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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/06(火)・=広島原爆の日=・千葉県八千代市の天気予報2024・08・05(月)・かつおのカルパッチョ☆にんにく檸檬ソース(作り方)2024/08/05(月)・かつおのカルパッチョ☆にんにく檸檬ソース2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ 06(火) 体重測定忘れ2024/08/06(火)・=広島原爆の日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月7日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/06(火)・=広島原爆の日=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/06
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/05(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・04(日)・さっくりしっとり☆バナナのパウンドケーキ(作り方)2024/08/04(日)・さっくりしっとり☆バナナのパウンドケーキ・HBでパリパリもっちりフランスパン♪(作り方)2024/08/04(日) PM22時55分頃 スタートON2024/08/05(月) AM02時55分頃 終了ボタンOFF2024/08/05(月)・HBでパリパリもっちりフランスパン♪2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ 05(月) 70・1キロ2024/08/05(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月06日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/05(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/05
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/04(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・03(土)・ミネストローネ(玉葱・人参・セロリ・ピーマン・茄子・キャベツ・ズッキーニ・むき海老)※ カットトマト缶も入れてるよ。_(_^_)_※ ピーマンはご近所のKさんから_(_^_)_2024/08/03(土)・ミネストローネ2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み 04(日) 体重測定忘れ2024/08/04(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/04
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/03(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ 03(土) 通院の為休み2024/08/03(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/03
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/02(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ 02(金) 体重測定忘れ僕ちゃん、体重キープ。凄いよ凄い。僕の動物病院変更したよ今までの動物病院トリマーさん転院して次の人がいないので待てないので、ちと遠いがそこの動物病院予約してた動物病院とトリマーのお金、別料金なので驚いた私。合わせた会計はいつものお金の勘定なのでε-(´∀`*)ホッ2024・07・07(日) 8・88キロ2024・08・02(金) 8・88キロ(動物病院内にて・トリマー前)2024・08・02(金) 8・76キロ(サロンにて・トリマー後)2024/08/02(金)・本日のトリミング後の僕キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月03日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/02(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/02
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/08/01(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・08・01(木) 体重測定忘れ2024/08/01(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす08月02日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/08/01(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/08/01
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/31(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・30(火)・じゃがいもとウィンナーのバジル炒め(作り方)※ マジックソルトの代わりに「あじ塩」で_(_^_)_2024/07/30(火)・じゃがいもとウィンナーのバジル炒め・マヨネーズ&オリーブ油で☆美味しい食パン(HB)(作り方)PM22時35分頃 スタートON日付が変わりまして("^ω^)・・・2024・07・31(水)へAM01時35分頃焼き上がる・終了ボタンOFF2024/07/31(水)・マヨネーズ&オリーブ油で☆美味しい食パン(HB)アシスト自転車のボタンの調子が悪く、漕いでも漕いでも点灯せず重たいけどガンバして漕ぎ、出掛けるまずは、アポなしで美容院へサッパリした後は、銀行へ行き、お金を入金したよもう一つの銀行は硬貨が使えず上りはきついので少し歩く平地と下りしか漕げないし。。。。ラストにメガネ屋さんへ行き、採寸を修正して貰ってから帰宅メガネが落ち着いたよ本日は自転車屋さんお休みだったのでお尋ね出来ずでした。汗をかきすぎて汗を引いてから冷却シートの上で転がって寝てた私昼食を軽くとってから風呂掃除して終わり2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ 26(金) 69・9キロ 27(土) 69・2キロ 28(日) 体重測定忘れ 29(月) 体重測定忘れ 30(火) 69・3キロ 31(水) 68・8キロ2024/07/31(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/31
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/30(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ 26(金) 69・9キロ 27(土) 69・2キロ 28(日) 体重測定忘れ 29(月) 体重測定忘れ 30(火) 69・3キロ2024/07/30(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月31日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/30(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/30
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/29(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・28(日)・バターなし!にんじんのパウンドケーキ(作り方)2024/07/28(日)・バターなし!にんじんのパウンドケーキ2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ 26(金) 69・9キロ 27(土) 69・2キロ 28(日) 体重測定忘れ 29(月) 体重測定忘れ2024/07/29(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月30日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/29(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/29
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/28(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・27(土)・シチューマカロニグラタン2024/07/27(土)・シチューマカロニグラタン2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ 26(金) 69・9キロ 27(土) 69・2キロ 28(日) 体重測定忘れ2024/07/28(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶ー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/28
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/27(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・26(金)・白だし+オリーブオイルで長芋トマトサラダ(作り方)※ 小さなリンゴが1個あったので使用_(_^_)_2024/07/26(金)・白だし+オリーブオイルで長芋トマトサラダ2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ 26(金) 69・9キロ 27(土) 69・2キロ2024/07/27(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/27
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/26(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・25(木)・クリームシチュー(玉葱・ジャガイモ・人参・ピーマン・シメジ・鶏もも)2024/07/25(木)・クリームシチュー2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ 26(金) 69・9キロ2024/07/26(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月27日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/26(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/26
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/25(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ 25(木) 体重測定忘れ2024/07/25(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月26日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/25(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/25
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/24(水)・=土用の丑=・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ 24(水) 体重測定忘れ2024/07/24(水)・=土用の丑=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月25日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/24(水)・=土用の丑=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/24
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/23(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・22(月)・肉なしでもメイン♡ウインナー、なす、大根炒め(作り方)2024/07/22(月)・=大暑=・肉なしでもメイン♡ウインナー、なす、大根炒め2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ 23(火) 68・3キロ2024/07/23(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月24日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/23(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/23
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/22(月)・=大暑=・千葉県八千代市の天気予報2024・07・21(日)バックムーンお月様撮影時刻PM19時56分2024/07/21(日)・バックムーン2024・07・21(日)・大根とウインナーのポン酢炒め(作り方)2024/07/21(日)・大根とウインナーのポン酢炒め2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ 22(月) 体重測定忘れ2024/07/22(月)・=大暑=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月23日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/22(月)・=大暑=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/22
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/21(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ 21(日) 体重測定忘れ2024/07/21(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶ー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/21
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/20(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・19(金)・簡単漬けカツオ(作り方)2024/07/19(金)・簡単漬けカツオおコメ、段々とお値段が高くなってくね父ちゃんが私に、パソで調べてくれと。。。父ちゃんはどこかのお店で、5キロを2000円弱で購入してきたのでこれが限界と言ってるなので、昨夜あれこれ探していたら、東北のですが、見つけましたよすぐに、ポチッと。んで、スマホのラインにも友達登録もし、注文を致しましたよ父ちゃんのだから、後払いの申し込みにしたそんなこんなで気が付いたら深夜2時過ぎお昼過ぎてから仮眠したようちのお米は、普段2000円のお米なのそれ以上のお値段は父ちゃんが立腹するのよ2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ 20(土) 体重測定忘れ2024/07/20(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/20
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/19(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・18(木)・鶏もも唐揚げ(作り方)2024/07/18(木)・鶏もも唐揚げ2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ 19(金) 68・5キロ2024/07/19(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月20日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/19(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/19
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/18(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ 18(木) 体重測定忘れ2024/07/18(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月19日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/18(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/18
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/17(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・16(火)・胡瓜とピーマンの和え物(作り方)※ ご近所様Kさんからミニトマト・ピーマン・胡瓜頂いたので("^ω^)・・・2024/07/16(火)・胡瓜とピーマンの和え物・夕食後に今までおサボりの主婦業を("^ω^)・・・いつも使用している食器かごが(あまりにも酷いので画像無し)凄い事になってたのよガンバして洗って綺麗綺麗な食器かごへ食器かごの中に、食器等を綺麗に入れる(#^^#)父ちゃんにやらせると、かごは綺麗でも食器等がグチャグチャに入れるので欠けたり割れたりなのよ私は神経質なので、整理整頓しながら乾かす食器かごを洗った後、食器等を整理整頓(#^^#)2024/07/16(火)・食器かごを洗い(アフター)次にやっつけたお掃除は、ガスレンジね=ビフォー=2024/07/16(火)・ガスレンジ(ビフォー)=アフター=2024/07/16(火)・ガスレンジ(アフター)その後は、、、ヤバイと思った物("^ω^)・・・ボディソープの液体補充とハンドウォッシュ(泡)の液体補充と食器洗剤の液体補充ラストに("^ω^)・・・45リットルの指定のビニール袋タンにトイレットロールが6つなので、5つ潰して1つのロールに突っ込む作業。バラにならないので助かる私の私物のトイレタリーのもかき集めて紙袋に突っ込みまとめてビニールの中へ台所の排水溝のかごのカスと私のの灰ガラを合体して小さなビニールに突っ込みシッカリ縛るシンクをごしごししてキュッキュッキュッ排水口の網をセットして終了業務用のボディソープの入れ物っぽになったので45リットルのビニール袋に押し込むあとは、、、(水)は可燃ごみの日なので父ちゃんに宜しくねさて、、、と。。。洗顔してニキビでない様にして寝ようと思ったら・・・関東北部(茨城県)からの地震ゆらゆら~・・・父ちゃん、テレビONして確かめまたOFFへ・・・ 地震のテロップ父ちゃん納得するまでOFFしてくれずなので("^ω^)・・・眠れなくなっちゃったので横になったら大寝坊しそうなのでガンバしちゃったよ父ちゃんゴメン、ホームベーカリーの音で、安眠妨害ゴメンね_(_^_)_・オリーブオイルで簡単ヘルシーな食パン(HB利用)(作り方)16(火) PM23時50分頃 スタートON17(水) AM02時50分頃 OFFボタンして焼き上がり(#^^#)2024/07/17(水)・オリーブオイルで簡単ヘルシーな食パン(HB利用)2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ 17(水) 68・9キロ2024/07/17(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月18日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/17(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/17
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/16(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ 16(火) 体重測定忘れ2024/07/16(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月17日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/16(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/16
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/15(月・祝)・=海の日=・千葉県八千代市の天気予報2024・07・14(日)・野菜サラダ(ジャガイモ・人参・胡瓜・トマト・林檎・茹でたまご・塩・胡椒・マヨネーズ)※ ジャガイモ・ニンジンのゆで汁を捨てずに味噌汁に※ 胡瓜はご近所のKさんから_(_^_)_※ トマトはご近所のIさんから_(_^_)_・お味噌汁(新玉葱・油揚げ・カットワカメ)※ 新玉葱、、ご近所のKさんのが残っていたので_(_^_)_2024/07/14(日)・野菜サラダ2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ 15(月) 68・2キロ2024/07/15(月・祝)・=海の日=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/15
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/14(日)・千葉県八千代市の天気予報本日は、娘にとって緊急帰宅お米がなくなりそうと言ってた父ちゃんのスマホから娘の声が聞こえたよ「5キロあるよ。5キロ足りる」「(人''▽`)ありがとう☆_(_^_)_」「あと、コロンいじって戻る」父ちゃんのスマホライン終わる。大事な会話は省略_(_^_)_少しの時間だけなので坊やも少しでも嬉しいと思うよ忙しいのにトウモロコシ(人''▽`)ありがとう☆_(_^_)_2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ 14(日) 体重測定忘れ2024/07/14(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶ー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/14
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/13(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ 13(土) 69・2キロ2024/07/13(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/13
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/12(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ 12(金) 体重測定忘れ2024/07/12(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・カットトマト缶・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月13日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/12(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/12
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/11(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・10(水)・トマトとスナップエンドウのツナマヨ和え(作り方)※ トマトはご近所のIさんから_(_^_)_2024/07/10(水)・トマトとスナップエンドウのツナマヨ和え2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ 11(木) 69・4キロ2024/07/11(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月12日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/11(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/11
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/10(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ 10(水) 68・6キロ2024/07/10(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月11日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/10(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/10
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/09(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・08(月)・フィリピンの春巻き ☆ルンピア☆(作り方)この春巻きは、難しかった冷蔵庫の中に冷やしたのがいけなかったようだ揚げる時皮が剥がれてとんでもない状態にちゃんと出来たのが、5本でした2024/07/08(月)・フィリピンの春巻き ☆ルンピア☆2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ 09(火) 体重測定忘れ2024/07/09(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月10日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/09(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/09
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/08(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ 08(月) 体重測定忘れ2024/07/08(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月09日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/08(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/08
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/07(日)・=七夕=・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み 07(日) 69・0キロ僕ちゃん、オメデトウ(#^^#)ダイエット「0・26減」(#^^#)成功したね。嬉しいね2024・06・16(日) 9・14キロ 07・07(日) 8・88キロ2024/07/07(日)・=七夕=・本日のトリミング後の僕キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/07
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/06(土)・=小暑=・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ 06(土) 通院の為休み2024/07/06(土)・=小暑=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/06
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/05(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・04(木)・濃厚かぼちゃ羊羹(作り方)※ コープデリで「九重栗(くじゅうくり)南瓜(千葉県産)」を紹介してた("^ω^)・・・1玉、大きくもなく小さくもないので羊羹検索したら、ヒット("^ω^)・・・これなら作れるかもとガンバしたよ1玉、高い値段じゃなかったので注文したのこういう安い時に買わなくちゃ損といわれたデリのオジサマ、一生懸命紹介していたしね普通に買ったら、高いよと教えてくれたのよ宅配のオジサマ、優しいよね。(^_-)-☆2024/07/04(木)・濃厚かぼちゃ羊羹2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ 05(金) 体重測定忘れ2024/07/05(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月06日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/05(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/05
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/04(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ 04(木) 69・8キロ2024/07/04(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月05日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/04(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/04
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/03(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・02(火)・野菜とツナのコロッケ(作り方)※ ご近所様Iさんからの新赤玉葱これで終了_(_^_)_※ ご近所様Kさんからの新じゃがこれで終了_(_^_)_2024/07/02(火)・野菜とツナのコロッケ2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ 03(水) 69・9キロ2024/07/03(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月04日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/03(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/03
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/02(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・07・01(月)・きゅうりといんげんのツナマヨおかか和え(作り方)※ ご近所のKさんからインゲン頂く_(_^_)_※ オレンジラベルのつゆが切れたので白だしで調理_(_^_)_2024/07/01(月)・きゅうりといんげんのツナマヨおかか和え2024・07・01(月) 69・0キロ 02(火) 体重測定忘れ2024/07/02(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月03日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/02(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/02
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/07/01(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・30(日)・酸っぱ旨い>.<梅でさっぱり鶏の唐揚げ(作り方)2024/06/30(日)・酸っぱ旨い>.<梅でさっぱり鶏の唐揚げ2024・07・01(月) 69・0キロ2024/07/01(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす07月01日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/07/01(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/07/01
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/30(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ 25(火) 市の検診の為 26(水) 69・3キロ 27(木) 体重測定忘れ 28(金) 体重測定忘れ 29(土) 69・2キロ 30(日) 69・1キロ2024/06/30(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/30
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/29(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ 25(火) 市の検診の為 26(水) 69・3キロ 27(木) 体重測定忘れ 28(金) 体重測定忘れ 29(土) 69・2キロ2024/06/29(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/29
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/28(金)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・27(木)・ミネストローネ(大根・人参・シメジ・カブ・ゴーヤ・ハス(レンコン)・玉葱・ズッキーニ・カラーピーマン・ウィンナー)(トマトジュース・トマトケチャップ・カットトマト缶・コンソメ・塩・コショウ)※ ご近所のIさんから頂いたでっかな新赤玉葱1/4使用_(_^_)_※ 炒めるのが面倒なので煮込んで作ったよ(#^^#)2024/06/27(木)・ミネストローネ2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ 25(火) 市の検診の為 26(水) 69・3キロ 27(木) 体重測定忘れ 28(金) 体重測定忘れ2024/06/28(金)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月29日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/28(金)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/28
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/27(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ 25(火) 市の検診の為 26(水) 69・3キロ 27(木) 体重測定忘れ2024/06/27(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月28日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/27(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/27
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/26(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ 25(火) 市の検診の為 26(水) 69・3キロ2024/06/26(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月27日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/26(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/26
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/25(火)・千葉県八千代市の天気予報市の検診してきました。(#^^#)この3点だけ。です。_(_^_)_本日予約日でした。_(_^_)_・マンモ・肺のレントゲン・胃のレントゲン バリウム(ヨーグルト味)を 指示されたとおりにちびちび飲むお姉さん、カメラの撮り方上手な為、失敗なし_(_^_)_マンモ、右乳1枚パチリ・左乳1枚パチリ肺のカメラ、1枚パチリ胃カメラもゲップ出ずにコロコロと台の上で転がり終了2500円払って自宅へ家の時計を見たら10時に帰宅です_(_^_)_昨年はおサボりしたんで、一昨年のは撮り直しという事があったかも2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ 25(火) 市の検診の為2024/06/25(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月26日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/25(火)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/25
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/24(月)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・23(日)・ひじきとじゃがいもの常備菜(作り方)※ ご近所のKさんから頂いた新じゃがで調理_(_^_)_2024/06/23(日)・ひじきとじゃがいもの常備菜2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ 24(月) 70・0キロ2024/06/24(月)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月25日(火)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/24(月)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/24
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/23(日)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・22(土)・鶏むね肉となすのさっぱり炒め(作り方)※ ご近所のIさんから頂いたラストの3本目で調理_(_^_)_2024/06/22(土)・鶏むね肉となすのさっぱり炒め2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ 23(日) 69・2キロ2024/06/23(日)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/23
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/22(土)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・21(金)・豚こまとなす人参しめじのオイスター炒め(作り方)※ ご近所のIさんから頂いた茄子で調理_(_^_)_2024/06/21(金)・=夏至=・豚こまとなす人参しめじのオイスター炒め2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ 22(土) 体重測定忘れ2024/06/22(土)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/22
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/21(金)・=夏至=・千葉県八千代市の天気予報2024・06・20(木)・麻婆茄子※ 準備するもの(ご近所のIさんから頂いた茄子・ネギ・しめじ)2024/06/20(木)・麻婆茄子(マーボーナス) 2024/06/20(木)・麻婆茄子(マーボーナス)2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ 21(金) 体重測定忘れ2024/06/21(金)・=夏至=・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月22日(土)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/21(金)・=夏至=・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/21
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/20(木)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ 20(木) 69・1キロ2024/06/20(木)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月21日(金)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/20(木)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/20
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/19(水)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・18(火)・むっちりバナナのカップケーキ♪(作り方)2024/06/18(火)・むっちりバナナのカップケーキ♪・肉汁のうまみ食べ切る!これが我が家のハンバーグ♡(作り方)上手く出来なかったのよゆるゆる焼き。これじゃもんじゃ焼き化・・・2024/06/18(火)・肉汁のうまみ食べ切る!これが我が家のハンバーグ♡2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ 19(水) 体重測定忘れ2024/06/19(水)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月20日(木)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/19(水)・あすの洗濯情報(午前・午後)人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/19
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本日のお天気は(。´・ω・)?2024/06/18(火)・千葉県八千代市の天気予報2024・06・01(土) 体重測定忘れ 02(日) 体重測定忘れ 03(月) 69・8キロ 04(火) 体重測定忘れ 05(水) 体重測定忘れ 06(木) 68・9キロ 07(金) 68・2キロ 08(土) 通院の為休み 09(日) 体重測定忘れ 10(月) 68・7キロ 11(火) 体重測定忘れ 12(水) 体重測定忘れ 13(木) 69・0キロ 14(金) 69・5キロ 15(土) 68・2キロ 16(日) 体重測定忘れ 17(月) 充電してます 18(火) 68・7キロ玄関のドアと門扉の間の("^ω^)・・・黄色の小さな可愛いお花が咲いた2024/06/18(火)・小さな黄色のお花が咲いたよ(#^^#)2024/06/18(火)・本日の僕(#^^#)キャベツ・ピーマン・大根・人参・南瓜・蒟蒻・竹輪・おからパウダー・鶏胸肉・林檎・チーズ・白飯混ぜ混ぜペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_あす06月19日(水)の洗濯情報(午前/午後)2024/06/18(火)・あすの洗濯情報(午前・午後) posted by (C)恭太郎。人気ブログランキングにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
2024/06/18
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