2019年07月の記事
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図書館からジム。
暑い～梅雨が明けて大好きな夏がやってきた～けどやっぱり暑い（笑）起きたらシャワーは欠かせません。今日は久しぶりに図書館へ。警備員のおじさん達に「すっごい久しぶりじゃない？」と。。まずはリサイクルコーナーへ。本がズラリでも子供向けの本ばかりで目ぼしいものはなく。予想はしていたけど、夏休み期間なので学生さんで溢れていて勉強する場所なかったです。私のお気に入りの場所は、勉強禁止になっていたし自習室はいっぱいだし。自習室の外で椅子の上で勉強しているコも。学生さんはグループで勉強しにきているコも多く、この時期は図書館はだめですねー。大人はカフェでも行きますか（笑）この日は本を探してウロウロしてる間にあっという間に時間がたってしまい（結局何も借りなかったけど）、そのままジムへ。今日は混んでるんだなー。筋トレコーナーはそこそこ混んでました。お腹周りから上半身下半身一通りやって、トレッドミル。やっぱ飽きる～６Kmで終了。
2019.07.31
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すっごい久しぶりのジム。
やばいよーいつから行ってないかわからない。半年は確実。もしかしたら９ヶ月くらい行ってなかったかも？仕事初めてからというもの、慣れない仕事の疲れもありますが、帰るのが２２時半とかだったので、とてもじゃないけどジムに行ってる余裕が体力・時間ともになかった。。走るだけなら外走った方が時間が有効に使えますし・・。ここ数ヶ月は筋トレも家でやっていました月額に見合わなすぎる対応の悪さですし、夫が行っているジムに変わろうかと検討していたところ。すっごい久しぶりにジムに行ってみました。多少いろいろ改善はされてたかな？スタッフさんが利用者に筋トレのアドバイスしてるところ、正直初めてみました土曜だったこともあり、すっごく空いていて、筋トレコーナー２人、トレッドミル２人。ある程度賑わっている方が刺激にはなりますが、ここのジムは人数が少ない方が快適です。マシンとかシャワールームとか少ないので。これから暑くなりますし、しばらくまた通ってみて夫のジム移るか検討します。ちなみに夫の通うジムはものすごい人気で遠方から通う人も多いようです。正反対のジム・・これが悩みどころ。
2019.07.27
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美容院変えた～けど２度と行かない＾＾；
美容院ジプシーは続きますここ１年半くらいはひとつの美容院に落ち着いていましたが。。カラーは上手に染めてくれるけど、カットがカットしてもらって１週間くらい切れ毛が恐ろしいくらい落ちる落ちる。この状態、ネットで調べてると結構出てくる。すきバサミを使ってるから・・？いやいや毎回どこの美容院でも使ってるしなー。薬剤が合わない？カットした時だけなんだよなー。あまりに猛烈に切れ毛が落ちるので。でもカラーが上手なのでなかなか踏ん切りがつかず。でも、さすがにこのカットはない。。１週間たって切れ毛が落ちなくなったときの髪の触り心地。スルッではなくてザラザラ。まとまらない、巻けない。思い切って新しい美容院へまず店内に入って思ったのが、ホットペッパーの写真の美容師さんと雰囲気が違いすぎるネットで探すときは美容師さんの雰囲気とか、判断基準になったりします。その雰囲気に早速不安がよぎりました。店内は雑然とした感じで・・とっ散らかった感じ待合の椅子やソファはなく、「ここで待っててください。」と隅っこにぽつんと置いてあるチェアへ。雑誌置いてくれたけど、あまりに系統が違いすぎて見るとこないよーこの時点で２度目はないな・・と思いました。予約の時間を過ぎてようやく私の番。まずは「髪色・明るさ」を聞かれなかったことはないが。。聞かれなかったので？？？美容師さんペースで話が進んでいく。髪が痛むから全体は染めない方がいいと。。。それじゃあ色味入れれないよね色味が抜けてしまっているので、全体的に色味を入れなおしたいというと、やはり痛むから・・と。押し問答状態＾＾；毛先は傷みやすいのでいつも切っているけど、そのほかは自分でも傷んでいるとは思わないし、言われたこともない。ただ・・以前ある美容院で髪が多いので染めるのが面倒・・といわれたことがあり、もしやこの人も？？と思ってしまいました。もちろんその美容院には２度と行ってません。常連で冗談とかならわかるけど、初めて行っていきなりそれ言われたら・・ね。例えばさ、ブリーチしてて傷んでるから染めない方がいいというアドバイスならわかるけど、頑なに染めることを拒否られ、私も根負けしてしまいましたカラーの間、通常雑誌と飲み物が出てくるんですけど。。雑誌も出てこない。ぼけー・・・・（笑）そしてカットも。どうする？とは一言も聞かれず、こうやって切りましょう。。と。慌ててこちらの希望を伝えましたが・・。最後に必ず聞かれる前髪の長さも、このくらいがいいね！と一方的に最後はもう私も投げやりになってしまいました。もう二度と来ることはない。今回は我慢だ今回は久しぶりの大ハズレ。
2019.07.26
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家も心もすっきりを目指して。
現在２度目の断捨離中。１度目は引っ越し前でした。引っ越してからは物は増やしていないのですが・・。一部収納が使えなかったり、元々収納スペースが少なかったり、夫の仕事関係のものを家で保管するようになったり・・。で、物が溢れすぎこのごちゃごちゃ感耐えられん！ということで、２度目の断捨離中ですが。私がやっているのは一日一捨。１度にあれもこれもは無理なので、１日ひとつ何かを捨てる。インスタに捨てたものを画像アップして、モチベーションを維持しています。これがなかなか効果があって、捨てるのを迷っていたものも徐々に捨てれるようになってきたり。。物を減らすための工夫や、アイテムの紹介など、他の方の投稿がとっても参考になっていますまた、不用品を発展途上国などに寄付する活動をしている団体もあり、新品の服や日用品や本をどんどん寄付にまわそうと思っています。断捨離って家の中がすっきりするだけでなく、心もすっきりするし、生活にも変化が現れます物を捨てる、手放すことで本当に心の中の良くないものも一緒に捨てる気分。前向きになれたりやる気が出たりするから不思議です。また、どういう巡りかわかりませんが、断捨離を初めてからは自然とお誘いが増えたり、それによっていろんな情報が入ってきたり、人脈が広がったり、何かとだんだん良い方へと転んでいくようになりました。そしてさらに手放す勇気につながります。家も心もすっきりを目指して！
2019.07.14
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イタリアンでランチ。
最近食べてばっかり～この街に詳しいお友達に誘われ、おいしいと評判のイタリアンレストランへまだまだ知り合ったばかりですが、何かと誘ってくれます。裏路地にあるレストラン。隠れ家的な平日昼なのに、結構お客さん入ってた。おしゃれ～な前菜から始まり・・スープ・・パスタ・・デザート。。。おいしかった！今度は１Dayトリップに誘われています食べたら走る！雨の合間にぱっと走りに出ますが、、ほぼ帰り降られて帰ってきます今年の梅雨は長いぞー。
2019.07.10
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