みりうノオト

みりうノオト

2008年05月23日
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沖縄では、いろいろ混ぜて炒めた料理をチャンプルーというそうです。

ゴーヤチャンプルーが有名ですが、

あり合せで豚肉と豆腐、葱を使った豆腐チャンプルー。

隠し味には、ごま油としょうがと黒胡椒、

味つけには、市販のつゆを使っても大丈夫です。


疲れた日はビタミンの補給が大切ですので、

薄切りの豚肉は冷凍庫に用意しておくと便利な食材です。





料理0524






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Last updated  2008年05月25日 01時41分22秒
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