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2006/01/19
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テーマ: 生き方上手(711)
カテゴリ: 体に良いコラム


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質問です! 心を大事に思っている方に、3つうかがいます。

Q1・身の回りに心の成長の刺激を与えてくれる環境はありますか?

Q2・会話していて感動を与えてくれる方はいらっしゃいますか?

Q3・心のための読書をしてますか?

3つとも Noの方は
考えて見て下さい。
どれが実行しやすいですか。

僕は3の「心のための読書」だと思います。
1も2も外部の条件ですから、なかなか


その点、本を読むことは自分でそろえられるものです。
落ち着ける環境、場所・時間を決めて・・

お子さんをお持ちのお母さんだったら
子供を寝かしつけてから少しの時間を
心の読書に当ててみたらどうでしょう。

本も近くの図書館で借りてきてみて下さい。
心の栄養になりそうな本を・・
インスピレーションで探し当てる楽しみがありますね♪

時間、場所、読む本がそろったら
「さっそく心のための本を読みましょう。」

 芸術美術書をながめるだけでも良し!



 創造意欲が湧いてくる本!

 やさしい気持になれる本 (-_-)

 やる気がいっぱい湧いてくる本 \(^o^)/

 いい生き方を示してくれる書物 )^o^(

時代も国も、言語の壁をも超えて



心から心へ受け継がれてくるすばらしいものに
出会えます。

そこらの大学教授よりすごい先生が本の向こうにいます。

キリストにだって、釈迦にだって
アインシュタインやエジソンに
そして知らなかった素敵な人達にも
読書を通じて、波長を合わせられるのです。
学べるのです。


すごい事です。

 「ゆっくりゆっくりとページをめくれば誰に会えますか?」

 心の先生、心の友人

 人の作り出した素晴らしい作品たち・・・

 素敵な考え方・・・

 きっと出会えます!!

 「さっそく心の読書を始めましょう♪」

 「心のレベルアップの養分をINPUT!」



 ゆったりとスローに体と心を味わえば、・・・

 生活の中のヨガが生まれます。 



*追記*

僕は今からこの本を読みます。
いいもの、いい考えに出会えそうです(わくわく_(._.)_)
  ↓
 「希望のしくみ」
 スリランカ初期仏教界長老
 アルボムッレ・スマナサーラ
 養老猛司

             宝島社
今日のイラストは、
「やじろべえ☆バランスの天使」と名をつけました。
どうぞよろしく!

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最終更新日  2006/04/02 02:50:23 PM
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