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携帯での更新です。昨日は岩手県技選を見に夏油へ。やっぱりデモは上手いということを実感。ダイナミックだけど柔らかく、そして速い滑り。今日は決勝。師匠、ガンバです。 はんなりさんに教えてもらった、骨盤歪み矯正法やってます。効果はまだ・・・ですが、継続すれば・・・ですね。ありがと~。
2006.01.29
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昨日、デジカメ、ソニーのT9を買ってしまった。200万画素のデジカメは持っていたのですが、もうちょっといいやつ・・・ということで。それにしても、機能満載。昨夜も、今朝もいじりましたが楽しいですね~こんなのいらない、という機能もありますが・・・記憶に残すのが1番だけど、記録もしたいですからね。
2006.01.27
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朝から深々と雪が降ってます。下界でこれだから、山は・・・今日はおとなしく仕事に精を出します。疲れが溜まっているのか、腰がだるい・・・トウガラシ入り温感シップのお世話になるか。これ、結構好きです。
2006.01.26
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今日の夏油は良かった~。14時ぐらいまでは雪も風も無し。圧雪完璧。気持ちよ~く大回り。師匠も練習中。後について滑っていい感じ掴めました。やっぱり、山回りが全然短いです。夕方~ナイターはコブ、コブ、そしてまたコブ。疲れ果てたところで終了。イメージする滑りとは、かけ離れてます・・・佐々木明、ワールドカップ回転7戦 2位。皆川賢太郎は6位。オリンピックが楽しみです。夕飯はすき焼き。卵はやっぱり2個欲しい。
2006.01.25
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あんなに深い雪は生まれて初めて。板はいてても、膝上10cmはあるんだから。雪が降っていたせいもあるけれど、ターンする度に、顔にガンガン雪がかかってきて、前はほとんど見えません、って感じ。自分しか居ない斜面をただひたすら、体を動かし続け、下に落下。スキー、やめられません。スキーの後のビールもやめられません。
2006.01.23
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いろんなDVDやらビデオやら見て、滑りの方向性は間違ってないことを確認。出来るようになるには・・・練習です。今、外は小雪模様です。来週は、いい雪で滑れそう。
2006.01.21
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昨晩、今朝とスキーのDVDを見て、イメトレ。イメージしている滑りと体の動きがチグハグなんですね・・・冬になるとこの辺で良く売られる魚、どんこ。以前、寿司で食べたことがあるけれど、昨晩は醤油仕立ての鍋で頂く。白身魚なのに結構、こってり。ビールが進みます。今日のお昼は何にしようか・・・美味いもの食べたい気分です。
2006.01.20
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なんか、あまりのスキーの下手さ加減にガックリ。某デモ滑ってたけど、次元が違う。スキー難しすぎ。楽しく滑りたい、けど上手くなりたい。ホント下手。自分の下手さは自分が1番良くわかる。適当にワイワイ滑れば楽しんだけどね。打開、です。っーか、打開するほどのレベルの技術持ってないか・・・
2006.01.19
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16日。小岩井のチーズケーキ、初めて食べた。すごく、濃厚です。17日。大回り、スピード出ると体がついてかない・・・コブ、固いと撃沈・・・ただ、落ちてくだけ・・・コブの中での小回りになりません・・・オガサカキャンプ見学。師匠の大回りも見させていただきました。さすが、です。ターンの早さ、が違います。相棒がスノボ初挑戦。1日教わって、緩斜面での連続ターンは出来るようになった。スキーと両方出来るのって、カッコいいかも。今日は、朝一でスポーツ屋にスノボでも見に行くか~
2006.01.18
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昨日はいろんなところでオリンピック代表選手が試合に出場。来月の半ばにはオリンピック。皆川健太郎、W杯 SL5戦で4位。決して若くないのに復活、立派です。見習います。レベルは違いますが・・・ジャンプ、原田。長野オリンピック再び。メダル見たい。スノボのハーフパイプは、どんどん若手が出てきて、層が厚くなってきた感じ。愛媛のアクロス重信出身の選手たち伸びてます。僕はスキーしに何回か行ったことありますが、ホントにいいハーフパイプあります。1年中練習できるのは強みです。モーグルは・・・里谷さんには結果を出して欲しい。上村さんには楽しんで欲しい、結果としてメダルが付いてくるはずです。などと、勝手に思ってます。
2006.01.16
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比較的暖かい朝です。昨日は気温が4℃ぐらいまで上がったおかげで、いくらか道端の雪は融けました。でも、ちょっと裏道に行くとま、だまだ雪のガタガタ道・・・山は本当に、雪崩危ないです。この天気だと。只今、ブレスサーモの下着を買おうか思案中。温かそうなんで・・・血行も良くならないかな?
2006.01.15
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9日。午前中だけお山へ。貴雄ちゃん風の小回り教えてもらう。わかったような、わからないような・・・傍から見てると、上手くいっているようですが・・・今日も、コブはいい感じ。10日。グローブが欲しくて、スポーツ屋に行くが目当てのものあらず。11日。相棒たちと安比へ。前日雪が降ったと思うのだが、おいしいパウダーは食えず。やっぱり、安比はセカンドが1番面白い。雫石泊。12日。雫石で滑る。ゴンドラ運休でガックリ。でも弁慶の雪、いい感じでしまってました。午後、スラロームバーンの溝コブにやっつけられる。ピッチが短く縦長だと駄目です。斜度なくても。13日。やっぱり、部下、他部署の職位的に低い人にも、基本は「さん付け」で呼んだほうがいい、とちょっと感じた。現状、呼び捨て:くん:さん:ちゃん=2:0:2:314日。今日、暖かいです。テレビでもやってますが、雪崩注意です。
2006.01.14
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プルークで内股関節を折り谷足に荷重(重心をターン内側にいどうする)、自然に板は回って行くので、それと共に外足を前に出す。この運動を大回りで意識すると、いい感じの滑りになります、僕は。
2006.01.08
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7日。午前中だけ滑りに行く。プルークで内股関節を折り、重心を内側に移動する。これいいトレーニング。イントラと一般スキーヤーの違い=滑りの形を運動要素で解説できるか出来ないか。そして改善のためのバリエーショントレーニングを提供できるか出来ないか。今朝。また、降ってるよー、雪。お腹一杯です・・・雪かき、そしてまた雪かきです。
2006.01.08
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夏油で朝から夕方まで滑ってまいりました。コブ、まだまだですが去年並みには滑れるようになってきました。キーワードはコブの中での小回りです。バンクを使う滑り、トライです。小回り、いい感じだと自己満足の1本有り。ズラシと捻りがポイント。ズラシ方がわかってきました。1日、雪が降ってましたが風がなく最高の天気、夏油にしては。ゲレンデは全面不整地、でも雪が軽いからいい感じです。C3の大回りは怖かったけど・・・リフトに乗りながら、ウエアーに付いた雪見るの好きです。色んな形の結晶があるんですよ。5日。三浦敬三さん死去。101歳まで現役スキーヤー、敬意を表します。
2006.01.06
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年のせいか?今年の冬は、手足とも指が冷たくなります。スキーのときなどは痺れも・・・体が寒いのならカイロでも使えばよいのですが・・・
2006.01.05
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年末年始はずっと仕事。仕事のお客さまに「痩せましたね~」と言われてちょっとうれしくなったりもしました。只今の体重=61.3kg 体脂肪率=20%昨年の9月から始めたダイエット、8.7kgの減量に成功。体脂肪がもう少し減ればな・・・っといった感じですが、満足です。これが、2005年の 唯一目に見える成果。今日。朝から夏油に行くものの、風が強くゴンドラ、リフトとも止まったまま。11時まで待っても駄目だったので、午後から、ひめかゆスキー場デビュー。久しぶりにカリカリした雪で滑る。「夏油ってほんとパウダー」を実感。今年は、テニス復活の年にする予定。昨年はテニススクールの無料レッスンなんかにちょこっと入ったりしたのですが、本格的復活は無し。今年こそは・・・草大会にも久しぶりに出てみたいです。予定は未定とも言いますが・・・
2006.01.04
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