2006年01月31日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(44249)
カテゴリ： 美容・健康
一週間 なんとか ダイエットしてみて…
まあ もとの体重をどうとるかによるんですが、一応平均値できっちり1kgは減った！と思います。
でもでも。
1kgなんて！ と 思いますよね？
だって一日の間でも1kgくらいちがったりするし、ちょっとたくさん食べた次の日には1kg増えていて、またすぐもどったりもするし…。
でもね。
ちょっと運動したから減っている、とかちょっとお通じが悪いから増えている、とかいう増減じゃなくて、「ちゃんと中身が減った」という感じで1kg減ったのです…。
すると、たった1kgでも、自分の体で どこが肉なくなったかちゃんと「体感」できます。
まあ それが「胸」であったりはするわけなんですが…（だめじゃん…（笑
それに あばら骨ういた…（それもだめじゃん…
いちおう減らしたかった足（ふともも）も、見て（自分では）はっきりわかるくらい減りましたよ。
だから一日の間で多少上下する1kgとは ちょっと違う感じです。
でも、1kgでこんなに違うなんて びっくりだよ…。
まあ一ヶ月とかかけて 徐々に増えたり減ったりした場合には、体感が鈍るかもしれないですが。
目標あと三キロ減なんですが…。どうかなあ。あと三kgへらしたらもしかして減りすぎ？
うちの彼は 細い人が好きらしく わたしのダイエットは応援しています… ふぅ…
でも ともさかりえは ほそすぎだ！
「このくらいはどう？」と聞いたら、「うん いいんじゃない？」て
いいのかよ！ ほそすぎだよ！！
吉川ひなのぐらいがいいです！ でもあのこ実は結構胸あるしな～。手足長くてかわいくてスキ！！ とか 脈絡ないかんじで終わる…
まあ もとの体重をどうとるかによるんですが、一応平均値できっちり1kgは減った！と思います。
でもでも。
1kgなんて！ と 思いますよね？
だって一日の間でも1kgくらいちがったりするし、ちょっとたくさん食べた次の日には1kg増えていて、またすぐもどったりもするし…。
でもね。
ちょっと運動したから減っている、とかちょっとお通じが悪いから増えている、とかいう増減じゃなくて、「ちゃんと中身が減った」という感じで1kg減ったのです…。
すると、たった1kgでも、自分の体で どこが肉なくなったかちゃんと「体感」できます。
まあ それが「胸」であったりはするわけなんですが…（だめじゃん…（笑
それに あばら骨ういた…（それもだめじゃん…
いちおう減らしたかった足（ふともも）も、見て（自分では）はっきりわかるくらい減りましたよ。
だから一日の間で多少上下する1kgとは ちょっと違う感じです。
でも、1kgでこんなに違うなんて びっくりだよ…。
まあ一ヶ月とかかけて 徐々に増えたり減ったりした場合には、体感が鈍るかもしれないですが。
目標あと三キロ減なんですが…。どうかなあ。あと三kgへらしたらもしかして減りすぎ？
うちの彼は 細い人が好きらしく わたしのダイエットは応援しています… ふぅ…
でも ともさかりえは ほそすぎだ！
「このくらいはどう？」と聞いたら、「うん いいんじゃない？」て
いいのかよ！ ほそすぎだよ！！
吉川ひなのぐらいがいいです！ でもあのこ実は結構胸あるしな～。手足長くてかわいくてスキ！！ とか 脈絡ないかんじで終わる…
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