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2025年10月09日

平熱を知る

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風邪をひいて2週間余り経つ。
病院に行く前に市販薬を3日間飲んだ。
医師に処方してもらった咳止めと痰を切る薬は3日分。解熱剤(カロナール)10日分。
NHKの「みみより解説」で風邪には抗生剤は効きませんと言っていた。症状を和らげるが治すことは出来ないらしい。熱が下がって体が楽にはなるが風邪そのものが治るにはそれなりの日数がかかる。

体温を測っていて気付いたのは自分の平熱を知らないということだった。そこでこの数日、一日に数回測ってみたところ36.3度から36.4度が平熱である。熱があると出来ることと出来ない事があると分かった。

36.8度　　　　朝昼夜の食事作りと後片付け　洗濯物を干す　クイックルワイパーで床を拭く
37度　　　　　朝昼夜の食事作りと後片付け　洗濯物を干す　床掃除はやる気がない
37.5度　　　　朝夜は作るが昼食は作りたくない。洗濯は出来るが干したくない　床はやらない
37.8度　　　　頑張れば簡単な食事作りは出来る。洗濯機は回せる。干したくない

38.8度　　　　何も出来ない

夫は、ご飯はどうする?　ご飯、作ろうか?　と言う。
私はイラっとする。そこは「ご飯を作るよ。ゆっくり休んでいていいよ」でしょう!!
結局、夫はスーパーのお弁当を数日。私はレトルトのお粥。レトルトのお粥を温めるのは私。

コロナでもインフルエンザでもなかったんだ。ただの風邪だねー。じゃぁ、たいしたことないねーと言う夫の心の声が私には聞こえる。イラッとする私なのだった。

愚痴った。

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