2018年06月の記事
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福島８R当たり
こんにちは、福島８Rが藤田菜七子騎手を絡めて当たりました。。IPATで購入3000円が14940円になりました。今から小倉競馬場に行きます。そのあとは、プールに通います。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 30, 2018
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小倉競馬場で散歩
こんにちは、小倉は大雨です。小倉競馬場で館内を散歩🚶♂️しています。約7000歩歩きました。後は、午後から歩きます。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 30, 2018
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金曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は大雨、雷も断続的に響いています金曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。大雨の影響で列車が遅れ、そのため早くプールに着きました。16時２５分の電車に１７時15分に乗れたのです。１8時5分のプールは二十人でした。帰る間際の19時は十二人でした。今日もプールに通います。今日は目覚まし無しで6時半に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 30, 2018
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木曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は雨後曇り木曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１8時15分のプールは十四人でした。帰る間際の19時は六人でした。今日もプールに通います。今日は目覚まし無しで6時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 29, 2018
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木曜日のランチはヘルシー弁当
こんばんは、小倉は曇り☁️です。今日のランチはヘルシー弁当🍱でした。メニュー655k calでした。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 28, 2018
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水曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は曇り時々雨水曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１8時15分のプールは十八人でした。帰る間際の19時は六人でした。今日もプールに通います。今日は目覚ましで5時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 28, 2018
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今日のランチ
こんばんは、今日のランチは唐揚げ弁当🍱でした。メニューはこれです。明日のヘルシー弁当のメニューもわかります。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 27, 2018
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火曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は晴れ火曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１8時20分のプールは十六人でした。帰る間際の19時５分は十一人でした。今日もプールに通います。20130331_105506 醍醐寺今日は目覚ましで5時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 27, 2018
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火曜日のランチはヘルシー弁当
こんばんは、今日のランチはヘルシー弁当🍱でした。火曜日と木曜日限定のヘルシー弁当🍱ですメニューで見ると633ｋcalです。海老と柚もずくでは無くオクラと柚もずくでした。食べる前にメニューを確認できるのはいいですね！今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 26, 2018
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今日は思永中学校温水プールへ通います。
今日の小倉は晴れ後曇り今日は思永中学校温水プールへ通います。昨日が休館日のため混んでいるかも今日は目覚まし無しで4時40分に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 26, 2018
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今日の家飲み 20180625
こんばんは、今日はプールの休館日の為、風呂あがり🛀に、家飲みをしています。最初にカットダイコンサラダと黒酢モズクを頂きました。ツマミは、筑前煮と味噌汁、後から豆腐を追加して焼酎を飲みます。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 25, 2018
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日曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は晴れ日曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１7時30分のプールは九人でした。帰る間際の18時４５分は四人でした。今日はプールの休館日です。今日は目覚ましで5時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 25, 2018
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宝塚記念のワイド馬券が当たり
こんにちは、宝塚記念はワイド馬券が当たりました。IPATも当たりました。4-13 3450円の配当でした。残念ながら３連複は外れました。＜宝塚記念＞◇２４日＝阪神◇Ｇ１◇芝２２００メートル◇３歳上◇出走１６頭 単勝７番人気のミッキーロケット（牡５、音無）がＧ１初勝利をつかんだ。道中は好位のインを追走。４コーナーで先頭に並びかけると、直線に入ってすぐ抜け出し、そのまま押し切った。 鞍上の和田竜二騎手（４１）は、テイエムオペラオーで制した０１年天皇賞・春以来１７年ぶりのＪＲＡ・Ｇ１制覇。同馬は今年５月にこの世を去っており、和田騎手は「オペラオーが後押ししてくれたと思う」と声を詰まらせた。 ２着は１０番人気の香港馬ワーザー。３着は１２番人気ノーブルマーズ。 馬連（４）（１３）は９２００円、 ４４番人気馬単（４）（１３）は１万９６３０円、８７番人気３連複（２）（４）（１３）は９万３４５０円、１２7２番人気３連単（４）（１３）（２）は４９万２５６０円。1272番人気今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 24, 2018
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鷲峰山頂上20180624
おはようございます😃小倉は晴れています。久しぶりに鷲峰山頂上に到着しました。紫陽花の花も咲いています。少し休憩して下山します。頂上には４人います。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 24, 2018
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日曜日の朝食
おはようございます😃小倉は晴れて☀️います。朝食はアップルパイ、トマト、カットダイコンサラダ、ブラックコーヒー☕️でした。今から競馬の予想🏇のため、スポーツ新聞📰を買いに行きます。今日は宝塚記念があり、しっかり予想したいですね！今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 24, 2018
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土曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は晴れ土曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１7時45分のプールは六人でした。帰る間際の19時は五人でした。今日もプールに通います。今日は目覚まし無しで5時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 24, 2018
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阪神１１Ｒ当たり
こんにちは、明日の宝塚記念に向けて軍資金が増えたのは、良いですね！IPATも当たりました。３連複02-04-07で７６０円堅い配当でした。今からプールに通います。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 23, 2018
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金曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は雨後曇り金曜日の思永中学校温水プールは空いていました。電車が１０分遅延しました。１8時25分のプールは十三人でした。帰る間際の19時15分は六人でした。今日もプールに通います。今日は目覚まし無しで6時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 23, 2018
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木曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は晴れ木曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１8時15分のプールは十五人でした。帰る間際の19時は十に人でした。今日もプールに通います。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 22, 2018
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木曜日のランチ
こんばんは、今日のランチはヘルシー弁当🍱でした。火曜日と木曜日限定のヘルシー弁当です。弁当は３５０円の社食です。お米を食べるのは、お昼だけです。雑穀米のご飯🍚が良いですね！今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 21, 2018
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水曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は曇り後晴れ水曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１8時15分のプールは二十二人でした。帰る間際の19時は十五人でした。今日もプールに通います。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 21, 2018
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今日は思永中学校温水プールへ通います。
今日の小倉は雨後曇り今日は思永中学校温水プールへ通います。昨日は体調不良でプールに行くのを中止しました。昨日は22時に就寝しました。今日は寝坊して６時半に起床しました今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 20, 2018
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今日は思永中学校温水プールへ通います。
今日の小倉は曇り後雨今日は思永中学校温水プールへ通います。昨日が休館日だったので、混雑しているかも。昨日は21時に就寝しました。その為、今日は2時半起床でした。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 19, 2018
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今日の夕食
こんばんは、今日の夕食は麻婆豆腐丼と筑前煮でした。今日は、今月５回目の休肝日です。この後、風呂に入り、早めに寝ます。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 18, 2018
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日曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は曇り日曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１7時20分のプールは七人でした。帰る間際の18時10分は七人でした。今日はプールの休館日です。書店で本を読む予定です。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 18, 2018
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ユニコーンＳ当たり
こんにちは、東京１１RユニコーンＳの３連複が当たりました。７５５０円（21番人気）の配当でした。1番人気-3番人気-7番人気で３連単は22430（56番人気）円でした。今からプールに通います。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 17, 2018
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今日は思永中学校温水プールへ通います。
今日の小倉は晴れ後曇り今日は思永中学校温水プールへ通います。昨日は、買い出しで汗をかき、プールを休みました。焼酎を飲み、韓国ドラマ「シンイ－信義－」を見ていました。今日は８時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 17, 2018
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華金の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は晴れ華金の思永中学校温水プールは混んでいました。１8時15分のプールは十六人でした。帰る間際の19時15分は七人でした。木曜日よりは空いていました。今日もプールに通います今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 16, 2018
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木曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は曇り時々晴れ木曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１8時15分のプールは二十人でした。帰る間際の19時5分は六人でした。今日もプールに通います今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 15, 2018
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水曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は晴れ水曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１8時15分のプールは二十一人でした。帰る間際の19時15分は五人でした。今日もプールに通います今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 14, 2018
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火曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は晴れ火曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１8時15分のプールは十八人でした。帰る間際の19時1０分は五人でした。今日もプールに通います今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 13, 2018
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今日は思永中学校温水プールへ通います。
今日の小倉は曇り後晴れ今日は思永中学校温水プールへ通います。昨日が休館日だったので混んでいるかも今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 12, 2018
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今日の家飲み
こんばんは、小倉は曇り☁️です。近くのスーパーでならび市があり、好きな食材が安く買えました。うまかっちゃんが２１５円鯛入りちくわが１３2円イサキ刺身が半額で２１０円今日の家飲みは、イサキ刺身、筑前煮、野菜入り豆腐でした。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 11, 2018
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日曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は雨日曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１6時40分のプールは九人でした。帰る間際の17時4０分は十三人でした。プールの受付の紫陽花今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 11, 2018
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薔薇の花
こんにちは、小倉は雨が降り始めました。改札口の薔薇の花が綺麗でした。全体像は今からプールに通います。素敵な日曜日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 10, 2018
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日曜日の朝食
おはようございます😃小倉は曇り☁️後雨☂️です朝食はパンケーキ、トマト、カットダイコンサラダ、蜂蜜入りコーヒーでした。9時半から小倉競馬場に散歩に出かけます。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 10, 2018
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土曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。
今日の小倉は曇り後雨土曜日の思永中学校温水プールは混んでいました。１6時10分のプールは九人でした。帰る間際の17時3０分は十五人でした。今日もプールに通います。家の近い方の車に同乗し帰宅しました。途中コスモスに立ち寄り、酒と水を購入、重いので助かりました。20130211_114845 ﾗﾅﾝｷｭﾗｽ今日は８時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 10, 2018
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今日は思永中学校温水プールへ通います。
今日の小倉は曇り時々晴れ今日は思永中学校温水プールへ通います。前回の日曜日からすると久しぶりとなります。今日は6時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 9, 2018
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金曜日の朝食
おはようございます😃小倉は曇り☁️時々雨☂️です。今日の朝食はパンケーキ、筑前煮、カットダイコンサラダ、蜂蜜入りコーヒーでした。筑前煮は、圧力鍋で作りました。オリーブオイルを使って鶏肉と黒豆もやしを炒め、国産ちくぜん煮の具、ごぼう、糸こんにゃく、コンニャクにだし汁とかつお風味のだし汁を加えて炊きました。私の好きな料理です。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 8, 2018
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昨日は4回目の休肝日でした。
今日の小倉は曇り時々雨昨日は4回目の休肝日でした。体調不良のため、２1時には就寝しました。病院の診断は気管支炎でしたので、平癒するまで禁酒します。昨日も咳が止まらず、ほとんど起きていました。今日も休みを頂き、養生します。今日は3時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 8, 2018
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木曜日の夕食
こんばんは、小倉は晴れています。今日は気管支炎の為、プールを休んだので１８時半に頂きました。キムチとナスをトッピングした麻婆豆腐丼、トマト、カットダイコンサラダでした。今から散歩🚶♂️に出かけます。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 7, 2018
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今日の朝食
おはようございます😃小倉は晴れ☀️です。今日の朝食はパンケーキ、卵🥚入り味噌汁、カットダイコンサラダ、蜂蜜入りコーヒーでした。朝はほとんどこのメニューです。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 7, 2018
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昨日は３回目の休肝日でした。
今日の小倉は晴れ昨日は３回目の休肝日でした。体調不良のため、２2時には就寝しました。病院の診断は気管支炎でした。昨日も咳が止まらず、ほとんど起きていました。今日も休みを頂き、養生します。今日は6時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 7, 2018
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小倉駅の菖蒲
こんばんは、小倉は曇りです。昨日小倉駅で見かけた菖蒲いいですね！６／９.１０日のとばた菖蒲まつりの宣伝かな？今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 6, 2018
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体調不良のため、２１時には就寝しました。
今日の小倉は雨後曇り体調不良のため、２１時には就寝しました。昨日も休肝日としました。咳が止まらず、ほとんど起きていました。今日は休みを頂き、病院に行きます。今日は5時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 6, 2018
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紫陽花の花
おはようございます😃小倉は曇りのち雨☂️です。社食を頂く厚生棟の窓から額紫陽花の花が見えます。良いですね！早寝早起きで３時に起きました。風邪をひき体調を崩しています。今日も真っ直ぐ帰宅し、早めに寝ます。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 5, 2018
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昨日は休肝日だったので、２１時には就寝しました。
今日の小倉は曇り後雨昨日は休肝日だったので、２１時には就寝しました。風邪気味なので早めに寝ました。今日は思永中学校温水プールは休みます。今日は3時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 5, 2018
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日曜日の思永中学校温水プールは空いていました。
今日の小倉は晴れ日曜日の思永中学校温水プールは空いていました。１6時40分のプールは十一人でした。帰る間際の17時5０分は九人でした。今日はプールの休館日です。今日は5時に起床しました。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 4, 2018
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安田記念私の馬券
こんにちは、小倉は晴れています。安田記念の私の馬券は、３番人気のペルシアンナイトから勝負します。IPATも同じ馬券を買っています。今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 3, 2018
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東京１２Rの３連複が当たり、連勝しました。
おはようございます。昨日は馬券が連続的中しました。東京１２Rの３連複が当たりました。１番人気で８７０円の配当を７００円購入。この日はIPATは６３４０円プラスとなりました。場外馬券は４２３０円プラスで、安田記念の軍資金ができました。しっかりと予想したいですね！今日も素適な1日となりますように 記事にビビっときたらワンクリックお願いします！♪！！アダルトトラックバックやコメントはやめてください！！
June 3, 2018
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- 気になる売れ筋おもちゃ・ホビー・ゲ…
- ［楽天市場］「年賀状 印刷」 検索結…
- (2025-12-04 22:25:51)
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- 戦闘機の写真を撮るのが好き！
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- (2025-11-25 06:30:06)
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- がんばれ！地方競馬♪
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- (2025-12-05 01:34:25)
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