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2022/10/05
カテゴリ： 健康・病気・・
8月に長男と一緒に金比羅山に行った時
足が弱ったと実感・・
ノブにも
歩けんようになって施設に入ったら辛いの分かってるやろ・・
普段から鍛えとかなあかん・・
と注意されました・・
クマさんはどんなに暑くても寒くても畑に行き
ウォーキングに自転車にと活動的です・・
涼しくなってきたので9月30日から
クマさんについてウォーキングをすることにしました・・
土手に大きな白いキノコ発見・・
調べてみると
ドクカラカサタケ（毒唐傘茸）
有毒で誤って食べて場合には嘔吐・下痢の症状が出るそうです・・
まだ稲刈りが残っている田んぼ・・
クマさんは私のペースに合わせて歩いてくれます・・
以前よりかなりスピードが落ちてます・・
イノシシの足跡だと・・
このあたりはイノシシの被害が多いです・・
昨日・・
歩いていたら稲刈りをする方が・・
あと少しで全ての稲が刈られることと思います・・
5年以上前にウォーキングで出会った
くーちゃん・・
男の子です・・
女性が好きだそうで私のこと大好きみたい・・
数年あってないのに
遠くから私を見つけてじっと見つめてきます
近づくと
尻尾を振って私にひっついてきます
首を撫でて上げると喜んでべったりしてきます・・
今年で10歳になるおじいちゃん・・
ウォーキングの距離はだいたい5キロちょっと7000歩以上・・
以前なら1時間かからずに歩けていたのですが
今は1時間10分くらいかかっています・・
昨日で4回目・・
1回目のときよりかなり膝も快適に動いてくれます
足の運びもスムーズになってスピードも少しアップ・・
この調子で頑張ります・・
o(*^▽^*)o~♪
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Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
せいやんせいやん
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
かずまる＠
さん
teapottoさんお疲れ様です！
田園風景の中を歩かれて羨ましいです！
歩くのがキモチ良い季節になりましたもんね？
クマさん・・・優しいですね～～
ワタシは歩き過ぎて、いつも腰が痛くなるんですがｗ
週末までに回復して・・・
また痛めるという繰り返し(^-^;
徐々に調子を取り戻して下さいd(￣ ￣) (2022/10/05 12:28:36 PM)
田園風景の中を歩かれて羨ましいです！
歩くのがキモチ良い季節になりましたもんね？
クマさん・・・優しいですね～～
ワタシは歩き過ぎて、いつも腰が痛くなるんですがｗ
週末までに回復して・・・
また痛めるという繰り返し(^-^;
徐々に調子を取り戻して下さいd(￣ ￣) (2022/10/05 12:28:36 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
５ｓａｙｏｒｉ
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
ナイト1960
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
歩世亜
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
MIHO さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
すずめのじゅんじゅん
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
まりん**
さん
こんにちは。
この夏暑すぎて外歩きしなかったら一気に足にきちゃいました。
やぁねえ、歳を重ねるってこういうことなんだわと実感。
長かった夏も終わって少しずつ歩くようにしています。
でもポットさん、無理しないでね。
私の父は歩きすぎて足がダメになりましたから。
何事もほどほどにってことなのでしょうね。
それにしても長閑な風景に癒されます。
くーちゃん、可愛い～～＾＾
(2022/10/05 02:55:48 PM)
この夏暑すぎて外歩きしなかったら一気に足にきちゃいました。
やぁねえ、歳を重ねるってこういうことなんだわと実感。
長かった夏も終わって少しずつ歩くようにしています。
でもポットさん、無理しないでね。
私の父は歩きすぎて足がダメになりましたから。
何事もほどほどにってことなのでしょうね。
それにしても長閑な風景に癒されます。
くーちゃん、可愛い～～＾＾
(2022/10/05 02:55:48 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
アポ哲
さん
焦らずゆっくり歩きましょう。クマさん一緒に歩いてくれますよ
(2022/10/05 06:14:06 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
Mmerose
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
きらら ♪
さん
すごいですね。
連日7000歩も歩かれて・・・
偉いですね。
ワンちゃんにも励ましてもらい
良かったですね。
数年会ってないのに、大好きなポットさんを覚えていたんですね。 (2022/10/05 08:36:32 PM)
連日7000歩も歩かれて・・・
偉いですね。
ワンちゃんにも励ましてもらい
良かったですね。
数年会ってないのに、大好きなポットさんを覚えていたんですね。 (2022/10/05 08:36:32 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
chiichan60
さん
今晩は。
teapottoさんとクマさんは旅行に出かけるとものすごい距離を歩かれるのに足が弱ってますか。
私はいつもお二人は凄い距離を歩かれると思って感心してましたよ。
5キロで7000歩以上でも凄いですよ。
時期的に涼しくなったのでこれからはウィーキングに最適な季節ですね。
ウィーキングしていると色々と発見がありますね。
毒キノコもイノシシの足跡もちょっと恐ろしいけれど、ワンちゃんが覚えてくれているのは嬉しいですよね。 (2022/10/05 09:34:08 PM)
teapottoさんとクマさんは旅行に出かけるとものすごい距離を歩かれるのに足が弱ってますか。
私はいつもお二人は凄い距離を歩かれると思って感心してましたよ。
5キロで7000歩以上でも凄いですよ。
時期的に涼しくなったのでこれからはウィーキングに最適な季節ですね。
ウィーキングしていると色々と発見がありますね。
毒キノコもイノシシの足跡もちょっと恐ろしいけれど、ワンちゃんが覚えてくれているのは嬉しいですよね。 (2022/10/05 09:34:08 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
さえママ1107
さん
teapottoさんこんばんは！
いつもありがとうございます！！
急に涼しく秋らしくなってきましたね。
この機会にウオーキングスタートいいですね！！
お散歩仲間のワンちゃん可愛いですね(≧▽≦) (2022/10/06 12:37:15 AM)
いつもありがとうございます！！
急に涼しく秋らしくなってきましたね。
この機会にウオーキングスタートいいですね！！
お散歩仲間のワンちゃん可愛いですね(≧▽≦) (2022/10/06 12:37:15 AM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
odetto1990
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
naomin0203
さん
クマさんと一緒にウォーキング！！！！
うらやましい！！！！
夫は、私と一緒だとスピードが遅いので嫌なんですって。
美しい田園風景。
さっきテレビでやっていましたが、居住したい都市のナンバー１は兵庫県なんですって！！！！
さもありなんと、納得します。
くーちゃん、とっても可愛い！！！
すごくおりこうさん。
覚えてくれてありがとう。 (2022/10/06 04:47:41 AM)
うらやましい！！！！
夫は、私と一緒だとスピードが遅いので嫌なんですって。
美しい田園風景。
さっきテレビでやっていましたが、居住したい都市のナンバー１は兵庫県なんですって！！！！
さもありなんと、納得します。
くーちゃん、とっても可愛い！！！
すごくおりこうさん。
覚えてくれてありがとう。 (2022/10/06 04:47:41 AM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
京師美佳アメブロ転送用
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
遊星。.:*・゜
さん
こんにちは～
おうちにいると、なかなか歩かないですよね～
私もこども園の仕事を始めたのは、往復の通勤が目的のような・・・
なににしても続けることが大事！
でも、お天気や体調と相談して、無理のないように続けてくださいね＾＾ (2022/10/06 06:50:30 PM)
おうちにいると、なかなか歩かないですよね～
私もこども園の仕事を始めたのは、往復の通勤が目的のような・・・
なににしても続けることが大事！
でも、お天気や体調と相談して、無理のないように続けてくださいね＾＾ (2022/10/06 06:50:30 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
ぴあです~(^^)ノ
さん
わかっていても。
なかなか、鍛える事は難しいよねぇ!(>ヘ<)"
ノブくん 胸に突き刺さる言葉だ～
私も肝に銘じて鍛えなければ(ーー;)
施設の内情。
私も知ってるけど、知らない人は｡｡｡
動けなくなって施設に入る人たちが多いだろうね｡｡｡
親を入れて30分ほど面会に行っただけじゃ、何にもわからんよ。
くーちゃん!!
可愛いねぇ~Ｕ^ェ^)ヾ(^^ )ﾖｼﾖｼ
歩数よりも。1時間と時間を決めたほうがいいかな、と思うのよσ(^^;)
無理しないように頑張ってね。無理したら続かないよ。 (2022/10/06 07:04:03 PM)
なかなか、鍛える事は難しいよねぇ!(>ヘ<)"
ノブくん 胸に突き刺さる言葉だ～
私も肝に銘じて鍛えなければ(ーー;)
施設の内情。
私も知ってるけど、知らない人は｡｡｡
動けなくなって施設に入る人たちが多いだろうね｡｡｡
親を入れて30分ほど面会に行っただけじゃ、何にもわからんよ。
くーちゃん!!
可愛いねぇ~Ｕ^ェ^)ヾ(^^ )ﾖｼﾖｼ
歩数よりも。1時間と時間を決めたほうがいいかな、と思うのよσ(^^;)
無理しないように頑張ってね。無理したら続かないよ。 (2022/10/06 07:04:03 PM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
悠々愛々
さん
おはようさんさん。
いつも応援ありがとなし。
涼しい秋の季節なんか、
短くなってしまいましたね。
すぐ冬になって・・・
四季でなく、限りなく二季
に近い・・・
(2022/10/07 08:34:37 AM)
いつも応援ありがとなし。
涼しい秋の季節なんか、
短くなってしまいましたね。
すぐ冬になって・・・
四季でなく、限りなく二季
に近い・・・
(2022/10/07 08:34:37 AM)
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
マコ5447
さん
Re:涼しくなったのでウォーキングを始めました(10/05)
京師美佳アメブロ転送用
さん
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