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2021年05月19日

テレワークの日の朝散歩・・・

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テーマ：新型コロナウイルス(10751)

カテゴリ：企業・会社員

新型コロナウイルス感染が世間に広まってから、かれこれ1年以上になりますが、まさかこれほど長く続くとは思ってもみませんでした。

その新型コロナウイルス感染の影響で、職場ではテレワークが推奨されるようになり、始めのうちはテレワークもすぐに終わるだろうと思っていました。

ところが、新型コロナウイルス感染が収束しないのでテレワークもまた終わらずに現在まで続くことになっています。

テレワークだと通勤をしなくて良いので、出勤する場合よりも朝は遅く起きても大丈夫というのがメリットですね。

ただ、通勤しないとなると、とたんに運動不足になることがわかります。通勤に費やす労力はかなりのものがあるということを認識された人も多いのではないかと思います。

ということで、ヒロくんもテレワークを週に2回ほど実施していますが、運動不足にならないように気をつけています。

つまり、朝起きてから、朝食前に1時間のウォーキングを行うことにしています。もう寒くはないので、朝早くに歩くのは結構気持ちが良いものです。

自宅を出てから、早足で歩くように気をつけて、30分ほどかけて清瀬市内にある神社まで歩きます。