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2008年02月の記事
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2008/2/18～2008/2/24の体重
１週間の体重です 体 重 筋 肉 体脂肪 ２/１８（月） ４８．５ ２５．１ ２８．９ ２/１９（火） ４８．６ ２５．９ ２７．１ ２/２０（水） ４８．５ ２５．７ ２７．５ ２/２１（木） ４８．４ ２５．６ ２７．６ ２/２２（金） ４８．６ ２５．４ ２８．３ ２/２３（土） ４８．７ ２６．０ ２６．９ ２/２４（日） ４８．８ ２５．９ ２７．２ ２月１８日～２月２４日の体重です先週のような増加は無いものの増加傾向です明日から韓国に行く予定なので又太りそう美味しそうなものが沢山ありすぎて、一日４食ぐらい食べるかも帰ってからダイエットします
February 25, 2008
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2008/2/11～2008/2/17の体重
１週間の体重です 体 重 筋 肉 体脂肪 ２/１１（月） ４９．２ ２６．２ ２６．４ ２/１２（火） ４９．０ ２６．２ ２６．５ ２/１３（水） ４９．０ ２６．０ ２６．９ ２/１４（木） ４９．８ ２５．９ ２７．３ ２/１５（金） ５０．４ ２６．４ ２６．５ ２/１６（土） ４９．１ ２６．０ ２６．９ ２/１７（日） ４８．８ ２５．８ ２７．３ ２月１１日～２月１７日の体重ですここんとこ、ずーっと食べ過ぎているのでヤバイと思っていたのですが、とうとう、５０キロ台にマジでヤバイです頑張って４８．８キロ迄落としましたが、戻らないようにしたいと思います
February 17, 2008
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2008/2/42008/2/10の体重
１週間の体重です 体 重 筋 肉 体脂肪 ２/ ４（月） ４８．８ ２５．９ ２７．１ ２/ ５（火） ４８．１ ２６．１ ２６．４ ２/ ６（水） ４８．９ ２６．２ ２６．５ ２/ ７（木） ４８．８ ２５．９ ２７．１ ２/ ８（金） ４９．１ ２６．２ ２６．５ ２/ ９（土） ４９．３ ２６．６ ２５．７ ２/１０（日） ４９．６ ２６．５ ２５．９ ２月４日～２月１０日の体重です４８キロになったのに、結局４９．６キロにまでなってしまいましたちょっとワインの飲みすぎかな少し控えたいと思います
February 12, 2008
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2008/1/28～2008/2/3の体重
１週間の体重です 体 重 筋 肉 体脂肪 １/２８（月） ４８．４ ２６．０ ２６．８ １/２９（火） ４８．０ ２５．９ ２７．０ １/３０（水） ４８．３ ２５．７ ２７．５ １/３１（木） ４８．６ ２５．９ ２７．５ ２/ １（金） ４８．６ ２６．２ ２６．３ ２/ ２（土） ４８．６ ２６．１ ２６．６ ２/ ３（日） ４８．８ ２６．０ ２６．８ １月２８日～２月３日の体重です食欲が抑えきれず、少しずつ太っています。今日は少し体重が減りましたが、気をつけたいと思います。
February 5, 2008
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