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かめおか ゆみこ
完全日刊メルマガ「今日のフォーカスチェンジ」の保存ブログ。★ほんの少し視点を変えてみるだけで、あなたの世界がみるみる変わります！ クヨクヨもイライラも今日でサヨナラ！ それが「フォーカスチェンジ」です。あなたの気づきのためのメッセージを、日刊でお届けします。★2003年11月1日創刊。連続発行7000号超えは、女性では日本一。
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2025.02.19
テーマ： まるごとの自分を生きる(5593)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日のトピックを２行でまとめています。
時間のないとき、ご活用ください♪ ３秒で読めます！
～ ★★ 今日のピックアップ ★★ ～
りません。受け取り拒否して返しましょ。
～ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ～
★今日のフォーカスチェンジ♪
「受け取り拒否」
郵便や宅配便などの受け取りを
ことわることを、
「受け取り拒否」と言います。
知らないひとからの荷物だったり、
アヤしげな内容だったりする
ケースなどに、使われますね。
これ、人間関係にも
使ったらいいと思うんです。
たとえば、否定的、ときに侮蔑
的な対応をされたときなど。
私たちは、そうした対応を
されると、不快になります。
傷つくこともあります。
でも、それって
必要なことなんでしょうか？
あなたは、本当に、そんな
否定や侮蔑を受けるような
人間なのでしょうか？
万が一、「そのとおり」
という場合は、速攻で、
人生をクイアラタメテください。
が、ほとんどの場合は、
そんなことはありません。
たいていが、相手の思いちがいか、
何か作為があっての展開です。
そもそも、人間関係において、
相手に、そんな失礼なことを
しちゃいけません。
そんな対応をしてくるひとは、
ひととして未熟か、
手負いのケモノ状態なのです。
（傷ついたケモノは、
相手かまわずかみつきます）
いずれにしても、そんな対応は、
受け取る必要がないのです。
だから、ここは、きっぱりと、
「受け取り拒否」を
してしまいましょう。
「それ、私のものじゃないので、
受け取りません」
これでいいんです。
直接言うのは、勇気がなかったり、
もめるのがいやな場合は、こころ
のなかで言うだけでもいいです。
要は、あなたのこころが、
傷つかなければいいのですから。
こんなことを言うのも、ひとに、
こころを傷つけられることを、
受け入れてしまっているひとが、
多いからなのです。
自分に問題のないことで、
傷つく必要はないんです。
仮に、自分に
問題があったとしても、
そこで傷つけば、
こころがダメージを受けます。
すると、相手につぐないを
するためのエネルギーも、
落ちてしまいます。
それに、あなたが傷つくことで、
相手がすっきりするとしても、
それって、「復讐が果たせた」
レベルの話で、
負のエネルギーが増大しただけ。
場合によっては、
あらたな負のスパイラルを、
生み出しかねませんからね。
だから、傷つくことを、
やめるんです。
「その否定や侮蔑、罵倒を、
私は受け入れません」
と、受け取り拒否するんです。
ただし、穏便にね♪
「んなの、受け取らねえよっ！
とっとと帰りやがれ！」
とかやっちゃったりしたら、
相手が逆にショックを受けて、
こちらが、加害者に
なっちゃいかねませんからね。
オススメは、にっこりと、
天使のほほえみ♪
「これ、不要なんですの。
お持ち帰りになって」
（あくまでもイメージですよ）
そしたら、荷物は、すんなり、
相手のもとに返ります。
そのあとの、相手の感情は
相手のものですから、
あなたが気づかう必要は、
ありません。
あなたは、するっと、
手ばなすだけでいいんです。
どうぞ、おためしくださいね。
★追記
ちょっと書き足りないことがある
ので、明日つづきを書きますね♪
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