「ことば探し」

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July 11, 2006

■相手の「現実」や「真実」は、自分の心のなかで組み立てられた「現実」や「真実」とは異なります。

テーマ：人間関係あれこれ(683)

カテゴリ：本とことば

相手の「現実」や「真実」は、
自分の心のなかで組み立てられた
「現実」や「真実」とは異なります。

あるいは理解する方法は人によって
違っているのです。

そこに相違が存在するということは、
ごく当たり前のことなのです。

出典元 「幸せなカップルになるために」
著者名アルバートエリス , テッドクロフォード

よく「感じ方が違うなぁ…」
と、感じることがあるが、きっと、
相手の「現実」や「真実」の捉え方が、
私とは違っているからに違いない。

どうしてもわかってもらおうと
ゴリ押ししても説明しても、
徒労に終わることが多い。

相手には相手の「現実」や「真実」の
感じ方、捉え方、理解の仕方があるからだ。
自分の「現実」や「真実」を
受け入れてもらいたかったら、
相手の「現実」や「真実」も
受け入れねばならないことになる。

互いに理解し合うには、
相手と自分は「違う」と言うことを、

そしてその「違い」を認めねばと…と思う。

■ 今日のおすすめ本 　↓
「どうしてそんなにイライラするの？」
レスリーチャールズ著

人材教育などを手がけている著者が書いた本で、

このイライラや不機嫌とどうつきあうかを書いてある本。

イライラや、不機嫌の原因を追求し、どうしたらいいかを
以下の１０項目について教えてくれます。イライラ度テスト付き。

１．時間に追われる
２．情報の氾濫
３．家族の断絶
４．お金の問題
５．競争の激化
６．サービスの悪化
７．コンピュータに振り回される
８．変わること
９．年をとること
10.複雑化する世界

とても、いい本です。イライラについて知ってみませんか？

■「ぼちぼち日記」↓
「都電荒川線の旅５　町屋付近」

またまた、都電荒川線に乗り込んだ。いいね、やっぱり。
今回は「町屋駅前」まで乗ってみた。
ちょっとあやしい骨董品屋さんに、入ってみた。へぇ～

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