2008年08月の記事
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おちいたち
おはようございます。 いつもの朝散歩にでています。 今日は９月１日 おちいたちですね～ 伏見稲荷大社にお参りしていた頃の人のにぎわいを思い出します。 そして今日から下の娘は学校スタートです。 京都は一週間前から始まっていますよ。 さて今週も 皆さんにとって素敵な一日になりますように。
2008年08月31日
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コロッケ
今晩のおかずは、上の娘がカボチャ、イモ、ミックスコロッケを作ってくれました。 いただきます！
2008年08月31日
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お好みやき
今日のお昼はお好みやきです。 午前中クラブに行っていた下の娘と、自主練習で走ってきた娘たち これからいただきます。
2008年08月31日
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新月
おはようございます。 いつもの朝散歩にでています。 今日は新月です。 昨日妹に新月のお知らせをしてあげたら、さっきありがとうメールが着ていました。 早速書いたよ～と嬉しい報告 さて 皆さんにとって素敵な一日になりますように。
2008年08月30日
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体験、見学に感謝
高野レッスン終わりました。今日は3クラスでした。 参加できないかもといわれていた方の参加があったり、幼児クラスに一人と親子クラス2組の体験、見学があり 賑やかでした。 楽しかったです。 今日もとても感謝です。
2008年08月30日
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雨かしら
おはようございます。 いつもの朝散歩にでています。 今朝も少し雨模様 でももちろん散歩に出かけます。 昨日は滋賀リビングでの初仕事、親子リズムヨガが、申し込み初日にして１５人定員以上のお申し込みがあったと言う担当者さんからの報告で活気づきました。 赤ちゃんタッチケアはまだ空きがあるようです。 嬉しいです 感謝いたします。 今日も 皆さんにとって素敵な一日になりますように。
2008年08月29日
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バレエ、ヨガ
リズムandバレエ金曜日クラスと個別(親子さん)ヨガが終わりました。 バレエはおやすみなく、ちょっとお疲れながら最後までしっかりとレッスンしてくれました。 どうしても作品を踊りたい感じになりますが、基礎は大切だから…と子どもたちに言い聞かせながら、身体作りに努めています。 ヨガの方もお母さんはかなり汗をかかれていました。中学生のお子さんは小学生の頃、バレエもされていたので気持ちよさそうにされていました。 私も全て一緒にやりますので心地よく身体が伸びました。 感謝
2008年08月29日
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西舞鶴でサポーター講座
西舞鶴でのサポーター講座を終え、今帰りの電車を待っています。 今日は１３人の参加 北部の色々な地域からも参加がありました。 今日は、赤ちゃんにしてあげるように大人同士でしあう実践講座をして、体の見方、やり方を丁寧にしていきました。 どうしてもハイハイをしないでお座りのままいざる赤ちゃんがいるという事で嫌がっても諦めず一回でもいいからハイハイの姿勢をやってみてあげてくださいと励ましてきました。 子育てに諦めは禁物です。 今できる事やらないといけない事を見失わず、楽しんで取組んでいただきたいです。 でも出来ない時もあっても良い、またやってみようと思える体験を大人もしなければいけませんね～ 楽しい事とやらなければならない事 情報にまよわされず ファイト 感謝
2008年08月29日
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涼しい朝です。
おはようございます。 いつもの朝散歩にでています。 今朝もまだ雲が多い朝ですが、外は涼しい風が吹いていて、鈴虫や秋の虫が鳴いています。 今日も色々ありますが、 皆さんにとっても豊かな一日になりますように。
2008年08月28日
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夜のクラス
リビングエフエムカルチャー倶楽部大人のためのリズムandバレエが、終わりました。 今日は振替えの方が三人おられて良かったです。 月二回の方も随分慣れてこられました。 でもお仕事の加減で肩凝り、腰痛がひどそうで、本当は毎週くらいされるのがベストなんですよね。 でも今、最高最善にと思います。 感謝
2008年08月28日
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リビング親子リズム
午前中、リビングエフエムカルチャー倶楽部、親子リズムでした。 今日も3組とゆったりしていましたが、それぞれに楽しんでおられて良かったし、年齢性別が違っても、笑顔で遊べる子たちは素晴らしいと思いました。 でもその影にはお母さんたちが、遊び場を求めて歩かれている実態もあります。 最近の公園も安全で良い場所がなくなっているようですし、行く人が減るから荒れるという実態もあると思います。 リズムは室内でですが、子どもの身体の成長にとって必要な運動がしっかりと入っています。 赤ちゃんタッチもそうです。 来月は９月２５日です。 沢山のご参加お待ちしています。
2008年08月28日
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朝の画像
おはようございます。いつもの朝散歩に行ってきました。お弁当、朝ご飯の用意、お経をあげて５時過ぎまだまだ暗いです。坂を下って、また上って、駅前まだ暗いですが、ヨガをしてしばらくすると明るくなりました。今日も朝から気持ちよいです。皆さんにとって素敵な一日になりますように。
2008年08月28日
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８０まで頑張ります！
リビングエフエムカルチャー倶楽部大人のためのリズムandバレエ終わりました。 今日は久し振りにレギュラーメンバー揃って良い感じで、鏡を見ながら体を意識しながらレッスンしていただきました。 最後のリラクゼーションの時は、色々話も盛り上がりますが、 元気でレッスン８０才まで現役が目標と言われる方もいて、盛り上がっておりました。 運動を続けて元気で長生きしましょう。 感謝
2008年08月27日
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サポーター講座
赤ちゃん親子リズムのサポーター講座の講師をしていました 亀岡や大山崎、向日市などからも、退職組も多く、参加いただきました。 今日は赤ちゃんマッサージとリズムにもこだわり、体の見方や補助の仕方を理論的に説明していきました。 皆さん熱心に聞いて見て、新しい発見をされました。 午後からの次の仕事があり、短い時間でしたが楽しかったです。 感謝
2008年08月27日
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メンテ
キソ基礎Yogaに来ているメルモさんに教えていただいた玉水鍼灸院 昨日レッスンが終わって7時過ぎに電話したら繋がり、予約が今日早速とれて行って来ました。 新体操やコンテンポラリーダンスをしてた時に痛めた腰や首などの痛みをヨガで直しながらやってきましたが、バレエやダンスもまだしたいので、玉水さんでメンテしながらヨガで鍛えてが、やはり良いようで、月1くらい通おうかと思っています。 死ぬまで踊ったりヨガしたりが目標なので、しっかり見てもらえて良い先生を紹介していただけて良かったです。 感謝
2008年08月27日
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秋の虫
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 まだ薄暗い朝ですが、すっかり秋の気配 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月26日
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やりがい
リズムandバレエ火曜日クラスが終わりました。 今日もお休み少なくてほっとです。 今日はみんな元気で、小さい子クラスは先週かなり細かく振り付けをやったので、今日は良くまとまってました。 大きい子クラスはあと一ヶ所みんなが迷うパがあるので、そこを徹底します。 トウシューズも躍り込みしかありません。 今日もみんな頑張りました。 感謝
2008年08月26日
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コロコロこころさんでヨガ
稲荷駅近くのコロコロこころさんでヨガをしました。 親子ヨガのつもりでしたが、お子さん連れがお一人だったので、きれいになるヨガがしっかりとさせていただきました。 汗も良い感じで出て気持ち良かったです。 終わって身体に良いビーガンケーキの販売もしていただきました。 感謝
2008年08月26日
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雲に覆われた朝と鈴虫
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 雨は上がっていますがまだまだ厚い雲に覆われた山手、湖側は明るくなって朝焼けも見えてきました。 リーンリンと鈴虫も鳴いています。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月25日
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雨上がり
リズムandバレエ月曜日クラスが終わりました。 今日からこの地域の子たちは学校が始まって、早速運動会の練習でかなりばて気味な子もいてビックリします。 午前中作って、お昼のリズム会議の時にコピーした、おたよりも渡せ、ほっとです。 今日も感謝
2008年08月25日
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秋晴れ朝空
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 秋晴れの空 気持ち良いです。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月24日
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天満橋
大阪天満橋のアーユルヴェーダサロンでヘナと下肢マッサージを受けてきました。 すごくリラックス マントラや男石、女石も嬉しいです。 生まれ変わったようにすっきり kimkimさんに感謝です。
2008年08月24日
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雨の日曜日
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 雨の日曜日になりましたね。 昨日延期になった地域の小学校のお祭 今日はどうなんでしょうね。 久し振りの雨 ゆっくりしたいです。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月23日
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地蔵盆
リビングエフエムカルチャー倶楽部大人のためのリズムandバレエが終わりました。 今日は欠席が多い日のようです。でも少人数のよさ、ストレッチはヨガのように呼吸を入れてやり始めているのが、汗をかきにくい方にとって良い感じです。 雨が上がり、地蔵盆をしている町内を二つ見ました。 高野も今日は地蔵盆でお休みです
2008年08月23日
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洛北教室
洛北教室でのリズムandバレエ終わりました。 今日はお休みが重なり三人でしたが、大人の方の参加もあり、内容は濃かったです。 いつもは鏡がない所でしている、感覚を育てるよさもありますが、やはりたまには自分の体を見てもらいたいとこの日を設けています。 人数が少なくても続けて行きたいです。 感謝
2008年08月23日
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まだ暗い朝です
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 まだ薄暗いです。雨も降ってきました。 今日は一日雨かもしれませんが、雨もまた良し 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月22日
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明日は地蔵盆
キソ基礎Yogaとリズムandバレエ金曜日クラスが終わりました。 今日は、ずっとスローヨガに来ておられた熟年の方が、始めて午後に来られましたが、思ったより流れについてきて良い感じで、ご本人も「朝のヨガを続けてきたから…」と言われていて嬉しかったです。 リズムandバレエの方も、保護者が町内の役員で明日の用意で忙しくて送り迎えができない方がおられたりと、人数が少なかったので幼児さんと小学生の合同になりました。 それでも小作品の振り付け、復習もできて良かったです。 京都では明日、地蔵盆の所多いです。子どもが減り規模はかなり縮小しているようですが。 その昔は、地蔵盆の後に、だいにっさん(大日さま)のお祭もあったようです。 色々な年代の方がおられるので、そんな話も楽しいです。 感謝
2008年08月22日
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ヨガディ
二週間に一度、伏見区深草のコトーハイツでヨガディをしています。 今日はその日 朝からスローヨガは、年令が高めの方が来られてラジヨガも入れながらゆっくりやっています。 その後は親子ヨガは、IYCきれいになるヨガでお母さんたちにピカピカになってもらっています。 今、お昼休憩 午後からもキソ基礎Yogaがあります。 地道に続けてくださる方々は、元気に明るくなられています。 今日は京都も風があり涼しいです。 感謝
2008年08月22日
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秋の空
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 何だか急に涼しくなって 秋の空 鈴虫の鳴き声で目覚め美空の朝 上着をはおってお散歩 これからヨガで～す 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月21日
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西京極
リズムを終えて、バスに飛び乗り、走って ギリギリ間に合いました！ 娘が走ってるの見れました。 １５００ｍ ５分１５まぁまぁかな～ 出だし良かった！嬉しいです。 まだまだ課題はあるにしても今出せる力は出せた感じ 娘にも合えて、高校に入って自己ベスト 喜んでました。 笑顔 私も幸せです。
2008年08月21日
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西京ウエスティ、みんなで遊ぼう
西京ウエスティでの「みんなで遊ぼう」のリズムを担当してきました。 初参加の親子さんも１０組ほどで４０組１００人はいました。 小学生から赤ちゃんまでできるように説明しながら、楽しく動きました。 久し振りに会えた方々もいて良かったです。 これから大型絵本や新聞遊びがあるようで、沢山遊んで帰っていたたきたいです。 感謝
2008年08月21日
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とかげ
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 今朝はさすがに薄手の長袖にきがえてきました。 すずし～ 玄関掃除をしようと物をのけたら とかげ 久し振りにみるな～自然が残ってると嬉しくなりました。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月20日
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バレエにヨガ
リビングエフエムカルチャー倶楽部大人のためのリズムandバレが終わりました。 今日はレギュラーメンバーでのんびり、しっかりと二週間ぶりのバレエを楽しみました。 今日は、ストレッチにヨガの呼吸を入れて、今までよりさらに気持ち良く伸ばしていただくようにしました。 なかなか良い感じて「伸びて、緩めて、気持ち良いです。」と 呼吸て結構とめてしまってる方が多い事を改めて確認しましたので、さらにバレエでのストレッチは呼吸の指導も入れるようにしたいと思います。 今日も感謝
2008年08月20日
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西京極
阪急沿線だったのと、午後からの競技開始だったので、 西京極陸上競技場へ行って、娘の走る姿を見てきました。 中学生の頃より、腕の振り、脚運びが良くなっています。 記録は、本人はもう少しいけたかも…と思っているような表情でしたが、私は良かったと思います。 地道な歩みに 拍手
2008年08月20日
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向日市親子リズム
向日市親子リズムが終わりました。 今日は久し振りの親子リズムでしたが、楽しくしっかりとリズム運動させていただきました。 赤ちゃんも多いので抱っこさせてもらえてラッキー 二人めができて上のお子さんの赤ちゃん返りが強いお母さん 「最初は1人づつ１００%愛情をそそごうと思っていたからしんどかったので、開き直るようにしています。」とリズムにきて、先輩ママやばぁばたちに励まされながら、成長されていく姿を頼もしく思います。 弱気になる事もあるだろうけど、大丈夫！って良いもの引き寄せようね～て伝えてきました。 私も子育て、日々葛藤 良いもの引き寄せます。 感謝
2008年08月20日
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風が涼しい
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 最近は起きた時は、まだ真っ暗ですが、五時を過ぎると明るくなってきます。 風が涼しく、秋の虫がないている朝 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月19日
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良い感じ
リズムandバレエ火曜日クラスが終わりました。 今日はお休みが二人だけで、基礎レッスンも振り付けの方順調に進みました。 幼児、小学校低学年の作品も大分振りと周り方などが分かってきたようです。 中学年以上のグループ作品、トウシューズの作品も仕上がり、前列三人はほぼ立てているので、後の子の引き上げるのに工夫をしようと思います。 ５月からここまでこれるとは思っていなかったので、とても嬉しいです。 バレエフェスティバルまで4ヶ月あまり 見て良かった～ お姉さんたち素敵～ あんな風になりたい と思われるように仕上げてあげたいです。 ファイト 感謝
2008年08月19日
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少し蒸します
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 今朝は昨日と打って変わり蒸し暑い朝でしたが、さすがに外は風があり涼しいです。 さてヨガります。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月18日
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キソ基礎Yoga
コロコロこころさんでのキソ基礎Yogaでした。 いつものメンバーでしっかりじっくり伸ばしていきました。 一ヶ月ぶりの方、お盆あけもあり、かなり凝っているな～と思いましたが、終わってすっ今日も感謝です。 ９月は８日、２２日 場所が移動しますが、京都駅からバスですぐなので、また楽しみです。
2008年08月18日
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緩やかに
リズムandバレエ月曜日クラスが終わりました。 今日は久し振りに全員参加でした。 この辺りの小学校は来週月曜日から始まるので、宿題も追い込みのようで、親御さんたちもゆっくりしていられないようです。 レッスンはグループ作品、小作品、トウシューズ作品もめどがたち、あとは躍り込みとエンディングです。 夏休みはやはり貴重なお休み 地道に続けている事は必ず良い方向に向かいますね。 感謝
2008年08月18日
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涼しい朝
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 今朝は寒いくらいに涼しいです。 気持ち良い朝に感謝 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月17日
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花火
瀬田唐橋での花火がかなり遠くですが見えます。 花火の音が、風に乗って、かなり近くに聞こえます。 風情あります。 我が家から見えた四つ目の花火に 感謝、感激
2008年08月17日
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子どもヨガ
午前中、バレエの子向けにヨガのクラスをしていました。 ラジヨガと太陽礼拝、きれいになるヨガを組み合わせました。 少人数でしたが、保護者も1人参加されて、なかなか良かったです。 次回は、一般の方向けにしたいと思いました。 呼吸をするというのが分からない子たちは多いはず 柔軟性だけでなく、必要な筋力、集中力もつきますよ。
2008年08月17日
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秋の虫
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 風が涼しい朝 秋の虫たちがないています。 セミもつくつくぼうしの声が聞こえてきて、確実に季節は秋へと向かっている事を感じます。 涼しい朝にヨガで身体を目覚めさせます。 さて今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月16日
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高野
リズムandバレエ高野クラスが終わりました。 今日は親子さんと合同で、７人の参加 バレエフェスティバルの作品復習もできて、良かったです。 1人、まだまだ気紛れな年少さん。やればできるのに今日はやらずに帰っていきました。 雨も上がりました。 浴衣でお出かけの親子さん 送り火に行くのでしょうね。 交通規制があるので早めにかえります。 今日も感謝
2008年08月16日
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出町柳駅
今晩は混むのでしょうね♪
2008年08月16日
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雨ごい
駅から琵琶湖が見えるのですが、 手前の方は大分干上っているのが分かります。 風はありますが、雨が欲しいですね。 今晩は、京都では五山の送り火があります。 こちらの方が終わってから降るのが理想かしら
2008年08月16日
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秋に向かって
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 今朝は、虫の声が秋の虫の方が優勢 セミがぼちぼち少なくなっているのを感じます。 風も玄関を出た途端、秋の風を感じています。 早朝は自然の移り変わりを感じられる時間なんだと改めて思います。 まだまだ日中は、暑いでしょうね。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月15日
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お盆のお参り
おっさんが、今帰られました。 お盆のお参りは早いですね～ ご苦労様です。
2008年08月15日
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微妙な季節感
おはようございます。 いつもの朝です。 今朝も散歩に出ています。 朝お経をあげていると涼しい風が吹いて来ました。 美空にきて、微妙な季節感を楽しんでいます。 今日も皆さんにとっても素敵な一日になりますように♪
2008年08月14日
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