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心の安らぎと本当の幸せを考えていきたいと思います。心の安らぎ、英語、旅、鉄道、登山、ピアノ、ジャズ、食料･農業、勉強の方法、ユーモア、おにぎりの家（仮称）。感謝の気持ちで、人の役にたつことを目指します。本当の幸せをつかみましょう。
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2010.01.12
カテゴリ： 地球を歩くコツ
今は、2009年12月31日。
今日の昼食は、ビエンチャンの北２５ｋｍ程の所に来ています。
川沿いにレストランがあります。
今日は、レストランで食事です。
時間に余裕があれば屋形船での食事もお勧めです。
出発時に、料理、飲み物をすべて積み込みます。
エンジンをかけて上流４，５kmあたりまで行きエンジンを切ります。
あとは流れに乗ってゆっくりと下ってきます。
心臓病、禁煙で長生き
It is never too late to stop smoking.
A recent study found that heart attack survivors who quit smoking live longer than those who maintain the habit.
The data even showed that simply cutting back on the amount of cigarettes heart attack survivors smoke provides them with some survival advantage.
During the 13-year study period, first-time heart attack sufferers who quit smoking were 37 percent less likely to die than those that continued.
Interestingly, heart attack survivors who had never smoked were found to be only slightly better off than those who quit, as they were 43 percent less likely than persistent smokers to die during the study period.
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