2012年04月の記事
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トレーニング！トレーニング！
久々のトレーニングです。予定では、月目金がトレーニングの日です。しかし、先週は全て休みました。（大きな理由は有りませんが、何と無く飛ばしてしまいました。）では、今日のトレーニングです。ラジオを聴き尾ながら、開館１０分後到着を考慮した時刻に我が家をスタートします。何時もと同じ時刻に到着しましたが、スタート時の参加者は何時もどおりです。しかし、何時もは３０分過ぎ当たりから混んで来るのですが、其れもありません。ですから、連れ合いも、トレッドミル（ランニングマシン）を第２周目より使用できました。（トレーニングの詳細は別ブログに書き込みます）私は通常通りで、マシン待ちは１回のみ,連れ合いは、トレッドミル利用のウオーキングを３回（各３０分）行いその後、筋トレとエアロバイクを行っていました。（マシン待ちは、トレッドミルを１回かな？）トレーニング後は風呂とシャワーを使用し、そのまま帰宅しました。昼食は、自宅ランチです。（私が、昨日作ったカレーが有りますので、今日は其れを中心とした昼食となりました。洗濯物は乾いていません。曇り空で、風が殆ど無く湿度が高いので、乾かないはずです。しかし、その脇に、洗濯したトレーニングウエアを干しました。（バルコニーが洗濯物だらけとなっています。）にほんブログ村お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2012.04.30
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心に太陽を！
今日の花：牡丹 花言葉：風格（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、牡丹のＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分ですが散歩のスタートは５：１０分でした。曇っており、朝日は見られません。今日の外気温度は１５．０℃（６：１０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１３．８℃，４：２０分で１４．１℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南東の風、曇りで、最高気温は２３℃を予想しています。最高気温は２３℃で、蒸し暑くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、家計の収支は３割が赤字だとか、４０～５０歳代と日正規雇用者の世帯に赤字が目立つという、放置できる問題ではないはずだが！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.30
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心に太陽を！
今日の花：コデマリ 花言葉：努力する（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、コデマリのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は３：４０分ですが散歩のスタートは４：５５分でした。（飼い猫に起こされました。）晴れた気持ちの良い朝です。誰とも会いません。皆、もっと早いのかな？！。今日の外気温度は９．０℃（４：５５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１０,４℃，３：４０分で１０．５℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は２６℃を予想しています。最高気温は２６℃で、暑くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ドコモは中高年向けのスマホを４割安くするとか、確かに、携帯の通信料は高いからね！！。でも、中高年向けって？？！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.29
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浦和レッズ勝利！！
浦和レッズが名古屋グランパスに２－１にて勝利しました。名古屋へ参戦された浦和レッズサポーターの皆さん！勝利をありがとう！！尚、試合の詳細は、mixiに書き込みの予定です。
2012.04.28
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心に太陽を！
今日の花：スイートピー 花言葉：私を覚えてください,喜び（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、スイートピーのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分ですが散歩のスタートは５：４０分でした。晴れた気持ちの良い朝です。出会ったのはＤ大陸上部メンバーのみ！散歩時間が違うのかな？！。今日の外気温度は１２．５℃（５：４０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１２．９℃，４：３０分で１３．２℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南東の風、晴れ時々曇りで、最高気温は２７℃を予想しています。最高気温は２７℃で、暑くなりそうです。（服装を変えねば！）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、東京ガスが発電事業の拡大に動き出したとか、「シェールガス」を使い低コスト化するという。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.28
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洗濯機＆日帰り温泉！
昨日直したはず全自動洗濯機のお風呂の残り湯汲み上げが、途中で止まり、水道水で洗濯していました。洗濯終了後、再度ホースとフィルター掃除をしましたが、同じ現象を再現します。そこで、ポンプやホース以外に問題が有るのではないかと考え、洗濯機には直接接続せず、ポンプを作動させました。すると、勢い良く洗濯機内に風呂の残り湯を汲み上げます。原因は、洗濯機のホース接続部と其処から、洗濯層までの水路と考え、ホースを洗濯機に接続し、ポンプ側から水道水を入れました。目いっぱい蛇口を開けて行いましたの、何時もポンプで汲み上げる時よりも強く水が出ました。再度、正規に接続し、ポンプで残り湯を汲み上げると正規の場所から通常の勢いで洗濯層内に残り湯がくみ上げられました。すべてが正常に動作し、洗濯完了を確認して、洗濯機の修理？完了です。いやなことです。昨日確認したのですが、以前、このブログでお勧めとしていた蔵の湯東松山店がリニューアルしたということなので、内容確認に行きました。前置き：ＨＰの広告画面の割引券は使用できません。（ＨＰにそのような表示はありませんが）結果はお勧めできません。その１．天然温泉とうたっているのに温泉汲み上げポンプの交換が完了していない為、温泉ではなく単なる大型銭湯状態です。工事が間に合わないということらしいが、ＨＰにも入り口にも表示されていません。その２．岩盤温熱を利用しましたが、今まで有った岩盤温熱専用の冷水機は撤去され、有料の黒酢ジュースと水素水の自動販売機しか有りません。岩盤温熱専用の衣類に着替えて、岩盤浴場から出たものがコインを持っているはずも無く、非常識としか思えません。（此処も表示なし）その３．私は経験しませんが、サウナを使用していた人に、「団扇を使いませんか？」と従業員が持ってきたので、「無料なのか」聞くと優良だとか、「裸で風呂に入っているものが、金を持って来るだろうか、開いた口がふさがらない」と経験した人は話していました。入湯料は安いので文句は有りませんが、リニューアルの意味が分かりません。全て改悪だ！！。今後、間違ってもお勧めの日帰り温泉とは書き込みません！！。私も、他を探そう！！ヤフーのブログにも書き込みました。
2012.04.27
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心に太陽を！
今日の花：フジ 恋に酔う,懐かしい思い出（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、フジのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分ですが、散歩には出かけませんでした。（雨が降っており雨合羽を着込んでの散歩は行いませんでした。）今日の外気温度は１３．０℃（５：２０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１５．０℃，４：５０分で１５．０℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、東後北の風、雨後曇りで、最高気温は１８℃を予想しています。最高気温は１８℃ですが、今日も、蒸し暑くなりそうですね！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、東芝は２０１２年３月期の決算で純利益が７００億円強になったとのこと、火力発電所向けタービンなどが寄与したらしい！。（原発事業は？）日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.27
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洗濯機が！！？
今日気が付きました。我が家の全自動洗濯機の風呂水機能がトラブルを起こしました。フィルター詰りの表示です。風呂水が途中までくるのですが、洗濯機まで上がってきません。フィルターの洗浄を行ってから、１週間程度しか経過していません。改めてフィルターを掃除しましたが、何の変化もありません。風呂水汲み上げポンプと、洗濯機に繋がるホースを、水道の圧を目いっぱい掛けて見ました。（加圧）ポンプの加圧と、逆方向に加圧した為か、ポンプのカバーから水が噴出しました。しかし、問題とならないところなので、気にせず加圧します。水圧なので怖いほどの圧力では有りません。（空気や、ガスですと爆発の危険がある為、要注意ですが！）ポンプの給水口からも勢い良く水道水が吐き出されます。ほぼ問題ないと思われるところで、作業を止め、フィルターとカバーを取り付け、洗濯機を稼動させたところ、問題なく風呂水を給水し始めました。僅かな負荷の過多で給水できなくなっていたようです。此れでやれやれです。洗濯機のトラブル対処の為、朝起きてからの行動パターン変更で、トレーニングに行く時間がなくなりました。近くの日帰り温泉はリニューアルの為、今日まで休館です。やむなく、昼食を自宅食とし、昼食後近隣の複合商業施設でウオーキングしました。天気予報は曇り時々時雨でしたが雨時々曇りという感じでした。寒くは有りませんが、蒸し暑い日となりました。（半そで＋長袖＋半そで、では汗をかきます。）グラーノグラーノで、久々にパンを購入しました。夕食はパン食だな！！。にほんブログ村お風呂の残り湯を洗濯機にカンタン給水！バスポンプ 湯ポポン10型 （節水、洗濯機グッズ）
2012.04.26
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心に太陽を！
今日の花：ケマンソウ 花言葉：あなたについてゆく（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ケマンソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分で、散歩のスタートは５：４５分でしたが誰にも会いませんでした。（Ｄ大陸上部メンバーには会いましたが！）今日の外気温度は１４．０℃（５：２０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１５．０℃，４：２０分で１５．８℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南東の風、曇り時々雨で、最高気温は１８℃を予想しています。最高気温は１８℃ですが、最高気温は下がりますが、蒸し暑くなりそうですね！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、東電は１０年で経費削減（３．３兆円）を行うとか！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.26
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寒くは無いけれど！
気温的に、寒くは有りませんが、昨日が暖かすぎたので、着るものをどうするべきか、迷います。では、今日のことです。時間的な、余裕が出来たので、日帰り温泉をと、ＨＰを確認すると、近くの日帰り温泉は臨時の休館日となっています。今年は何処も、花の付きが遅く、いまは、花見見物できるところが有りません。止む無く、箭弓稲荷神社（やきゅういなりじんじゃ）の牡丹見物にしました。此処の牡丹は、東松山牡丹円よりも、標高が低く暖かい為、花の咲きも早く、この時期でも、牡丹見物が出来ます。（画像添付予定）しかし、此処だけでは、花が少なく、牡丹見物した気になれず、東松山牡丹円に移動しました。しかし、牡丹円入り口にはチェーンが掛かっており、見物人は皆無です。近くのファミレス（バーミヤン）でランチを取り、セキチュウホームセンターに立ち寄り帰宅しました。（ＬＥＤ電球１個と猫の餌等を購入。）空模様は、今にも降り出しそうな気配でしたが、何とか、雨が降り出す前に、洗濯物を収納しました。気温は、昨日より低いのですが、蒸し暑いですね。にほんブログ村【メール便】対応！※どれでも6本まで送料160円牡丹の花を模した携帯ストラップ。花言葉は『王者の風格』『高貴』『壮麗』など牡丹の3連携帯ストラップ 【桃牡丹】【ケータイストラップ】【ストラップ ケイタイ】【メール便】対応！※どれでも6本まで送料160円牡丹の花を模した携帯ストラップ。花言葉は『王者の風格』『高貴』『壮麗』など牡丹の3連携帯ストラップ 【水牡丹】【ケータイストラップ】【ストラップ ケイタイ】可愛らしい大輪の牡丹の花。髪飾りやコサージュを作るのにも最適です。キラキラの生地がとってもお洒落です☆【インテリア雑貨】ピオニーショートステム【AK-20121】
2012.04.25
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心に太陽を！
今日の花：ライラック 花言葉：思い出を大切に（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ライラックのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分で、散歩のスタートは５：１０分でしたが誰にも会いませんでした。今日の外気温度は１０．０℃（４：５０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１１．８℃，４：２０分で１１．９℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は２１℃を予想しています。最高気温は２１℃で、昨日より大幅に高く、暖かくなりそうです。（昨日は暑すぎましたね！）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ＡＩＪに運用委託していた年金基金が解散したり、賠償請求を検討しているとか、損害賠償は当然だが、！！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.25
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自治会会館清掃,花苗をポットに！
１. 今日は、晴れて暖かくなるとの天気予報を確認して、私達の団地自治会の会館清掃を行いました。（清掃は、各班長が交代で行いますので、今日は私達（妻も動向）が清掃します。）会館に空気を通すことも必要ですので、会館の雨戸＆窓を全て開け、網戸だけにして、空気を通しました。久々に温かな、乾いた空気が会館内を吹き抜けました。清掃内容は、掃除機による床清掃,雑巾による舞台,廊下,キャビネット等の清掃（拭き掃除）集会で使用する布団の天日干し、等です。（キッチンやトイレも清掃します。）２. 種まきした花苗をポットに移動しました。今回は、扱いやすく、育てやすいマリーゴールドを、行いました。他の、花苗も芽が出ていますので、徐々にポットへ移動します。（今日は晴れて、気温が上がったので、半そで２枚でも日向は暑いですね。）３．帰宅後、種まきを忘れていた花種を撒きました。時期的に遅れたので、発芽するかどうかは微妙です。最高気温が２７．１℃（熊谷）に達した中での作業でしたので、疲れました。（昨日は、最高気温が１５．５℃でしたので、この気温差は厳しい！！）（自宅、テレビ前で昼寝してしまった。）にほんブログ村吸水力抜群のドイツのふきん食器の乾燥に敷いたり結露取りに常備！DUSKIN ダスキン 吸水用ふきとりクロス（1枚入）【大掃除グッズ】お風呂の床の細かい溝の汚れに小林製薬 ジャリピカ 130g（＋スポンジ1個）【MZ_11】【MZ年末大掃除】●薄くてソフトなため、指先感覚が生かせます。●手袋内面に特殊製法「スリップオン加工」を施し脱ぎはめスムーズです。 ●一般機械工業。弱電機械業。自動車関連業。清掃・サービス業。 ショーワ No130ビニトップ薄手 Mサイズ グリーン【全品10倍＆税込2,780円以上で送料無料】4/24(火)am9:59までフローリング粘着クリーナー3P 替えテープ BNC-R3P【2sp_120405_b】【アイリスオーヤマ】（掃除用品・大掃除・コロコロ）
2012.04.24
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心に太陽を！
今日の花：ワスレナグサ 花言葉：私を忘れないで，誠の愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ワスレナグサのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分でしたが、散歩のスタートは５：４０分で晴れて気持ちの良い散歩となりました。出会ったのは農家の高齢者と、Ｄ大陸上部のメンバーのみでした。今日の外気温度は７．５℃（５：００分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は８．８℃，４：２０分で８．８℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西の風、晴れ後曇りで、最高気温は２６℃を予想しています。最高気温は２６℃で、昨日より大幅に高く、暖かくなりそうです。（温度差１０℃はきついね！）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、パナソニックは２０１３年３月期の設備投資を２割減に、シャープは９００人を配置転換するという。電気産業は軒並み、厳しい状態が続いている！！？？。日本経済新聞２←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.24
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心に太陽を！
今日の花：オダマキ 花言葉：勝利の誓い（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オダマキのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分でしたが、雨が降っており散歩には出かけませんでした。今日の外気温度は７．５℃（５：０５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は９．２℃，４：１０分で９．６℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西後南東の風、雨時々曇りで、最高気温は１６℃を予想しています。最高気温は１６℃で、昨日より高いが、肌寒い胃一日になりそうです。（昨日は予報より３℃低かったので、今日も？？かな）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、三越伊勢丹やルミネは夏物セールを２週間遅くするとか、値崩れ対策の為というが！！？？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.23
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寒さから逃避！！
我が家は、２人しか降りません。ですから、少しくらいの寒さでは暖房しません。室内気温は１５℃で、殆ど変わりません。そこで、ポポラマーマから携帯会員１０パーセント引きのメールに誘われて、ピオニーウオークへ移動し、パスタランチとしました。天気予報は曇り後雨で、雨は１５：００頃からとなっていました。しかし、ピオニーウオーク到着時（１１：１０分頃）は僅かに雨が、中に入ってからは屋外の状況は分かりませんが、車のワイパーは動いておらず、小さな子供の手を引く母親もゆっくり歩いており、間も無く雨は止んだようです。但し、気温が低い為か、外から来る人たちの中にダウンを着た人が目立ちます。そんなに寒いか？？！。１４：３０分頃帰路に、そして、途中で、総合薬品ショップに立ち寄り帰宅しました。我が家は寒い！！。でも、ジャンパーを着こんでもう少し我慢！！。にほんブログ村【エントリーでポイント5倍 4/25 23:59まで】寒い季節の必需品！【アイリスオーヤマ】ぽかぽか家族 貼るミニ 10個入寒い冬には体の温まる生姜湯にでも。佐賀県産の新鮮な生姜です。 野菜 九州野菜 佐賀県産 生姜 1袋
2012.04.22
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２０日のこと
２０日の日記をヤフーに書き込みました。内容は、武甲温泉＆宝登山神社参道と桜,美味しい豆やさん
2012.04.22
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対大宮戦
一言、相手のほうが上手かった。そして、気持ちも上回っていたように思える。しかし、此処で止まっている暇は無い！。再修正をして、次回に備えるべきだ！！。
2012.04.22
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心に太陽を！
今日の花：ヤマツツジ 花言葉：燃える思い（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤマツツジのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分で、５：４５分スタートの散歩に出かけました。誰にも会いません（日曜日だから？）今日の外気温度は６．０℃（４：５５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は７．７℃，４：１０分で７．０℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、東後南東の風、曇り後雨で、最高気温は１４℃を予想しています。最高気温は１４℃で、昨日より２℃低く、肌寒い胃一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ホンダはハイブリッド技術を中国に供与するとか、国内は高機能技術開発専門？？！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）追記：昨日の対大宮アルディージャ戦、相手が、一枚上手！、浦和レッズサポーターとして、（今日は、）嬉しくない朝だ！！●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.22
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心に太陽を！
今日の花：サクラソウ 花言葉：少年時代の希望，青春（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、サクラソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：００分で、５：３５分スタートの散歩に出かけました。出会ったのは、Ｄ大陸上部の早朝練習のみです。今日の外気温度は７．５℃（５：１５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は９．０℃，４：２０分で９．０℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、東の風、晴れ後曇りで、最高気温は１６℃を予想しています。最高気温は１６℃で、昨日より僅かに高いが、肌寒い胃一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、キャノンの２，０１２年１２月度の営業益は２割増となりそうだとか、デジタル一眼レフカメラの売れ行きが世界的に良く、円高の一服も貢献という。一眼レフのキャノンは健在！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.21
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心に太陽を！
今日の花：ヤマブキ 花言葉：気品，待ちかねる（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤマブキのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：００分で、５：４５分スタートの散歩に出かけました。出会ったのは、畑前で話す２人と、Ｄ大陸上部の早朝練習のみです。今日の外気温度は８．５℃（５：２０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は１０．０℃，４：２０分で１０．１℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北後南東の風、曇り後雨で、最高気温は１５℃を予想しています。最高気温は１５℃で、昨日より下がり、肌寒くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、全農の米の集荷量が減り、単位農協の直売数量が拡大しているとか、流通経路が縮小？？！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.20
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人間ドック！
簡易人間ドック検診に行ってきました。何時もは、簡易人間ドックだけで終了していますが、今回は簡易脳ドックも受診しました。その為、検診は午後まで掛かります。午前中の検診は、検診室が機能的に作られており、スタッフが慣れている為か、迅速に進みます。問診は問診表ではなく、現場で、タッチパネル操作で打ち込みます。打ち込みが終了すると、直ぐに次の検診スタッフに信号が行き、即呼ばれます。受付開始が８：３０分で、全員の検診と検診結果（直ぐに分かるものだけ）の説明を受けた処で１０：３０分です。待合室には、自由に飲めるソフトドリンクマシンが設置され、飲み物は２０種類ほどが自由に飲めます。昼食を摂る場合は食堂へ、摂らない場合はＱＵＯカードなどをもらえますが、私達は、脳ドックも受診する為、昼食を摂りました。（刺身定食で、ファミレスで１,２００～１,６００円程度の内容かな？）簡易脳ドックは、ＭＲＩで見ます。閉所恐怖症などの人は大変なようですが、私も、連れ合いも、問題なく２０分ほどで終了しました。途中経過までの検診結果説明で、私は大きな問題は有りませんでしたが、連れ合いは、肝臓関連の数値が異常な数値を示していました。去年までは殆ど問題ありません。関連性があるのみ薬があるとすれば、ピロリ菌の除菌の薬を約１ヶ月ほど投薬され、飲み続けています。其れが関係しているかもしれません。検査内容が送られてくるので、其れと前回（去年の）検診結果を持参して、掛かり付けの医者で相談してみるように言われました。（ピロリ菌を除菌する薬は強いので、関連性がある可能性が無いとはいえないとの事でしたが？。）
2012.04.19
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心に太陽を！
今日の花：ヤグルマギク 花言葉：教育（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤグルマギクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：００分ですが、今日は人間ドック検診日ですので、散歩には出かけません。今日の外気温度は９．０℃（４：４５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は９．４℃，４：３０分で９．４℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、東の風、曇りで、最高気温は１８℃を予想しています。最高気温は１８℃で、一日曇りで昨日より下がりますが、寒い気温では有りません。（４月らしいか？）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、東電会長に原子力倍賞支援機構の下河辺運営委員長を当てるとか、引く受け手がいなかった！！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.19
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明日の予定
明日は、人間ドック検診を受けます。その為、今日は夕食は軽く摂り、１０：００以降は、水も飲めません。明日の（朝だ……の）ブログ書き込みは場合によっては、帰宅後になりそうです。
2012.04.18
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ナビスコ杯
今日は、ナビスコ杯で、浦和レッズ対セレッソ大阪戦があります。2012Jリーグヤマザキナビスコカップ予選リーグ第3節 Ａグループ浦和レッズｖｓセレッソ大阪 2012年4月18日(水)19:30キックオフ・埼玉スタジアム◇テレビ中継スカパー！（フジテレビＯＮＥ・生）19:20～ 標準画質版：739ch／HD：614ch／e2：307ch◇ラジオ中継：ＲＥＤＳ ＷＡＶＥ 78.3MHZ（生）19:15～となっています。ナビスコ杯なので中継はスカパーもフジテレビＯＮＥで他では見られません。ラジオ中継はさいたま市地元のＦＭ局なので、範囲が限られており、視聴は難しく、上記中継を見られない場合は、途中経過や結果は、スポーツ紙のＷＥＶページ確認となりそうです。（中継が少ないのは、Ｊリーグ戦ではないので、視聴者が少ないということなのでしょうか？！）
2012.04.18
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心に太陽を！
今日の花：キリシマツツジ 花言葉：燃え上がる愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、キリシマツツジのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は３：４０分（猫に起こされました（苦笑））で、５：４０分スタートの散歩に出かけました。晴れていたので気持ちよい散歩です。（しかし、誰にも会いませんでした。）今日の外気温度は４．０℃（５：０５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は４．６℃，３：４０分で４．９℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西後南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は２０℃を予想しています。最高気温は２０℃で、昨日同様の天候になりそうです。（昨日ほど不安定では有りませんが、傘は安全の為に必要らしいです。）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、財政悪化した厚生年金基金に国費を投入しない方針とか、運営者の責任を国が肩代わりすべきでないと言うことになったのかな？？！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.18
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心に太陽を！
今日の花：ハナビシソウ 花言葉：希望（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ハナビシソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分で、５：４０分スタートの散歩に出かけました。しかし、出会ったのは犬の散歩１組のみでした。（曇っており太陽光は有りません。晴れた日のほうが気持ち良いですね。）今日の外気温度は８．０℃（５：１０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は９．６℃，４：１０分で９．７℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、西後南東の風、曇り後雨で、最高気温は２２℃を予想しています。最高気温は２２℃で、雨が降るまでは蒸し暑いのかな？。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、メガソーラー向け電力変換装置事業に、富士電機が参入するとか、海外向け？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.17
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トレーニング！トレーニング！
今日は、月曜日でトレーニングの日です。（今までも、予定変更があり、トレーニング出来ませんでしたが、今日は予定通りです。テレビ番組を見ながら、開館１０分後到着を考慮した時刻に我が家をスタートします。何時もと同じ時刻に到着しましたが、見慣れた車は１台しか有りません。入館してみると、居たのは一人、私は勿論、連れ合いも、トレッドミル（ランニングマシン）を使用できました。スタート後５分もすると、見慣れた顔ぶれが揃い、何時もの賑やかさが復活します。（トレーニングの詳細は別ブログに書き込みます）私は通常通りで、マシン待ちは１回のみ,連れ合いは、トレッドミル利用のウオーキングを３回（各３０分）行いその後、筋トレとエアロバイクを行っていました。（マシン待ちは、トレッドミルを１回かな？）トレーニング後は風呂とシャワーを使用し、そのまま帰宅せず。バーミヤン坂戸店で昼食です。ローカロリーを選択しますが、ご飯大盛りを食べて、連れ合いのご飯を食べますので、トレーニングで消費したカロリー（７７０Ｋｃａｌ）を軽く越えました。（体重が増えるわけだ！）にほんブログ村お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2012.04.16
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心に太陽を！
今日の花：ヤマブキソウ 花言葉：すがすがしい明るさ（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤマブキソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１０分で、５：４０分スタートの散歩に出かけ、２人ほど、散歩される方に会いました。（曇っており太陽光は有りません。晴れた日のほうが気持ち良いですね。）今日の外気温度は６．０℃（５：１５分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は５．３℃，４：２０分で８．１℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南東の風、曇りで、最高気温は１７℃を予想しています。最高気温は１℃で、曇り。昨日よりやや肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ベンチャー企業支援のサンブリッジグローバルベンチャーズは農業支援ビジネスに進出するとか、日本農業の力になるか？？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.16
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心に太陽を！
今日の花：べラルゴニウム 花言葉：決心，篤い信仰（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、べラルゴニウムのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：０５分で、雨降りの中、５：４０分スタートの散歩に出かけ、２人ほど、散歩される方に会いました。日の出直後は気持ちが良いですね。今日の外気温度は６．０℃（５：１０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は７．５℃，４：００分で８．１℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西後南東の風、曇り時々晴れで、最高気温は１９℃を予想しています。最高気温は１９℃で、曇り時々晴れ。昨日よりは穏やかな一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、トヨタと東北大学は共同で東北に次世代車の開発拠点を設けるとか、東北人魂が、新開発を生み出す力になる！！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）追記：昨日浦和レッズが神戸に勝利！気持ちの良い朝です。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.15
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浦和レッズ勝利！！
浦和レッズが、ベッセル神戸に２－０にて勝利！！（詳細はmixiに書き込みました。）今日は、寒いからビールで乾杯は出来ないから、又、ワインいや焼酎お湯割で乾杯だ！！。少しずつ良くなっっているように思えます。この次も勝って、勝ち点３を積み上げよう！！雨の中、サイスタを真っ赤に染めた浦和レッズサポーターの皆さん。力強いサポートありがとうございました。気温も低く、冷たい雨です。風邪等引かぬよう注意してお帰りください。ＷＥ ａｒｅ ＲＥＤＳ！！（今日は、寒いから焼酎お湯割で乾杯だ！！）にほんブログ村【送料無料】Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2012年 05月号 ［雑誌］
2012.04.14
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心に太陽を！
今日の花：マーガレット 花言葉：恋占い,真実の愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、マーガレットのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：０５分で、雨降りの中、５：４０分スタートの散歩に出かけましたが、声をかけられる距離に散歩する姿はありませんでした。（Ｄ大陸上部員には会いましたが）今日の外気温度は７．０℃（５：２０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は８．５℃，４：２０分で８．７℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北の風、雨で、最高気温は１２℃を予想しています。最高気温は１２℃で、雨降りの一日、肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ドイツの自動車大手は日本でディーゼルエンジン搭載した低燃費車を相次いで投入するとか、どちらが環境負荷を低減するか？？！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）追記：今日は浦和レッズ対神戸戦が、埼玉スタジアムで行われます。スタジアム参戦の浦和レッズサポーターの皆さん。サポートを宜しく！そして、雨で肌寒い中、風邪等を引かない様、寒さと、雨対策を万全に！●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.14
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節電対策？マガジン！
今日は、我が家の２箇所の照明をＬＥＤに変更する為、ＬＥＤ電球とソケット類を購入しました。直付けタイプなので、電気工事士の有資格者で無いと工事できない部分も有ります。行ったのは、２階廊下のサークライン（蛍光灯３０Ｗ）をＬＥＤ電球（４０Ｗタイプ：消費電力６．４Ｗ）に,洗面所の９Ｗ蛍光灯を４，３Ｗ（３０Ｗタイプ）に変更しました。浦和レッズマガジン購入：書店前に行くと浦和レッズマガジンが置いてあることを確認できました。早速購入したところ、牧野選手の特集記事が掲載されています。明るさと、協調性が良いのか、ティームが一つになっている。その何処かに牧野選手がいる。良いティームになる予感！！。明日、対神戸戦があります。現地参戦のサポーターの皆さん、明日は最高気温が急激に下がり１２℃程度にしかなりません。雨が降ったり止んだりを繰り返します。寒さ対策と雨対策を充分に行って、風邪など引きませんように！！。レッズ日記はmixiに書き込みました。にほんブログ村
2012.04.13
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心に太陽を！
今日の花：モクレン 花言葉：自然への愛，恩恵（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、モクレンのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：１５分で、５：４０分スタートの散歩に出かけましたが、声をかけられる距離に散歩する姿はありませんでした。今日の外気温度は６．５℃（５：２０分）を寒暖計が表示していました（地表１．５ｍに設置）が、ＮＨＫデーター放送によると最低気温は７．６℃，４：２０分で７．６℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南西後西の風、晴れ時々曇りで、最高気温は２２℃を予想しています。最高気温は２２℃ですが、昨日以上に暖かくなりそうです。（西風なので、花粉が飛びそうですね）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、フジテレビがユーチューブを活用して番組を無料配信するとか、 歓迎します。世界中何処でも好きな番組が見られる！その第一歩！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.13
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トレーニング！トレーニング！
今日は、木曜日でトレーニングの日です。最近は、自治会の役員も関係し、月,木,金のトレーニングという訳には行かなくなっています。久々のトレーニングの為、可也厳しいトレーニングとなりました。（詳細は別ブログに書き込み予定のです。）開館１０分後の到着ですが、不思議と、マシンが空いていました。途中で混んで来ましたので、筋トレなどはマシン待ちが起きますが、連れ合いが利用する。トレッドミル（ランニングマシン）は最初から利用でき、今日は、３回乗れたそうです。私は通常通りの利用ですが、筋トレは、マシン待ちで、間にエアロバイクを挟むなど苦労しました。（大したことではないですが）今日は帰宅後昼食に向かいます。（外食予定）トレーニングカロリー（直接）は５７０Ｋｃａｌ＋２００ＫＣＡＬでトータル７７０ＫＣａｌ取り戻してきます。（だから、体系が変わらないとも言えますが、）にほんブログ村お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能
2012.04.12
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心に太陽を！
今日の花：シャガ 花言葉：私を認めて,反抗（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、シャガのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：０５分で、５：４０分スタートの散歩に出かけました。今日は久々に、犬の散歩２組,自転車１台に会いました。（Ｄ大の陸上部にも会いました。）今日の外気温度は１０．０℃（５：５０分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は５．４℃，４：２０分で１３．６℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南西の風やや強く後南東の風、晴れ後曇りで、最高気温は２２℃を予想しています。最高気温は２２℃ですが、午前中は風が強く、体感温度は気温ほど高くないかも？！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、日本電産は、伊モーター大手を買収し、風力発電向けに参入とか、自然エネルギー利用は大事だが！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.12
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除菌成功！
ピロリ菌の検査を受けた診療所に行き、検査の結果を確認したところ、連れ合いの、ピロリ菌の除菌が成功した事が判明しました。之で、ピロリ菌の除菌は終了です。但し、胸やけしやすい状況や、げっぷの出やすい、逆流性胃腸炎の状況は変わりませんので、その関連の胃腸薬の投与を受けました。ピロリ菌の除菌が終了したので、その事では、一安心といえます。
2012.04.11
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心に太陽を！
今日の花：ミヤコワスレ 花言葉：忘れえぬ人（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ミヤコワスレのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：０５分で、５：３０分スタートの散歩に出かけましたが、誰にも会いません。（スタート時、雨は降っていませんでしたが、途中で小雨が降ってきた為、持参の傘を使用しました。）今日の外気温度は９．０℃（５：００分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は８．８℃，４：１０分で９．６℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、南西の風後やや強く、雨時々曇りで、最高気温は１９℃を予想しています。最高気温は１９℃で、午後から風雨が強くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ビッグカメラは赤坂に出店するとか、駅ビルを丸ごと借り上げるとの事で、駅全体がビックカメラ！！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.11
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種まき！
昨日、花いっぱい推進運動推進員、花の講習会に行き、花の種や培養土（肥料入り）等を、渡されてきました。種まき時期は４～５月ですので、蒔きやすい時に撒いて置く必要があります。早いほうが良いだろうと、今朝蒔きました。水はしたから浸透させ、上まで上がった所で、台（籠を逆さにした物で代用）の上に移動し、種まきです。種まき後、新聞紙で覆いを作り（籠と籠の間に新聞紙を挟み、其れを上に乗せました。此れで、太陽の直射に当てずにすみます。（発芽するまでは日陰が原則との事なので！。）作業のスタートは８：３０分頃なのですが、終わったのは１０：３０分頃になりました。以外に時間が掛かるものなのですね。その後、花見のチャンスは今日しかないようなので（明日は、雨が降り桜の花を散らしてしまいそうなので）花見を兼ねて、埼玉県立動物自然公園に行きましたが、詳細は別の日記とします。にほんブログ村花色豊富な混合の百日草です！【レビュー書くだけで激安!!】 ★メール便で送料70円★ 切花に人気の百日草 サンボウ混合 2.5ML ≪タキイ種苗の花の種です≫甘い香りのキンギョソウ！【3月】【有効期限間近の為 半額!!】 ★メール便で送料70円★ 金魚草（きんぎょそう） 高性大輪混合 0.6ML ≪タキイ種苗の花の種です≫有機・堆肥・腐葉土の井手商会。自然発酵で作られた土づくりの決定版。国産高級完熟 「腐葉土」18リットル［有機 堆肥 腐葉土 園芸 家庭菜園 ガーデニング］緑ある暮らしに！腐葉土 14L【関東当日便】とても使いやすい腐葉土です。約18リットル入り完熟腐葉土
2012.04.10
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心に太陽を！
今日の花：ヤマザクラ 花言葉：あなたに微笑む（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヤマザクラのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：００分で、５：1 ５分スタートの散歩に出かけましたが、誰にも会いません。今日の外気温度は６．５℃（５：０５分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は３．３℃，４：００分で３．７℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西後南東の風日、晴れ後曇りで、最高気温は２１℃を予想しています。最高気温は２１℃で、風は弱く、体感気温は高くなりそうです。（相変わらず日中と朝晩の気温差が大きいですね）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、石油元売各社は、石油製品の輸出を本格再開するとか、東日本大震災で被災した設備が再稼動し軽油等の供給に余裕が出来た為との事。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.10
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花いっぱい運動講習会へ
今日は、自治会の役員として、花いっぱい運動推進員対象の、花の育て方の講習会が行われました。今まで、自己流で花の種を撒き、上手く花を咲かせたり、全く駄目になったりを繰り返していました。種を撒く、土への水の浸漬方法，風通しを良くする事，芽が出るまで日光を遮断すること等、私が気にしなかったことが沢山ありました。お陰で、今まで上手く花を咲かせられなかった事の、原因が分かりました。ありがたいことです。種まきする物：マリーゴールド，メランポジウム，サルビア（青），（赤），百日草，キンギョ草サルビア（青）難しいと聞きました。上手くゆくか？？！やや心配！（詳しい方がおられましたならば、教えていただくと嬉しいのですが）にほんブログ村【送料無料】はじめての鉢花の育て方
2012.04.09
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心に太陽を！
今日の花：オキナグサ 花言葉：華麗，告げられぬ恋（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オキナグサのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：０５分で、５：1 ０分スタートの散歩に出かけました賀、誰にも会いません。今日の外気温度は０．０℃（５：０５分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は０．４℃，４：５０分で３．７℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西の風日中やや強く、晴れ時々曇りで、最高気温は２４℃を予想しています。最高気温は２４℃で、風は強いですが、気温が高く衣類選択に迷う天候ですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ドイツの太陽電池大手が、赤字でも増産し安値攻勢を掛ける中国勢に押され、法的整理を申請するとか、日本のソーラー関連企業も安心は出来ない？？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.09
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役員会
自治会の役員会が、行われました。４月１日に行われた大会で変更された規定のコピー配布の件。花壇の内容を変更し、コンクリートプランターを設置する件。今年度の自治会費徴収の件。等です。少ない年金からの徴収なので、心苦しいのですが、自治会を維持する為なので、依頼表と日程の連絡を回覧しました。
2012.04.08
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心に太陽を！
今日の花：レンゲソウ 花言葉：私の苦しみを和らげる，感化（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、レンゲソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は３：５０分で、５：２０分スタートの散歩に出かけました。今朝は誰にも会いません。今日の外気温度は－３．５℃（５：１５分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は－３．７℃，４：００分で－３．７℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西後南東の風、晴れで、最高気温は１５℃を予想しています。最高気温は１５℃で、風が弱ければ、昨日よりは体感温度は高くなりそうですね。（でも、春としては、寒いか？）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、住友商事は中国での米流通業に参入し、日本の米の輸出も検討しているとか、日本の米余り現象の解消に繋がるか？？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）追記：今朝はさわやか、浦和レッズが宿敵鹿島を３－１で撃破したから！●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.08
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浦和レッズ勝利！
鹿島サッカースタジアムに参戦してくれたウラワレッズサポーターの皆さん、熱いサポートありがとうございましいた。お陰で、浦和レッズは、鹿島アントラーズに３－１にて勝利できました。ハラハラドキドキの連続でしたが、試合内容も徐々に良くなっている事を感じさせてくれました。何としても、宿敵鹿島に対しての嬉しい勝利です。詳細はミクシーに書き込みます。
2012.04.07
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フィルター清掃！
１．団地自治会花壇用ポットにみずを！２．ウオータークリーナー修理：これはこの前真冬並みの寒波と強風の中とまったウオータークリーナーを分解清掃を行うのは無理の考え、新しいウオータークリーナーに、変えましたが、暖かくなったので、分解清掃してみました。そして、通電した状態で真っ直ぐに立て、冷却ファン部分を小枝でつつくと、回転を始めました。其れも元気良く動きます。気温が高くなり、回転部分の抵抗が減少した事によるのでしょうか、池にセットすると勢い良く池の水を流します。３．ウオータークリーナーのフィルター清掃：この前購入したウオータークリーナーのフィルタ清掃です。機械が小さくフィルター部分も小さい為か、１ヶ月も経たないうちに水の動きが悪くなっていました。（落ち葉が閊えていました。フィルターを清掃し、再度、池にセットしました。（池の外に置く場所が無い為、池の中に置きました。）２．のクリーナーが動きますので、電源は入れません。今日、鹿島スタジアムで、浦和レッズ対鹿島戦！スタジアム参戦のサポーターの皆さんサポートを宜しく！！ 頑張れ浦和レッズ！！にほんブログ村送料無料池の水をリフレッシュ！大切な魚のためにゼンスイウォータークリーナー濾過材 大正30L・大正30M用【smtb-ms】【ポイント5倍】2012/4/9(月)10:00～4/13(金)9:59までゼンスイ ウォータークリーナー 琉金 3L 送料無料【smtb-k】あす楽対応錦鯉 池 錦鯉 水槽 濾過・循環ポンプ【送料無料】【ゼンスイ】ウォータークリーナー 琉金 3L
2012.04.07
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心に太陽を！
今日の花：オドリコソウ 花言葉：快活，陽気（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オドリコソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は３：５０分で、５：２０分スタートの散歩に出かけました。今朝は誰にも会いません。今日の外気温度は－３．０℃（５：１０分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は－２．２℃，３：５０分で－２．２℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西の風後やや強く、晴れ時々曇りで、最高気温は１２℃を予想しています。最高気温は１２℃で、昨日に比べ大きく下がり風が強いので、体感気温はより低くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、パナソニックは役員報酬を減額するとか、業績悪化の責任を示すとの事ですが！、日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.07
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荷物送付＆ＬＥＤシーリングライト
長女より、現在専門学校で授業を受けている事に関連した書類を送付して欲しいとの連絡で、予定していたトレーニングを取りやめ、書類探しを行い！緊急に送りました。（長靴が必要との事で同じ荷物にしました。）長女は沖縄に移住した為、全てが航空便となり、価格が高いのですが、到着には二日ばかり掛かります。何時もクロネコヤマトの営業所に持ち込みますので、その足で、カインズホームまで足を伸ばし、兼ねてから交換を考えていた、寝室のシーリングライトをＬＥＤシーリングライトに交換しました。一流メーカー品では有りませんが、価格は９，９８０円、安くは有りませんが、有名メーカーの同等品では２，３万円はしますので、割安です。此れで、寝室の灯火管制？をしなくてもすみます。（今まで、明るい電灯を付けずに豆級で物探しをしなくいました。）にほんブログ村天井に配線器具(引掛シーリング)があれば電気工事なしで取り付けできます。【通常ポイント2倍】【新生活】ドウシシャ ルミナス(Luminous) LEDシーリングライト(丸形・昼白色) 6畳用 照明 住宅照明器具(LED照明器具)・常夜灯・2段調光リモコン付 【07Apr12P】【02P4Apr12】【2sp_120405_a】 WY-CL46 WY-3000D保証付★明るい3000ルーメン★しかも省エネ46W☆彡【Luminous】ルミナス LEDシーリングライト■WY-3000D■昼光色■6畳用■全光束3000lm■調光リモコン付■1年保証付天井に配線器具(引掛シーリング)があれば電気工事なしで取り付けできます。【通常ポイント2倍】【送料無料】【新生活】ドウシシャ ルミナス(Luminous) LEDシーリングライト(丸形・昼白色) 6畳用 照明 住宅照明器具(LED照明器具)・常夜灯・2段調光リモコン付 【07Apr12P】【02P4Apr12】【2sp_120405_a】 WY-CL46 WY-3000D
2012.04.06
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心に太陽を！
今日の花：イカリソウ 花言葉：あなたを離さない（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、イカリソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：００分で、５：３０分スタートの散歩に出かけました。今朝は誰にも会いません。今日の外気温度は４．０℃（５：１５分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は２．７℃，４：１０分で３．２℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、西後北西の風やや強く、晴れ後曇りで、最高気温は１５℃を予想しています。最高気温は１５℃で、昨日に比べ大きく下がり風が強いので、体感気温は低くなりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、トヨタ自動車は海外で販売する車を対象に、開発機能を現地に移すとか、現地のニーズをつかむには開発も現地でということ！？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.06
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心に太陽を！
申し訳有りません、朝の投稿を忘れ、夕方の投稿になりました。今日の花：キジムシロ 花言葉：明るく輝いて（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、キジムシロのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今日の起床は４：００分で、散歩には出かけましたが出会ったのは、Ｄ大陸上部メンバーのみでした。今日の外気温度は－１．０℃（５：３０分）を寒暖計が表示していましたが、（地表１．５ｍに設置）ＮＨＫデーター放送によると最低気温は０．９℃，４：１０分で－０．７℃となっていました。（近隣のアメダス観測による） 天気予報では、北西の風やや強く、晴れ後曇りで、最高気温は？℃を予想しています。最高気温は高いですが、風が強く歩くのが大変な状態になりそうですね。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、オリンパスイメージングは一眼カメラ並みの画像処理能力を持つコンパクトデジカメを４月下旬に発売するとか、興味はあるが、カメラはもう必要なさそうだしな！（今の持ち物で充分）日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事が有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）にほんブログ村【送料無料】日経会社情報2004年春号最強版＆チャートCD-ROM価格：13,440円（税込、送料別）【送料無料】 日経在日外資系企業ファイル 1996年版 在日法人合弁会社在日支社・支店駐在員事務...価格：40,777円（税込、送料込）【送料無料】コンピテンシー評価モデル集第4版価格：1,680円（税込、送料別）藤島武二 日本経済新聞社価格：25,200円（税込、送料別）【送料無料】有力企業の広告宣伝費（平成20年版）価格：13,000円（税込、送料別）
2012.04.05
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人間ドック！
人間ドックの申し込みをしてきました。私と連れ合い二人分で、簡易ドックに脳ドックをプラスします。連れ合いは婦人科系のオプション（乳がんと子宮がん）も検診します。未だ、年度替りそうそうなので、比較的に空いており、４月中の予約が取れました。（自治会の予定が、後から被って来なければ良いのですが、其れだけが心配です。）帰宅途中で、（今期自治会役員として、）花いっぱい運動で使用する、コンクリートプランターを見に行きましたが、前期役員が提案したタイプの物が見当たらず、後ほど確かめねば！！。にほんブログ村【送料無料】健康診断・人間ドックが病気をつくる【送料無料】健康診断・人間ドックに落とし穴あり【送料無料】じぶんで自宅で人間ドック【送料無料】「人間ドック」健康百科増補新版【送料無料】人間ドック健診フォローアップガイド
2012.04.05
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