アルコール依存症亭主と屋根の下で暮らす主婦は精神的にどんどんと病むね。マジで

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2019/09/30
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2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・

(22)
テーマ： 入浴後の体重(2534)
カテゴリ： カテゴリ未分類
​​​ ​​ 季節外れの 厳しい暑さ （８月下旬）​​



2019/09/30（月）・東京の天気予報
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2019/09/30（月）・2019/09月の体重記録
2019/09/30（月）・2019/09月の体重記録

２０１９・０９・０１（ 日 ）​　８７・０キロ
　　　　　　　　０２（月）　８６・９キロ
　　　　　　　　０３（火）　８６・６キロ
　　　　　　　　０４（水）　８６・９キロ
　　　　　　　　０５（木）　８６・９キロ
　　　　　　　　０６（金）　８６・８キロ
　　　　　　　　０７（ 土 ）　８６・９キロ
　　　　　　　　０８（ 日 ）　８７・４キロ
　　　　　　　　０９（月）　８７・５キロ
　　　　　　　　１０（火）　８７・５キロ
　　　　　　　　１１（水）　８７・５キロ
　　　　　　　　１２（木）　８７・４キロ
　　　　　　　　１３（金）　８７・３キロ
　　　　　　　　１４（ 土 ）　８７・５キロ
　　　　　　　　１５（ 日 ）　８７・３キロ
　　　　　　　　１６（ 月 ）　８７・２キロ
　　　　　　　　１７（火）　８６・７キロ
　　　　　　　　１８（水）　８６・９キロ
　　　　　　　　１９（木）　８７・６キロ
　　　　　　　　２０（金）　８７・２キロ
　　　　　　　　２１（ 土 ）　８７・０キロ
　　　　　　　　２２（ 日 ）　８６・９キロ
　　　　　　　　２３（ 月 ）　８７・３キロ
　　　　　　　　２４（火）　８８・０キロ
　　　　　　　　２５（水）　８６・７キロ
　　　　　　　　２６（木）　８７・０キロ
　　　　　　　　２７（金）　８６・５キロ
　　　　　　　　２８（ 土 ）　８７・０キロ
　　　　　　　　２９（ 日 ）　８６・９キロ
　　　　　　　　３０（月）　８７・０キロ








​・ ほっくりこっくり☆じゃがいもと大根の味噌煮 ​ （ クリック）

2019/09/30（月）・ほっくりこっくり☆じゃがいもと大根の味噌煮
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2019/09/30（月）・コロン
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Last updated  2019/09/30　06:00:00 PM
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Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
himawari.2525  さん
こんばんは。
今日はこちらも暑かったです。
半袖で過ごしました。
夕方になったら寒いです。 (2019/09/30　05:38:39 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
Grs MaMariKo  さん
こんばんは(*^_^*)(=^▽^=)
9月も最終日になりました。
いつもお世話になり有難うございます。
9/30( ^-^)ノ＾＾ (2019/09/30　06:34:00 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
ふぁみり〜キャンパー  さん
残暑といいますか、暑いですね最近。。。。 (2019/09/30　08:35:37 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
朗らか４２９  さん
お味噌で煮たのね美味しかったでしょう。 (2019/09/30　09:25:55 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
もっちんママ  さん
こちらも暑かったです。
受診があったので、下着をつけて（シャツ）となるので
汗が出てきましたよ。

今週末はまた寒くなりそうで、そういうのも怖いです (2019/09/30　09:58:39 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
土佐ぽん太  さん
こんばんわ
今日は高知も暑い日だったので久しぶりにエアコン使用しました。
ぽん本人は、17℃のままでしたね（笑）

代理がコメントします。 (2019/09/30　09:58:52 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
HANG ZERO  さん
いつもありがとうございます。
今日は甲子園最終戦。
勝には勝ちましたが。。。
何だか消化不良。。。
今日もご挨拶だけですみません。 (2019/09/30　11:18:08 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
harmonica.  さん
新月にゼロからのスタートは理想的ですね。^_^;

あんまり無理せずに秋を楽しみましょ。^^♪ (2019/10/01　04:06:07 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
alisa.  さん
今日は都民の日ですね。(~_~;)

今月も宜しくお願いします。( ^^) _旦~~ (2019/10/01　06:25:17 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
ただのデブ0208  さん
　おはようございます。昨日は増税前の最終日、何でも構わず買いだめしている人も多かったようですね。定期券などの購入は混んだでしょうね。
　増減なし、安定しているのも健康な証拠ですかね。
　今日も良い一日をお過ごしください。応援！！ (2019/10/01　06:52:50 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
chiroaka  さん
おはようございます
１０月から体重が落ちていくといいですね
煮物が美味しそうです！(#^.^#)P (2019/10/01　07:13:35 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
家族で眼鏡  さん
おはようございます～！
昨日ってそんなに暑かったのですね！
日陰だと風がそれでも涼しかったのがありがたかったけれど～～。


応援PP! (2019/10/01　07:52:24 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
elsa.  さん
１０月とは思えない暑さですね。^^;
どうぞ今日もお元気で❗🌠 (2019/10/01　08:12:00 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
朗らか４２９  さん
もう10月此方も曇り空です。

大根美味しく炊き上がりましたね。 (2019/10/01　08:30:57 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
京師美佳アメブロ転送用  さん
こんにちは
今日から10月ですね
消費税も10％
色々変化がありますね

★P (2019/10/01　10:25:23 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
まる　２００５  さん
こんにちは（＾＾）

１０月は食欲の秋ですが・・・ｆ（＾＾；
でもでも、うまい具合に落ちていくといいですね。
応援してます。

煮物がおいしそう。
味噌煮ってあまり作らないので、マネしたいです（＾－）

(2019/10/01　10:39:33 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
neko天使  さん
おはようございます。
いつもありがとうございます～。
こちら今日も秋晴れのいいお天気ですが、
気温が高めですね…。
今日もいい一日でありますように(*^^)
応援☆
(2019/10/01　10:44:31 AM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
岡田京  さん
涼しくなって、外出が増えて体重は減りますよ＾＾ (2019/10/01　02:18:51 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
歩世亜  さん
今晩は。

秋は大根の季節でもありますから、沢山食べたいですね。 (2019/10/01　02:47:14 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
ショウ0330  さん
こんにちは〜♪
いつもお世話になりありがとうございます。

関西地方はメチャ暑い日が続いています……。
体調を崩されないようにお気をつけください。
☆ (2019/10/01　03:35:44 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
ポニョタ1235  さん
じゃがいもと大根を一緒に？大胆だけど美味しそう(・∀・) (2019/10/01　03:51:16 PM)

Re:2019/09/30（月）・「プラスマイナスゼロ」。１０月から落ちてゆくと良いのですが（"＾ω＾）・・・(09/30)  
marnon1104  さん
東京は涼しいかと思いましたら
今日は暑かったみたいですね

中高生たちは明日から冬の制服に変わるのでしょうが
この暑さでは可哀そう...。

コロンちゃん伸びきってますね(^^♪ (2019/10/02　04:07:47 AM)

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