ＣＲＹＳＴＡＬ　ＤＥＷ

(C)ｙｕｒｉｓｏ

ＬＵＳＨ は量り売りの石けんを取り扱っています。

　　出会いは９年近くまえ。

　　娘が結婚のお祝いに頂いたものを使わせてもらってからのおつきあい。

　　家庭でよく使う固形石けんは８５グラム、 LUSH は１００グラムあたり５００円。

　　一般の固形石鹸５個入りが買えるお値段です。

　　なのでめったに買うことはありません。

　　７月から体調不良で気分も低空飛行、思春期のときにすら考えなかった「死」が

　　頭をかすめたりしました。

　　マズイ。そんなこと考えるようになってしまった。

　　それを話すと主治医も考え込んでしまいました。

　　先生は私を

　　ぱっぱ～と自分の気持ちを明け透けに言うようにみえるらしい。

　　じゃないのよ、じつは。ぐっとこらえるんですよ。

　　年齢を重ねれば重ねるほど経験値も高くなり、これを言ったらどうなる、穏便に事を

　　済ませるにはどうするか考えます。

　　言い方ひとつなんですけどね。

　　「腹を割って心の中にあるものすべて吐き出したらどうですか」

　　「ねー。それができたらいんですけど。私怖いんですよ。

　　理性が感情に負けて相手がムカつくような言い方しかできなくて壮絶なケンカしそうで。

　　私、結婚して何十年なりますけどケンカってそうしたことがないんです。

　　ケンカしなくていいんでしょうが、話し合いが下手くそでケンカになりそうなんです。

　　ケンカのあとがどうなるか考えると怖くて怖くて。

　　それなら意見も言わんとこ、となるんです。未消化状態が続くんですよね。」

　　そんなの絶対精神衛生上よくないに決まってる。

　　だけど、第三者を交えてとかアドバイスを受けてもそのまんま。

　　悶々とした日々というのでしょう、そうなんです。今も。

　　気分を高める薬、夜ぐっすり眠れる安定剤を処方してもらい

　　２週間に一度受診、私の話を聞いてもらうことにしました。

　　それもあり、少しよくなってきたようです。

　　そして。

　　今までシャワーだけだったのを湯船につかるようにし、リラックス効果のある

　　石けんや入浴剤を用いるようにしました。

　　私のお気に入りは 「みつばちマーチ」

　　洗いあがった肌からほのかに香り、ゆったりした気分になれます。

　　先日は銭湯気分で天然温泉へ出向き星を見ながら露天風呂を堪能してきました。

　　岩盤浴は初体験でカラダの芯までポカポカ、いい汗かいてきました。

　　今度はもっと時間をたっぷりとって行く予定です。

　　なんだかんだで気分転換を図るためやってますよ。

　　京都行ったのだって、ジュラシックワールドを見に行ったのだって

　　リフレッシュ目的のため。

　　「よし　がんばろ」と意欲がわき家族にイヤな思いをさせずに済むからと。

　　心身ともに健康じゃないと人間は受け取り方もネガティブよ。

　　マイナスに受け止めるこっちがいけないけど、前向きになろうと行動している私に

　　後味の悪さを実感させるようなこと言って欲しくない。

　　誰のことをいってるのかだって？

　　一番身近にいる人はそっと見守ってほしいってことなの。

　　なんだかとりとめのないブログです、今夜は。

　　ふぅ～　疲れた疲れた。

　　今夜は夜勤。もうすぐ出勤です。そろそろいとまをいただくとしますか。

　　最後まで読んでくださいましてありがとうございます。