2008年01月の記事
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おついたち
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷大社にお散歩にでています。 今日はおついたちです。あさっては、節分。 いわしと手巻寿司かな～なんて娘と会話 稲荷大社にむかう道のお店も開き始めています。 美味しそうなにおいが… おじさんたち、お店でいなり寿司食べておられました。 新しい月に感謝 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月31日
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バレエTシャツ
レオタード衣装でお世話になったチャイナバレエさんのバレエTシャツを着せていただきました。 かわいくてウキウキしてしまいました。 今日のリビングエフエムカルチャー倶楽部大人のためのリズムandバレエは体験の方もおられて楽しかったです。 でも継続の人数が少ないので～と担当者さん 募集、募集してま～す。 動かしてすっきり、リラクゼーションですっきり 身体は変わります。自分の身体を磨きましょう。
2008年01月31日
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赤ちゃん！長岡京親子リズムで
赤ちゃん かわいいでしょう。 もうすぐ2ヶ月の赤ちゃんと上のお子さんを連れて親子リズム復帰のお母さん 素晴らしい 今日は赤ちゃんマッサージをしてだっこも沢山させていただきました。 すご～く幸せ この仕事してて良かった～ ありがとう もちろん親子リズムも汗かくほど動いて、着替えました。 感謝しま～す。
2008年01月31日
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暖く感じる朝です。
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷散歩にでています。 今日は、暖く感じる朝です。昨夜、整体操、リンパマッサージをして寝たおかげで、足先もポカポカ 続けてみて、よければ皆さんにもお教えできるかも 楽しみです。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月30日
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衣装レオタード
ただいま、衣装レオタード２４枚届きました。 これから仕分けして、名前を入れていきま～す。
2008年01月30日
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気持ち良く動く
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 今日は体験の方と振替えの方もあり、楽しかったです。 久しぶりの方は体が堅くなっていて、ちょっとショック この間外食も多くて…と言われていました。 身体は使わないとあっと言うまに動きにくくなったりします。 バレエでは手足を使うのに頭も使って動きに慣れて、そして気持ち良く動けるようになっていきま～す。 継続は力なり 今日も感謝
2008年01月30日
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太秦親子リズム
太秦親子リズムが終わりました。 今日も出だしは悪かったものの、１０組近くは集まり、しっかり動けました。 ここは、男の子も多くて手がでる子もいるのですが、サポーターさんが丁寧に関わってくださっています。 だめな事はだめと言い続けていく良さを最近再確認していて、 やはりここでもその良さがじっくり発揮されています。 育つて時間がかかります。私たち大人もそうして育ってきたのですから 焦らず、しっかりとした生活リズムを作ってほしいと思います。 感謝
2008年01月30日
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朝ヨガ
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷大社へ向かって散歩にでています。 昨日はさすがに雨で屋上も玄関前も濡れていたので、家の中でヨガでしたが、外でするヨガは気持ち良いです。 寒くなってきてからは軍手をしているので手をつくアサナも大丈夫ですしね。 朝ヨガははまりました。 皆さんもキソ基礎Ｙｏｇａなどご参加くださいませ。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月29日
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新しいお友達
リズムandバレエ火曜日クラスのレッスンが終わりました。 今日は連絡をくれた３人以外は元気で参加 先週見学の子も今日から始めます～と 最初は入れなくてどうかしらと思っていましたが、ストレッチから入ってきて、グループ作品にまで参加できてよかったです。 今日も楽しかったです。 感謝
2008年01月29日
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雨と画像加工と衣装と
今日は、午前中お休みだったので、昨日リズムandバレエ月曜日クラスの保護者の方が、添付メールで送ってくださった発表会のプログラム画像を切り抜きしておりました。 チャイナバレエさんからもご連絡いただき、レオタード衣装も明日届きそうです。 今日は、風邪の休みがすでに３名、連絡が入っています。 バレエの前に他の仕事もあるので 雨ですが、気合い入れていってきま～す。
2008年01月29日
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霧雨の朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでていますが、昨日の夜からの雨が霧雨になっています。 傘をささなくても良いくらいですが、微妙。て感じです。 寒さはましです。 高校の受験シーズンが始まります。風邪をひかないよう生活リズムも大切にしてほしいです。 て家の子はそちらの大丈夫そうですが…はは～ さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月28日
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画像撮影、衣装イメージ
リズムandバレエ月曜日クラス終わりました。 大人のヨガもしっかりできました。 バレエは寒いのでステップからやっていると 熱くなりました。 グループ作品も大分まとまってきました。 今日はプログラムの画像撮影と平行して衣装の備品を担当してくださる方が色々とイメージして持ってきてくださいました。 チャイナバレエさんのレオタードチュチュがさらにかわいくなります。 楽しみです。 今日も感謝
2008年01月28日
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リズム指導
今日は、個人的にリズム指導させていただいている方の実践偏をしました。 ３才の女の子と男の子の親子さんをお相手に、実践を進めていきました。 やらない！とお母さんにしがみついてたお子さんも見て楽しんでいる事、リズム運動の素晴らしい、体を動かす事の素晴らしさを伝えていきました。 小学生の学習のプロですが、今まで小さな親子さんとそういうワークは始めてという事でとまどっておられたのですが、私の進め方、声のかけ方を分かられていましたので、良かったです。 私は一人でも人数が多くてもそれなりの経験があるので進めていけますが、ほんとに経験です。 あとはお母さんたちのお話しがひきだせれば良いんですしね。 今日も楽しい経験ありがとうごさいました。 郵便局にもよれ衣装代入金もでき、ほっこりです。
2008年01月28日
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雪なし冷える朝一で～す。
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷大社に散歩に来ました。 今朝は雪は降ってませんが、き～んと冷えています。 それでも手洗はもちろんかかせません。冷たいけれど、しゃきとします。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月27日
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２月のキソ基礎Ｙｏｇａ
２月のコロコロこころさんでのキソ基礎Ｙｏｇａは、４日１９時～参加費１０００円です。 お仕事帰りにどうぞ。 親子ヨガ（お子さん連れオッケー)は、８日、２２日金曜日、１０時半から参加費１０００円で～す。 リビングエフエムカルチャー倶楽部、親子リズム、赤ちゃんタッチケアは２１日、１０時からと１１時１０分からになります。 是非一度遊びにきてくだいませ。おまちしております。
2008年01月27日
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立ち食いうどん
食べかけですが 駅の立ち食いそばうどん 人気あります。 温まりました。
2008年01月27日
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お出かけ
上の娘とちょっとお出かけ見学会。 えらく気に入りました。
2008年01月27日
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雪ちらちらの朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷散歩にでています。 雪が舞っています。 意外に地面も濡れているので、今日はお家ヨガにしま～す。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月26日
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高野
リズムandバレエ高野バレエクラスが終わりました。 今日もじっくりとできました。 親子さんも毎週通ってくれた方がいたり、ずっと休まれていた方がやっと来られたりと、さまざまでしたが楽しめました。 今日も一日ありがとうごさいました。
2008年01月26日
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良い天気の中
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 今日は振替えなどもあり8人の方たちで楽しくできました。 ワンクールめは着いてこれるかな、と心配していた全く初心者の方が楽しそうに毎回進歩されているのが、とても嬉しいです。 少しづつ自分の身体が分かってくるって大切ですね～ さて移動しま～す。
2008年01月26日
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西賀茂から朝一たより
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでています。 今朝は起きて仏壇をあけかけたら、携帯メールがなりました。 洛北バレエクラスの保護者の方から 西賀茂は寒いで～す。今日のレッスン伺います！ との事で嬉しかったです。 伏見稲荷は今ちらっと雪舞ったかと思いましたが、もう降っていません。快調な散歩道です。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月25日
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衣装、画像
リズムandバレエ金曜日クラスが終わりました。 今日は、基礎やステップ、グループ作品も３回繰り返しでき、最後はリズムで身体を整え終われました。 今日は元気で良かったです。 プログラム撮影もしてもらえました。 衣装の元になるレオタードチュチュをチャイナバレエさんでお世話になることになり、毎日朝晩、連絡をとらせていただき、やっとまとまり嬉しいです。 迅速丁寧で感謝いたします。 今日も大感謝の一日 ありがとう
2008年01月25日
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ヨガ
今日はストレッチヨガと親子ヨガでした。 やはり雪と体調不良でお休みが続出 ですがヨガもじっくりできて、お話しもできてよかったです。 暖房がなかなか効かない中 参加者の皆さんありがとうございました。
2008年01月25日
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追伸～うっすらと雪
橋の上だけ雪が残っていました。 手前と線路がわは、濡れているだけでした。
2008年01月24日
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うっすらと雪の朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでています。 外に出ると娘が、お～と言って 屋根にうっすら積もった雪に感嘆していました。 京都伏見はそれぐらい、雪は積もらないんですよね。 皆さんの所はどうかしら？ さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月24日
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明日は積もる？
友達が送ってきてくれた画像を見て ビックリ 明日はつもるぞ～って お隣りの都市なのに～ 伏見稲荷は多分大丈夫？ 明日も早いので、おやすみなさい♪
2008年01月24日
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雪になりましたね～
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 今日は日中も小雪舞い散る京都伏見稲荷でしたが、 レッスンはやはり少なかったのですが、楽しくさせていただきました。 夜のクラスはなかなか継続、定着しないので春からの継続が危ぶまれます。 でも続けてきてくださってる方のために 生徒さん募集しま～す。 今日も一日感謝です
2008年01月24日
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赤ちゃんタッチケア
今日の午前中は、リビングエフエムカルチャー倶楽部「赤ちゃんタッチケアリズム」でした。 １３組の2ヶ月から8ヶ月のお子さんとお母さんたちと、とても落ち着いて楽しめたので、嬉しかったです。 それぞれお母さんたちもお子さんをしっかりマッサージ、リズム。ご自分たちも寝てできる体操をされ、お話しも良かったです。 寒い中のご参加あらがとうございました。 また来月おまちしております。 感謝
2008年01月24日
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お月さんがきれいな朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでています。 外に出ると西の空にきれいなお月さんが見えて、感動の朝です。 満月の日に通帳フリフリしましたが、昨日なんと臨時収入。 たいした額じゃないんですが、振り込み手数料が返ってきて、なんだか嬉しかったです。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月23日
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楽しく美しくしっかりと身体作り
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」終わりました。 今日は人数が少なかったので、より丁寧に 説明だけでなく、お一人お一人の体の伸びない部分なども観察しながら、レッスンを進めました。 楽しかったです。 上半身の使い方、肩の力はぬくけれども背中は使う。 お腹はただ力を入れてへこますのではなく、引き上げるというのをサポートして体と頭で理解 というのが大人の方には、分かりやすくて良いみたいですね～ 楽しませてもらっています。 今日も感謝
2008年01月23日
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西京こっこリズム
午前中は、西京のみつばち保育所の分院でのこっこ親子リズムさんに行ってきました。 来月出産を控えているのに月曜日も水曜日も参加されている落ち着いたべっぴんのお母さん 今日は雨の中一番乗り なんと自転車でお子さんも乗せて 元気です～ お当番さんでホットタイムもブロッコリー、大根、人参、おあげ、ちくわ、うづら卵をお子さんサイズに炊いてみんなの分を持ってきてくださってました。 リズムも体験の方もおられたので説明しながら、しっかり動け、食の話もできてよかったです。 一才過ぎてても小さいからできないと言われる方、小さくても出来る事をと2ヶ月のお子さんのお母さん 経験の違いかもしれませんが、子どもはその時々の働きかけて原始反射+発達に結びつきます。 自然にできるようになる子もまれにいますが、大抵は周りからの働きかけ、刺激です。 私がするリズムの中では、良い刺激を適度に与えてあげ、体を作り、音感や空間能力、コミュ二ケーション能力も高まれば と言う思いがあります。 やったり、やらなかったり、むらがあります。てよく聞きます。それも成長過程 毎日一定の運動量と質を持つ事 もちろん大人にとっても大切な事ですからね。 今日も雨の中、お子さんと参加、ご苦労様で～す。感謝
2008年01月23日
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雨の朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝は、雨ですね～ でも散歩にでています。 何か色々な事が洗い流されているような気がします。 雨の移動は大変かもしれませんが 今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月22日
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プログラム撮影
リズムandバレエ火曜日クラスが終わりました。 今日は、一人だけインフルエンザでお休みだけで、みんな元気でした。 見学も一人きてくださいました。 ステップと基礎と柔軟とグループ作品振付け 終わって発表会のプログラムに載せる画像撮影をしました。 今回は、クラスごとに保護者の方に頼んでいて、後は私が修正作成しま～す。 衣装ボディも今晩には発注をかけます。 楽しみです。 今日も感謝
2008年01月22日
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宇治市伊勢田で親子リズム
午前中は、宇治市伊勢田に親子リズムにきておりました。 体験会の参加は、一組でしたが、宇治の他の場所でやっていて私のリズムを受けたい方が何組かきていただいていたようなのが、嬉しかったです。 寒い季節だからこそ、しっかり体を動かしましょう。 手足マッサージ、指もみも血行がよくなります。 生きる事は動く事 気持ち良く、仕事に、楽しみに動いていきたいと改めて思います。 感謝
2008年01月22日
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満月の朝
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでています。 昨日は、ご近所のコロコロこころさんでドルフィンスターテンプルの光の瞑想会に参加してきました。 満月前ですご～くパワフルな光を感じながらとても良い時間になりました。 今日は満月です。 お財布や通帳フリフリしましょう。 楽しみです。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月21日
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元気何より
リズムandバレエ月曜日クラスが終わりました。 今日は衣装のサイズ最終チェックと入金などもお願いしました。 プログラムの画像撮影は来週に決まりました。 基礎は、座ったり寝たりするものを後半に回し、ステップから始めたりと寒さ対策をとります。 振付けも大分形になってきました。 今日も感謝
2008年01月21日
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トーマス電車
三条駅に停車中に撮りました～ 来週までしか走らない トーマス電車に乗れました。 それも出町柳からは駆け込み乗車でしたが… すご～くラッキー すご～くハッピーで～す。 ありがとうございます。
2008年01月21日
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高野団地赤ちゃん親子リズム
高野団地での赤ちゃん親子リズムでした。 赤ちゃんは6ヶ月の子が一人でしたが、お姉ちゃんに着いてきてるくらいの感覚だったのて、お母さんにしっかり関わっていただきました。 親子リズムが始まる前に生活リズムの話、体の話などができました。 親子さんはお休みもありましたが、楽しくできました。やらないといって野放しにしない！が私の目的なので どのリズムもやらないときめつけない、少し補助をしてあげて後は自由にしてあげる事は、けじめにも結びつくと思っています。 お母さんたちもリズムはお子さんと体を動かし、終わったらママ友達とおしゃべりを楽しむと 今日の皆さんはしてくださっていました。 感謝
2008年01月21日
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雨上がりの朝散歩
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷散歩にでています。 昨日しとしと降っていた雨も今朝は止んでいます。 ほんとありがたい事です。 気持ち良く散歩してきて、玄関前でヨガしま～す。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月20日
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雨と洗濯物
今日は、やはりお天気が崩れましたね。 こういう日は、洗濯物のいれ方にひと工夫いりますよね。 風で乾く事も多いのでよく時間をみはからって入れないとね～ やはりこの辺は子どもはまだまだ経験不足なのでお願いする時は、時間設定をしたりします。 あとは、わが家は布団乾燥機くんの登場 寝る前のお布団温めも乾燥機くんの役目 いつもありがとう 今日も感謝
2008年01月20日
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受験応援グッツ
リビングエフエムカルチャー倶楽部「大人のためのリズムandバレエ」の木曜日の生徒さんにいただきました。 文房具の会社に勤めておられる弟さんからということで、お菓子会社とのコラボ 最近流行っていますね！ 娘はおお喜びしていました。 子どもの話もよくしている、リズムandバレエの指導者でございます。 色々とありがとうございます。
2008年01月20日
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今朝の天気は？
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と稲荷散歩にでています。 朝のこの時間、いつもそれほど寒さを感じず天気も雨に合う事がないんですよね～ 毎日同じ時間に起きるリズム 気持ちよく、朝から感謝です。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月19日
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洛北、高野リズムandバレエ
午後は洛北クラスで、基礎レッスンと振りつけレッスンをしっかりした後、バスに飛び乗り 高野へ。 こちらも一時間は基礎と振付けレッスンをして 親子バレエでした。 親子さんは今日は少なかったのですが、発表会に出るかも～ と盛り上がりました。 今日もよく動けました。 感謝
2008年01月19日
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親子ヨガ
今日は5組の参加でした。 子どもたちは、お母さんのそばに最初はいたけれど、ブロックがあったので、そちらの方でも楽しいに遊べて良かったです。 最後は2人組でほぐしあい。肩周りをゆっくりとしていきました。 だっこをするのには重くなってきた子たちのお母さんたちは、ほっこりとされていました。 午前中、ヨガの時間に感謝
2008年01月19日
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嬉しい成長
今日の朝一は、個人レッスン。親子さんとヨガでした。 楽しかったです。 中２のお子さん。スリムなお子さんなんですが、背も伸びて大人っぽくなってきたように思います。 すご～く嬉しいです。 これからも身体作り、お母さんと一緒に楽しみましょうね。 感謝
2008年01月19日
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朝から気持ち良くスタート
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでています。 今朝は、一番から野菜をきって朝と晩ご飯の段取りができて、気持ち良いスタートがきれました。 今日は、また色々な場所で沢山の方々とお出会いできそうで楽しみです。 さて今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月18日
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バレエ衣装
リズムandバレエ金曜日クラス終わりました。 今日は衣装ボディサンプルがきたので打ち合わせをしました。 子どもたち、保護者の方々も喜んでおられてレッスンも頑張ってくれました。 今日も感謝
2008年01月18日
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久世親子リズム
南区久世での親子リズムが終わりました。 広い体育館に3組とサポーター2人 リズムが終わってからも走り回ったり、ボール遊びしたり 楽しそうです。 体を使って遊び、色々な関わりを育てる時期です。 こだわりがあってなじめない子は、ゆっくりでも良いから、周りが諦めず接する事が基本だと思います。 大人が諦めてどないすんねん！ いつも思い続けます。 感謝
2008年01月18日
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京都市中学校生徒書き初め展
ねぼすけ下の娘 今ごろ 京都市中学校生徒書き初め展のご案内の封筒を出しました。 これって選ばれたって事？ たぶん 京都市総合教育センター、ロビー。１９日と２１日。今回は見に行けないな～残念ながら それにしても彼女の感覚はすごいな～ 誰に習ったわけでもないのに。 朝から感心、感動 選んでくださって感謝
2008年01月17日
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朝一、りぼんちゃん
おはようございます。いつもの朝です。 今朝も娘と散歩にでています。 昨日ほど冷えていません。嬉しいです。 りぼんちゃんも寒くなると小屋の中で思いっきりもぐっていますが、でてきた時の姿が かわいいです。 今日も皆さんにとっても良い一日になりますように♪
2008年01月17日
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