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あんこ１９６１
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2007.02.28
テーマ： ウォーキングダイエット日記(2906)
カテゴリ： 健康
足の痛みもほぼなくなり、本格的なリハビリの開始です。
といっても柔軟とウォーキングですが。
元々硬い身体（立位体前屈マイナス１０ｃｍ以上！）の上に、１年間の運動不足。
足は全くと言っていいぐらい曲がりません、伸びません、上がりません。
左の太股は右に比べて５ｃｍは細い。ガリガリです。
ということで、今日から本格的にをウォーキング開始。
手始めに４０分ほど歩いてみました。
最後の方は少し、足が疲れたけどこの位ならなんとか続けられそうです。
頑張って早く元の身体になりたい。
しかし、ご飯を食べた後に歩きましたが・・・
暗闇に浮かぶ、白いマスク（花粉対策です）
近寄ると、坊主頭（ハゲ対策です。いや、薄毛対策です）
前方を睨みつける目（マスクでメガネが曇るので裸眼なので、見えないから目を細めている）
すれ違う女子高生はみな避けて行きます。
まあ、自分で考えても、ものすごく怪しい奴。いや、○○強盗に行くみたいやし・・・
外に出るのは辛いけど、明日も頑張って歩こう。(*￣0￣*)ﾉ ｵｫｰ!!
といっても柔軟とウォーキングですが。
元々硬い身体（立位体前屈マイナス１０ｃｍ以上！）の上に、１年間の運動不足。
足は全くと言っていいぐらい曲がりません、伸びません、上がりません。
左の太股は右に比べて５ｃｍは細い。ガリガリです。
ということで、今日から本格的にをウォーキング開始。
手始めに４０分ほど歩いてみました。
最後の方は少し、足が疲れたけどこの位ならなんとか続けられそうです。
頑張って早く元の身体になりたい。
しかし、ご飯を食べた後に歩きましたが・・・
暗闇に浮かぶ、白いマスク（花粉対策です）
近寄ると、坊主頭（ハゲ対策です。いや、薄毛対策です）
前方を睨みつける目（マスクでメガネが曇るので裸眼なので、見えないから目を細めている）
すれ違う女子高生はみな避けて行きます。
まあ、自分で考えても、ものすごく怪しい奴。いや、○○強盗に行くみたいやし・・・
外に出るのは辛いけど、明日も頑張って歩こう。(*￣0￣*)ﾉ ｵｫｰ!!
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Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
ここわんこ
さん
少し休むと身体が硬くなっているのが分かります。
1年振りだと、やはりかなり違うのでしょうね。
でも、早速ウオーキングされてるなんて、あんこさんの意気込みが凄い！！
頑張って下さいね＾＾
(2007.02.28 23:54:04)
1年振りだと、やはりかなり違うのでしょうね。
でも、早速ウオーキングされてるなんて、あんこさんの意気込みが凄い！！
頑張って下さいね＾＾
(2007.02.28 23:54:04)
こんばんは！
自然薯パパ
さん
Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
イサムチャン
さん
おはようございます。
さっそくですね。
えらいなあと感心。
＞暗闇に浮かぶ、白いマスク
近寄ると、坊主頭
前方を睨みつける目
すごく楽しんで頑張っているのですね。
応援していますよ。 (2007.03.01 06:54:55)
さっそくですね。
えらいなあと感心。
＞暗闇に浮かぶ、白いマスク
近寄ると、坊主頭
前方を睨みつける目
すごく楽しんで頑張っているのですね。
応援していますよ。 (2007.03.01 06:54:55)
Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
知路
さん
さっそくリハビリ始めたんですね。
頑張ってくださいね。花粉対策もしっかりと。。。
猫の平熱って38.5℃ぐらいあるんです。
人間より2-3℃高い。
だから寒いんじゃないかな？と思っています。
抱っこすると、凄くあったかいです。
そして、2匹の間に手を入れるとお風呂の温度です。
(2007.03.01 10:39:35)
頑張ってくださいね。花粉対策もしっかりと。。。
猫の平熱って38.5℃ぐらいあるんです。
人間より2-3℃高い。
だから寒いんじゃないかな？と思っています。
抱っこすると、凄くあったかいです。
そして、2匹の間に手を入れるとお風呂の温度です。
(2007.03.01 10:39:35)
Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
olive5318
さん
がんばってるんですね～
そのスタイルは・・・・
樹来君が毎日大好きで見ている
名探偵コナンによく出てくる強盗犯そのものですね～
しっかり想像できました。
でも・・・・
怪しい人と判断した【犬】には、ご注意くださいね！ (2007.03.01 11:42:42)
そのスタイルは・・・・
樹来君が毎日大好きで見ている
名探偵コナンによく出てくる強盗犯そのものですね～
しっかり想像できました。
でも・・・・
怪しい人と判断した【犬】には、ご注意くださいね！ (2007.03.01 11:42:42)
Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
アコキチ
さん
あんこ１９６１さん
＞黒烏龍茶、流行っているんですか。
＞飲みやすいのはいいですね。
＞冬はどうしても運動不足になりますね。
-----
こんばんはー♪
サントリーの黒烏龍茶
ヘルシアをしのぐ勢いですよねぇ
それはひとえに味がおいしく飲みやすい点に
有ると思っていますが・・
運動不足・・このままでは本当にまずいと
思っています。
夏になれば、暑いのでまたまたデブ症・・
失礼・・・出不精になると思うので・・ (2007.03.01 18:55:13)
＞黒烏龍茶、流行っているんですか。
＞飲みやすいのはいいですね。
＞冬はどうしても運動不足になりますね。
-----
こんばんはー♪
サントリーの黒烏龍茶
ヘルシアをしのぐ勢いですよねぇ
それはひとえに味がおいしく飲みやすい点に
有ると思っていますが・・
運動不足・・このままでは本当にまずいと
思っています。
夏になれば、暑いのでまたまたデブ症・・
失礼・・・出不精になると思うので・・ (2007.03.01 18:55:13)
Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
アコキチ
さん
Re:怪しいぞ、ウォーキング(02/28)
おりっち１５３０
さん
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