2018.06.12
テーマ： 朝食メニュー(6295)
カテゴリ： ．．．．朝食
久々、イワシの水煮缶を見つけたが、何と！ 200g缶で ２９８円
也
まいっかと、買ったが．．．画像のように、皮を剥かれていた？？？
皮はサプリに化けてしまったのか？
本日のモーニングプレート↓↓↓
食材一覧
１）いわし［水煮・マルハニチロ］
２）生姜（千葉）
３）きゅうり（東京/府中）
５）舞茸（カット・新潟）
６）エリンギ（カット・新潟）
７）ぷなしめじ（カット・新潟）
８）カマンベール［雪印北海道100］
９）アスパラガス（秋田）
１０）ズッキーニ（群馬）
１１）海塩（フランス産）
１２）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）
モーニングプレート以外の食材一覧
１）コーヒー［缶・西友］
２）無洗米（あきたこまち・秋田）
４）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］
５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］
６）マンゴー［アヲハタ・まるごと果実］
まいっかと、買ったが．．．画像のように、皮を剥かれていた？？？
皮はサプリに化けてしまったのか？
本日のモーニングプレート↓↓↓
食材一覧
１）いわし［水煮・マルハニチロ］
２）生姜（千葉）
３）きゅうり（東京/府中）
５）舞茸（カット・新潟）
６）エリンギ（カット・新潟）
７）ぷなしめじ（カット・新潟）
８）カマンベール［雪印北海道100］
９）アスパラガス（秋田）
１０）ズッキーニ（群馬）
１１）海塩（フランス産）
１２）Lーアスコルビン酸（ビタミンＣ）
モーニングプレート以外の食材一覧
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２）無洗米（あきたこまち・秋田）
４）ヨーグルト［小岩井・生乳１００％］
５）ブルーベリー［アヲハタ・まるごと果実］
６）マンゴー［アヲハタ・まるごと果実］
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