを描きました。夕方になって 風は冷たくなりましたが、陽だまりでは 心地よさそうにピコ猫が お昼寝です。身動きもしないで眠っていましたが、室内から 見るごとに 体の向きが 変わっていました。 数日前から、ピコ猫の寝床に湯たんぽを入れています。そのついでに、私にも 湯たんぽを入れることに～ぽかぽかと 温かで、朝、お湯も使えます。一時、激痩せしてしまったピコ猫ですが、食欲も増して、体重が だいぶ 増えてきました。食事回数を３～４回にしようとも試みたのですが、激痩せしてからは、欲しがったときには いつでも食べさせることにしたのが良かったのでしょうか。今ごろ 湯たんぽと一緒に夢でも見ているかな～【猫と小鳥】 ピコ猫が子ねずみを捕まえて、雨の中に・・・
2015年12月22日
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八国山で≪はちこくご膳≫のお弁当でランチ♪
八国山フォレストワーク 雑木林でカラダを動かしてリフレッシュ！！昨日、八国山の下草刈りなどをして下さるボランティアの皆さん方のお弁当を２１個作って、お届けしましたが、担当の方からその写真を送っていただきました。わが家でいちばんの大なべに作った けんちん汁 と、はちこくご飯と いつものお惣菜、一色の寒天ゼリーなるべくゴミを出さないようにと、ありあわせの容器を使い、ご飯だけ薄いパックを使いました。間に合わなくて、あとからお届けした ぼた餅 カップのお茶は、主催された方が用意されました。 作業終了時のおやつにして下さったとのことです。こんな風に召しあがっていただけて 嬉しいで～す【ギャラリー喫茶 四季の花】 八国山ボランティアさんたちのお弁当作り♪
2015年12月20日
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八国山ボランティアさんたちのお弁当作り♪
八国山フォレストワーク 雑木林でカラダを動かしてリフレッシュ！！子どもの頃、いつも裏庭のように遊んでいた八国山の下草刈りなどをして下さるという皆さんのお弁当２１個を、はりきって作って、お届けしました～こちらに、山桜さんがコメントして下さってますが、昨日から、わが家でいちばんの大なべにけんちん汁、はちこくご飯と いつものお惣菜、一色の寒天ゼリーそれから、時間に間に合わなくて、あとからぼた餅を、八国山の麓までお届けしました。★お弁当の写真を撮る余裕がありませんでした。あとで、食べてみると、けんちん汁の味がちょっと薄かったかな～～それに、ぼた餅の餡子がやわらかすぎてベタベタ～でも、体を動かしたあとだから、美味しく召しあがっていただけたかも～ 今日は、冷たい北風が吹き荒れましたが、きっと皆さん、一生懸命に作業をされたり、学んだりで有意義にお過ごしになられたことでしょう。大なべや食器などは洗わないでそのままでと申しあげたのに、きれいに洗って、持ってきて下さいました。ありがとうございました。【ギャラリー喫茶 四季の花】 『四季の花』 年内の営業、あと一日・・・
2015年12月19日
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ハーモニカのコンサートに 行ってきました～♪
『四季の花』 お楽しみ教室 の 初めから 四年間も≪ハーモニカと歌のつどい≫をやって下さっている【ひなたぼっこさん】たちが 出演されるハーモニカの コンサートが西国分寺のいずみホールでありました。 知っている曲、聴いたことのあるメロディを 次々に十数名の三つのグループが それぞれ５～６曲を２回ずつ、そのあと、ご指導されている講師の方の独奏が７曲あり、４０数名の方々が 実に４０曲以上も～吹く人、グループ、曲によっても、それぞれに味のあるハーモニカの音色で 十分に楽しませていただきました。初めは、いちばん後で立って聴いていて途中から 中ほどの席に座ったのですが、いちばん後だと、舞台の後方で演奏している人の表情なども良く見えて・・・ それに音の響きも違っていたな～と、席に座ってから思いました。メロディを弾いていらっしゃる Ｉさんや、Ｋさん、舞台の後方でバスとコードを楽しそうに弾いていたひなたぼっこさんたちの姿が とても印象的でした。楽しいハーモニカ演奏をありがとうございました【さ迷う日々】 ところさわの地域レストラン、むい食堂でランチ♪
2015年12月17日
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『四季の花』 １２月の営業が終りました～♪
『四季の花』 １２月の営業が無事に終りました～ご来店下さった皆さま、ありがとうございました。つぎの営業は、来年の２月１日からです。 『四季の花』 を 始めて 来春で１２年になります。始めた年には １月と８月も営業をしたのですが、どちらの月も お客さまがとっても少なかったので１月と８月を休業させていただくことにしました。一か月半の 冬休みとなりますが、『四季の花』 でより楽しく過ごしていただけますように、あれこれ工夫できたらいいかな～とも思っておりますので、来年も どうぞ よろしく お願いいたしま～す【ギャラリー喫茶 四季の花】 『四季の花』 年内の営業、あと一日・・・
2015年12月15日
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『四季の花』 年内の営業、あと一日・・・
今年は 久しぶりに クリスマス飾りを出して、飾ってみました。いよいよ、『四季の花』 年内の営業が明日、一日だけとなりました。明日は どういう一日となるか？お客さまが多いか？ 少ないか？はたまた ０人か？？ それもまた お楽しみの ひとつです。【ギャラリー喫茶 四季の花】 詩吟の全国コンクールの応援に♪
2015年12月14日
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モミジの葉っぱで 赤いじゅうたん♪
昨夜からの雨が、予想より早く上りました。バラの花がちらほら・・・モミジの葉っぱが散って絨毯のよう反対側からも・・・クリスマスローズの葉の上に敷石の上にも・・・マンリョウの実も赤くなりました。実がついている枝は来年には落ちて、その上の新芽に来年は実がつきます。あちらこちらに生えてくるマンリョウです。これが本当の万両だったらいいのですが早咲きのロウバイ・・・葉の影に隠れて気づいてくれる人はほとんどいません。二階の窓から・・・ハクモクレンの葉もほとんどが散りました。『四季の花』 店内から いつもの眺め師走に入ってからの今日の雨上がり・・・吹く風が 春のように温かかったですね。冷たい北風、ピュー ピュー は吹いてくれない方がいいですが吹かなくても また・・・心配になってしまいます。【庭の四季】 モミジの紅葉、今が いちばん 見ごろ？！
2015年12月11日
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６０代最後の年に始めたひとつ、フォークダンス♪
６０代最後の今年、始めたことが いくつかあります。そのうちのひとつが、なんとフォークダンスです。子どもの頃の盆踊りに郷愁を感じて、夏祭りで踊ってみたいと思ったのですが、踊り方を忘れているし、ここのところ、お祭りにも行っていないし・・・でも、音楽に合わせて体を動かしてみたいな～と思って、１０月からフォークダンスの会に入れていただきました。週に１回、市内の小学校で、夜７～９時まで。今のところ、一度も休まず 参加しています。女性ばっかり３０人余のサークルです。指導して下さる方がおふたりいらして、その他にも、みなさん、初心者に気持ちよく、教えて下さいます。会費は １か月 なんと５００円です。フォークダンスと言っても、昔 踊った曲は ひとつもなく、聞いたこともない曲が多く、ただただ、うろうろ動き回っているところ。前回で９回目でしたが、ようやく 少～～し 動き方が分りかけてきたかな～という感じ。今年 最後の日はクリスマスパーティとかで、会費の中から 軽食とケーキが出るとのこと。少ない会費の中から・・・感動です夜は、気分良く熟睡できるし、これからも楽しく続けていかれるかな～と思っているところです。それで、【クライミング と ヨガ】 は、しばらくはやらないだろうな～と思って、このカテゴリーを【フォークダンス】 に 変更することにします。【クライミング と ヨガ】 １年７か月ぶりで クライミングジム♪
2015年12月10日
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モミジの紅葉、今が いちばん 見ごろ？！
三日前の朝・・・朝夕、眺めている庭柿の実も まばら夕方になって、二階に上がってみました。日が沈む 直前陽が当たっているところ と、すでに 陰ったところ・・・今日の夕方・・・夕陽に映える モミジ春から 赤かった葉でしたが、ここのところ、いちだんと鮮やかになってきています。温かい日が続いても、夜の冷え込みがきびしいのか紅葉、黄葉が きれいに 長く 続いているようです。みなさまのお近くでは いかがでしょうか？【庭の四季】 心温まる朝、雨上がりに晩秋の庭で・・・
2015年12月07日
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詩吟の全国コンクールの応援に♪
お楽しみ教室≪詩吟の会≫でご指導下さっている 森川先生が 某レコード会社主催のコンクールで東京都の代表に選ばれて、今日 その全国大会が中野であり、みんなで応援に行ってきました。年代別と、漢詩の他に短歌・俳句の五部があり、１５３名の方々の吟を聴かせていただきました。そのあと、構成吟や『吟と舞』などなどがあり、朝９時２０分の開演から夕方の６時半まで・・・いちばん前の席で見させていただきました。残念ながら、森川先生は 入賞できませんでした。先生ご自身 不本意な吟になってしまわれたようで来年に向けて、また、ひき続いてチャレンジして下さるよう、みんなで お願いして帰宅しました。コンクールというと、競争では？とつながりますが、そうではなく、ご自身で 満足できる結果を めざしていただくということなのだと思います。私たち ≪弟子≫ にとって、今日は とっても励みになった一日でした。そのようなわけで、今日は臨時休業をさせていただき、申し訳ありませんでした。【ギャラリー喫茶 四季の花】 明６日、臨時休業です
2015年12月06日
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明６日、臨時休業です
まことに 申し訳ありませんが、明日、１２月６日、喫茶店 『四季の花』 臨時休業させていただきます。 ちょっと・・・というか、かなり楽しいことです。明日、また ご報告させていただきますね。【ギャラリー喫茶 四季の花】 喫茶店 『四季の花』１２月の営業が始まりました
2015年12月05日
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喫茶店 『四季の花』１２月の営業が始まりました
『四季の花』１２月の営業が始まりました。先日、収穫したヤーコンと里芋の茎は、早速お惣菜にして 召しあがっていただいてます。里芋の茎(芋茎・ズイキ)は 昨日は煮物に今日は、みそ汁に入れてみました。どちらも美味しいと言っていただきましたが、私は 煮物にした方が美味しいと思いました。ヤーコンは、豚肉や人参、長ネギなどと細切りにして、ゴマ油で炒めています。 コショウも 少し振り入れていますが、今日はうっかりフタを取って勢い良く振ってしまい、ドバッと大量のコショウが出てしまいました。あわてて塊をとり除いたのですが、それでも辛めだったので、少量を 盛り付けましたが、そのピリ辛が良いと言って下さった方も～今月も、また 楽しく営業ができますように～みなさまのご来店も、お待ちしておりま～す【ギャラリー喫茶 四季の花】 何十年ぶりかで赤ちゃんを抱っこと ニコニコ顔
2015年12月02日
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