怠ける | 世界一ついているアイデアマンの天上天下唯我独尊

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2006年03月09日

■怠けること
怠けることは、何もしたくないという感情の表れ。
これは、休息とは違う。
しかし、見た目は休息と怠けることの境界はないのであいまい。
怠けること＝悪のような価値観が今の世の中にはある。
どんなことをしていようと休息は必要だ。
しかし、私たちは休息することがゆるされない。
みんなが忙しくしていることを正解だとおもっているから。
幸せになるためにみんな努力している。

そもそも幸せになりたいとおもっていないのではないだろうか？
人は批判されることを恐れる。
これは、個人が成功すればするほど、誹謗中傷も激しくなる。
どんなことであれ、プラスとマイナスの面は存在する。
今を生きることが結果的に、今を幸せに生きていることにほかならない。
そもそも幸せかどうかなんて、いちいち考えないほうが幸せでもある。
っと話をもどそう。
なまけること＝めんどくさいと思う心。
なぜ、めんどくさいと思うのか？
めんどくさいということは、何かの行動や行為をしたくないということ。
では、なぜある行動や行為をしたくないのか？

では、休息が必要ないのにそれをしたくないということであれば、なぜ？
それをやってもいいという許可を自分にとれない。
行動することが自分にとって負担になると思っている。
その行為自体がどうでもいい。
怠けることが幸せだとおもっている、または感じる。

しかたなく、誰にも迷惑のかからない範囲でなまけることになる。
これも、一定以上になると他人に迷惑をかけ始める。
これはセルフイメージに大きくかかわる。
自分を自分がどういう人間だとおもっていることによる。
基本的には飽きたことをやりたくない。
価値がないと思っていることに対してやりたいくない。
という感情が行動にまで移ったときの、理由がめんどくさいということか。
ようは、したくないんだね。
でも、意図がそこに発生する。
なぜ、その状態を望んだのか？まだ、その状態でいたいのか？
葛藤が発生する。
その葛藤をみないようにすると、、。
ただ、罪悪感がのこる。
やろうとおもったのに、できていない自分という存在を証明するから。
罪悪感を感じたいので、怠けるのか？
そもそも怠けることに罪悪感は必要ないが、感じないようにしているだけ？
いい怠けと、悪い怠けがあるのか？
悪い：ただ、やりたくない。やる気がない。
よい：必要、どうでもいい、罪悪感をもたない。
あんまり代わり映えはしないか。
まじめにやるのは他人の評価が怖いから？
やろうと思ったことをやっているのは別にまじめでもなんでもない。
意図と実験と思えば、大半のことは説明がつくか。
意図が何かを知ることを怠ることが、一番怠けていることなのかも。
怠けるとは行動についての言葉だが、
大切なのは自分が何を思っていて、何を意図していることに気づいてること。
究極的にはここをなまけなければ、怠けているうちにはいらない。
では、どうすれば自分の意図をエゴなく気づけるのか？
それは、事実を詳細にみるしかない。
つまり、今を生きるしかない。

このほかのことについて気づくこと、知ったほうがいいものはありますか？
感情の動きですね。
怠けるというのは感情の動きと大きくかかわります。
あなたがたの多くは、感情を軽視しすぎる面があります。
怠けているときも感情は大きく動いています。
この感情の動きを捉えるときに実際に動いていてはいけません。
静かにしている必要があります。
それを禅とよんだりします。
感情の動きに常に敏感である必要があるんですね。
まったく未知なものに進んでいくとき、あなたがたは大きく感情が揺れます。
そのゆれは悲観的なものであれ、楽観的なものであれ、大きなものです。
ではどうして、怠けようとするのでしょうか？
それは、どうしてもその状態にいたいと思うからですね。
どんな状態でも怠けるというのは、変化を拒絶しているということです。
どんな風に変化するのかわからない、または、変化させたくないと信じているのです。
この世で変化しないものはありません。
あなたが変化しないなら、あなたの周りが変化するだけです。
その、変化に対応できないので、あなたは怠けたくなるのです。
思っている以上のスピードで変化しているんですね。
その変化についていけなくなったときのひとつの方法がなまけるです。
あなたが、なまけたいな～と思うとき、気づいてください。
変化についていくのがやだな～と思っている自分がいることに。
さあ、まずは考えて見ましょう。
どんな結果を望んでいて、そして、どんな結果を導きたいのか？
そして、それについて決断してください。
やるのか、やらないのか。
やると決められたなら、今すぐやればいいのです。
あとでやると決めないことです。
そういう時はめんどくさいなどの感情とは違う感情です。
それはこんど話しましょう。

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