子育てコーチング＊子どもを伸ばすママになれる小ワザ集！　　　　　　　　　　　　　

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「燃え尽きの」処方箋

先生（援助職）の方のためのコーチングをはじめました

誰かの面倒ばかりみて

自分をかけたはずの仕事につぶされていませんか？


＜燃え尽き＞の３大要素

２、いくらがんばっても報われない
３、使命感や責任感、思い入れが強い


本文より～

いったい何が燃え尽きたのか？
一言で言えば 「自己肯定感」 だった。
あの時、私の中の根源的な何か、
自分にＯＫという力が壊れたのだ。

● 燃え尽きのリスクが高いのは ・・・
「医療・福祉・教育」の専門職やボランティア、
家族を介護している人
上司と部下の板挟みになっている人
がんばりやの人など

　　　　　　　　　　　参考文献：「もえつき」の処方箋
　　　　　　　　　　　　　　　　　アスクヒューマン・ケア
　　　　　　　　　　　　　　　　　　水澤都加佐＋Ｂe!編集部　著

先生業は、体力・気力・精神力が充実していないと
子どもにエネルギーを持っていってしまわれます

他の援助職の方も、ご自分にエネルギーを持たせるお時間を
作ってみませんか？


先生以外にも、医療・福祉の専門職の方（女性）
ご連絡お待ちしています

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