2005.08.09
テーマ： ダイエット！健康！美容！(47137)
カテゴリ： 医師として
相変わらず体調不良で、薬をかじってます。
こんなに効果満点の薬だったかな～と不思議に思うほど
薬が効いてる時間は元気いっぱい、薬が切れるとヘロヘロです。
患者さんも突然４０度の熱が出て意識不明になるし
（脱水が原因だったので点滴するとすぐ治ったけど）
別の患者さんも転んで顔中傷だらけになるし、
暑いとロクなこと、ありません。
Jちゃんは３０代の働くママ。
規則正しい生活を送っていますが、夏かぜをもらったようで
食欲がなく、無理やりちょっとでも食べている感じ。
気がつくと水分ばかり摂ってしまいます。
Jちゃんに必要なのは夏の体力低下に対抗する栄養です！
特にタンパク質とビタミンB1は必須。
本来なら、豚肉料理、しかも唐辛子を使った豚キムチなーんて料理や、
クエン酸入りの梅干チャーハン、酢の物を食べるのがいいと思います。
でも食欲ないんだも～ん。
そこで、サプリメントで手っ取り早く補給。
ビタミンB1,クエン酸、高麗ニンジン、ニンニクなどの
サプリメントがお勧めです。
ちなみに夏ばて、夏の倦怠感、体力低下に効く漢方で
というのがあります。
なんだか、名前を見ただけで効きそうでしょ～。
夏やせや下痢、食欲不振にもいい薬。
うーん、飲みたい‥。
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こんなに効果満点の薬だったかな～と不思議に思うほど
薬が効いてる時間は元気いっぱい、薬が切れるとヘロヘロです。
患者さんも突然４０度の熱が出て意識不明になるし
（脱水が原因だったので点滴するとすぐ治ったけど）
別の患者さんも転んで顔中傷だらけになるし、
暑いとロクなこと、ありません。
Jちゃんは３０代の働くママ。
規則正しい生活を送っていますが、夏かぜをもらったようで
食欲がなく、無理やりちょっとでも食べている感じ。
気がつくと水分ばかり摂ってしまいます。
Jちゃんに必要なのは夏の体力低下に対抗する栄養です！
特にタンパク質とビタミンB1は必須。
本来なら、豚肉料理、しかも唐辛子を使った豚キムチなーんて料理や、
クエン酸入りの梅干チャーハン、酢の物を食べるのがいいと思います。
でも食欲ないんだも～ん。
そこで、サプリメントで手っ取り早く補給。
ビタミンB1,クエン酸、高麗ニンジン、ニンニクなどの
サプリメントがお勧めです。
ちなみに夏ばて、夏の倦怠感、体力低下に効く漢方で
というのがあります。
なんだか、名前を見ただけで効きそうでしょ～。
夏やせや下痢、食欲不振にもいい薬。
うーん、飲みたい‥。
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[医師として] カテゴリの最新記事
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インフルエンザと世間体 2009.07.03
Re:健康相談：夏かぜヘロヘロのJちゃんの場合(08/09)
ナイスミドルteru
さん
Re[1]:健康相談：夏かぜヘロヘロのJちゃんの場合(08/09)
ジュリ５５
さん
先生もお風邪ですか！
メディカルアーバンテラス さん
まさか私の風邪がうつったわけでもないでしょうが、お大事になさってくださいね。
おかげさまで私はかなり元気になってきました。
夏風邪はしんどいですね。 (2005.08.09 15:08:13)
おかげさまで私はかなり元気になってきました。
夏風邪はしんどいですね。 (2005.08.09 15:08:13)
Re:先生もお風邪ですか！(08/09)
ジュリ５５
さん
Re:健康相談：夏かぜヘロヘロのJちゃんの場合(08/09)
ワクワクありさ
さん
サプリの前にデトックスがいいと聞きました。暑い夏、何とか乗り越えないと・・・
(2005.08.09 18:48:23)
Re[1]:健康相談：夏かぜヘロヘロのJちゃんの場合(08/09)
ジュリ５５
さん
Re:健康相談：夏かぜヘロヘロのJちゃんの場合(08/09)
アポテーカー哲
さん
Re[1]:健康相談：夏かぜヘロヘロのJちゃんの場合(08/09)
ジュリ５５
さん
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