ずっと寝ていたい

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2004年04月20日

ＢＢＳでは暖かいお言葉ありがとうございます。
もうしばらくするとたぶん元気に復活すると思います。
年とともにだんだんと回復するのにも時間がかかってくるので
気力もなえてきてしまいそうです。

頭痛信号、というのはよくいったものであ、なんだかやばい
というかんじはよくある。
ひどくなるともうお手上げ。
耳鳴りがするし気持ちが悪いしサイアク。
どこをどうしても耐えられなくなる。

今朝ようやく頭の痛みはなくなった。
のでこうしてパソコンにむかっている。
昨日日記を書くのもやっとで子供達にも
心配かけた。
「お母さん、お仕事つらい？」
上の子がぽつりと話しかけてきた。
わたしはどうしようもなく黙ってしまった。
わたしの親でさえこんなこときいてくれないのに・・・
忘れられない言葉になった。
まだ肩が重い感じがするし胃のあたりはむかむかするし。
たえられなくなると肩に注射をしてもらいに行くんだけど

今日は生きがい教室の二回目。
先回よりは少し気が楽になって参加しました。
なんと看護学生さんも参加されるとのことで
ギャラリーが増えると緊張も倍増。わたしは
どもってしまうし、冷や汗たらたらです。

ＰＴさんＯＴさんも趣向を凝らしてくださりなんだか
うれしい。
それならわたしもがんばるぞ、ととりあえず笑顔の練習練習。
体の調子が悪いときほど笑顔を作ってみる。
体操の後さっそくお手玉作り。講師は参加者のＴさん。
型紙を作ってきて下さいました。
特にお願いしたのではないのですがびっくりしました。
そしてみんなで初めてのお手玉作り。
いつもはあまりお話されない男性のかたも看護学生さん
とうれしそうにしゃべっています。
わたしもうれしくなってみていました。
今回ではおわりそうにないので何回でも続きをしていきましょうと
言うことになりキリのついたところでお開き。
最後に少しお手玉を披露して頂きましたが
すごい！三個まわしてる！
わたしできない・・・。

カンファレンスでは看護学生さんからもコメント頂きました。
病院での看護とはちがい地域での看護がこんなにも意味のある
ものですごいです。と言われて
なんだかこそばゆかった。
来週からも是非学生さんに参加してもらいたいとコメントしました。

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最終更新日 2004年04月22日 06時35分18秒
コメント(1) | コメントを書く

■コメント

Re:ずっと寝ていたい(04/20)

**あき** さん

そういう時ってあったなあ。。。
去年の暮れだったか。
そして、実際に二日会社を休んで寝まくった。・・・ら、体力激落ち、会社に復帰できないほどにダメージが。
こりゃいかん！と、心の病院へ向かう事にするものの、３日連続で会社を休むのは気が引けるので、何はともあれ、会社に出社して、病院へ生かせて頂いたんですよ。
上司に愚痴り、会社を辞めたいと言ったものの、「止めたいと言う動機が弱い。保留にしますから、大切な決断になるから、じっくり考えなさい」と言われたのでした。
その後も辛い事あったけど、会社の異動がきっかけに、今の私がいる。私は異動にならなかったけど、移動していった方がいなくなったことで、良い方へ風向きが変わったように思う。

停滞してると、心がどよみ、どよみが解消されないと、頭痛や吐き気や下痢もする。（１月は２週間以上お腹下してたよ）
体のシグナル、聞き漏らさないでね。
体は、心の悲鳴を、表に出して知らせてくれるから。

まずは少しでもゆっくりと。
そこからまた、少しずつ歩き出せばいいから。
いきなりダッシュでなくていい。ゆっくり一歩を、踏み出せばいいのだから。

辛かったら、頭痛薬飲んで、肩が痛いなら我慢しないで、痛み止め打ってもらってね。我慢してると、体に力入ってしまうから、余計に体が堅くなって痛みが増すからね。
対処療法で、軽くして、リラックスする事が大切なんだと思いますよ。

大丈夫だから。
絶対、大丈夫だから！！！
(2004年04月22日 07時03分29秒)

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