BUDO　 YOGA
ヨガ武道

「正坐をやってみましょう。

心で鼻の奥を眺め、へその緒まで通す。響きで開く。

宇宙の営みの世界を感じ見る。匂い、色、気の営み。

左の足の親指で右を包む。

左は伊耶那岐（イザナギ）、右は伊耶那美（イザナミ）にして体、

その本能によって経綸が行なわれる。

また伊耶那岐は火、伊耶那美は水
宇宙の気をいざないならう。

南は火であり、火は北の水に向かって進むのです。」

「修法は、指を結び目をつぶって下さい。
すべて心が定まってくると姿に変わって来る。
深呼吸のつもりで魂で宇宙の妙精を集め、
それを吸収する。
なぜかといえば自分に必要だからみな吸い取るのだ。
まず自分の腹中を眺め、
宇宙の造り主に同化するようずーと頭に集め、
造り主に聞く。
すると気が昇って身体に火が燃え、
霊気が満ちてくる。それでいいのです。」