2023年05月の記事
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2023/05/31（水）・＝世界禁煙デー＝・5月「０・５減」(#^^#)
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/31（水）・＝世界禁煙デー＝・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・ナスと豚バラのコチュジャン炒め（作り方）※ ニンニクはチューブで調理しました_(_^_)_2023/05/30（火）・ナスと豚バラのコチュジャン炒め2023/05/31（水）・＝世界禁煙デー＝・05月の体重グラフ２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・１キロ ２７（土） 体重測定忘れ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） ６９・１キロ ３０（火） ６９・５キロ ３１（水） ６８・９キロ2023/05/31（水）・＝世界禁煙デー＝・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０６月０１日・木）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/31（水）・＝世界禁煙デー＝・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/31
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2023/05/30（火）・「０・４増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/30（火）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・簡単！ほうれん草と卵のウインナー炒め（作り方）2023/05/29（月）・簡単！ほうれん草と卵のウインナー炒め２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・１キロ ２７（土） 体重測定忘れ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） ６９・１キロ ３０（火） ６９・５キロ2023/05/30（火）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月３１日・水）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/30（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/30
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2023/05/29（月）・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/29（月）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・新玉ねぎとツナきゅうりのポンマヨ和え（作り方）新玉葱頂いたので（"＾ω＾）・・・_(_^_)_2023/05/28（日）・新玉ねぎとツナきゅうりのポンマヨ和え２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・１キロ ２７（土） 体重測定忘れ ２８（日） 体重測定忘れ ２９（月） ６９・１キロ2023/05/29（月）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月３０日・火）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/29（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/29
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2023/05/28（日）・本日は、風が気持ち良く吹いてるよ。(#^^#)
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/28（日）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・１キロ ２７（土） 体重測定忘れ ２８（日） 体重測定忘れ2023/05/28（日）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/28
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2023/05/27（土）・コロン、少しの間、沢山、お姉ちゃんに甘えてたよ。(#^^#)次はいつだろうね？
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/27（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・１キロ ２７（土） 体重測定忘れ2023/05/27（土）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/27
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2023/05/26（金）・「０・４減」(#^^#)/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/26（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れ ２６（金） ６９・１キロ2023/05/26（金）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月２７日・土）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/26（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/26
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2023/05/25（木）・コロン/裏の花/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/25（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ ２５（木） 体重測定忘れうちの台所から見える、裏の花(#^^#)2023/05/25（木）・満開で綺麗ね。(^_-)-☆2023/05/25（木）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月２６日・金）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/25（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/25
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2023/05/24（水）・「０・４増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/24（水）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・大根と豚コマ(豚バラ)煮（作り方）2023/05/23（火）・大根と豚コマ(豚バラ)煮２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ ２４（水） ６９・５キロ2023/05/24（水）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月２５日・木）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/24（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/24
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202/05/23（火）・「０・４減」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/23（火）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・たけのこ海藻サラダ（作り方）2023/05/22（月）・たけのこ海藻サラダ２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ ２３（火） ６９・１キロ2023/05/23（火）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月２４日・水）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/23（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/23
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2023/05/22（月）・「０・５減」(#^^#)／裏の花/コロン／あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/22（月）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ ２２（月） ６９・５キロ台所から見える裏のアジサイです(#^^#)2023/05/22（月）・台所から見える紫陽花2023/05/22（月）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月２３日・火）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/22（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/22
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2023/05/21（日）・＝小満＝・昨夜の料理/「歯」の事／コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/21（日）・＝小満＝・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・アスパラのごまみそ和え（作り方）2023/05/20（土）・アスパラのごまみそ和え本日、歯医者の検診日。「市」の歯科検診といつもの３ヶ月検診一緒に。。。(#^^#)前の下の歯がとても歯石が凄かったのよ他は、異常なしですって。(#^^#)３０分以内で終了フッ素して３０分経過したので・・・口の中に飲んだり食べたり_(_^_)_前の下の歯のは、良く磨いて下さいねと帰宅してすぐに洗濯物を取込み、その後に飲食したよ(#^^#)削っている音、ガリガリガリガリ凄い音。そのお陰でスッキリよ。(#^^#)２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ ２１（日） 体重測定忘れ2023/05/21（日）・＝小満＝・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/21
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2023/05/20（土）・昨夜の料理/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/20（土）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・新じゃが・筍・鶏肉・アスパラの青椒肉絲風炒め（作り方）※ 生姜とニンニクはチューブで調理_(_^_)_2023/05/19（金）・新じゃが・筍・鶏肉・アスパラの青椒肉絲風炒め２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ ２０（土） 体重測定忘れ20223/05/20（土）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/20
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2023/05/19（金）・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/19（金）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ １９（金） ７０・０キロ2023/05/19（金）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月２０日・土）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/19（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/19
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2023/05/18（木）・コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/18（木）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ １８（木） 体重測定忘れ2023/05/18（木）・本日の僕ちゃん(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１９日・金）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/18（木）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/18
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2023/05/17（水）・「０・２増」(´；ω；`)ｳｩｩ/当選の事/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/17（水）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ １７（水） ６９・４キロ当選しました_(_^_)_2023/05/17（水）・当選通知2023/05/17（水）・当選品ダイドーブレンド クラフト ブラック 世界一のバリスタ監修 500ml ペットボトル（24本入り1ケース）ブラック 無糖 BLACK※ご注文いただいてから4日〜14日の間に発送いたします。/ot/価格：2,229円（税込、送料別) (2023/5/17時点)2023/05/17（水）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１８日・木）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/17（水）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/17
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2023/05/16（火）・「０・８減」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/16（火）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・ペンネと野菜のオーロラサラダ（作り方）※ ペンネの在庫が切れたのでねじりマカロニで_(_^_)_2023/05/15（月）・ペンネと野菜のオーロラサラダ・なすの肉味噌炒め（作り方）2023/05/15（月）・なすの肉味噌炒め２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ １６（火） ６９・２キロ2023/05/16（火）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１７日・水）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/16（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/16
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2023/05/15（月）・「０・８増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/15（月）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・竹の子しめじの甘辛すっぱ煮（作り方）小ネギ、ふりかけるの忘れた_(_^_)_2023/05/14（日）・＝母の日＝・竹の子しめじの甘辛すっぱ煮２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ １５（月） ７０・０キロ2023/05/15（月）・本日の僕夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１６日・火）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/15（月）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/15
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2023/05/14（日）・＝母の日＝・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)/メルカリの事／コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/14（日）・=母の日=・千葉県八千代市の天気予報 メルカリでタケノコを。。。新潟の佐渡からなのよ驚いちゃいましたよ３本で３０００円位でした本日、１５時に届きました。_(_^_)_ヌカがｉｎされていなかったので、夕方のお買い物の時に。。。。急がなきゃ・・・・・・と思ったけど父ちゃんが「米のとぎ汁でやれ」と言われたので（"＾ω＾）・・・皮を向いたり、包丁でカットの作業したり父ちゃん、ちょいとの力仕事してくれた助かったε-(´∀｀*)ﾎｯ２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします １４（日） ６９・２キロ僕ちゃん、６月は大丈夫よね「０・１２キロ」増えちゃったじゃん腰が痛くなるよ。気をつけようね。(#^^#)２０２３・０４・１６（日） ９・５８キロ ０５・１４（日） ９・７０キロ2023/05/14（日）・＝母の日＝トリミング後の僕夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/14
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2023/05/13（土）・ママの通院の為体重測定休み_(_^_)_/コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/13（土）・千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ １３（土） お休みします2023/05/13（土）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/13
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2023/05/12（金）・「０・７減」(#^^#)/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/12（金）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・ズッキーニと芋とアスパラと人参とベーコンの炒め物（作り方）※ エリンギをプラスして調理_(_^_)_2023/05/11（木）・＝春の全国交通安全運動＝・ズッキーニと芋とアスパラと人参とベーコンの炒め物２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロ １２（金） ６９・２キロ2023/05/12（金）・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１３日・土）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/12（金）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/12
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2023/05/11（木）・＝春の全国交通安全運動＝・「０・１増」(´；ω；`)ｳｩｩ／昨夜の料理／🌼花／コロン／あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/11（木）＝春の全国交通安全運動＝・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・バナナと人参のポテトサラダ（作り方）2023/05/10（水）・＝愛鳥週間＝・バナナと人参のポテトサラダ・大根とアスパラとベーコンの醤油炒め（作り方）2023/05/10（水）・＝愛鳥週間＝・大根とアスパラとベーコンの醤油炒め２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ １１（木） ６９・９キロお庭に咲いた🌼花(#^^#)2023/05/11（木）・＝春の全国交通安全運動＝・庭に咲いた花2023/05/11（木）・＝春の全国交通安全運動＝・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１２日・金）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/11（木）・＝春の全国交通安全運動＝・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/11
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2023/05/10（水）・＝愛鳥週間＝・「０・７増」(´；ω；`)ｳｩｩ/昨夜の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/10（水）・＝愛鳥週間＝・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・あさり⭐アスパラ⭐しめじのバター炒め（作り方）※ ガーリックパウダー無いのでニンニクチューブで調理_(_^_)_2023/05/09（火）・あさり・アスパラ・しめじのバター炒め・りんごでさわやかツナサラダ（作り方）※ 人参に穴が沢山空いてたので無しで調理_(_^_)_2023/05/09（火）・りんごでさわやかツナサラダ２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ １０（水） ６９・８キロ2023/05/10（水）・＝愛鳥週間＝・本日の僕(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１１日・木）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/10（水）・＝愛鳥週間＝・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/10
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2023/05/09（火）・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)/昨日の料理/コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/09（火）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・あっさりさっぱりマカロニトマト（作り方）2023/05/08（月）・=世界赤十字デー=・あっさりさっぱりマカロニトマト・海老と豆腐のピリ辛中華炒め（作り方）※ タバスコ無しで調理_(_^_)_2023/05/08（月）・=世界赤十字デー=・海老と豆腐のピリ辛中華炒め２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ ０９（火） ６９・１キロ2023/05/09（火）・寒くて出てこない夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月１０日・水）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/09（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/09
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2023/05/08（月）・=世界赤十字デー=・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)／コロン／あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/08（月）・＝世界赤十字デー＝千葉県八千代市の天気予報２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ ０８（月） ６９・１キロ2023/05/08（月）・＝世界赤十字デー＝・本日の僕ちゃん(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月０９日・火）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/08（月）・=世界赤十字デー=あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/08
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2023/05/07（日）・「０・１減」(#^^#)／昨夜の月／コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/07（日）・千葉県八千代市の天気予報2023/05/06（土）・立夏・フラワームーンお月様撮影時刻ＰＭ１９時３８分２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ ０７（日） ６９・１キロ2023/05/07（日）・呼んだら起きてくれた(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/07
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2023/05/06（土）・＝立夏＝・フォト蔵がうまく出来ない(´；ω；`)ｳｩｩ
本日のお天気は(。´･ω･)?２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ ０６（土） 体重測定忘れ人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/06
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2023/05/05（金・祝）・=こどもの日=・「０・６減」(#^^#)／昨夜の料理／コロン
本日のお天気は(。´･ω･)?昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・クリームシチュー※ 洋風煮物の残りで（"＾ω＾）・・・ハウス シチューミクスクリーム 108g 10個価格：1,900円（税込、送料別) (2023/5/4時点)２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ ０５（金） ６９・２キロ人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/05
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2023/05/04（木・祝）・=みどりの日=・「０・６増」(´；ω；`)ｳｩｩ／コロン/あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・洋風肉じゃが（作り方）２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロ ０４（木） ６９・８キロ夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月０４日・木）の洗濯情報（午前／午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/04
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2023/05/03（水・祝）・=憲法記念日=・「プラスマイナスゼロ」(#^^#)／昨夜の料理／フジテレビの当選／コロン／あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/03（水・祝）・＝憲法記念日＝・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・彩り野菜のパスタ（作り方）※ ウィンナーを加えたよ_(_^_)_※ マカロニ２人分（１５０グラム）2023/05/02（火）・彩り野菜のパスタ２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ ０３（水） ６９・２キロフジテレビ ノンストップの視聴者プレゼント当選クオカードペイ５００円すぐ、ミニストップへ向かい、お菓子と惣菜ゲット(#^^#)2023/05/03（水・祝）・＝憲法記念日＝・僕ちゃん、何を考えちょる(。´･ω･)?夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月０４日・木）の洗濯情報（午前／午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/03
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2023/05/02（火）・「０・２減」(#^^#)/昨夜の料理／コロン／あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/02（火）・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・簡単！揚げないカボチャコロッケ♡離乳食に（作り方）※ 無理なので、１８０℃の油で揚げた_(_^_)_※ 南瓜、茹で過ぎ、形にするの難しかった※ トースター焼き無理なので揚げ物に変更_(_^_)_2023/05/01（月）・＝メーデー＝・簡単！揚げないカボチャコロッケ・離乳食に２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ ０２（火） ６９・２キロ2023/05/02（火）・カメラ目線だぁ～。ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月０３日・水）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/02（火）・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/02
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2023/05/01（月）・＝メーデー＝・５月も( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸお願いいたします。_(_^_)_／昨夜の料理／コロン／あすの洗濯情報（午前/午後）
本日のお天気は(。´･ω･)?2023/05/01（月）・＝メーデー＝・千葉県八千代市の天気予報昨日、作った料理（"＾ω＾）・・・・脂肪肝予防 アスパラ入りエビチリ（作り方）2023/04/30（日）・脂肪肝予防・アスパラ入りエビチリ２０２３・０５・０１（月） ６９・４キロ2023/05/01（月）・＝メーデー＝・散歩の帰り道は嬉しい事があったワン(#^^#)夕食スタート夕食終了(#^^#)ｷｬﾍﾞﾂ・ﾋﾟｰﾏﾝ・大根・人参・南瓜・蒟蒻・はんぺん・おからﾊﾟｳﾀﾞｰ・鶏ｻｻﾐ・林檎・ﾁｰｽﾞ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす（０５月０２日・火）の洗濯情報（午前／午後）2023/05/01（月）・＝メーデー＝・あすの洗濯情報（午前/午後）人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2023/05/01
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