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mayumi2005
産業カウンセラーまゆ美の日記☆きままに熱く綴ります☆ 自分を未来を可能性をあきらめない・・だからこそがんばらないのも大事なんですね。
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カテゴリ： 放送大学
今薄日が射しています。。
一部の人はご存知なのですが・・
夫に対して不満をつのらせておりまして、
特にここ一週間ほどは・・
かなりモヤモヤとした日々を過ごしておりました。。
とうとう夕べ小爆発して・・
やっと今朝ほど、夫と仲直りいたしました。もうスッキリです☆
ありがとうございます
お互いの間に最近生じてた行き違いの部分を確認しました。
ひとつはやっぱり価値観の違いからくる・・
価値観の押し付け（期待）と会話不足でした。
もうひとつは、互いがそれぞれの感情に鈍感でした。
私は夫のことを心身ともにとってもタフな人間だ！
と信じ込んでいました。
（夫自身は、まだ自分の痛みに気づいてないようです）
さて、仲直りする視点を得る気づきの場にもなった。
先週末の放送大学のでの「エンカウンター・グループ」という、
臨床心理学実習のことを少し書きますね。
※その講師の授業は人気がものすごく高いので、
とても素晴らしくてことばにするのが難しいのですが・・
ファシリテーターと呼ばれるリーダーである講師は、
みんなで食べる「やみ鍋」みたいなものと表現されていました。
それぞれがとても美味しく味わえるときもあるし、
まずくて口にできないときもあるそうです。
たまたま（？）今回は、いい塩梅だったようです＾＾
私と同じように美味しく感じた方が多くいました。
今まで味わったことのない・・素晴らしい味わいでした。
ファシリテーターにより守られた空間で、
それぞれが想いつくままに話す・・
みんなが他の人の話に耳を傾ける・・
その気持ちよさ。。
私は普段ある緊張が解けていたのも嬉しかったし、
深いところでの気づきもありました。
参加者の中の誰かが、
「宝石のようなことばがたくさんあった」
「ヤミツキになりそう」とも・・
私自身は「過ごした時間が宝石のよう」でもありました。
I氏のことばです。
「ことばにすると、刺身が干物になる」
「期待は暴力にもなる」
（ここに書くことの了解もいただいています）
私の仲間にも・・いっぱい自慢したい（笑）
そんな本当に素晴らしい二日間でした。
でも、そういうステキな時間も空間も・・
自分が望めば生み出すこと可能だということにも気づきました。
ファシリテーターは
「妻と過ごしてるときはいつもこんな感じですよ＾＾」
と・・
すごいです！！
「喧嘩しても壊れない関係が最高の関係です。
人間関係を築く熟達者です。」とも・・
私も喧嘩はよくないことではないと感じています。
成熟するための過程では必要なもので、
そういう摩擦は避けて通れないものだとも学びました。
自分の気持ちを伝えあうことで、
互いに新しい発見や気づきを得ることが多々あります。
場合によっては過激にも思えるエネルギーで伝えないと・・
誰にも気づかれないことだってよくあります。
努力した結果には必ず得るものがあるとは限らないのが、
現実の厳しい１面なのでもありますが・・
だからといって何もしないのでは、
今のままか・・現状以上に悪くなるかもしれません。
今回参加して素晴らしい発見があり・・
ひとつの壁を完全に抜けたと実感しています。
私に関わる全ての人に、ありがとう
心から言いたいです。
みなさまのお陰でもあります。
感謝の気持ちをこめて・・
・・・☆☆☆・・・
今日もご訪問ありがとうございます☆
あなたに全ての良きことがなだれのごとくおきますように・・
一部の人はご存知なのですが・・
夫に対して不満をつのらせておりまして、
特にここ一週間ほどは・・
かなりモヤモヤとした日々を過ごしておりました。。
とうとう夕べ小爆発して・・
やっと今朝ほど、夫と仲直りいたしました。もうスッキリです☆
ありがとうございます
お互いの間に最近生じてた行き違いの部分を確認しました。
ひとつはやっぱり価値観の違いからくる・・
価値観の押し付け（期待）と会話不足でした。
もうひとつは、互いがそれぞれの感情に鈍感でした。
私は夫のことを心身ともにとってもタフな人間だ！
と信じ込んでいました。
（夫自身は、まだ自分の痛みに気づいてないようです）
さて、仲直りする視点を得る気づきの場にもなった。
先週末の放送大学のでの「エンカウンター・グループ」という、
臨床心理学実習のことを少し書きますね。
※その講師の授業は人気がものすごく高いので、
とても素晴らしくてことばにするのが難しいのですが・・
ファシリテーターと呼ばれるリーダーである講師は、
みんなで食べる「やみ鍋」みたいなものと表現されていました。
それぞれがとても美味しく味わえるときもあるし、
まずくて口にできないときもあるそうです。
たまたま（？）今回は、いい塩梅だったようです＾＾
私と同じように美味しく感じた方が多くいました。
今まで味わったことのない・・素晴らしい味わいでした。
ファシリテーターにより守られた空間で、
それぞれが想いつくままに話す・・
みんなが他の人の話に耳を傾ける・・
その気持ちよさ。。
私は普段ある緊張が解けていたのも嬉しかったし、
深いところでの気づきもありました。
参加者の中の誰かが、
「宝石のようなことばがたくさんあった」
「ヤミツキになりそう」とも・・
私自身は「過ごした時間が宝石のよう」でもありました。
I氏のことばです。
「ことばにすると、刺身が干物になる」
「期待は暴力にもなる」
（ここに書くことの了解もいただいています）
私の仲間にも・・いっぱい自慢したい（笑）
そんな本当に素晴らしい二日間でした。
でも、そういうステキな時間も空間も・・
自分が望めば生み出すこと可能だということにも気づきました。
ファシリテーターは
「妻と過ごしてるときはいつもこんな感じですよ＾＾」
と・・
すごいです！！
「喧嘩しても壊れない関係が最高の関係です。
人間関係を築く熟達者です。」とも・・
私も喧嘩はよくないことではないと感じています。
成熟するための過程では必要なもので、
そういう摩擦は避けて通れないものだとも学びました。
自分の気持ちを伝えあうことで、
互いに新しい発見や気づきを得ることが多々あります。
場合によっては過激にも思えるエネルギーで伝えないと・・
誰にも気づかれないことだってよくあります。
努力した結果には必ず得るものがあるとは限らないのが、
現実の厳しい１面なのでもありますが・・
だからといって何もしないのでは、
今のままか・・現状以上に悪くなるかもしれません。
今回参加して素晴らしい発見があり・・
ひとつの壁を完全に抜けたと実感しています。
私に関わる全ての人に、ありがとう
心から言いたいです。
みなさまのお陰でもあります。
感謝の気持ちをこめて・・
・・・☆☆☆・・・
今日もご訪問ありがとうございます☆
あなたに全ての良きことがなだれのごとくおきますように・・
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