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2012.01.15
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『美しくやせる！チューブ・ダイエット　』横手貞一郎・著

カテゴリ： おしゃれ・美容



とうとう、チューブエクササイズデビュー！！
少し前まではぜんぜん考えてなかったのだけど、実は出張中のエクササイズに。
2-3日ならいいんだけど、2週間の出張ともなると
毎日続けているダンベル体操をサボるツケが怖くて・・・・。
肩もこるし、疲れが抜けない感じ。
ホテルのジムとかはめんどくさいし・・・と思うけど、ダンベル持って行くわけにもいかないし・・・と考えていた。

本屋でこの本を見かけて「チューブなら持っていけるじゃん！！」とひらめいたので
チューブもちゃんとついてるこの本を購入した次第。

よかった、悩みがひとつ解消した。





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最終更新日  2012.01.16 00:21:07
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