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Comments
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September 21, 2013
テーマ： ●食べた物の画像♪(89694)
カテゴリ： 6．健康づくり雑感
今月は色々と忙しくて運動不足、今週は一回しかプールで泳いでいません。
明日は時間が作れそうなので、ジムで２時間トレーニングしようと思います。
運動って出来なかったからって、まとめてすると翌日疲れが出たり筋肉痛になる。
体調管理にいいのは、やっぱり自分ペースの程よい運動を間を空けないで定期的に続けることですね。
地元学大で食べた黒酢の酢豚、見た目はグロいですが肉の食感と甘酢が自分好みで、食欲をそそりました。
■ サニーフーヅ
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toshinny
コーヒー豆とフルーツ果汁＆シロップ卸販売会社サニーフーヅの社長が、仕事とプライベートの気づきや出来事を毎日記す自分みがきのオンオフ日記 毎日更新1000日を達成記念に旧タイトル＜サニーオーナーのカフェなカジュアル日記＞から10/1'08変更しました。
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