2014年09月の記事
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自分のペースで
一つ、ひとつを丁寧に！自分のペースがある。それが崩れると雑になる。そこには習慣がある。つい人と比較してしまう。車の運転もそうだ。自分のスピードを相手に合せて運転する。それが当たり前になっている。時にはスピードダウンして、自分にとって快適なスピードを探す事も必要なんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回は、１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計５日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.30
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自分にこだわる生き方
好きな事をどう行うか？今やっている事が自分にどれだけ合っているのだろうか。これを計る尺度は難しい。日々、どれだけ楽しく生活しているかによるんだ。楽しくの尺度も難しい。好きな事をして生きていくとは、やさしいようで難しい。そこにでは自分を見つめる必要があるからだ。わたしたちは自然に周りから見る自分を作り上げてしまっている。周りから評価される自分が自分だと知らずに思ってしまうんだ。そこから切り離して、自分自身を見つめることが大切だ。本当にやりたい事は自分の内から沸き起こるので、周りから与えられたり、勧められたりするものではないんだ。自分自身を生きるには、自分に拘る必要がある。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回は、１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計５日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.29
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生かされている事とは
雲はモノトーンになったり、七変幻だ。ある日、突然、自分で考え行動したいると思った事が実はそうではなさそうだ、と気づいた時のショックは計りしれない。でも、生かされているとはそういうことなんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.28
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しなやかさが大切なんだ。
病気でクリニックに来られる患者さんの中にはとても落ち込んでいる人がいる。ガンだと云われれば、心穏やかな人は稀だろう。出来る事は、話を聞くこと。その話の中に解決の糸口がある。解決の糸口とは、ものの見かたを変えることなんだ。一方向からではなく、多方向からガンも眺められる。悪くも、良くもみられるんだ。すべてがそうなんだ。多方向から見られる時、既に客観視できる状態だ。何ごとにも一つに執着しない、しなやかさが大切なんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.27
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プカプカ生きよう
季節外れの台風も過ぎ去り、すっきりとしている秋晴れだ。目の前の現実こそが真実だ。すべてはこの真実によって動いている。自分でどう考え、行動しようとも、結局はこの現実を動かしている「自然の法則」の一部なんだ。自分で好きに考え、行動してもいいんですよ、でも、それも自然の流れの一部に組み込まれていることなんですよ、という事なんだ。生きる事を泳ぐことに例えるなら、流れに逆らって生きるより、流れに乗ってプカプカしていると自然に行くべき方向へと導かれていく。そんな日々がいい。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.26
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愛と慈しみを込めて
風の音がヒュ～ヒュ～鳴っている。この音で自然を感じられる。昨日ある先生の診察を陪席（実際の診察されている所を横で見学すること）させて頂いた。USPTという手技を用いた診察はとても興味深かった。ただ、手技が行う先生の感覚で異なると、初心者としては少し混乱してしまう。マザー・テレサの言葉は美しい。「あなたに出会った人がみな、最高の気分になれるように、親切と慈しみを込めて人に接しなさい。あなたの愛が表情や眼差し、微笑み、言葉にあらわれるようにするのです。」 - マザー・テレサ -半歩いや0.1歩でもいいから近づきたい。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.25
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精神世界と実生活とは使い分ける必要があるんだ。
おおくの方々から「誕生日のお祝いメッセージ」を頂きありがとうございました。すべて読ませて頂きました。一人ひとりの方に返事を差し上げられなくて申し訳ございません。新たな一年を楽しんで過ごしたいです。昨日はラメッシュ・バルセカールについて「高木悠鼓」氏がお話しをして下さりました。ラメッシュについて語れる人は日本でも数少ないですし、その元祖から直接に聴く事ができて整理されました。ラメッシュの教えの主な点は〇 起こることはすべて、神（意識）の意志である。〇 存在するすべては意識（神）である。〇 一人一人の人間、一つ一つの物は、神に使われるコンピューター（道具）である。〇 個人的意志はなく、物事はただ起こる。〇 私たちの本質は、肉体精神機構ではなく、意識（神）そのものである。随分と常識とはかけ離れている考え方なんだ。高木さんが強調されていた点は、これらの考え方は実生活には直接に反映されないし、反映させたらむしろ弊害が起こるんだと。「誰も何の罪もない」と言っても、実生活では悪い事をすれば罰せられるのは当然なんだ。この点をわきまえないといけないと強調されていた。心の内側の話しなので、これらの話しをする場合には「時と場所」をよくわきまえる必要がある。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.24
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楽しさを共有する
夜少し歩いた。虫の音が耳に痛いほど響いてくる。誕生日はフェースブックが普及してから、少し変わった。多くの方々からメッセージを頂けるのも嬉しい。「ウィン・ウィン」という言葉が一時流行った。お互いに利益になるようにしようという考え方だ。私は「FUN・FUN」（ファン・ファン）（楽しい・楽しい）の関係が大切だと思う。人との関わりは個人でも集団でも、お互いが楽しい関係を築くことに意味がある。自分のしたい事、それも楽しみを持って出来る事をする。それを相手の人（たち）と共有できることが大切だ。自分だけが楽しんでも、相手が楽しめなかったら、ファン・ファンの関係にはならない。そこで、ただ楽しむ、そこが大切なんだ。結果を最初から考え過ぎたり、求めていると、楽しい関係は築き難い。ただ、ただ、楽しい事をしてそれを共有できれば最高だ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.23
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宇宙の仕組み
雲が美しい季節がきた。天高く馬肥ゆる秋なんだ。「宇宙の仕組み」という出会った。週末のセミナーをしている階を歩いていると、「宇宙の仕組み」と書いた張り紙があった。興味があるタイトルなので、中を覗いたら無料と書いてある。入口の机の上に「宇宙の仕組み」とタイトルされた薄い本が積んである。定価はない。「これ頂けますか」と聞いたら、「いいですよ」との返事。講演を聞いて下さいと云われたら、こちらもセミナーをしているので聞けない。でも、その本は頂けた。宇宙の仕組みは自然の法則だ。だから、宇宙の波長に合う人が多くなればなるほど、喜びの輪がひろがり、「本物」の人生が歩むことで社会が繁栄し、地上は喜びに満ちた新しい時代となります、と書かれている。この小冊子の最後に最後に、本書の結びのことばとして、すべての創造主である「天」からのメッセージを噛みしめてください。「ー大自然があなたを生かしているのであり、あなたがあなたをいかしているのではないー」まさにそうですね。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。本当の自分に気づきながら、催眠を学びます。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.22
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こころと身体に同時には働きかける療法は強力だ。
思考パターンを変えるにはいろいろな方法がある。思考に働きかけるのが一般的な方法なんだ。心理療法はその為にある。こころと身体は関連性があると云われている。特に病気に関しては常識になっている。思考パターンも身体と大いに関係がある。そこで、身体に働きかけて思考パターンを変える方法も効果的なんだ。TRE,TFT,EFT,フラッシュテクニックなど数多くの方法がある。これらの方法もとても効果がある。心理療法とこららの方法を組み合わせると、更に、効果を上げられる可能性を感じる。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.21
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現実を生きる
スピリチュアルとは「見えないものを信じる」と上田紀行氏が言ったと記憶している。見えているものより、見えないものに価値があるとも言われている。ただ、私は日々の生活ではとても「現実」を大事にしている。現実が真実だからだ。現実をしっかり見つめることは、地に足が着いていることになる。グランディングができていることなんだ。それは今を生きることにも通じるんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.20
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ゆだねてみようか。
朝、自然に目覚める。意識が働きだす。呼吸もしているし、心臓も動いている。私たちの意識のありようとは関係なく、身体の機能は働いている。私の身体は私に属しているが、私の意識で自由にはならない。私たちは自分の体さえ、コントロールできないんだ。意識だって、かってに思考が湧いてくる。自分で自分をコントロールしていると思っているが、どうもそうではないらしい。まして、自然も自分をコントロールしているのではない。蝉も自然にいなくなり、木々の葉は色づいてくる。そこには「大きな力」が働いていると思わざるを得ない。そこにどれだけ委ねられるかだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.19
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穏やかに過ごすには
相変わらず火曜日の朝は「恩田川」に立ち寄る。この白いサギ？はこの辺りを根城にしているらしい。初めて鳴き声を聞いた「ギャー」という感じで、余りいい声はしていないんだ。どこまでありのままの現実を受け入れられるか？そこに「しあわせ」とか「こころの穏やかさ」があるのだろう。ありのままの現実が真実なんだ。それをそのまま受け取る。日々の生活では、これが大切なんだ。不安や恐怖は、今の現実から思考が離れている時におこる。今日も一日の内、少しの時間でいいから意識を「今に置こう」【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.18
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決断
日差しは未だ強いが、日中、気持ちの良い風に吹かれて、手を広げると、どこまでも飛んで行けそうな気分になる。守谷京子さんのインタビューを聴いた。数々の素晴らしいエピソードを話されている。守谷さんは「日本ゲシュタルト療法学会」の副理事長をなされているそのインタビューの中で「決断」という言葉が出てくる。人が決断した事は、その人がそれを唯一臨んだのであれば、それを受けとめるという態度だ。事実は事実として勇気を持って受け止める。この決断が大切だ。「ゲシュタルトの祈り」がまさにそれを現している。私は私の為に、あなたはあなの為に生きている私はあなたの期待に添う為にこの世界にいるのではなくあなたも私の期待に添う為にこの世界にいるのではない私は私、あなたはあなたもし私達が偶然にも出会うならそれは素晴しいこともしそうでないのであればそれもまたよしByフレデリック・パールズ【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.17
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苦しきものは人を隔てる心
「いかなるか 苦しきものと 問うならば 人を隔てる心と 答えよ」 良寛さん月に一度半日お世話になっている病院の廊下にかかっていた額にこの様な歌が書かれていた。この事を「円覚寺居士林土だより」には「何が苦しいか？苦しみのもとは何か？と訊かれたならば「あいつは好きだ、あいつは嫌いだ」と人を隔てるその心こそ苦しみのもとであると知れという意味の歌です。 その苦しみを作り出しているのは、相手ではなくて自らの心であると気づくことができなければ、どこに行こうといつまでも苦しみの生涯を続けることになります。 自分中心なものの見方こそ自分を苦しめているのだから、その心こそ殺すべきなのであります。苦しみの道理はただそれだけです。」わたしたちの苦しみは、人を分け隔てる心＝エゴの心、だと説いています。エゴの心を自分が殺せるかどうかは別にして、苦しみの道理は理解できる一句だ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.16
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自分の醜さを愛せ
「君が本当に幸せな世界を築きたいのなら、自分の醜さを愛せ」 これは私があるメーリングリストを読んでいた時に書かれていた言葉です。私たちがより解放されるのは自分の醜さを愛した、認めた時なんだ。自分の醜さとは、名誉欲、金銭欲、独占欲など「エゴ」が活動する所だ。この部分は自分で消すことはできない。消したつもりにはなれる。ただ、つもりなんだ。自分を丸ごと愛した時、自分の中のバランスが取れるんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.15
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新刊「前世療法の奇跡」が出ます。
「前世療法の奇跡」というタイトルの新刊がでます。何もない所から本が生まれます。多くの人たちのおかげです。それは恩寵なのです。感謝の気持でいっぱいです。内容は催眠を通して体験したこと、聞いたことをまとめています。また、医療現場で経験した事も載せています。私たちが、魂・精神・肉体からなり、日々、どの様な体験をしていくか。そこで感じること、生き様はどんなことでも「奇跡」なのです。９月２０日から書店に並ぶ予定です。是非、手に取って欲しです。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.14
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どちらでもいいんだ。
自然はあるがままを受け入れている。あるがままを生きる時、それは「やすらぎ」なんだ。自分の人生を切り拓いて行こうと思えば「ストレス」が生じる。ただ、リラックスして楽しむ。すると何かがやって来るかもしれないし、やって来ないかもしれない。どちらでもいいんだ。いずれにしても、自分の意志ではないんだから。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.13
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自由とは
雲を見ていて惹かれるのは、一瞬、一瞬で変化することなんだ。どこまでお任せできるのか？これが課題なんだろう。お任せできるばできる程、自由になれる。自由とは「他者の意志にではなく、自己自身の意志に従って行為することとして捉えることができる。」とウィキペディアの中に書かれている。普通はそうなのだろう。お任せの自由とは「自己自身の意志」からの自由なんだ。すべては自分の意志とは関係なく自然に流れていく、私たちは宇宙の手のひらの上の孫悟空なんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】１０月８日（月）の月例会のご案内です。がんを自然治癒した人たちには、共通点と異なる点があります。だから誰もが関心を持つのです。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.12
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ラメッシの教えを学ぶ会があります。
突然の夕立、小さくてもいいから傘を用意していると役に立ってくれる。「ラメッシの教えと気づきについて学ぶ会」９月２３日（火・祭日）にこの様な会があります。ラメッシの教えては、私にとっての原点となる様な驚くべき内容です。私が十分に理解し、実践できている訳ではありませんが、そのことにより日々「安らいで」過ごせる様になったのは事実です。「誰がかまうもんか」を翻訳された高木さんの講演です。参加するのをとても楽しみにしております。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。丁度いい参加者数でした。参加された皆さん、実践をしましょう。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.11
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曖昧な生き方
「元を取る」という言葉がある。それにかけた代償を受け取ることなんだ。ある人から言われた「ことしアメリカの催眠のコンベンションにいったんだよね。その事を皆に知らせないの」と。その訳は英語をチャンと理解していないので、知らせるにも知らせられないのが本音。ただ、元を取る、という考えは元々ない。行きたいから行って、そこで何かがあればいいし、なくてもいい、そんな感じ。私たちは、常に何かに対して「そのメリット（利点）はナニ」と計算する。メリットがないなら意味ないじゃん！という事になる。この左脳的、エゴ的、顕在意識的、な発想をしていると、極端には利益追求型の人間になってしまう。なんだかおもしろそうだから、とか。良くわからないけど、直観でやってみたい、とか。そんな曖昧なリラックスした所から何かが生まれるかもしれなし、生まれないかもしれない。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。丁度いい参加者数でした。参加された皆さん、実践をしましょう。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.10
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揺れる意識
今朝は錦織選手の決勝を見る為に少し早く起きました。４時間後にはどんな結果になっているのでしょうか。ほあ～の会でのTREはとてもいい雰囲気の中で、参加された人たち一人ひとりが癒されました。ファッシリテーターのジョン＆ナナご夫妻の人柄が手技以上の何かをもたらしてくださりました。私たちの意識は常に揺れ動いています。あちら、こちらを飛び回っています。意識が落ち着くとき、そこには静寂が広がります。五感に意識を向けて、今、この時に自分の五感と周りとの関係性を感じる。その時が「今」なんだ。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。丁度いい参加者数でした。参加された皆さん、実践をしましょう。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.09
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TREを体験しました。
最近は体に働きかけるワークに惹きつけられる。自分が興味があるからそうなるのだろう。アメリカでのNGHのコンベンションでも、催眠とEMDR、催眠とEFT、フラッシュ・セラピーなど、催眠と身体に働きかけるワークに出席した。この週末二日間をTREをジョー＆ナナさんから教えて頂いた。とても素敵なご夫妻のおかげで、充実した時間を過ごす事ができました。７通りの身体を使ったエクササイズを行うことで、身体が振動して自然に体の細胞に着いていたトラウマや辛い記憶が自然に消えていくのだ。TREのいい点はそのトラウマは恐怖を、思い出さなくていい点だ。再体験しなくてもいいのだ。本来動物はその様な機能を持っている。だから、自然界での生死を境にするような状態にも対応できるのだ。人間にも備わっているが、複雑な社会環境の中で忘れている。それを思い出させてくれるのがTREなんだ。今後、更に身体の機能が心との関連性でもっと解明され、両方を一度に用いた方法が取り入れられるのだろう。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.08
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錦織選手に幸福！！
今朝は午前１時頃から４時頃まで全米オープンテニスを見ていた。何せ日本の錦織選手が準決勝で世界ランキング１位のノバク・ジョコビッチ選手と対戦したので、見ない訳にはいかない。今まで世界の４大大会で日本選手がベスト４以上に勝ち残ったのを知っている人は殆どいないのだから。そのレベルの高さと会場の興奮とを日本選手と一緒に味わえるのは最高だ。まして、勝ったのだから・・・・・・マイケル・チャンコーチの影響も大きいと云われている。私はだいぶ昔にANA主催で４人の選手を招いてトーナメントを横浜で開催した事がある。その時に医療班として試合会場に入ることができた。レンドル、ビランデル、チャンらが出場していた。憶えているのは、チャンが負けて控室に戻ると、チャンのお母さんが興奮してにチャンを怒鳴っていた。何を怒っているのか分からなかったが、すごいけんまくだった。エキジビションマッチなのに、なんでこんなに怒るのか理解できなかったが、一流選手には常にそれなりのものが求められているのだ。決勝でも錦織選手の素晴らしい試合を期待している。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.07
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人の習慣の生き物
私たちは習慣で生きているんだ。体の習慣、心の習慣。特に、心の習慣は忘れがちだ。心の原点を知らず知らずの内に忘れてしまう。だから、日々、お経をあげる。瞑想をするなどの習慣が必要になる。「今をありのままに生きる」これが私のお題目。パニックになると直ぐに忘れる。どんな時には「今を生きる」習慣をつける必要がある。それには、日々の訓練が必要だし、その実践の場は何処にでもある。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.06
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出版はプロフィールで８割が決まる。
先日、恩田川に寄った。川はかなり増水していた。いつもは何羽もいるカルガモはなぜか一羽だけがいた。以前いた親がいなくて成長した場所と殆ど同じ場所で餌をついばむ一羽のカルガモは、なぜかあの時のカルガモではないかと思いたくなるような光景でした。「出版はプロフィールで８割が決まる」と書かれていたメールマガジンを読みました。今、あらゆる出版社が新人作家を発掘して売れる著者を育てていきたいと考えています。そこでまず編集者が目にするのは出版企画書です。 企画書のなかでも特に注目するのがプロフィール。プロフィールで8割が決まるといわれています。 編集者は、どの分野の専門家で どれだけの実績を出した人なのか、どれほど影響力のある人なのかを見ているのです。そう言われてみると確かに思い当たる節がある。特別な体験をした人。社会的に影響のある立場、実績をあげた人。総合的な影響力が読者を惹きつけるのだろう。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.05
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iphoneのデータを誤って消してしまいました。
iphoneのデータをすべて誤って消してしまいました。一番困るのは電話番号です。復活する方法はあるのでしょうか？クラウドなどを使っていないので、無理かもしれないですね。こんな時に心の在り方が試されますね。日々の生活、今にすべてがあるのを感じるいい機会です。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.04
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自戒
本当にしたい事をするには、かなり拘らないとそうできない。断ったり、することを控えるのはそれなりに意識しないとできない。ついつい量が増えていく。生活のバランスが崩れる。生きる様がずれる。ついつい一生懸命になり過ぎたり、努力をしてしまう。自然で穏やかな流れに意識的に乗る必要がある。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.03
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しなやかに生きよう
穏やかに生きるとは、期待しないことなんだ。期待しないとは、しなやかなことなんだ。しなやかとは、どんな事が起こっても柔軟に対応することなんだ。中立の立場でいれば、どんな方向に行っても大丈夫。それは「ゼロ」とも言えるだろう。いつも期待と予想を一体化させて過ごしている。期待をしないと「穏やかに・平安」に過ごせる。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.02
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潜在意識下での人とのつながり
退行催眠セミナーの５日間コースの内、前半の三日間が終了しました。新たな参加者、再受講される方と一緒に催眠を学ぶことにより、多くの気づきが得られます。一人、ひとりの人生経験、また、持って生まれた気質は異なります。催眠での体験は、初心者もベテランもないのです。潜在意識につながった時、そこから得られる一人ひとりの情報はとても参考になり、教えられます。この様に毎回、我われスタッフはセミナー毎に、教え、教えられて、人と交流します。このつながりが感動を生むのです。【Dr萩原の催眠基礎セミナー】心の動きの基礎となっている意識について学び、自分に他人に役立てることが出来る「気づき」のセミナーです。次回、関東でのセミナーは９月 ２７・２８日（土・日）を予定しております。次々回は１１月１５・１６日（土・日）です。【Dr萩原の退行催眠セミナー】学ぶ催眠から、できる催眠まで理解し、実践するセミナーです。関東での開催は１１月２２日（土）から計６日間の予定です。関西での開催は１２月５日（金）より計５日間の予定です。【前世療法一日ワークショップ】催眠が初めてでも、催眠の醍醐味が味わえます。次回は１０月２６日（日）で参加者募集中です。【ほあーがんサポートネットワークの月例会のご案内】９月８日（月）の月例会のご案内です。TRE（緊張・トラウマ解消のエクササイズ）という新しいワークを体験できます。多くの方々のご参加をお待ちしております。【ケイシー理論に基づいたガン治療セミナー】次回は１１月５日（水）を予定しております。
2014.09.01
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