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子育てコーチング＊子どもを伸ばすママになれる小ワザ集！　　　　　　　　　　　　　

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東ちひろ

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子どもが伸びる！魔法のコーチング: ￥1,365; 楽天

東ちひろ　著

「ハッピーママの子育てコーチング　～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/

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2008.01.19

１、誰も自分の辛さはわかってくれないという「孤独感」

２、どんなに辛くても子どもに八つ当たりはできない
「ストレス発散の場の欠如」

３、自分だけで勝手に時間を使うことができなくなった
「時間的喪失」

４、子どもを育てるならば、ちゃんと頑張りたい、
　　自分がしっかりしなきゃ！という「責任」

５、なんでもこなせるはずだったのに
　　育児なんて初めてという「自信喪失」

６、寝たい時に練られない「心身疲労」

田中ウルヴェ京さんが執筆されたものが
別冊ＰＨＰ２月号に掲載されています　　　

今度は、子育て版です♪　　

とってもわかりやすいので、皆さんにお伝え致します

ストレスだと知っていることで
ストレスの度合いは、低くなると思います♪

原因がわかれば、自分で少しずつでも

改善ができる！！わけです♪

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Last updated 2010.05.27 21:29:37
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■コメント

Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

ニックネーム901 さん

こんばんわ～

友達にも子供がいる子がいますが、大変みたいですね～
日々ストレスとの戦いみたいです。

そんなときに話相手になると、とっても喜んでくれます (2008.01.21 22:02:11)

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こんばんは！

はまてつ555 さん

いつも勉強させてもらっています！そして勇気もいただいております！感謝のポチ！ (2008.01.21 22:12:19)

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Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

choco*linen* さん

いつもありがとうございます。
今週もよろしくお願いします。
今日の応援していきますね☆*^-^)ﾍ＿/ (2008.01.21 22:16:35)

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Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

piyoko 1234 さん

いつも応援ありがとうございます☆
応援ポチです(^^♪ (2008.01.21 22:52:00)

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Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

☆くみたん☆ さん

こんばんは。
いつも応援ありがとう。
ぽちっと☆ (2008.01.22 02:19:28)

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ツイてる前進キングです2008.01.22　

キング385 さん

がんばりすぎるお母さんが多いんですね！力を抜いて・・・ですね！
おはようございます！いつもコメント感謝いたします。１月下旬に入りましたね。
寒さ厳しき折・・ぎっくり腰ですが、皆様のおかげで元気のパワーがフツフツと！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2008.01.22 05:38:49)

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http://plaza.rakuten.co.jp/newsunshine/

havanera さん

おはようございます。今日の応援完了です。今日も一日がんばりましょう！ (2008.01.22 06:44:21)

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Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

は～ちゃんぽんぽんさん

おはようございます。
書き込み訪問。おまけにお気に入りﾘﾝｸどうもありがとうございます。

子育て中ってストレス溜まる人は溜まるそうですね。
は～ちゃんは、ストレスすらもわからない精神疾患を長年まだ今も持っていますが

逆に子供とパパに癒され、快方に向いています。
人それぞれの解決方法ってありますね。
いつもどうもありがとう(*^^*)

(2008.01.22 09:13:18)

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Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

ひめようこさん

ひめようこ、子育ては終わったけど・・・今でも当てはまるのがありますね。

応援ポチ (2008.01.22 10:37:42)

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Re:子育て中のお母さんの主なストレス(01/19)

まるりーんさん

いつもありがとうございます。
子供がいるお友達がぼやいていることと、あまりに同じで驚きました～！
最近、周りの友達が、ほぼ子持ちになってきたのですが、あまり会うことができません。
うまくストレス解消できているといいな～、と遠い空の下から祈っています。
応援して戻ります。また参りますね。 (2008.01.22 11:44:17)

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