全279件 (279件中 1-50件目)
-
ついていけてない(^_^;)
何だか、楽天ブログも進化していますね。いろいろな変更が実施されたようです。ちょっとついていけてないなあ。 *全然書き込んでないから、無理もありません。ブログの「お引越し」を考えたりもしますが結局そのままになってしまっている現状。わくわくする居場所を求めて、もう少し思案するとしますか。前回の日記はいきなりの講演会の告知になってしまいましたが、今年もよろしくお願いします。いよいよ来た？2012年、ますます「ソース」を大切にして過ごしたいですね私は考え過ぎて動けなくなる癖があるので、軽やかにしなやかに動いていきたいな（上の話と矛盾してる）
2012/01/16
コメント(2)
-
1/14（土） 「食育は最高の贈り物」講演会のお知らせ♪
私の活動している「生活クラブ群馬」（生協）で1/14（土）14時～16時、前橋市総合福祉会館で 「食育は最高の贈り物」講演会を行います。講師は「弁当の日」講演会で有名な、竹下和男さんです。元、香川県の中学校の校長先生。聞いたことのある方が言うには、冒頭から感動で泣くらしい…。どんな内容なのか、私も楽しみにしていま～す詳しくはこちら↓（生活クラブ群馬のＨＰ）http://gunma.seikatsuclub.coop/event/2012/01/post-15.htmlご興味のあるかた、タイミングが合えばぜひお越しくださいね
2012/01/04
コメント(0)
-
2011→2012
お久しぶりの日記です。（一年ぶり！）みなさまお変わりありませんか？今年は揺れに揺れた一年でした。震災前に誕生日を迎え、長引きつつあったプチ引きこもりをどうにかしなきゃとあがいていたものの。3月11日以降からそんなことを言っていられない状況になり、今に至ります(^^;)だけど、心の中の平安は忘れたくなくて、しがみついてみたり、だけど耐えきれなくてポイってしてみたり。公私ともに、ある意味「既存の価値観」をぶっ壊された2011年の出来事の多くは、一生忘れられないものになるでしょう。（またおいおい書いてみたいと思います）先日行ってきたポルノのライブのエンディングで、ギターの晴一氏がこんなようなことを言っていました。「僕たちの生きている世界は変化してきていて、それにもう気づいている人も多いと思うけど、これまでのようにノホホンとはやっていけなくて、生き残りをかけるサバイバルのような時代がやってきてしまった」「その中でみんなに幸せな時間を過ごしてもらうためにも僕らは、みんなが何かに気づいて、考えるきっかけになるような発信をし続けていきたい」おぼろげですがこんなような話。私のソースと似てる～。だから私は彼らが好きなのさ。アプローチは違えど、自分もちょっとがんばろうって思いました。こんな時代だからこそ、自分のソースを知っているか否かで、あり方（be）が随分と違ってくるような気がします。今年の私はソースワークショップは開催しませんでした。でも日々ソースを生きていると、軸がぶれません。マイクさんの遺したプログラムは本当に、本質を捉えているものだと実感します☆幸せな年末を迎えられることに感謝しつつ2012年は平穏な、でも活力に溢れた一年であることを願いたいです。ご縁あるみなさま、今年も大変お世話になりました。来年もよろしくお願いします(^-^)/~~
2011/12/31
コメント(2)
-
手作りジャム
夕方に紅玉りんごでジャムを作ったよ♪ 始めはどうなることかと思いながら火にかけたけど、最後にはキレイなピンク色になりました。 りんごジャム、 皮と一緒に煮てピンク色になるのは、紅玉だけなんだって♪ おいしくできましたよ～んヾ(^▽^)ノ 今日は久しぶりにパンも焼いたので（マイミクさんのアップしてるおいしそうな手作りパンの写真に刺激されました★） 基本的には夕飯にパンは食べない派なのですが、朝を待ちきれず、食べちゃいました。 ああ、幸せだわぁ～。 パイシートも買ってあるので、やる気が続いたらアップルパイにも挑戦したいです(*⌒▽⌒*) 手作りはワクワクすらぃねぇ～（群馬弁） 話は変わりますが、いま日本シリーズが決着しました！ 元千葉県民として、ひそかに応援してました。マリーンズ優勝おめでとう!!
2010/11/07
コメント(0)
-
しもつき
11月がスタートしましたね。 私の今日明日は、新宿にてソーストレーナー仲間・さっちゃんのNLPセミナー第二段受講です。学びの秋だねぇ。 全６回なので、あと５回、朝から夕方まで通います。第一段は春でした。半年ぶり～。 今回もたっぷりと潜在意識に働きかける内容盛りだくさんなので、ゴールに向けて、どんな気づきや変容があるか楽しみにしております。 しかも一緒に受講してるのは同じくソーストレーナー仲間のよぉちゃん。この方もNLPをばっちり学んでいる方なのです。ありがたいことに、すごい豪華版セミナーとなりました。 （どうやら、私のブロック外しのための舞台が用意されたようで…笑) あとは私が「変わる」と「決めて」よりオープンなハートで取り組むことが肝要！ 今日も既に自分のコミュニケーションの癖についての深～い発見があり、いっぱい頭（脳）を使いました。 そのせいもあってか？寝不足でぼんやりなのに、電車で座っても眠れませんでした。真剣にメールの送受信などをして過ごしているせいもありますけどにゃ(^^;) ていうか、話は変わりますが どうして高崎線の快速グリーン車や特急車は、お古車両が多いのかなぁ…？ 誰か知ってたら教えて～。 （夫曰く、他路線に比べて利用者が少ないからだろうとことです） 湘南新宿ラインのおかげで前橋からも都内に通いやすくなりましたが、次は新しい車両の増加を期待したいです(・∀・)あは そんな（どんな？）感じで、霜月の始まり♪ 今年もあと２ヶ月、これから秋冬を楽しみましょうヾ(^▽^)ノ
2010/11/01
コメント(0)
-
群馬県民の日、ですが
群馬県民の日の今日、私は都内にいました～。 都会在住の友人たちに「今日は学校は休みになるし、ディズニーランドが安くなる」と話したら、不思議がられました。 子どもの頃は全国でお休みだと思っていたのですが、大人になったら、それどころか子どもしかお休みにならないんだ、という現実を知りました(^^;) あとは、この日限定で県立の施設で入館料や利用料が下がったり、無料になったりするのですが、今のところ私は大人になっても恩恵を受ける機会がなかなかありません。 …機会は作るもんですがねっ(￣ー￣) さて今日の上京の目的は、いつものソーストレーナー仲間とのミーティング（研修？）でした。 この会は毎回、まずランチから始まる（初めてつばめグリルにてハンバーグをいただきました♪）ので、久しぶりに都会に出て少し気後れしている私にはとてもありがたい(笑) ざっくばらんにも濃い話ができる仲間は本当に貴重です…☆ アクセルの会のみんな、いつもたくさんの気づきをありがとうございます(^-^) 夜には友人たばちゃんにボディワークをしていただきました♪ いつも（とは言えかなり久しぶり）はリフレクソロジーなのですが、今日はお初のメニューにトライ。 いろいろお話もさせてもらって、身も心もゆるっとなってきました。 たばちゃん、ありがとうございました(^o^) またよろしくお願いします。 そして今、帰りの電車内～。 戻ったら夫のお弁当を作るぞぃ。←明日の分ね みんなからもエネルギーをいっぱいもらったし、明日からも楽しみます(*^_^*) ↑ちなみに群馬県民の日とは、昭和58年に「あかぎ国体」が開催されたのを記念して、昭和60年から制定されたそーです。
2010/10/28
コメント(2)
-
寒い夜～
今夜は久しぶりに感じる寒さです。 昼間の強い風のせいか（今もそれなりの風が吹いてますが）空はクリーンです。 空気も澄んでるから、夜景がきれいだろうなぁ～☆ と思いつつ、家にこもってぬくぬくしている私(^^;) 外気温は10℃でした←車の温度計 昔はひとりでも、山の方にドライブがてら見に行ったものですがね（…む、むかし！？笑） このまま秋が深まって、冬を迎えるんでしょうかね？ ていうか 早く衣替えせねば！ 明日こそ!!
2010/10/26
コメント(0)
-
ソースワークショップ感想
アップが大変遅くなりましたが 先日ソース「発見編」ワークショップを受講された、Ｈ．Ｍさんが書いてくださったご感想です。 修了当日にいただいていましたが、嬉しくて、あたため過ぎちゃいました。ホカホカです(*^_^*) ★３日間のワークショップのご感想 リラックスした環境の中で過ごした３日間は、改めて自分を見つめ直すのには最適でした。 過去の色んな事を思い出しては深め、の連続でしたが、得られたものは非常に大きかったです。 子育てにも活かしていきたいと思います。 ★ソーストレーナーについて 共通点が多く、お話も盛り上がりましたね。 ソースだけではなく、若菜さんからも多くの気づきを頂きました。 ありがとうございました。 ★セミナー運営について ワークショップの案内とか告知をどこかにされると良いかな？と思いました。 今回のように３日間にできることなどわかりやすく表記してあると、申し込みは増えると思います。 以上です。 Ｈ．Ｍさん、どうもありがとうございました！ ２人のお子さんをお持ちで、とっても家族想いで前向きな主婦のＨ．Ｍさん。 ワーク中もたくさんお話ができて、とても楽しかったです。 これからも探し当てたソースを軸に、社会でもご家庭でもたくさんご活躍くださいね♪ 私も今回のワークショップが開催できたことを、心から嬉しく思っています。 個人的にも、ターニングポイントになった機会でした。感謝しています。 これから、いただいたアドバイスを活かし、私もたくさんの皆さんのソース（その人だけのワクワクの源泉）を見つけて、社会貢献していきたいです(^o^) ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ワクワク話ってね、聞いている私も楽しくなるんです。 だから、もっとたくさんの方のワクワクを聞かせてほしいです～♪ そして、心からワクワクしてソースを生きる人が増えれば、社会はもっと明るく楽しくなるはずだと信じています。 そんな機会を今後はたくさん作っていきたいですね。 あなたもご一緒にいかがですかヾ(^▽^)ノ
2010/10/23
コメント(0)
-
カウントダウンライブ
先日ニュース？になっていた 「ポルノグラフィティ 横浜アリーナで年末ライブ」 （サザンの桑田さんが使う予定だったので、そのピンチヒッターとか） の、ファンクラブ会員宛ての郵便が届きました♪ 30日と31日の２回あります。 今回はファンクラブでしかチケット販売をしないそうなので、実質、会員限定ライブ！ ぬぉ～ん 否が応でも盛り上がるね！ 行きたいな～ 抽選当たるかな～ 夫はカウントダウンの方に行きたいと申しております。 それを聞いて 「えーっ！若いね～！」 と言ってしまった私（汗） …私の方が５歳ほど若いのですが(^^;) 今回は、どちらかの公演に２枚のみ応募できます。 エントリー日まではあと数日あるので、まだ迷う予定でーす（笑）
2010/10/22
コメント(0)
-
12年
昨日のセミナーは夫と出かけました。 「アロマ空間コーディネート」なんて、初めて聞きました。 普段、無香料生活をしているワタシ、昔からアロマの芳香は好きです。 インテリアも好き～(^^*) 夫も脳内にていろいろ感じることがあったようです。 楽しかった～♪ ところで、帰りに夕食をとってきました。 そこは、12年前に夫と初めてお食事デートしたお店。 毎年恒例で訪れています～。 （もしかしたら以前も日記に書いたかも？） 出会ってからもう12年、一回りしちゃいました。 年取るわけだぁ～（笑） お互い元気で、変わらず一緒に居られることに感謝です(*^_^*) お店も少しずつ改装してますが、ほとんど変わらず。 一年に数回行くかどうか？ってところですが、また来年も記念日が祝えるといいなと思います。
2010/10/21
コメント(0)
-
生活者のためのインテリアセミナー
これからセミナーを聞きます(^o^) カーブスにてどなたが置いたか知らないチラシをいただき、 無料なのでありがたく申し込みました♪ 会場はホールなのですが、ヒーリングCDが流れて、アロマが香っています～ まったり～ 眠くなっちゃうかも!?(^^;)
2010/10/20
コメント(0)
-
全身筋肉痛
日曜日（一昨日）の夜、久しぶりにバレーボールをやってきました。 父がママさんバレーの監督をしてるのですが、人数不足気味とのことで、そのチームに混ぜてもらいました。 そしたら 全身筋肉痛でーす（昨日より今日の方がひどい！！！） ↑父には「中年の仲間入りでは ？」とメールで言われた（汗） 子どもの頃（小２～中３まで）バレー漬けの日々だったので、ブランクがあっても体が勝手に動いてしまうのです。 特別うまいわけではないけどね。 で、数年前に９人制のチームにちょっと混ぜてもらっていて、今回は３年振りくらいの練習でした。 そのときと同じポジション（センター）に入ったのもあり、調子に乗ってやりすぎちゃった感じです（笑） 具体的には 手の平 足の裏 太ももの前側と内側 そこら辺がつらい(^^;) このところカーブス（女性専用ジム）での筋トレがんばってるから、安心してましたが、まだまだ甘かった～(^^;) でもめげずに今日もカーブス行って筋トレしてきた！ 筋肉痛は使った方が早く治るって言うし！ とりあえず助っ人で来月の試合に出るべく、しばらくお姉さま方のお仲間に入れてもらうことになったので、体力つけてがんばるじょー♪ （これも親孝行？） それにしても「やりたい」と思って参加したので、筋肉痛になったとはいえ、すっごく楽しいバレー練習でしたヾ(^▽^)ノ
2010/10/19
コメント(0)
-
前橋リサイクルまつり
今日は晴れすぎず、風もなく、いいお天気で「前橋リサイクルまつり」が終わりました♪ 私のいる生活クラブ生協は、このイベントにて“Ｒビン（リターナブルビン）を使って容器のゴミを減らして行こう”という主旨の訴求をしています。 もちろん、試食も行なったり、団体のPRも兼ねてですがヽ(^^) リサイクルとはいえ、資源ゴミも再生するのに税金を使うわけです。 もったいない… なら初めから洗って使い回す仕組みにしておけば、ゴミが出ない♪出ても少ない♪ ともあれ人も資源もムダなエネルギーを使わず、地球にも行政のお財布にも優しくなるということです。 昔の日本ではそれに近いこと、やってましたよね。 しかし現代においては、使われている容器が様々で、その「仕組み作り」自体が大変になってしまい、なかなか普及しないようです。 市の環境関係の（お偉い）職員さんも話を聞いてくださっていて、 「この牛乳ビン、50回も使い回せるんだってね」 「こっちのジュースのビンは35回？へぇ～…」 と、興味深くビンを手に取りつつ、まじまじと見学していました。 聞くところによると、行政の努力の甲斐なく、前橋市のゴミは増える一方なんだそーです。 （いくら市営の温水プールがあるとはいえ、あまりよろしくないことですよね） さてリサイクルまつりとはいいますが、訪れる方々には、まだまだリデュース（減量）は知られていない感じでした。 そりゃ私だって、数年前まではそうでしたからね…。 しかしお話してみると、興味をもってくださる方もいて、ウレシイ。 環境問題つながりで、石けんのPRもしていたので、そちらに惹かれて来てくださった方も多かったです。 一人でもゴミダイエットのお仲間が増えるといいな～p(^-^)q 私はというと、合間に友人と一緒に市のリサイクル推進課（？）のブースに行き、プラ容器のリサイクルについて長年抱いてきた疑問を質問しまくってきました。 グレーな回答もありましたが、概ね解消できて、スッキリしました。勉強になったよ～(^o^) そんなわけで、ほぼ一日中、立ちっぱなしで働いてましたが、イベントを楽しんできました。 これからも、できることからコツコツと、遊んでいきたいと思いま～す。
2010/10/17
コメント(0)
-
家飲み
数日前に決まった家飲み会。 夫の友人たちをお招きしました。 いくつかお料理を作って用意したものの、皆さんもいろいろと買ってきてくださって、ありがたいことに何だかエラく豪華な食事会に(^^;) しばし、昔の彼らを撮ったDVDを鑑賞しつつおしゃべりして、楽しみました。 15年前の映像を編集し直してくれたものです。 みんな若かったです！（当たり前） 男性の仲間意識というか、友情というか、それはそれは強い結束力だなぁと改めて感じました。 女子にはわからない部分かも(・∀・) 写真は作った鶏鍋、食べかけの画で失礼。。。 明日は、前橋リサイクルまつりで～す。 前橋六供清掃工場でのイベントです。 フリマとかリサイクル品の抽選会とかあるらしいですので、もしお時間のある方は遊びに来てね(^-^) 私は朝８時から15時まで行ってますので、見かけたら声を掛けてくださいまし。
2010/10/16
コメント(0)
-
「あなたの知らないおでんの世界！」学習会企画
またまた生活クラブ生協ネタです。 （だって好きで活動してるんだも～ん） 今日は来月に前橋支部で行う、生産者学習会の打ち合わせをしてきました。 テーマはタイトルの通り「あなたの知らない おでんの世界！」に決まりました。 内容は、練り製品の生産者さん（石巻の「株式会社 高橋徳治商店」高橋英雄社長）をお招きして 質疑応答形式の講義と、みんなで練り物を作る実習、おでんの試食。 講義の内容はこれから詰めますが、 ＊練り製品は何で作られているか ＊価格と品質の関係 ＊海の資源の話 の３つあたりでどうだろうか、というところです。 海なし県で育った私は、海産物には疎いもので。 「練り物」が魚から作られていると認識したのは、意外と最近なんです（汗） それまでは小麦か大豆あたりの加工品だと思っていた次第です(^^;) （だって、子供の頃にうちがよく利用していたスーパーでは、練り製品は魚売場に置いてなかったんだもん） しかも、そんなに今ほど頻繁に食べなかったですね、あんまりおいしいものだと思ってなかったし…。 （もし、生産者サイドの方が読んでいたらごめんなさいね） そして、練り製品をはじめとした加工品が妙に「安く」売られている市場の現状について。 そこにある、生産者のご苦労や、消費者には見せえない価格と品質のカラクリについて、裏話をお願いしたいと思っています。 さらに、乱獲されている海の資源について。 日本人の魚離れに対し、海外では日本近海の魚が高値で売られている現実があります。 資本主義社会で食文化がどんどんビジネス化していますが、その結果として考えられることは？？？ …そんなわけで 「おでん」を通して見えてくる世界、私たちが知らないことを楽しく学び、考え、一人一人ができることを見つけていけるような企画にしたい、とわくわくしながらスタッフみんなでプランを練っています。 日時は、11月28日（土）10時～13時で、 会場は、前橋プラザ元気21内の中央公民館 調理実習室です。 参加費は100円♪ 個人的には、み～んなに高橋社長のお話を聞いてもらいたいと思って、このイベントを立ち上げました。 しかし、お部屋の都合で限定30名です☆ 群馬在住で、 食に関心のある方、 生産者と直接話してみたい方、 おでんが気になる方、 ぜひご参加ください(^o^) 私は前回お話をうかがった際、食べ物を生産する側としてのあり方や、そのあたたかさに感動で涙が出ました～。 東北なまりで優しい口調、海や人への愛情いっぱいの高橋社長に、ぜひ会いに来てくださいね♪ そして一緒においしいおでんと、揚げたてのさつま揚げを食べましょう＼(^o^)／ （残念ですがビールは出ません。笑） って、今日もまた長くて変な日記になってしまいました(^^ゞ 最後までお読みいただき、ありがとうございますm(_ _)m
2010/10/15
コメント(0)
-
プチ親孝行
今夜は夫が東京出張で夕飯の支度がいらなかったので、父を誘い食事をしてきました。 しかし二人だと何となく落ち着かないこともあり（？）弟にも声を掛けて、三人の食事会になりました。 父と弟は同じ職場で働いていて顔を合わせていますが、普段はあまり親子の会話はしないようです。 仲は良い方だと思いますが、会社だと遠慮もありますでしょうしね。 そんなわけで、ワタクシがひとり入るだけで、彼らの関係性が家族モードになることを実感しました。 最近、弟は人生の岐路に立っているようで、思案中の様子…。 たまたま今夜、思わぬタイミングでの家族会議？となり、みんなでいろいろな話ができてよかったかも。 ちなみに、食事会といったらお酒がつきものの我が家族ですが、今夜は「親孝行」なので、私が運転手となり送迎してあげました。エライぞ自分（笑） 父も普段は一人で適当に（ほどよく、の意）暮らしているので、こういう時間も親孝行になるかな～と思います(^o^)
2010/10/14
コメント(0)
-
鶏肉学習会
今日は朝からお昼過ぎまで､一時間かけて太田市に｢鶏肉｣のお勉強と試食をしに行ってきました｡（いつもの生活ｸﾗﾌﾞ生協の学習会でｰす）群馬からはほど遠い､山口県からお越しの生産者｢株式会社 秋川牧園｣の方のお話を伺いながら､丸体（ﾆﾜﾄﾘ一羽丸ごと）の解体を見せていただきました｡ささみってｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙなんだ～(･∀･)とか砂肝って胃なんだね～(^o^)とか､手羽元って二の腕なのかぁ～(^^;)とかまぁいろいろ発見がありました(笑)大切な鶏さんの命､ちゃんと知っていただくと､ありがたみが増します｡さらに､鶏さんの育て方や鶏小屋の環境､餌の話などなど､詳しく学んできました｡（内容も書きたいけど､長くなるので省略）そして､試食も当然ながらおいしかったです｡生活ｸﾗﾌﾞ生協では部位をﾊﾞﾗﾝｽよく消費することを大切にしているので､一羽まるごといただくための調理法を教わってきました｡うちの冷凍庫にはまだ食されていない鶏肉がたくさん入ってる（普段､班のみんなで各部位を分けて買っています）ので､またまた楽しみたいと思います(o^_^o)｢知ること｣や｢情報｣は､私のﾜｸﾜｸの一つなのです｡だから単純に楽しいんだよねぇ｡もちろん､自分の口に入れるものだから､他人任せにしないためにも｢知る機会｣を持てることは大事だし､ありがたいことだと思っています(￣人￣)もしご興味のある方がいらしたら､ぜひご一緒しませう～♪興味のない方にも､もし何か些細なことでも感じるきっかけになれば､嬉しいな～♪注：念のため申し添えておきますが、私は生活クラブ生協のもの以外を「否定」しているわけではないので、悪しからず(*^^*)写真は、焼いた丸体を切り分けてくださっている画です。ごちそうさまでした～！
2010/10/13
コメント(0)
-
ソース発見編ワークショップ三日目
楽しみにしていたソースワークショップの三日目、これまでの２日間の集大成となるパートを行ないました。 ワクワクのピースが一つずつ、完璧な定位置にはまっていって、二人とも感動しました☆ （いや、トレーナーの私はある程度の結果はわかっちゃいるのですが、やっぱり感動） 受講者さんにもとても満足していただけた様子で、私もとても幸せでした♪ これからソースの旅を続けていく彼女に乾杯です(^-^)人(^-^) ああ、楽しかった♪ 私自身も初の挑戦で、勉強させていただいた点もたくさんありました。 このタイミングでご縁をいただけたことに本当に感謝しています。 さて、いただいたご感想は、また明日以降アップしたいと思います。 ありがとうございましたヾ(^▽^)ノ
2010/10/12
コメント(0)
-
収穫祭＆バーベキュー
まさに“どピーカン”の一日。 午前中から、マイミク・ブラックＭさんの畑で収穫のお手伝いをしてきました。 仲間のママとチビッコたちが掘り出してくれたサツマイモは、育ちすぎの超特大サイズ＼(^o^)／ 夫と私は、ナスとシシトウ、青唐辛子をとって、あとは茎を片づけました。 その後も夫は、畑を耕すのにはまっていて…しばらく張り切ってがんばってました。 （夫、ただ今爆睡中。ただでさえ体を使って疲れますが、紫外線に当たると尚のこと体力が奪われますね。外仕事の方を尊敬しますです） で、 畑にキリがついた後は、みんなでバーベキューをしました。 心地よさを通り越した、少し強めの乾燥した風の中、大人８名、子ども２名、ふれあい農園の真ん中で。。。(￣ー￣) 楽しかったですねぇ。 今日いただいた美味しいお食事は、今後の労働賃金の前払いだそうなので、今後も畑のお手伝いをすることになりそうです…よ？(笑) しかしまぁ、我が家のプランターでもまずまずな収穫はありましたが、畑での成りかたは全然違いますね♪ これが仕事となると、日々作物のことを考えて、本当に気が気じゃないだろうな。 改めて、農家の方はすごいなあと思います。 当たり前のことながら、やってみないとわからないことがたくさんあるもんだ、と、しみじみ思う秋の夜でした。 ブラックＭさん、いつも準備からお片付けまで、本当にお世話になります。ありがとうございます！
2010/10/11
コメント(0)
-
もういっちょ応援告知♪１０／３０（土）「そうだったのか！今日から使えるくらしのヒント」
もう一件、応援告知です。 マイミクすずめさんが所属されている「日本ＦＰ協会群馬支部」で、 １０／３０（土）に 『そうだったのか！「今日から使えるくらしのヒント」』という 参加無料のイベントをされるそうです。 詳細はこちらから→https://www.jafp.or.jp/tbb/?hojin_cd=910 会場は前橋プラザ元気２１ １階にぎわいホールです。 暮らしに役立つおもしろセミナー（５０分ずつ、４つのテーマに分かれています）や、 親子で楽しむマネー教室（小中学生向けのおこずかいゲーム：予約が必要） また、組数限定でＦＰさんによる無料相談会もあるそうです（これも予約した方がいいみたいね） おおお～～ まさに知って得するお金の知識・暮らしのヒントが得られそうですね。 とくにおこずかいゲームはお子さんにとって、お金のことを学ぶきっかけになっていいかもね。 （日本では一般的にはお金の教育はされていないので、 使い方や貯め方を習うにはゲームで体験するのがいいと思います） もしご興味のある方は、出かけてみてくださいね （しかし私、こちらも多分、先約で行けない・・・残念） 今日はＰＣからUPしてるので、張り切って応援告知させていただきました
2010/10/10
コメント(0)
-
応援告知♪１０月１７日（日）『あなたの「強み」発見セミナー＆ウェルスダイナミクス富の築き方解説セミナー』
応援告知しま～す。 ソーストレーナー仲間のマイミクうのっちさんが、前橋でセミナーを開催されるそうです。 以下、うのっちさんからいただいたメッセージをコピペします。 ☆ ☆ ☆ 今度、１０月１７日（日）に前橋で、私が講師をつとめる 『あなたの「強み」発見セミナー＆ウェルスダイナミクス富の築き方解説セミナー』 という、午前は、自分の環境や経験の中から強みを発見し、 午後はウェルスダイナミクスの考えをベースにした強みを活かした富の築き方を一日で学べる ２部構成のお得なセミナーを開催します！ 両方参加も出来ますし、どちらか一つのセミナー参加もできます。 詳しくはこちらから http://ameblo.jp/lifeplanuno/entry-10668039296.html 今年最後のセミナーになります。 お忙しいかとは思いますが、もし、ご都合つくようでしたらぜひ、お越しください。 ☆ ☆ ☆ 以上です。 残念ながら、私は当日予定があって（六供清掃工場での「前橋リサイクルまつり」です）参加できず。 ウェルスダイナミクスでの強み発見も、富の築き方も、とっても興味津津なのですが、またの機会に。 うのっちさんは群馬と東京を拠点に活動している、穏やかで温かい人柄のコーチです。 楽しく充実した時間になることと思いますので、ピンときたかたは是非参加してみてくださいね～♪
2010/10/10
コメント(0)
-
引き寄せ？
昨日のお昼ごはん中に、ソースワークショップの受講者さんと 「最近、何となく夫が元気ないような気がするから、友達と遊ぶ時間を作ってあげたい」 と話していたら、その夜に彼の昔からの友人より電話が来て、来週末に仲間たちとの飲み会の話が決まりました♪ ↑私は「おぉ、引き寄せた！？」と、ひとり心の中でニヤけておりました(笑) もともと夫は仲間と過ごすのが大好き（彼のワクワク）なんだけど、 このところは仕事や、私や私の周囲の人と過ごす時間が多くて、そういった機会が作れず。 （私に遠慮してか、セッティングする余裕がなくてか、どちらかは不明。笑） 会場は我が家になりそうです。 17年来のお仲間なのに、まだ新居にもお招きできていなかったのが私も気にかかっていたので、よかったです。 準備するのは私だけど(・∀・)ま、それも楽しみ♪ 本当に心から望む「ワクワクの時間」は意識して作らないとね～。 そこから、少しずつ“望む人生”を引き寄せることができるんだもんね。 そんなことを感じる今日この頃です。
2010/10/09
コメント(0)
-
ソース発見編ワークショップ二日目
今日はソース発見編ワークショップの二日目でした。 普段は２日間で行なうプログラムを、今回は３日間に分けて行なっています♪ 前回に引き続き、受講者さんの過去のワクワクを紐解いて行きました。 掘り下げて行く中で新たな発見もあり、またまた充実した一日となりました(^-^) 集中すると、あっと言う間に時間が過ぎていきますね。 次回は12日。いよいよ最終日、ワークの集大成のパートに入ります☆
2010/10/08
コメント(2)
-
朝散歩
出勤する夫と一緒に、最寄り駅まで歩いています。 歩いています、と言ったものの、最近はサボり気味で、今朝は久しぶりのウォーキングでした(^^;) さわやかな秋空の下での朝散歩は、とってもすがすがしいです～。 群馬人はほぼ車生活だから、意識して足を使っていきたいです♪ 写真１と２ いつもは行かない反対側の出口にある公園にて。朝日を撮るのがわくわくします。 写真３ 友人にいただいたハイビスカス。秋ですが、また咲いてくれました☆
2010/10/07
コメント(0)
-
銀ブラ
今日は銀座に来ておりまする｡用事も済んだので“ｶﾌｪｰ ﾊﾟｳﾘｽﾀ”というお店にてひとりﾗﾝﾁしてきました｡私が生活ｸﾗﾌﾞ生協でいつも購入している｢森のｺｰﾋｰ｣がいただけるのです｡初めて来ましたが､口ｺﾐｻｲﾄの評判通りの雰囲気（ﾚﾄﾛな感じ）｡調べていたら､ひと月ほど前にﾌｼﾞﾃﾚﾋﾞの｢とくﾀﾞﾈ！｣で銀ﾌﾞﾗﾈﾀとして扱われたようです｡銀座でﾌﾞﾗｼﾞﾙｺｰﾋｰhttp://www.tvais.jp/html/2010_09_13/it_4138283/?guid=ON（携帯用ｻｲﾄかな？）それによると､このお店は喫茶店の草分け的存在で､芥川龍之介氏や高村光太郎氏らも通ったとか…建物は違うけどね｡歴史ある､昔ながらのお店です｡お客さんも紳士淑女やﾋﾞｼﾞﾈｽﾏﾝ（平日はﾀﾊﾞｺ吸えるから）がほとんどで､年齢層高め｡私は若干浮いているかしらん｡ともかく､生活ｸﾗﾌﾞの生産者の会社が経営しているお店なので､ただ行ってみることにわくわくしてたどり着いた感じです(･∀･)そして目的は､もちろんおいしいｺｰﾋｰ☆同じものを自宅でいただいているのに､ぜんっぜん違うお味でﾋﾞｯｸﾘしました｡しかも､ﾗﾝﾁやｹｰｷのｾｯﾄで飲み放題なのですが､｢森のｺｰﾋｰ｣が飲み放題だなんて､すごすぎる！（森のｺｰﾋｰとは､ﾌﾞﾗｼﾞﾙにて無農薬で有機栽培､手積みされて､熟した豆だけを選別して使用している､業界内でもなかなかに貴重なものなのです｡ありがたや～。当然美味しいよ）↑生産者さんにも二回ほどお会いして､直接お話を聞いています｡ ｺｰﾋｰの入れ方も習ったのになぁ～｡ﾌﾟﾛの味にはほど遠いと実感しましたわん U^ｴ^U店員さんは気さくな感じで､対応はわりとﾗﾌですが､店内を見ていると常連さんも多そうだし､かしこまらなくていいかもね♪場所は､銀座七丁目交差点近くで､福家書店の向かい側あたりです｡土日祝祭日は禁煙だそうです（私としては､ﾎﾝﾄは全日禁煙なら嬉しいな）お近くの方も､上京組の方も､銀座で美味しいｺｰﾋｰが飲みたい機会があったら､ぜひどうぞ～♪はっ銀ﾌﾞﾗのﾈﾀがすっかり日東珈琲さんのCMになってしまったね(^^;)さて､そんなわけで､ﾊﾟｳﾘｽﾀを満喫して気が済んだので､そろそろ田舎に帰りま～す｡
2010/10/06
コメント(0)
-
ソースワークショップ発見編一日目
今日からソースワークショップ発見編を開催しています。 先方のご都合にあわせ、今回は平日に飛び飛びの３日間でのスケジュールを組みました。 初日ですが、マンツーマンでも時間が足りるか心配になるくらい話が盛り上がり、本当に楽しかった！ しみじみと、私は人のワクワク話を聞くこと・探っていくことが好きなんだなぁと感じました。 自宅を会場にしての初体験もとってもいい感じで、受講者さんからも「おうちにおじゃましてるように感じない」とのお言葉をいただきまして、大満足♪ 短時間でも、わくわくしながらがんばってお片付けしたかいがありました(^-^)v （いや、片付けというか、見えないところによけただけ…だった） 残りの２日間も楽しみです(^▽^)
2010/10/05
コメント(0)
-
おしごと
今日はお友達とメイク遊び♪ 彼女は先日、ベストマッチな色彩を診断してもらってきたので、その色を使ったらますます美人さんになりました！ 楽しかった☆ 明日は、初の新居でのソースワークショップ♪ ずっと、この家にお招きしてのワークショップをやりたいと思ってきたので、嬉しいなヾ(^▽^)ノ こちらは久しぶりにお会いするお友達です。 いろんな意味でどんな展開になるか、彼女のワクワク探しが今からすごく楽しみ☆ ひと様の成長や新しい発見に、彩りを添えることができる毎日。 幸せなおしごとに感謝です(*^_^*) あっ、風邪は、某治療院でスピリチュアル気功をしてもらったら、各段に良くなりました。 いつもながら効果てきめん、体がポカポカになって、緩んだみたいです。 これで明日も乗り切れそうで、よかった(^o^) ご心配いただいたみなさん、ありがとうございます！
2010/10/04
コメント(0)
-
くしゃみ鼻水
今日は私たちが移り住んでから二回目の市民運動会、9チーム中、我が町は優勝☆ 夫も私も昨年に引き続き、百足競争に出ましたε=┌( ・_・)┘ 期待大の得点競技で、男女とも一位になれて（これまた昨年に引き続き）少しはお役に立てたかなと。 この地区は、田舎なせいも多分にあるのでしょうが、○○会とかの組織もかなりしっかり機能していて、昔ながらの行事が盛んです。 （私の実家は近くだし、同じく田舎だが、そうでもなかったので差を感じる） こうやって地域の団結力、地元愛（？）が育まれていくのね。としみじみ思いました(・∀・) びっくりしたのは、夫と一緒に走った仲間に、中学時代の同級生がいたこと。 学区は違えど、さすが地元…(^^;) ところが、残念ながら私の体調はイマイチ。旅行から帰ってきて気が抜けたのかな。 くしゃみと鼻水＆のどの痛みが(+_+) 原因は風邪もだけど、雑草花粉のアレルギーもありまして…相乗効果？〓 昨日の栗ご飯を食べても回復しませんでした（美味しくいただきましたけど） 食欲はあるので、夕飯前に大根と長ネギを買ってきて「食養生」の開始です。 とりあえずは、大根と蜂蜜、長ネギと味噌。寝る前にはお気に入りの梅醤番茶を飲もーっと♪ あっ日本酒もいいね♪ 明日からも楽しみな予定がたくさんあるので、早く休んで直します。 みなさんも体調管理、お気をつけくださいね(^o^)
2010/10/03
コメント(0)
-
くりごはん
栗をいただいたので、初めて自作栗ご飯に挑戦。 （栗ご飯の素は昔使ったことありますが） 私、皮をむかないと食べられない物は、あまり進んで手を出さなかったので。 ↑みかん以外ね。笑 栗を包丁を使って剥くの自体初めてで、最初はボロボロになりましたが、だんだんコツをつかんで最後の二個だけはまともにできた♪ なかなかおもしろかったです。 料理もこれまでやらなかっただけで、やってみれば楽しいのよね。 五感に訴える創作活動だし。 さてくりごはん。お味もなかなかでしたヾ(^▽^)ノ しかし、昨晩冷えてしまったらしく、やや風邪気味な胃の具合により、今日は味見しかしてないので、明日のお弁当になります。 明日は地区の運動会で～す。 お天気はほどよい曇りだといいな。 あと残りの写真は、昨日お友達と出掛けたランチの際に撮ったもの。 （オシャベリさん、いつもお付き合いありがとう♪） まさに女性向けの、おしゃれでリーズナブルでおいしい中華料理やさんでした。 前橋の「一品香」というお店です(^o^)
2010/10/02
コメント(0)
-
かんなづき
今日から10月ね！ お久しぶりです。 みなさん、お元気ですか？ 私はおかげさまで変わりなく、元気です。 ９月はあっと言う間に過ぎました。 いや、「いつも」過ぎてみればそんな感じなんですが…。ね。 先日、このところずっと行きたかった沖縄に、夫と一緒に旅行することができました。 何でか沖縄のキレイな青い海が見たくて。 願っていた景色が目に映った瞬間、うるるっときました。 （まさに浄化作用） 大自然の中では、ちっぽけな自分のちっぽけな悩みはどーでもよくなるね。 心と体のバランスを模索すること数年。 表面上は何食わぬ顔して過ごしていますけども(一応、オトナですから。笑) ようやく本当の意味で、主体的に動き出せそうな気持ちになってきました。 まだ言葉がまとまらず、伝えたい内容や思いがうまく表せないことも多くあるけれど。 この10月からは、もう少しの勇気を出して歩んでいきたいです♪ 実りの秋ですもの、少しでも前進していく自分をほめてあげたいわ☆ では(^-^)/~~
2010/10/01
コメント(0)
-
ねむれな～い
午前３時半。こんな時間だというのに、頭（思考）が活動を止めず、眠れないループに陥っています。明日（いや、今日）は、かねてからお楽しみのランチ会だというのに…仕方なく？ホットミルク、じゃなくて、おビールなんか飲んじゃった。おほほほ。↑これは、ソースでいう「マイナス要因」ですよでもなぜか、まだあまり眠くありません。起床に差し障らないことを願いつつ、もう少し様子を見てみることにいたしますか。久しぶりに夜中にケータイをいじっちゃったから、目が冴えてしまったのかなぁ…私のカラダさん、上手に休めてあげられなくてごめんよ。こんな夜もある、なんていう、素の記録でした。おやすみなさい
2010/07/13
コメント(0)
-
脳ってすごい。＆ソース
今日でさっちゃんのNLP講座が終わり、計６日間に渡る新宿通いも卒業です。あっという間だった～(*^_^*) いろんな変容が起こっている気がします。何しろ「脳ってすごい」と知れたのが一番のインパクトです。今後の自分の脳にちょっと期待しちゃいます。 私の自覚している変化は、以前より落ち着いて「アイコンタクト」が取れるようになったことかな。実はここしばらく（数年間）恐怖感があったのよね～。安心感とともに自己肯定感が高まり、少し自信がついた証拠かと思っています。 ともに受講した仲間との交流も、とても意味あるものになりました。日帰り通学はちょっとチャレンジでしたが、たくさんのギフトをもらえたので、がんばってよかった～♪ まだこれから活かしながら学んでいくのですが、ひとまずイベントごとの区切りということで。 そんな中、この変化の流れに乗って、来月に大好きな「ソースワークショップ」を自主開催することにしました(^-^) まず、6月8日と9日。なんと、公式デビューにして初の温泉合宿です（笑） さらにもう一回、6月19日と26日です。自宅を会場にする予定なので、ゆるゆるとワクワク探しをしたい方にオススメ～。 詳細はまた改めて載せますが、どちらも女性限定の募集です。もし興味のある方がいらしたら（ソースってなんぢゃ？と気になる方も）チェックしてみてくださいね。 写真はさっちゃんが出してくれた、おやつのスイーツです。カフェみたいで素敵o(^o^)o
2010/05/26
コメント(2)
-
修学旅行のおもひで
今日も東京へレッツラゴー。 修学旅行の時期みたいで、朝の高崎駅でそれらしき団体に出会い、都内でも出会い、何となく自分の昔を思い出しました。ので、おもひでを書いてみます。 １．小学校の修学旅行 大事なお財布を家に忘れて、担任の先生にお小遣いを貸してもらった。 「私が借りて、先生のお金は大丈夫なの？」って本気で心配していた。2000円なのですが（笑）かわいかったねぇ。 帰って来て、親からあきれられながら返済したのでした。 ２．中学校の修学旅行 新幹線に乗るために移動中、友人とのおしゃべりに夢中になり、ひろーい上野駅で列からはぐれて友人と二人で迷子になった。 不安満載でも強がっていたので、駅員さんに聞けば何とかなると思い「○○中学校なんですけど、どこに集まっていますか？」と聞くも、当然「わからないねぇ」と答えられ、超動揺。 その後先生が探しに来てくれて合流できるも、緊張の糸が切れて、号泣。友人はポカーンと（笑） 多分、安堵感と迷惑をかけた申し訳なさ、スキぢゃなかった担任から目を付けられる悔しさ（前科があったので！）からの涙だったような… ３．高校の修学旅行 演劇部の仲間と「伝統の朝練」と称して、早起きして奈良のどこかのお寺（宿の近くのとこ）の庭で発声練習をしていた。 横一列に並び、服装は体操着（昔ながらのダサダサなジャージ素材）、しかも結構な大声でね（爆）お参りの方がびっくりしてた。その時撮ってもらった写真を見ると、ホント可笑しいやら、恥ずかしいやら！ 正直に言ってそう活発な部活でもないし、普段はやらないくせに、そんなときばかり張り切る、今の私に通ずるものがありますわ。 ちなみに部長は私でしたが、乗り気じゃなかった部員が大半でした。そりゃあそーだ。みんな、つきあってくれてありがとう。今では笑えるいい思い出です。 そんなこんなで、アホなこともいっぱいやってますが、おかげさまでここまで大きくなりました。 お付き合いくださった方、どうもありがとう！
2010/05/25
コメント(0)
-
ことば（5 ・18）の日に
今日は5月18日で「言葉の日」なんだって。朝、通りすがったお店の入口に貼ってありました。 言葉を正しくつかうように心掛ける日、とのことです。ふむふむ。 しかし、そもそもの「正しい言葉遣い」てのがイマイチぴんとこない… 具体的には、どのようなものが「正しい言葉遣い」なのかしら。(←なーんていうのを今日はNLPでお勉強しました。笑) 私が思うに、言葉とは相手とよりよい信頼関係を作るためのツール（道具とか手段）なので、ここでの意味は“心のこもった言葉を遣いましょう”といったニュアンスかな。正解は特にないと思います。 そりゃあ、文法的に正しい言葉遣いってのはありますけどね。大事なのは、伝わるかどうかかな、と感じました。 かく言う私は殊に最近、正しさを求めてしまってか、しゃべりたいことがうまく言葉にならずに、もどかしい思いをしている人間でもあるのですが…うぅ(^^;) 焦らず少しずつ、伝えたいこと・分かり合いたいことを丁寧な言葉でお伝えできるようになりたいものです。
2010/05/18
コメント(0)
-
今日のオラクルカード
ドリーン バーチューさんの「フェアリーオラクルカード」を持っていて、たまに引きます。 このカード、どんなことのために使うのかというと、付属の解説書によると 「迷った時、避けられない決断や将来について、そしてあなたが心から望んでいる幸せと成功を妨げるブロック（壁）、または相手の本当の気持ちを見極めるのに役立ちます」 と説明されておりまする。 妖精さんのイラストが描かれた、44枚の美しいカードのセットです。 私は特に大きなテーマを扱うことなく、大概は「今の私に必要なテーマを教えて」ってな感じの質問を投げかけて引くのですが だいたい、その時にフィットしたヒントをもらうことができるので、妖精さんってすごいのね、と思っています。 （私には妖精さんは見えませんが…） 以前の女子オフ会にて、参加者の方に引いてもらったことがありますが、なかなか好評でした～。 で、先ほど、いつも通りに何となく引きましたところ、 “New Location”（移転） というカードが出ました。 「新しい場所へ移りたいと思っていませんか？」との解説。 え～？昨年引っ越しだばかりだし、この家気に入ってるし…？？ どう解釈しても、ピンと来ないので、また引いてみることにしましたら …なんと、また同じカードが出た。(笑) 44枚もあるのにね～！ ってことは、やっぱり私へのメッセージだということで、納得することにしました。 さて、移転かぁ。 よく読むと、住まいだけじゃなく、勤務先の変化もあるんだって。 へぇーへぇーへぇー（古） いやしかし、今は勤めてはいないのですが…。 拠点が自宅じゃなくなるって事かな？ 引き続き、解説書をよく読むと、 「もう少しで新しい仕事がみつかるかもしれません」と。 これなら、どのようにでも受け取れるので、まぁ納得(^^;) 「移転の種類を問わず、この変化はあなたの人生を大きく向上させるよい変化だと信じてください」 という言葉で解説は締めくくられていました。 ほぉ～。どんな変化だろうね(・∀・)←単純 楽しみにしつつも、忘れて無意識さんに預けてみようと思います。 しかしながら、これまでも何度か引き直していますが、同じカードが二度続けて出たのは初めてで、びっくりしました。 （なので、勢いでこんなに長くシタタメてしまったのですが！） 私はトランプをきるように、シャッフルして一枚～二枚を選びますが 一年くらい使っていても、44枚もあるのに未だに引いたことのないカードがあるくらいなので、おもしろいです。 フェアリーカードは優しいメッセージだけなので、それがまたイイ(笑) 適当なリーディングですが、こういうものってヒラメキとか直感でメッセージを得るものだろうしね。 引いてみたい方はうちに遊びに来たときに言ってね。もしくは持って遊びに行きますよ～♪ 一緒に楽しみましょ(^▽^)ノ
2010/05/13
コメント(0)
-
ラジオ体操
朝から地域の小運動会があり、夫と一緒に参加してきました。まずは準備体操…ということで、全員でラジオ体操（第一）をしました。お約束の音楽がかかって始まり、すごく久しぶりだから覚えてるかな～？と思いつつ動き出すと体が覚えていて、勝手に体操できていました。そのあまりにも自然なありさまに、自分で笑っちゃうくらいでした。周りを見ても、みなさん同じく…でした。普段の生活では、あまりラジオ体操やらないけど子どもの頃は学校や地域など、どこでもやってましたもんねー。まさに国民的体操！こんな風に繰り返せば、何でも無意識にすりこまれるものなんだろうなぁと、改めて感じた出来事でした。ちゃんちゃん♪
2010/04/30
コメント(0)
-
画を買ったどー
初めて、小さな画（版画）を買いました。 安川眞慈さんという、奈良在住の作家さんの作品だそうです。 たまたま出掛けた先で展示されていて、このほのぼのとしたタッチを見、夫とともに惹きつけられて（呼ばれて？）しまいました。 どこに飾ろうかな～♪
2010/04/25
コメント(0)
-
梨の花
うちの住宅地近辺は、梨畑が多いので 数日前から咲き始めた梨の花がきれいで、近くで見たいなーと思ってました。 普段は畑がネットで囲まれてることが多いし 車移動だとなかなか立ち寄れなかったんだけど、 今日は徒歩だったので、至近距離で見られました。しかもネット解放中～ヾ(^▽^)ノ しかし、駅までの道すがらにて、急いでいたので写真で鑑賞（笑） ちょっと旬は過ぎてしまった感もありますが（もう散り始めてた） 桜ともまた違った、白くて可憐な美しさ、いいですね～♪ …早くも秋の収穫が楽しみです（笑） お天道さまと梨農家さん、どうぞよろしくお願いします！ さて、いまは新宿湘南ラインに乗車中。 新宿で女子ソーストレーナー仲間とランチして、遊んできます。 えぇ、いくつになっても女子ですとも。←こんなことばかり言っている気がいたしますが(^^;) 実は、昔は女同士のつきあいが苦手だった私。 大人になってからその楽しみやパワフルさを実感しています。 この仲間とは特に、忌憚ない意見といろんなネタが飛び交い、ドキドキながらも充実した時間を過ごせます。 今日はどんな話題が飛び出すやら。 ひとつは私の提案する群馬旅行について、のはず…？？ あとはだいたいその時に必要なテーマが自然発生するらしいので、委ねませう(^^ゞ
2010/04/21
コメント(0)
-
ひとりツイッター（？）
私は「ツイッター」なるものはまだやっていないんです。 でもしばらく前にmixiでボイスが始まり、どうやら今はツイッターと連動して表示されている方もいらっしゃるらしく チラッと読んだりして、刺激を受けてることもあります。 しかしなんだかまだ始める気にはならないのです…。 そこで数日前から、私はまずは「ひとりツイッター（？）」になるべく 買ってきたノートに取り留めのないことを書き留めることを始めました。 そうすると、出るわ出るわ、消化不良の感情とか、小さくも大きいアイデアとか… これはこれで、なんだか楽しい（笑） みなさんもそうかもしれませんが 私の頭は、望むか否かは無関係にだいたいいつも何かを考えていて 水のように湧き出しては流れていくのです（注：考えても仕方のないことも含む。笑） まさに脳内ツイッター。 （ツイッターって小鳥のさえずりって意味があるんだね、知ってた？） 文字化することって、客観視するためにもやっぱり大切ですね。 無論、独り言レベルなので、本家のような他者とのケミストリーは起こりませんが、まずは足元からということで。 自分自身とより深く理解し合っていく（アタマとココロをそれぞれ尊重するってところかな）ためにも良さそうなので ひとまずこれからも、ひとりでゆるゆると続けていきたいと思います(o^_^o)
2010/04/13
コメント(0)
-
福島正伸さん講演会
今夜は高崎経済大学の講義室で、アントレプレナーセンター社長・福島正伸さんの講演会がありました。 （社）高崎青年会議所さんの主催で、なんと無料。 「社会を変える新しい経営のカタチ」が演題でした。 私は４年前にとあるソース仲間から存在を知らせてもらっていて、著書も拝読していましたが いつか生でお話を聞いてみたいと思っていたので、感無量でした。 本にも書かれている内容もありましたが、それでは伝わらない感動がいっぱいありました。 夫と友達と一緒に行ったのですが、それぞれ感激したようです。 って、これだけじゃ、福島さんを知らない方にはさっぱり？？？な内容で恐縮ですが… とりあえず、手元にあるご著書を撮って載せてみました。 さて今夜はもう遅いので、あとは睡眠学習で（？）寝てる間に 脳に内容を整理してもらおうと思います（笑）
2010/04/12
コメント(0)
-
おんせん
安中市の砂塩風呂に行きました。 市営の施設「恵みの湯」ですが、温泉マーク発祥の地、磯部温泉です。 夫婦して最近お気に入りで通ってます。 一年間で10回利用すると、１回無料になるので、それを目指して(^^)v 砂塩風呂は通常の日帰り温泉施設の下の階にあって、別料金のサービスです。 内容としては砂塩風呂に入った後、シャワーで砂を落として、お茶をたらふく飲み、めっちゃめちゃ汗をかく２時間コースですが、ぼーっとできていいですよ。 砂塩風呂には10分くらいしか入らないんですけどね(^^ゞ メイクも落として後は寝るだけ～ってな状態が一番嬉しいので、我が家では夕方に予約して出かけるのが定番です。 んで、話は若干変わりますが、帰りに、地元民のくせに「るるぶ群馬」を買いました。 ６月に群馬の温泉へ東京からソース仲間（女性４人）をお招きするので、プランニングのための情報収集です（笑） 地元のことって知ってそうで知らないもんで、紙面でみると何だかワクワクしますね～。 編集が上手なんでしょうね。 さて、どの温泉にしようかしらん♪
2010/04/11
コメント(0)
-
前橋の桜
まず夕方、近所の公園にて散歩しながら桜を鑑賞。 満開を通り越し、もう散り始めちゃってました。 （一枚目の写真の後ろ姿は夫です） その後、徒歩＋電車とバスで前橋公園まで移動。 夜桜のもと、お祭りをやってるところでお花見してきました。 今夜は穏やかな天気で、冷えなかったのが嬉しかった～♪ この辺りはおそらく今週末で見納めでしょう。 ってことで、たくさんの方が宴会をしていました。 私も、毎晩毎晩のんじゃイケナイ（ふ・と・る）なぁ～と思いつつ、 やっぱり外で飲むビールはおいしかったぁ(≧∀≦) 帰りのアシを心配せず飲める機会なので、張り切って缶ビールを持参しました（笑） 昨日の祝会には夫は参加できなかったので、今夜は一緒にゆっくりできてよかったです。 まさに花より団子！？ゼータクな時間でした。 明日からまたカロリーセーブしま～す(^^;)
2010/04/10
コメント(0)
-
父還暦祝 い
本人は「満59歳だから（還暦祝いは来年だ）」と文句垂れてましたが うにくろで赤い半袖パーカーを買ってプレゼントし、着せてみました（笑） 父の誕生日の今夜、ちょうどいとこの家族と予定が合ったので みんなで食事をし、祝盃をあげました(^-^)人(^-^) なんと今カラオケで夜遊び中…！ こうやってみんなで、ずっと元気で遊びたいです。 普段はそんなに頻繁に行き交いませんが、 父が元気でいてくれるのが、私の元気の素でもあります。 (*⌒▽⌒*)
2010/04/09
コメント(0)
-
４月１日
社会人になって、まる10年。10年前の今日は初出勤日（入社式）だったんだよね～。学生の身分が終わり、社会に出るということだけで、ドキドキだったよね～。若さっていいよね～。しみじみ～今となっては、いろんな（広義な）意味で「人の生き方」を模索している私。会社員ではなくなり、母親も見送り、兼業主婦？をしながらね。当然、10年前には思いもしなかった立場だったりするのですが、それもまた人生でございましょう。いつでもどんなときも、人生をクリエイトするのは私自身。世の中でたくさんの変化が起きている中でも、まだまだまとわりついてる「社会通念」を取り払うのは決して容易ではないけれど焦らず、比べず、諦めず、迎合するでもなく、正義を振りかざすでもなく...初心を忘れずに、しなやかな本物の大人になっていきたいものです。 さて、さらに10年後の私は、何を思って生きているかしらね～ん。10年前を思い返すと、若いのに若くない自分の様子が目に浮かびます。ま、今でも、そーですがぁ...アフター10年は、心身とも今よりもさらに若返っていると期待したいぞ？（笑）たった一度の命だもの。「しあわせ」な人生にしたいですね♪
2010/04/01
コメント(0)
-
献血デート
夫と一緒に、ひさしぶりに献血に行ってきました。 ひさしぶりっても、生涯３回目。しかも７年ぶり～ 初回は高校２年生の時かな。 ということで、初めてに準ずるくらいです。 対する夫は１０６回目だとか。 これまでも、ひとりの時間にはよく行っていました。 主に成分献血をやってます。 ホント、よく行くよなあ～と思っていましたが、 一緒に行こうとはあまり思いませんでした... 実は私、針先の「チクン」が苦手なんですわ～ が、大学生の時に、 ほんのちょっとだけ献血関係のボラをやらせてもらってました。 血液は人工的に作れない、献血された血も長持ちはしない、 ということを知っておどろいた記憶があります。 当時の自分は化学でどうにでもなると思っていたんですね～（汗） その後に出会った夫は献血マニア（？）、 そういえば、おかんが入院した時も輸血してもらった時もあったし。 自分もいただく機会があるかもしれないし（そりゃ、ないほうがいいけど） しかも、お医者にかからず血液検査もしてもらえるので助かる （これは特典ですが、本当にありがたいですよね。 でも病気の検査にはなりませんよ～） 何より役に立つのであれば...とか、でも針刺すの痛くないかな～とか いろんな思いを持ちつつ、ややワクワク＆緊張しながら出かけてきました。 子どもみたいですね で、行ってみてよかったです。 そして彼がよく献血に行く理由がわかった気がします。 血を抜いてもらってる間って、横になれるし、ボーっとできるし、 優しい看護師さんもいっぱいいるし ある意味リラックスできる時間なんだな、と（笑） 私の血は「いい血」なんだそうで（ヘモグロビン値が高く、ヨイそうな） 今回は全血４００mlご提供してきました。 なので、次回まで期間が開きますが、機会があればまた献血デートしてきま～す
2010/03/06
コメント(5)
-
宝地図セミナーとMJ映画
ソーストレーナー仲間のうのっちさん主催の「宝地図セミナー」に参加。 今回は自宅から車で10分の会場だったのでありがたかったです 願望実現のツール「宝地図」は３年くらい前から知っていましたが、 作ったことがなかったのですよ。 １１月のソースの講座で 「コラージュ」（叶えたいことをビジュアル化して潜在意識に働きかけるもの）を作って、 意外にも？楽しかったので、宝地図もやっぱりやってみよ～♪と思い、 夫と一緒に参加してきました。 彼も楽しそうでした。 普段しゃべらないことをビジュアルで見せてくれたので、 へぇ～へぇ～へぇ～・・・（古？）な感じでした。よかったです。 私のも自己満足で大変楽しかったです（笑） 貼った願いがそれだけで叶うなんて普通あり得ないことですが （あり得る場合もあるようですが） 楽しみながら、遊び感覚でやってみる分には、何の損もナッシング。 もうちょっと手を入れて完成させたら、写真撮ってアップしようかな？ 気分次第ですが、もし載っけたら見てやってください。 そのあと、近所の商業施設のチョククロの売っているお店（笑）で休憩して 流れで映画を観に行きました。 と、いうのも、 昨年話題になった、マイケルジャクソンの「THIS IS IT」がやっていて １日に１回しか上映がないのに、 その時ちょうど開始１０分前でいいタイミングだったのですわ。 上映のタイムスケジュールだけもらって帰ろうと思っていたけど、 あまりのタイミングの良さに、ＧＯサインか？、 これを逃したらきっともう映画館では観られないよね、という話になり、入場。 感想は・・・ エネルギーがいっぱいですごかった。圧巻です。 もしも、あのライブが実現していたら、世界はどうなっていたのだろう。 後半のＭＪのメッセージは胸にぐっとくるものがありました。 ちなみに、夫はＭＪのＣＤも持っていて、普通ににわかファンですが 私は、これまでほとんど彼に興味のなかった人間です。 （青春時代は洋楽を全く聴かなかったのです） でも、年齢といい、こだわりといい、愛の深さといい、なんというか素晴らしい。 世界中のファンが魅了される理由が少しわかりました。 これからでも曲を聴いてみたいと思います。 音楽と、表現者がもつパワーは計り知れないですね。 そんなかんじで何とか、内から外から、エネルギーをチャージしながら 生きております（笑） 今年も、身も心もなるべく健康に楽しんでいきたいです お読みいただきありがとうございました
2010/01/16
コメント(0)
-
タミフルと不調と食養生と
お陰様で昨晩あたりから、ようやく体が復調してきました。ごくごく個人的に、先週飲んだ「たみふる」の影響で調子がイマイチだった、ように思っています。やっぱ、飲まないで治せばよかった～？ あとのおまつり、ぴーひゃらら～～基本漢方薬を好んで服用しているのですが、今回は熱が高すぎて、いつもの漢方薬剤師さんに会いに行けませんでした（涙） もし副作用だとしても、それなら薬を飲みきって一日も経てばなくなっているはずです。なので、単純に「たみふる」により免疫力が下がって風邪の症状が治りにくくなって、さらに数日間引きずってしまっていた、というのが、勝手な見解です。 薬を否定しているわけじゃないんだけどね、大人ですから。寝込んでいながらも、アチコチからいろんな情報を仕入れて勝手にシロウト判断で、分析してたんだけど （それが正論ばかりでもないだろうことは承知の上） つまり飲まなくても治るなら、安易な選択はリスキーだということだと思ったのじゃ。なんだけどね～、今回はさんざん悩んだ上で飲みました。 ははは・・・ジゴウジトク１ ちなみにこの数日は、熱が下がったにもかかわらずインフルエンザウイルスの影響だと思いますがずーっと何とも言えない気持ち悪さと、お腹も心地が悪い（なんかヘン）、全身が重ダル～な感じと、筋肉と関節がイタイ（これは高熱の後遺症と思われる）こんな感じでした。 ←すみません、読み返しただけで具合悪くなりそう でも、途中で快気祝いと称して「ほんのちょびっと」だけお酒飲んだから、余計に悪かったかもね(笑) ジゴウジトク２ そんなこんなで、心まで折れ気味だった私このところはほとんど家にひきこもってました。（今週はほぼ予定を入れてなかったので、こんなぬくぬく生活できて大感謝です） が、昨日の夕方「梅生番茶」をつくり、ガンガン飲んでいましたら、だいぶスッキリと、具合が良くなりました。おそるべし、食養生。 「梅生番茶」つくりかた うめぼし1個～2個 おろししょうが少々 しょうゆ少々を湯呑に入れて 熱い番茶（できれば「三年番茶」がいいらしいけど、普通のでもいい）を ２００ｃｃほどそそぎ、うめぼしをつぶしながら、いただく。 ＊ 材料はなるべく化学合成品ではなく自然醸造のものが望ましい これは、熱の出ない風邪のとき、嘔吐下痢、鼻水のときとかいいみたい。検索するといろいろ出てくるので、興味を持った方はどうぞ。（マイミクのDr.マイクさんの日記にめっちゃいろんなことが載ってますので、mixiユーザーの方はぜひ！） 今回の発熱時には、おでこに「豆腐パスター」とか、喉には、たばちゃんが以前おしえてくださった「じゃがいも湿布」もやりました。こうゆうの、好きです。ワクワクするんじゃぃ(笑) 自然治癒力を信じたいのです。 で、新年早々こんなことになるとは、今年は「食養生」がテーマなのかなぁ？なんて思いました（汗）ぬぬぬぬぬ。ちなみに今日は久々の外出！生活クラブ生協の学習会で包丁のとぎ方を教えてもらってきました そこでの名言 「簡単・便利にはウラがある。（昔ながらの）シンプルが一番」 ナチュラルに生きたくても。何がナチュラルの基準なのか、それこそ多様化しているかと思いますが。自分の心と体が気持ちよく感じていることに従えばいいんだよね。 シンプルに。 信じる。ま、それができたら苦労はせんのじゃがのぅ。。。 でも心がけていきたいね。 またも、とりとめない日記となりましたが、これにて。 お読みいただきありがとうございました
2010/01/15
コメント(4)
-
松の内も明けて
2010年が始まり、あっという間に松の内（←何度も「幕の内」とタイプミスするぅ。汗） も明けてしまいました。遅くなりましたが、こちらでもごあいさつ。明けましておめでとうございます。今年もマイペースなワタクシですが、どうぞよろしくお願いいたします。さて。みなさまお元気でお過ごしでしょうか。私は早速？流行も下火になった「インフルエンザ」にかかってしまいました。どうやら３日の晩にもらったようで、４日の午後から体調に異変を感じ５日朝には発熱は始まっていました。新年早々なんじゃいな～ と思いましたがごちそうもお酒も三が日の間に、いぃっぱい いただいたし、それ以降はいつもの暮らし（夫は仕事が始まっていたから）だったので、あまり損した気分にならず、ラッキーでした(笑)昨年も同じ時期に風邪をひいていた（過去記事を読んだら…）から同じような風邪かな？って思ったのですが、明らかに様子が違ったので近所の内科でインフルエンザの検査をしてもらったのでした。（周りの皆さんに迷惑かけるのも困るし）インフルエンザには初めてかかりましたが、高熱って、ほんと、つらいのね。いい勉強になりました…。今はもう熱も下がり、ほぼ元気です。人に会うことは避けていますが、家の中でもそもそしています。もう少し「姫生活」したかったですが、ナチュハピな主婦にはやることがたくさんあるのです(笑)そんでもって、気まぐれに夜中にブログを更新したり…（あ～、一応病み上がりちゃんなので、もう寝ないとっ）そんなわけで（？）今年一年も元気に、心のバランスを取りながら、自然体で成長していきたいですね私としては、２０１０年は（も）いろんな方の刺激を受けながら、これまで以上に「表現すること」を意識して行きたいと思っています私もご多分に漏れず（？） 恐れずに・表現する、っていうのが、何年もの課題ですがね。 でもそんな感情を認めて、抱えながらでも、一歩でも前進できたらいいと思います。 「好きなことを好きと言える気持ち 抱きしめてたい」 from どんな時も。 ぶ、ぶろぐもね～～～(笑) お読みいただき、ありがとうございました
2010/01/08
コメント(4)
-
「東京ロマンスポルノ～愛と青春の日々～」
毎度おなじみポルノネタ…(*^_^*) 今日の午後、東京ドームのライブに行ってきた！ （先週のセミナーも水道橋だったなぁ） 今回は３階の３塁側バルコニー席で、めぇっちゃ遠かった～。。 上の方から全体を見渡せる感じ？ ステージ上のメンバーは、親指の第一関節より小さかったよ（笑） でも、もちろん楽しかったです(^o^) 和の音や、ストリングスもいっぱい取り入れてあって 何ともぜーたくなステージ！ しかも４時間強、35曲もやってくれました（歳の数だそーな） 私たちにとって今年は４回目のポルノライブ参戦でしたが 記念になる、記憶に残るライブとなりました♪ でもさすがに４時間は、間延びする感がございました…。 年かしらん(^^;)むむぅ。
2009/11/28
コメント(0)
-
「ソース」アドバンストレーナー養成講座を受講してきました
一部の方にしか通じないかもしれない感想日記ですが、失礼いたしやす。 ソースのアドバンス（活用編）トレーナー養成講座に参加してきました。 先月の10日～の三連休にに引き続き、 今回も三連休の3日間、合計6日にわたるプログラム。 「トレーナー養成講座」とはいえ、 自分の「ソース」を探す（突き詰める）ためにひたすら前進し続けた、長い旅路でした～。 アドバンス（活用編）講座自体の進め方を学ぶだけではなく トレーナーの内面を探る時間も多かっただけに、いろんなことがあったしね（笑） 今回、私としては、ものすごくいろんな葛藤を抱えていて それを持ったままのチャレンジだったので 修了できたことに、まずはホ～ッとしています。 「ソースの考え方が大好きでトレーナーになったけど、動きたいのに動けない」こんな自分だし、 スキルも経験もない私が参加していいのかしら？ と思いながら、 それでも直観は行けって言っている。 不安でおっかなびっくり申し込みをした8月末日が懐かしいわぁ。 今はまだ余韻を味わっている途中で、うまく言葉にできないけど、 アドバンス（活用編）までを通して、初めて「ソースプログラム」なんだ、ってこともよくわかったし、 ソース人生を送り始めた人はこうやって「ワクワクの過渡期」を通過していくんだな、なんてことも体感できました。 他にも気づきがいっぱい… 本当に楽しかったです。 こんなにステキなプログラムを遺してくれたマイクさんに、改めて感謝します。 そして、6日間を共にしたトレーナーの仲間たち、講師の皆さんにも、本当にありがとう。 これから、みんなに承認してもらった“わたしらしさ”を活かして 多くの方に、大切にソースをお伝えする機会（ワークショップ等）をもっていきたいな(^-^) って …なんで宣言してんだか？（笑） まあ、そんな気分なんだから、それでいっか♪ 写真１ 講座で作った“トレーナーとしてのわくわくのコラージュ” 新幹線の中で撮ったのでボケボケですが、 まあ、雰囲気だけでも。 （けどなんか恥ずかしいので、ちょっとぼかし等の細工をしました） 写真２ 前回、今回とも、自分のワクワクのシェアとして 勝手に生花を飾らせてもらってました♪ 自分のためのシンボルとして、撮って載せてみました。 静かなワクワクとともに わかなっぱ
2009/11/23
コメント(2)
全279件 (279件中 1-50件目)
