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2006/03/13
テーマ： 生き方上手(711)
カテゴリ： 体に良いコラム
まだまだ寒い東京の春です。
手袋は、欠かせません。
「うんうん、寒い早春の、けなげな花だなー。
木の幹のそれに比べ、ごっつい存在感も
水墨画の題材、そのまんまだ。」
人ん家の庭を眺め、進んでいくと、「◎ー◎◎♪」
聞いたことのある鳥の声！
梅に猫八！（寄席で声色芸をやる名人、いまは江戸家小猫さんか？）
じゃなく、梅にウグイス！！
「ホーホケキョ♪」
この家で飼ってるのかな？。たしか許可がいるはずだ。
それとも、山から下りてくるのかな？
こんな東京の街中に・・
この朝、２箇所でウグイスの音を聞きました。
春が下りてきました。
梅の花の”かたち”で・・・
ウグイスの声の”かたち”で・・・・
一句出来ました
ウグイス聞きし
朝の道
たまには朝の街を、歩いて見ませんか？
川に鴨がやってくる冬。
庭に鶯がやってくる春。
いろんな季節の巡りに出会えます。
街が活動し始める前が、お勧めです。
まだ暗い時間、豆腐屋さんの電気が付き
豆腐作りの湯気が店から出始める時間。
気が動く時間、気はヨガでプラーナといいます。
朝の散歩は、季節の気が変動するのを感じるヨガです。
感じ、考え、行動する。
これがヨガです、結びの教えです。
ゆったりとスローに体と心を味わえば、・・・
生活の中のヨガが生まれます。
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最終更新日
2006/04/02 03:00:54 PM
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