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発達障害
成人した子供が発達障害アスペルガーと診断されました親としてとても複雑です
2023.09.24
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脱毛チャレンジ その５
その5というか、その後というか。現在脱毛器（脱毛ラボホームエディション）は腕足は2〜3週間に一回くらいしか使ってません。VIOはもっとマメにやらないと駄目そうですが、つい忘れて足腕の時にやる感じです。結果から言うと、腕足は生えるのが遅くなって毛が細くった気がした。シェービングした後のチクチクはかなり減りましました。以前のブログの写真を見ると実感しました😳5日位でチクチクしてたもんな！今は少し気になったときにシェービングしてついでに脱毛器も当てるって感じ。この間隔が2〜3週間くらいでかなり楽です。もちろん生えないわけではないので夏はもうすこし短い期間でケアしました。VIOについては、しぶといです。減る気がしません、、でもシェービング後のチクチクは減った気がします。こっちらもっと頻繁にやらないと実感できないかなぁあと、ほぼ毎日に剃ってたお口周りの産毛ヒゲはほぼ気にしなくて良いようになって良かったです。マスクもしてるしね！最初の頃は毎回全身脱いでスッポンポンでやってたけど、面倒くさいので、最近は腕だけ足だけ、なんてやってるのでVIOが間が空いてしまってます(汗)結局マメに出来るかどうかなんでしようねぇでも、自宅で好きなタイミングでやれるのは出不精のワタシにはピッタリ「毛気になるな」ってときだけシェービングしてついでに当てるって感じです。でも、やっぱ医療脱毛ではないので「毛は生えてきます」ずっと生えないようにしたいなら高くても医療脱毛でしょうねぇ～😑
2022.11.08
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一年と半年
2022.6月診察に行きました一年経過して、やっっっと骨が付きました!!長かった・・・・・予定では2~3か月でつくはずったのたのに一年・・でも無事に一本の骨になってました!! (∩´∀`)∩わ～い♪今後は半年後にまた診察12月頃かな。日常生活全く問題なし時々足首が詰まったような、重い様な感じがあり、先生に相談したところ「着圧ソックス」でも良いと言われ、ためしたてみたらかなり改善されました。軽いマッサージとかはこれからも豆にした方が良さそうです。傷口も痛みほぼなし。まだケロイドはありますがケロイドの厚みも薄くなってきています。ユースキンとか塗ってます。骨の痛みとか動きも問題なし。靴これは手術後からスニーカーしか履いてません。というのもいわゆるスリッポンとかゆるゆる系の靴は足と足首が安定しなくて逆に怖いんです。ぐらつくというのでしょうか。手術前はそういうのしか履けなかったのにね。その楽な靴せいで歩き方や外反母趾が悪化したというのはありえるなぁと思いました。スニーカーしっかり紐をしてはくスタイルになれてしまいました。仕事場で脱ぎ履きが多いところでは「アカイシのサンダル」や「スケッチャーズのゴムバンドの靴」で過ごしています。インソールを入れているので試着は必須ですが、足が腫れていたころに比べたら大抵の靴は履けますし、親指の付け根が当たることもなく、その辺は外反母趾だったころと比べると幅が広がりました。外反母趾の時はスニーカー自体履けなくて、買っても失敗して泣く泣く捨てましたから。手術した場所に関しては問題ないのですが、外反母趾の厄介なことは再発ですこれを防ぐために「歩き方」をかなり気を付けています猫背、すり足、ペタペタ歩きは絶対だめですね💦今でも気が緩むとしてしまうてので、かなり強く意識して「正しい歩き方」するようにしています。
2022.11.07
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FITBOXLITE
11月になってやっと寒くなってました。私は夏が苦手です何故なら汗っかきだから!!!!!年のせいか 代謝のせいか いやきっと皮下脂肪のせい・・・脚の手術後体重が元ら戻らくてやばいです まじで仕事を始めたり散歩したりはしていますが、圧倒的に消費カロリーが足りてないのかなと。摂取カロリーがオーバーしてる可能性も大いにある。。。(´；ω；`)しかし、わたし何をやっても続かない過去にリングフィットも買いましたが、いまだにストーリーモードクリアしてません息子の方が使い込んでてリングコンが歪みました。そんな私に旦那が今度はエアロパイクを買うことを進めてくれました「家に居ながら運動出来る」リングフィットもそうだよな・・・自宅でYouTube筋トレもだよな・・つづける自信がないのでかなり悩みましたが色々な方の体験談を見て「ながらでできる」ということが決め手になり購入を決意FITBOXLITE11/10迄 5,000円OFF【当店人気No.1】FITBOX LITE 公式 コンパクト 静音 フィットネスバイク | スピンバイク エアバイク トレーニングバイク ルームバイク フィットネスマシン エアロ バイク マグネット式 ダイエット器具 FIT BOX 低身長こちらの商品を買いました私から見た個人的なメリット・FITBOXよりもコンパクトFITBOXには「FITBOX」と「FITBOXLITE」があります。公式のサイズを見た貰うとわかりますが、 LITEの方が少しコンパクトです。部屋を少しでも広くしたいのでサイズは小ぶりな方が良いです。実際乗ってみて、小さいとは感じません。安定感もありました。(前後のアジャスターのようなもので多少のがたつきは調整可能)・車輪部が隠れているうちには猫がいるので漕いでる時に挟み込んだりしては危険なのでこれは大きなメリットでした。小さいお子さんがいる方にもおすすめです。また全体がカバーでおおわれているので埃かぶりもなさそうです・スマホ台がついているハンドルの所にスマホやタブレットが載せられる台が付いてます。これが「ながら」出来るための最大メリット。スマホで動画見ながら、ゲームしながら、タブレットで見ながら・・・これのおかげで30分は余裕で漕げます٩( ''ω'' )و ちなみにタブレットはFireHD8(8インチ)がピッタリのサイズでした。・音がとても静かしずかぁぁぁぁぁ!!! 漕いでる人の息遣いの方がうるさい!!デメリット・心拍数などを図る液晶はないLITEとFITBOXの大きな差の一つがこれですが、私はなくても平気でした。本格的な運動目的ではないので、時間とペースを決めてくるくるやってるのでそんなに気にしてません。時々YouTubeのエアロバイク30動画を見ながらやればいいかなぁってくらい。また、違いの一つで「ペダル」もあります。LITEはビキナー用のが一種類のみついています。これは靴下裸足もOKです。家で漕ぐのでこれがあれば充分です。この辺はどういった用途で使用したいかだ各自こだわるところでしょうか。上記のメリットから見て、値段もお安い方のLITEで決めました!家族で使用しています 15分くらいやってると汗がだらだらです。結構汗が垂れたりするのと、床傷防止に(重いので)マットは敷くべきと思います。トレーニングマット MERACH をAmazonで購入しました。60cm幅で丁度よく、長さは100ｃｍと迷いましたが120cmあると余裕があり安心しておけました。fitboxの公式で出しているマットも60×120だったと思います。Amazon.co.jp: トレーニングマット MERACH（メリック）エクササイズマット ストレッチマット 1200*600*4mm TPE素材 無臭 床保護 ランニングマシン マット 防水 防音 防振 ゴムマット 滑り止め 振動吸収 衝撃吸収 : スポーツ＆アウトドアそれから、エアロバイクって思った以上にお尻がいたい・・・毎日ママチャリ乗ってしとタカをくくっていたら、いたい、、、、なのでサドルカバーもお勧めします。ちなみに2.3日乗っていたら痛みは減ってきました。姿勢とか漕ぎ方にもコツがいるようですね。[楽天1位] サドルカバー 自転車 防水 ロードバイク クッション 痛くない 防水カバー 低反発 小型 サドル クロスバイク レーサー 小型サドル 着後レビューでプレゼント↑こちらLITEのサドルにピッタリでした。漕いでてすこしずれたりすることはありますが、ずりずり滑って乗ってられないようなことはないです。今は一日30分を一回か二回。負荷軽めで(1か2)でくるくる回しています。体重によい変化が出るといいのですが・・・どーかなぁ?wあとは継続ですね(耳が痛い)あ。これは余談ですが、梱包されたからの自分で組み立てなのですが、私は一人では無理で旦那に手伝ってもらいました。説明書の絵が細かくて、ちょっと見にくい💦それから梱包のために固定するためなのか、パーツが一つ余ります。車輪がついてない方の脚の方に、それを外さないと本来のパーツが付けられない所がありました。口コミで「パーツあまる」「鉄の棒が一本あまる」と見ていたので「これかぁ」と思いましたが初見だと焦りますね。。。
2022.11.07
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スチームオーブンレンジビストロ
我が家のオーブンレンジ、、、もう16年使ってます。そろそろ新しいのに変えましょうということでパナソニック ビストロ NE-BS808を購入しました！パナソニック Panasonic 過熱水蒸気 スチームオーブンレンジ Bistro ビストロ 30L NE-BS808-W [NEBS808-W]それに合わせてレンジ台も新調😋【送料無料】ワイエムワールド キッチンレンジカウンター幅54cmWH 00-HN-5510-wh ホワイト|家具・インテリア 家具・収納用品 多目的収納 食器棚 家具・インテリア 家具・収納用品 台所収納 レンジ台⇧我が家はこの台のキャスターを付けずに耐震対策に耐震シートをひいて直置きしております。スライド棚に炊飯器をのせてますが、すこーし低いかも。５㎝くらいの脚を付けても良かったかもしれない。ビストロ使用してからまだ一週間ですが、感想を書いてみようと思います。今まで20Lのターンテーブル式を使用していたので、物が来た時に「でかっ」と声がもれましたw一気に30Lになったのでそりゃあね~まずはレンジで飲み物温め~ うんちゃんと動く(*'ω') 新品の家電の匂い?がする。そのあと「グリル」「オーブン」とも問題なく機能して一安心。このビストロシリーズにした理由は「トーストを途中で裏返さなくていい」っていう!昔のレンジしか知らなかったので、今のフラット庫内の物はほとんどが途中でひっくり返さないと両面焼けないそうなんですよ具をのせたパンの時どーすんの?ってなるじゃないですか?だからトースターを併用する方が多いそうです。でもうちは置くところもないので一つにしたくてこれにしました。早速8枚切り食パン焼いてみました🍞 上面綺麗に焼き色がついてます 裏面はグリル皿のしましまが付いてます。サクッとしてておいしいです(*'ω'*)🍞一枚の手目に大きめのグリル皿を毎回出すのは少し手間ですが・・・パンだけなら洗う必要もないのでまあ仕方ないかな。ハンバーグも作ってみました!グリル皿を汚したくなくて、クッキングシートを敷いてみました。上面薄くこんがり、裏面は焦げなし。シートのせいかな(・。・;味は・・普通だった・・もっとしっかりやいて肉汁とじこめてほしかった感ひき肉の回答具合とか色々あるかもしれないから゜また挑戦してみます。他にも鶏肉、いわし丸々などやってみました(シート使用)ハンバーグ以外は美味しく出来ました!!!良い点・トーストひっくり返さなくていい!・煙や臭いがほぼない! ・油で部屋がギトギトにならない! ・魚焼き器を洗わなくてよい!・ビストロ調理中は他の事が出来る!・合わせ技で二品同時にできる!・音静か!悪い点・オーブン皿グリル皿の収納場所を確保しないといけない・食パン一枚でもでかいグリル皿を使用する・自動メニューが覚えきれない（笑）ので液晶に料理名もでると良かった・スチーム使用だと水滴が結構でるのでまめに拭き掃除が必要使ってみて悪いところなんてこのくらいしか見当たらないwこれらは他のスチームオーブンレンジでも同じでしょう。ただメニューの数が多いから、説明書兼レシピは常に出しておかないといけません。そして液晶には自動メニューの「〇番」しか出ないので、何の料理の番号なのかがわかるととても良かったとも思います。最新機種はカラーで写真もでるみたいですけどね。あと、、、付属品として グリル皿1枚 オーブン皿2枚なのですが、正直グリル皿の方が出番が多いです。我が家はみんな量を食べるので グリル皿一枚では足りない時がおおいので、、二回調理しないといけないのかなぁってたとえばグリル調理で グリル皿+オーブン皿の組み合わせとかできないものでしょうかねこれはほんとに誰かに聞きたい💦そして、地味にありがいたのは「天井がフラット」なこと。他社の物もだいたいそうでしょうけど、ビストロのシリーズで26Ｌのがあり、それは天井フラットじゃないのです。ヒーター丸出しなんです。ここも迷ったところでですが、結果天井フラットにして良かった!結構まめに拭くことになるのでしっかりそうじ出来る方が良いです!!「トーストをひっくり返さなくていい」「掃除が楽」で選ぶならビストロおすすめします(´∀`)bｸﾞｯ
2022.03.30
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トレチノインとハイドロキノン
目周りの肝斑がとても気になり１年前くらいから皮膚科でハイドロキノンを処方してもらっていました。で、最近他のシミも気になって、、トレチノインも追加してみることに。よくネットでは「皮むけすごい！」「効果ある！」とみます。個人輸入品を使用している方も多いようですが私は怖いので皮膚科で💦少量なのに高いな、、とか思いつつ😵トレチノイン初日びっくりするほど何も起きない！！えー、、効き目あるの？と思うほど。所が一週間塗っていたら、剥けてきました塗ってないところがwwこれまた😅えー😅基本目の下とメガネ跡にトレチノイン→ハイドロキノンの順で塗ってますが、なぜか！口周りが向けてきた🙄🙄🙄とりあえず、異常なものは出てないので、そのまま塗る範囲を広げホッペとかも。 塗り始めて2週間ちょいしたらやっとポロポロしてきました💦この辺は体質によるそうなので、なにか変だと思ったらお医者さんへ！ですねで、今一ヶ月経ちますがまた、皮向けあります。日により剥け方が色々です。幸いマスクなので隠せてます👍たまに赤みが強かったりヒリつくのでそんな日はハイドロキノンのみにしてます。効果は、、まだわからないけど、気になってた目の周りのシミはなんか薄くなったような？ただ、なんか全体的にツヤハリがあるように感じます！写真を載せたいけど汚い顔過ぎてな、、顔バレもやだし（笑）下手な化粧品につぎ込むよりは、、と思いながら挑戦中！良い結果がでるといいなぁ
2022.02.14
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アカイシさんのルームシューズ
前記事でアカイシさんのルームシューズについて触れたので、少し気になる事を記事を書きます。こちらの室内サンダルは外反母趾手術する少し前に知り合いから聞いて知っていました。が、やはりサンダルにしては高いな、、というのが最初の印象💦手術前から後の先日までかなりの期間悩みました😢今回立ち仕事でサンダルが必要になり思い切って買いました。603ソファというタイプにしました。サイズは普段靴24センチなのでＬにしました。【送料無料】【AKAISHI楽天市場店】アーチフィッター603ソファやみつき続出の室内履き！ソフトな足裏マッサージ刺激！外反母趾などの足トラブルを予防スリッパ 男女兼用 黒価格：4400円（税込、送料無料) (2022/2/10時点)楽天で購入届いてすぐ室内で履いてみると「あ、いいかも」と思えました。そのまま２時間くらい履いたまま家事をしました。台所でたちしごと、洗濯物干しに二階へ等その間でかんじたこと・台所仕事は足が楽でした、柔いスリッパは中で足が動きますが、甲のところでテープで止められるので安定します・洗濯物もって階段、問題なし！脱げそうになりませんでした👍難点としては・足音がする！・慣れないと硬いと感じるかも（そういう作りなのかも）フローリングも少しカツカツ。階段はかなりカツカツとなります。ここは改善してほしいなぁ〜😭😭そうしたら家用にもう一つ欲しいって思う。私の場合ですが、使い始めの2,3日は、手術した右足のみ足の裏の違和感（筋肉痛みたいな）と足首が矯正されてる感を感じました。（これは元の足が歪んてるせいかも）手術していない左足に関しては全く違和感なく履けています！！外反母趾手術後の足に履いてもいいのかなと今更感じ、、足のお悩み相談にメールをしたら、すぐに回答が来て結果、アーチサポートタイプ（このサンダル）を履くのが良いということで安心しました（もちろん傷みが続くようならやめます）このサンダルで4時間の立ち仕事も数日やってみました。普通に立っている分にはなんともない、つまり立ちやすい〜しゃがんで、踵が浮いてるときは少し曲がりにくいと感じた。何故か、、めちゃ足が暑い💦ツボ押しされてるから？！w履きごごちにかんしては私の個人的ものですし、右足だけまだ、少し腫れてますから、、個人差あるでしょう〜ただ、お願い！ルームシューズならばフローリングや階段で音が出ないように改良してほしい！！！！ネットでは靴裏の写真がほぼなくて質感がわかりにくいです。フェルトが貼ってあるタイプもあるのかもしれないけどわかりにくいです。そこを直してくれたら、もっと使いやすいのになぁって思う追記2022.3.30一か月半ほどアカイシのサンダル毎日仕事で履いてます結果を言うと「良いです!!」最初こそ痛み違和感ありましたが今は全然なくて足が慣れてきました。医者にもこういうサンダルはいて立ち仕事してますと話してみたら、アーチのサポートがあるのは良いですよ。と言われました。甲部分がマジックテープなのでそこが弱くなったら変えなくてはいけないでしょうが、それまではこれを履いて行こうと思います。(個人の感想です)
2022.02.10
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外反母趾 術後７ヶ月半
こんにちは、ご無沙汰してます足の手術からやく８か月でしょうか。この間に色々考えて、・左足は当分手術しない、インソールで具合を見る・仕事をはじめたまず、インソール作って1か月ですが、スニーカーで使用する分には全く問題なく使用できています。足裏がいたいとか気持ち悪いとかもないです。硬い素材の足つぼマッサージをイメージしてたので楽勝でしたwただ、以前履いていたブーツ、ペタンコくつなど紐での調整が利かない甲の調整が利かない靴はインソール入れるとはけません・・・。インソールなしなら、手術後腫れて履けなかった靴は入るようになりました!でもやっぱりまだ右だけキツイ。まだ腫れてるんだねぇ。傷口はこんな感じケロイドはまだ目立ちますが、痛みはなし。強くこすれたりするとまだ結構刺激があります。素足でサンダルや靴は怖いです。さて、現在の骨の状態は「まだ完全にはついてない、7か月でつかないのということは骨が結合のための信号を送るのをやめたのでは」と。じゃあグラグラで脆いのかというとそうではなく、骨自体は再生してきているから普通の状態ならずれることも折れることもない。関節が一つ増えたような感じと。「偽関節」に近いのかな??次ちゃんと聞いてこよ・・・先月末「運動含め行動制限はなしです」「現状特に治療出来る事はないと(厳密には骨の結合促進のものはあるが手術、保険外で現実できでないしそこまで必要ない)」と言われました。勝手に解釈して、早速仕事はじめました(いいのかな)立ち仕事四時間です立ち仕事に合わせてAKAISHI のサンダルを購入してみました。アーチサポートがあるタイプが私には良いそうなので(装具のインソールもそう)60３のソファというのを買ってみました。届いて自宅で二、三日はいてみたら右の足首周りとふくらはぎが強制されてる感が強く、少し心配になりました。ただ手術してない左足にはピッタリ!何処も痛みなし!右足はむくみもあるので、マジックテープで調整したりしてますが、足首周りがまだ違和感。その辺も歪んでいるのだろうなぁと思う💦でも返品するほどでもなく履いて家事するのはらくだったからこのまま使用してみようと思う。AKAISHIさんの靴のお悩み相談にこのことをメールしたらすぐに答えてくれて、私の様な人はアーチサポートがあるタイプで良いと。筋肉痛のような痛みも足がなれてくるとひいてくるというのでひとまず安心。もちろん痛くなったらやめますよ。それをはいて数日仕事連勤したみた結果右足首まわり、ふくらはぎ、親指の下あたりが少し痛いです痛いといっても骨がどうのという痛みではなくて。。長く立ったら足裏肉痛くなりますよね筋肉痛みたいなものに近いかなぁ切った辺りは全く問題なかったです。ただ、稀に重いものを持つのでその時は要注かな(・。・;手術してない微妙な外反母趾の左足は問題なし!!前は硬い厨房シューズをはいてたので仕事後はがくがくでしたが、これなら行けそうですあとは「持ち」ですね。テープがいかれたらこの手のはだめになるでしょうし。結構お高いのですぐだめにならないでほしいねw欲を言えば、もう少し柔らかさ、クッション性はほしいかな~603のサンダルは指圧タイプというので硬めなのかな??他のパンプスとかスニーカーは柔らかそうにみえるもんな(ここが通販の弱み、触れない!!!) もう少しはいて見て、違和感続くならもっと柔い別のサンダルに変えてみようかなと思います。
2022.02.10
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外反母趾 半年その後
先日前回のレントゲンから一か月たち年内最後の診察&レントゲンしてきました骨に関しては「おしい」のまま順調に形成してきてはいるものの横のにぶった切った部分がまだ心もとないそうです。今何かあえてするなら 超音波(社保のため許可下りても高い・・)か体外衝撃なんとか(他の医院でしかできず、対応しているか不明)とのことなので、おとなしく自然の治癒力に任せてビタミンC飲んで様子見ます( ･´ｰ･｀)そして、今回は装具を作ることにしました足底板という奴です。先生と相談して、術後の再発防止のためと、未手術の左足も悪化を防ぐなどの目的で両足作ることに。装具の計測日、技師さんと相談し「インソールタイプ」で作ることにしました。私の場合土踏まず(偏平足気味のため)+中足骨(外反母趾の人はアーチを確保するために特にここ必要らしい)をしっかりサポートできるものがいいそうで、市販のもので両方ついてるものは少なく、やわらかいから強制力は弱いそうです。マジックテープで足に固定するタイプもありました。これは靴履いてなくても利用できる利点がありますね。ただ、靴下+装具+靴下という履き方になるそうで、、夏無理じゃね・・・。靴も選びなおしじゃん、脱ぎ履きするたびずれる、など面倒な点が多く、実際面倒になって使わなくなる人もいるとか。それでは意味がないので外靴用と割り切ってインソールにしました。室内用はなにかサンダル買おうかな・・・・今気になっているのはアカイシのサンダル。音がうるさいと口コミ多いんだよね。どなたかリアル感想おしえてほしーい今一番悩むのは左足の手術をするか否か。本人が痛くなきゃしなくていいしってレベルらしいんだけど、、、そこがまた微妙なライン。指さきそのものが人差し指側に結構まがっていて(これは骨だから手術しかないけど、指先を開くのは難しいらしい)、親指の外側が長年のすれで角質化してそこがびりついてるの。最近は靴下の指先に縫い目があるでしょ?あれがあってひりついてる事にも気が付いて、、、五本指かタビタイプの靴下ならそこに縫い目がないので変えようかなと、、、。骨の痛みではないからすごく悩む。。。よく、ネイル用のゆびをひろげるクッションありますよね。あれ一晩つけるだけでも結構広がるんですよ、地道にこういうのやるしかないのかなぁいつまでも悩んで先延ばしにしていられないし、旦那にもさっさときめて仕事しろと言われているし。焦らせられているからゆっくり様子見るのができないし、今回インソールで少しでもよくなれは良いなあと期待を込めての装具作りの決断でした
2021.12.24
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ポイ活 アプリゲーム メモ
最近仕事もしてなくて暇だったのでポイ活はじめました。近所にウェルシアあるのでウエル活のためにTポイントをコツコツと。他の方のように大量のGETとか、クレカ発行しまくりとかはしていませんクレカ作り過ぎは。。。こわいじゃないですか。。。他にもいろいろ案件ありますが、間違えて有料になる可能性があるものは基本してません。無料期間で申し込んで解約し忘れて会費とかあり得るので(´；ω；`)で。とりあえず。無料のアプリDL系してます。主に新規インストール→起動→完了(ポイントゲット)というやつと新規インストールのアプリゲームなど→条件達成→完了(ポイントゲット)っていうやついくつかやってみた感想を(すごく大ざっぱに)まとめたいと思います暇だったのでポイ活はじめました。近所にウェルシアあるのでウエル活のためにTポイントをコツコツと。他の方のように大量のGETとか、クレカ発行しまくりとかはしていませんクレカ作り過ぎは。。。こわいじゃないですか。。。他にもいろいろ案件ありますが、間違えて有料になる可能性があるものは基本してません。無料期間で申し込んで解約し忘れて会費とかあり得るので(´；ω；`)で。とりあえず。無料のアプリDL系してます。主に新規インストール→起動→完了(ポイントゲット)というやつと新規インストールのアプリゲームなど→条件達成→完了(ポイントゲット)っていうやついくつかやってみた感想を(すごく大ざっぱに)まとめたいと思いますアリス・ギア・アイギス陰謀編6章クリア二日で終わりましたwスタミナ的ななくてただひたすらシナリオを進めていく。戦闘もあるけどド下手くそな私も余裕だった。もふもふも!キャラ弁当パズルおかずプロフィール№1-57獲得こちらもスタミナがないので暇人な私はハマりまくって5日くらいでクリアしまた。最初仕様がわかってなくて、あと少し!なところで詰んでしまったりしてましたが、「おかずを一個消す」(だったかな)とか使うとクリアの近道になりました。プロフィールというのが、ただ単にキャラを獲得するだけではなくて、必要回数そのキャラを出して初めて獲得になるようで、最初はただひたすらやっていたので、余計な時間がかかりました。アズールレーン海域第六章6-4クリアこちらもはじめてやるシューティング系でした。キャラがかわいくて楽しかったです。普通に進めて、つまずいたら装備を変えたりして、そんなに苦労せず1週間くらいでクリアできました。戦闘がオートなのが楽でしたエバーテイル千年の約束誓いクリア最初の章と後半?の章がタイプが違うのに驚きました最初はあちこち好きに動ける盤上なのに後半はすごろくのように。すごろくになるとスタミナが関係してくるのでサクサクは進めませんでしたが、それでも二週間かからなかったかな?(うろ覚え)私はこのゲームをしはじめてはじめてネットでクリアするためのコツなどを調べました敵によっては全然勝てそうものないのがいて調べました、そのお掛けでスムーズにすすみましたアークナイツレベル60はじめてタワーディフェンスというのをしました。簡単そうで難しかった。。こちらはクリア攻略動画などがあるので是非そちらを参照して進めてください。こちらもスタミナ方式。このスタミナのために貴重な「石」があるんですが、ワタクシ間違えてその大事な石をスタミナ回復以外につかってしまい(20個も個も)クリアまで時間がかかりました(´；ω；`)ｳｯ…そけでも約二週間でクリアしました。下準備にゲームに張り付く必要があるので時間がない方は少し大変かも。リヴリーアイランドレベル30ひたすら「水やり」をするだけ（笑）アバターを好みに弄って遊べます。アークナイツの後にこれをしたので気が抜けましたw現在2７なのですがﾀﾌﾞﾝ明日にはクリアできるかな。二、三時間おきにHPがなくなるまで水やりをして、ほぼ一週間でクリアです。上記はアプリゲームド素人の私がポイ活としてみた感想ですゲームとしてはどれも魅力的でした 詳しい攻略法ではなくて申し訳ないですが、今後やってみるかの判断の一つになれば。あと、ポイ活でやる場合は、DLする前にどんなゲームか、日数以内にクリアできるかを調べてから手を出すのがおすすめです。折角やってても達成できなければ意味がありませんからね~💦
2021.11.26
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手術後 五か月
右足外反母趾の手術をして五か月と一週間ほど経ちました。先日、一か月ぶりにレントゲンを撮りに行きました。すっぱり切れていて再生力が乏しかった骨ですがすごく育ってました!!先生が言うには「あと少し おしい!」何故おしいのかというと、骨の再生はこの一か月でかなり進んでいるのですが、結合部分(?)の溝がまだ埋まっていなくて、そこが埋まり始めればほぼ心配ないとのこと。でも、いつまでも切った時のままだった骨が真っ白にぶっとくなっているのを見た時は安心しました~かるいジョギングなどの動きもOKでたので、ジャンプ運動もできるぞーそうそう、前に傷口周りに出来た湿疹も綺麗に治りました。はっきりした原因はわからないけど、自分では汗や擦れでできた湿疹かなと思っています歩けるようになって、嬉しくて 靴下履いてきつくても靴履いて出かけていたので💦来月でリハビリも卒業予定。まだまだ完治してわけではないですが一番な時期は乘り超えました。幸いにも術後のしびれやいたみもなく済んでいます。あとは筋力を戻すために地道に体操などをするのみですひとまず、外反母趾の経過報告は一区切りでしょうか。結果として、私は手術をして良かったと思っています骨のつきが遅かったり。まだ腫れがあるので好きな靴は履けませんが、、あの痛みがないんですよ!!!靴に擦れてまともに歩けなかったあの痛みが、、それだけでうれしい( ˘ω˘ )
2021.11.26
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外反母趾 4か月
やっと、、やっと出ました！！ モヤモヤが！！ 非常に見ずらいですが 下〜手術前〜手術後〜現在 この時点でひとまず、すぐの再手術は無くなりましたが、まだ骨が「もう大丈夫だね」ってほどではないらしくて。 安心までは4か月は様子見だそうです💦 現時点では日常生活は問題なし。 一番困ってる事は 浮腫のせいで今までの靴が履けない ことです サンダルしかまだ無理です 正確には、なんとか履けるけど、擦れて？湿疹が出たこともあり恐いのです 季節的にもそろそろ、スニーカーで履けるのを見付けたいな
2021.10.13
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外反母趾予後
治りかけていた傷口の端が、最近かゆいな？と思っていたら、、 かぶれたようになってしまいました 半透明の汁が出る〜 たまたまいつも行ってる皮膚科に行ったので診てもらいました。 はっきりした原因はわからないけど 「細菌がはいるのがこわいです、糸が残ってる感じはない」「石鹸できちんと洗うように」 酷いようなら「手術したとこりでみてもらって」と。 ユーパスタを塗ることでひとまずは良いとのことでしばらく様子見てみます 治る兆しがなければ、予約前だけど手術したとこに行かなきゃなぁ 原因ははっきりわからないけど 最近靴が履けて嬉しくてキチキチでも履いたり、必ず靴下はいてたからそう言うので擦れたのかもしれない、、 やはりもうしばらくは裸足、サンダルかな（泣）
2021.09.30
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外反母趾手術後野靴探し
近況〜 相変わらず浮腫はあります、足首までも。 今日やっと両足靴下が履けました！ 向かって右が手術した足。太さと色が違いますねー💦💦 これまでは指先と足全体を締め付ける感じがしてレッグウォーマーしか履かなかったけど、今日チャレンジしたら入りました〜 そして、靴 夏物語半額になっていたのでサンダルの黒色２４センチを一足買いました。少し踵があるけどあるきやすかったので😊捻挫には気をつけないとね！ その時に色々試着したんですが、紐タイプでも緩めても足の甲の処ですでにきつく、、ヒモなしでスッと履けたのは25センチの３E（普段24) 当然片足はガボガボ🤤 「まだまだ靴は無理かな」と思いながら諦め手帰りました で、家にあるPansyのスニーカーを試しにまた履いてみました。クツヒモを全開にして。靴下を脱いだらなんとか入りました！紐が結べるギリギリだけど（笑） んーー履いてるうちに浮腫んだらキツイだろうけどサンダルでなくても履けるようになってきたのは浮腫が取れてきてる証拠！！なんたってこの靴2週間前は足の甲でキチキチで入らなかったからね！ この調子で行ってくれたら来月の診察時は 両方クツで行けるかも😁
2021.09.25
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外反母趾手術後 その後
手術から3ヶ月と少したちました。 かなり動けるようになり、松葉杖も折りたたみ杖も無くても買い物くらいは行けます でも、早く歩けないので遠くに行く時は「遅いよ」アピールで杖をもちます。 なるべくエレベーター利用してます。細菌やっとこさエスカレーターも乗れるようになりました。 階段はやはりまだ怖いのでなるべく避ける さて、足の方は、、 違和感は結構へってきた。 足首などが硬くてそこがなかなかほぐれなくて階段とかが厳しい感じ。 ただ、ながく歩くとやはり少し痛みが💦 困っているのは、浮腫み、腫れ とにかく靴がはいらなくてまだサンダルです。言えにある緩めの靴を試すも足の甲でキチキチで入らない。無理に入れると脱げない💦 この浮腫みはいつとれるのか？？ せめて同じサイズの靴を履きたいよー！
2021.09.21
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コードレス掃除機 追記レビュー
コードレス掃除機 日立のらくかる ジャパネット版 実際に２ヶ月くらい使ってみた感想！ 軽さ、手軽さはとっても良好！！ リビングに置いてるから気になったら直ぐ使える！ 吸い込み力はコードレスにはどうしても劣るが、毎日かけてるのに毎回ゴミタングが沢山になるほど吸えてるので良しとします（笑） １階と２階、所々強モードでも充電が切れた事はありません 難点 強いて言うなら、、ハンディの時の少しの不便さ。 少し傾けてしまうとゴミタンクが当たってブラシが浮き吸えない（泣） このようにすれば、吸えます。が結構垂直に持つのが大変です。軽いけど角度って大事。 アタッチメントもあるのでそれを付けるとこの悩みは解消されますが、別場所にあるため少し面倒 難点2 ハンディブラシとホース？部分の干渉 わかりますでしょうか？ タンク側のブラシがぐしゃっとなってますよね これは、ホースを戻す際にブラシの間に通すのですが、毛を挟み込んでしまうとこんなふうに癖がついてしまい治りません 子供が使った後、アタッチメントボタンがなんか違和感と思ったらコレでした 操作や稼働には支障ないですが毎回そこを気にして差し込むのが少し面倒 この2点が改善されたら凄く嬉しいなぁ！！
2021.09.15
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外反母趾手術後 約3ヶ月
本日手術後から約3ヶ月目の診察へ行ってきました。🏥 結果から言うと 骨まだ不安😭😭😭 レントゲン写真で見る限り手術直後とほぼ変化なし。前回ＣＴ撮ったときはもう少し付いてるようなのですが写真ではわかりにくく💦 本来はレントゲンでもよく分かるほどに新しい骨がある見えるそうなのですが…どうなってんの私の骨🦴 しかしながら、全体重かけて４日、骨に異常はなくズレもないのでこのまま次の診察の５週間様子見ることになりました。 再手術とかはその結果次第でしょうかね（汗） 足を完全に付けられるようになり、生活はかなり今まで通りに戻ってきました！ 階段の上り下りはゆっくりなので物を沢山持っては危険ですが、他は何とかなります。平らな道の散歩も出来ます。 普段ものぐさなくせに張り切って色々したせいかあしがまた腫れました(´；ω；｀) 先生にこれを見せたら「腫れたねーー痛み止めと腫れ用の薬出しとこ」って言われちゃった😁 特に風呂上がりになるので相談したら お湯と水を交互にかけて上がるときは水をかけてからだと良い。そうで！ へぇーー😳😳😳 私は元々親指がとても人差し指に寄っていたので、手術してピン抜いたあとすぐに寄ってきたのでそこも聞きました 「今くらいは元の曲がり具合からして想定内、心配なら予防として普段から指の間につめるて広げるタイプのものでやってみて（テーピングではなく）」と 家にもシリコンのクッションあるけど、、長くつけると痛いので コットン糸で編んだ草履買ってみました これなら自然に指のあいだに挟まるし、足裏が保護にもなって良いです 手術後から３ヶ月と言う事で、一応車も自転車もオッケーだそうです。 わたしの足さえ動いて痛くなければ！ね。 クルマ早速乗ってみたけど、う～～～ん少しまだ怖いかな。ブレーキを長くぐっと踏み込むとき母指アタリが少しきつい。 チャリは電動のでいいけどおもいから転んだら大変だ〜 そして、靴。 まだヒダリ普通の靴、右サンダルというアベコベスタイル もし履くのなら今後は「指先はゆったり、土踏まず（母子の下辺り）周りはキツめに」がいいそうだ。 そんな靴ある？？ 爪先広めの紐靴かね🙄 今は浮腫が酷くて同じサイズ履けないからもう少し待ってから探そう😢
2021.09.08
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外反母趾 約2ヶ月半
手術6/16にしてから約２ヶ月ちょいです ピン抜いて10日 リバビリへ行ってきました！ 今回から全体重荷重です！ や、、あるきかた忘れてました。 どうやって交互に出すんだ？膝はいつ伸ばした？とか 松葉杖も片方のみに。 家の中では使わないで、なるべく荷重する様にと。 アキレス腱ストレッチの様に足を伸ばし、踵を持ち上げてみる。 つま先側に負荷かかる感じが久しぶり過ぎて怖い！私の場合まだ骨が絶対大丈夫とは言えないから特に！ 多少違和感がある、、でも骨はずれそうにはない？？ 脚のむくみはあいかわらずですが、少しずつ落ち着いてきていて、２６センチのサンダルがゆるくなってきました！ すべては来週のレントゲン次第です 問題ないといいなぁ🙏🙏 かなり動ける様になり、帰宅後調子に乗って色々してみた 風呂掃除、階段、玄関の掃き掃除など 風呂は滑りやすいから要注意💦でも洗えました👍 色々したせいか、久しぶりの運動のせいか、踵と親指の付け根がちょっと痛い💦 リハリビが大事なのでコツコツやっていきますよ 私は骨の事があり全体の治療の流れが一ヶ月延びてますが、通常なら今頃は普通に歩いてるんだろうなぁ💦なんて。 でも逆に言うと骨が順調ならピン抜いてからは回復に向けては早いですよね〜👍 メモ📝 ・寄ってきた親指には広げるタイプの補助を。（テーピングは医師に聞いてから） ・ふくらはぎとふとももの筋トレ念入りに ・強めのこねるようなマッサージで癒着予防
2021.09.04
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脱毛チャレンジ その4
脱毛ラボホームエディション使用19回目 7月から使用し、週2で使ってます。 今日は19回目なんですが。 脛、腕はほぼ気にならないのでこの部位はこれからは１週間に１回または２週間に１回にすることにしました！やった！ で、V、膝、足指はまだまだなので週2で継続！ Vは毛が太いし大量だからなかなか減りませんね。はえるスピードもまだ減った気がしない。 そして、膝。 前仕事上膝つくことが多く（特に右）色がくすんで皮膚がかたいんですよ。 そのせいなのか、、右だけ毛が残ってる💦 部位により効果の差が激しいけど頑張る！
2021.09.02
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外反母趾手術 抜針後
針を抜いてから、１日経ちました。 今日から入浴可能です！ で、ピン抜きしてから初のおやゆびとご対面〜！ 特に出血、膿んだりもしてません。穴もほぼ点。あんなにガッツリ刺さってたのに不思議だね〜。 サンダルのみで出歩けるようになったり、足裏つけられることで家の中でも少しフットワークが軽くなりました。 汚いですが、、 かなり浮腫んで腫れてますね。 なんだろう、親指自体が元々丸く変形してるせいか曲がって見える💦 ピンがある時より人差し指に寄ってる？？ 同じ床で撮った手術前 これと比べたら真っ直ぐか〜 くの字の所は真っ直ぐだね！指先はテーピングしておこうかな、。 ところで、針を抜いたあとお医者さんがしてくれた、癒着剥がし。痛かったけど自分でもやりたい💦今回はやり方まで教えてもらえなかったんだよなぁ 私の場合は骨の事もあるし、大人しくグーパーと優しく上下運動だけしておくか💦
2021.08.26
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アホ毛対策！
こんにちは！ 皆さん、毎日のヘアセットどうしてます？？私は面倒くさがりなので凝った髪はしてませんが、、何年も悩んでることがあります。 それは アホ毛！！ どんな髪型にしようとピンピン出てはずかしいんです。 美容室で聞いたら「新しい毛だと思うよ」と言われましたが一向に落ち着いてくれない。ケープとかワックスで撫でつけてみたけどだめ、、（泣） そこで 初めてアホ毛対策してみました プリュスオーポイントリペアヘアスティック ドラッグストアでかいました。１10０円くらいしましたね💦 他にも５００円くらいのもあったけどアットコスメＮＯ１を信じてこれにしてみました😬😁 朝シャンプーして、ドライヤーオンリーの髪がこちら これにヘアスティックを直接ぬりぬり どうですか？！かなり減ったよね？！ それでもポツポツで出るのは私の毛が強いのか😢 でも何もしないよりマシです！！ 使用感 お手軽！！ 優しく撫でた程度ならパリパリになってない 室内で寝転がったりもしていたけど夜まで持ちました。 見た目の量的に少し高いと感じる値段だけど間抜けにアホ毛出てるよりは良いね😁 お出かけの時は使うようにしよう！！ ＼限定の香り／アホ毛 マスカラ プリュスオー ポイントリペア pluseau アホ毛スティック 価格：1210円（税込、送料別) (2021/8/26時点)楽天で購入
2021.08.26
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外反母趾手術１０週目
やっとピン抜けました！予定より一ヶ月遅くなりましたが、ようやく。ただ骨の成長は遅く、まだ充分な状態ではないのです。だから万々歳ではない💦まずは、ピンを抜いて→少しずつ荷重かけつつ骨の具合をみる→その間に明らかに骨がズレたりしたら手術といったところでしょうかさて、針抜きのことですが！あつ！！という間に抜けました！抜くために色々支度するお医者さんたち、手元には明らかに工具のペンチ！それで抜くのか！！って感じ！じゃ、抜くよーグッとピンをつままれた感覚（ここだけ少しだけ痛かった）、おわりえ！？ってくらい笑腫れや出血はこれから様子見ですが、明日から入浴も可能になり、足の裏（荷重3/1)全体付けるリハビリに入れました。抜いたあと先生に親指の骨抜癒着してるとこをぐりぐりされてこっちが痛かったよ〜でもこれはやらないと今後の足の動きに影響が出るからがんばろう診察後は、足をつけて外出できるようになったため、サンダルを見に行きました。なにぶん腫れているし足が硬いので意外と履ける靴がない。普段２４センチですが２６センチのメンズサンダルを買いました💦リハビリの方には「つっかけみたいなのでいいよ」と言われたけど、脱げたりするのが心配で、二本ベルトタイプのサンダルにした。ベルトはパカッと開けるタイプをオススメします！リハビリメモ❢親指自力でグーパー○❢第１関節を持ってゆっくり上下に運動第二関節も同様に❢指先で立ったり負荷は禁止❢足の裏全体で足をつく。膝を持ち上げる（筋力アップさせる）
2021.08.25
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脱毛チャレンジ その３
脱毛ラボホームエディション使用して １５回目 最近気がついた。 口周りのヒゲが生えるの遅い 恥ずかしながら、口まりに細いけど目立つレベルのひげがあったのです。 毎朝安全剃刀で剃ってました（恥） それが、全身脱毛のついでに口周りに当てていたら、一週間以上手入れしなくても全く気にならないレベルになってました！ 嬉しい、、。 二晩も手入れしなかったら結構伸びていたのに。 じわじわと効果は見えてきたかな？！ ただ永久脱毛ではないので、どちらにせよ月１でもやり続ける必要があるのは諦めるしかないんだよね〜💦
2021.08.21
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外反母趾 ２ヶ月
さて、外反母趾手術してから丁度２ヶ月です。本来なら荷重を増やして、腫れもなければ靴を履いたりできる頃である筈なのですが、、骨ついてませんでした（泣）まだピンも刺したまま！もうピンのある片足引き籠もり生活に慣れてしまいました🤪２５日にまた診察があり、そのときに骨の成長が足りなければ、再手術の事を話すようになるかと思います。２週間程度でもりもり骨が育つとも思えないから、手術の覚悟決めてます。最近の足の状態○傷口は塞がり多少カサブタがある程度○浮腫はまだある○酷い痛みなどもなく骨以外は順調に回復こんな中、やっとコロナワクチン接種券が回ってきました。しかし、入院も考えると三週間後の接種券があやしいから今はまだ様子見。試しに接種してる病院のホームページなど見てみたけどどこも、どこも既にいっぱい💦おれじゃあ受けたくても受けられないし、政府が目標にしてる11月までの接種は厳しいのかもしれない。公民館とかもっと身近なとこで何時でも受けられないと現実的じゃないよね
2021.08.16
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外反母趾２ヶ月
手術から約２ヶ月 骨の様子をレントゲンで再度確認 一ヶ月前と比べてホーーんのり新しい骨がみえるそうですが、素人目にはほとんどわからないくらい😱😱 まだまだピンも抜けないです 再手術の可能性が高くなってしまいました。（泣） また二週間後、レントゲン、CＴを撮り手術するかきめるとのこと。 せめてものビタミンＣと低周波と体操がんばります💀😢 今度は入院短くて４日だそうで。松葉杖が使えるから最短で退院したい〜
2021.08.11
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衣類用乾燥機
今日もいい天気です☀ 良すぎてあついですが(;'∀')突然ですが去年買った家電で我が家で助かった家電NO1!のお話ですアイリスオーヤマさんのサーキュレーター付き衣類除湿乾燥機 ですこれ~↓↓↓除湿機 衣類乾燥 デシカント アイリスオーヤマ 衣類乾燥除湿機 サーキュレーター 切タイマー付き 静音 送風 換気 湿気対策 デシカント式 衣類乾燥機 部屋干し 除湿乾燥機 除湿器 梅雨対策 カビ対策 結露対策 省エネ 節電 IJD-I50価格：19800円（税込、送料無料) (2021/8/4時点)家の家族は花粉症もあるので3~5月は部屋干し。そのまま梅雨になればずーーーーっと部屋干し( ´བ` )これがまた・・乾かないんですよ・・・。日当たりのいい２階の12畳の窓際に干してますが扇風機併用でも厳しいし、エアコンの「部屋干しモード」って全然乾かない・・・朝に干したとして、バスタオルはまず乾きません。次の朝に乾いてればイイナぁくらいしかし納豆臭い・・・・主婦としては毎日回して干すのに干せる場所がないのがもうストレスですっっ何十年もそんなことしてきてやっと去年除湿器を買う決心つきましたこの商品は2.4.8時間タイマーがあるので私は毎回8時間設定。朝かけて、夕方帰ってきたら乾き具合を見てタイマーを追加します。え、８時間もかかるの?と思うでしょう。私も思いましたWもっと短い時間で乾くと思っていたからW多分一人暮らしや薄いもの、少量なら8時間もあれは余裕で乾いてると思う。というのも、これ「干し方」にコツがいります・サーキュレーターの風が当たるように干す位置を考える・なるべく洗濯もの同士を離す理想は商品説目にあるように扇方に下からあてられればいいのですが、現実はそうはいきません。ピンチタイプの物干しとハンガータイプの物干しが前後に並ぶ配置しかできなくてどうしても風のあたりがわるいところができてしまうので8時間かかるんだなぁ・・・💦でもさえぎる物がないタオルのみかけてる物干しはしっかり乾いてくれてます( ´∀｀)b風量最大でつけてるとタオルがおちるので洗濯ばさみは必須です( ˘ω˘ )洗濯物の量もけっこうあっての8時間。そして生渇き臭くない! カビの事とかも考えるとすごく有難いです水をためておくタンクは、一回の使用で半分くらい溜まりました。満水になると止まってしまう(これも安心機能)ので毎回捨てます。デシカントなので気温の低い日はやはり渇きは悪いですね。重さは一人で持てますが、毎回1階2階と移動するには面倒な重さと大きさですね。移動してあちこちで使うならもっとコンパクトなものが良さそうです。サーキュレーターがすでにある方は除湿器だけ買うのもイイと思います。私が感じた衣類乾燥機を買ってみてのメリット・好きな時間に干してあとはタイマー任せ・天気・季節に左右されない・取り込みの時間や天気を気にしなくていい・花粉の季節は特に大活躍・生渇き臭対策になるデメリット・自然乾燥じゃない分電気代はかかる(安い方だけど)・寝室の近くは音が気になるかも。・最初だけ洗濯干す配置を悩むこんな感じでしょうか私としてはメリットが大きかったので良い買い物ができました!!他社の衣類乾燥機もおしゃれなものや多機能、コンパクトなのがあっていいですよね~ ただちょいとお値段が張ってたので💦今回はこちらの商品にしてみました! 洗濯物を乾かす+除湿という点で機能としては十分です!それにしても 最近の家電ってすごいですねずーーーっと買わずに自分で頑張ってきたこと多々ありますが、もっと早く使えばよかったと思うものの多い事。まぁ・・高いんでそんなに沢山買えないので欲しいものは厳選して買いますけどね💦
2021.08.04
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脱毛チャレンジ その2
脱毛ラボホームエデション全身 10回目やりました('ω')とても恥ずかしいですが自分でも効果を確認したいので、、今後の比較のために写真を載せます腕 一年くらい未処理で放置のふさふさ腕毛脱毛ラボ購入日(7/1)に撮影しました。これを一般的な電気シェーバーで短く処理します。そのうえで脱毛器を当てました。(最初はレベル1→最終的に5 で週2回)剃った二日後にはチクチク状態💦これも嫌で伸ばしっぱなしを選んでましたし(ただのズボラ)そして10回目前処理はせずに脱毛器あてた直後の肌です。前日シェービングはしていません。ちくちく生えてはいるんですが、触った感じが前よりも柔らかい印象です。ずっと在宅なので参考にならないかもしれないけど、剃らなくても平気なれべるwそろそろ週イチにしてもいいのかな??10回使っての感想としては・毛が生えなくなるのではなく、生えてくるのが遅くなる・生えてきた毛が少し柔らかくなる・自宅で出来るから気楽(通う等の時間的束縛がない) 気がする!! (あくまでも個人の感想なのでw)っていうのが正直な感想です元々家庭用光脱毛器は「永久脱毛」と呼ばれるもとは違いますし、それは家では出来ないはずなので(詳しく知らんけど)それはわかって買いましたので。ケノン等口コミで聞く「ハラハラ抜け落ちる」っていうのは残念ながら実感してません。自然に抜けてるのかもしれないけど、目で見て「わぁぁ抜けた~」っていうのはないですwでも、自己処理回数が減るのはメリット大ですよね?!このまま続けて自己処理が一週間→二週間→一か月に一回となるのであれば買った甲斐があると思います。どうか効果出てください!!!w気になるのは使用辞めたらどの程度戻ってしまうかですよね。おばーさんになったらもう気にするどころの話ではないかもしれないけどw世の中介護脱毛とか言う言葉が出てくる時代ですし( ´བ` )とにかくまだ10回なので買ったからにはショットがなくなるまでしっかり使いますよw(そのころ何歳だよw)【ポイント最大19136円還元 8/1(日)10:00−8/1(日)23:59】業界初クーリング機能で痛くない光脱毛器★レビューでプレゼントG「脱毛ラボ・ホームエディション(家庭用脱毛器)」価格：71478円（税込、送料無料) (2021/8/1時点)
2021.08.01
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外反母趾手術の大まかな流れと費用
わたしが外反母趾手術した病院（専門ではなく総合病院の整形外科）の場合※病院により大きな差があるので気を付けてください前日入院↓手術 3時間 脊椎麻酔↓最低限４泊５日入院（私は10日。リハビリ、様態により変動）↓二週間後抜糸↓一ヶ月後ピン抜き 踵歩き ↓徐々に荷重をかけ最終的に3ヶ月で歩行可能になるはずでした。現状一ヶ月半でもピン抜けず骨がつかなくて、本来歩き始められる頃に再手術の可能性😱😱左足もやりたかったのに、、💦💦費用については限度額適用認定証(収入により適用額が違うので注意です)使用して約16万でした。高い。ただここから個人で加入の生命保険から降りたので実際は1万程でした。これらについては保険加入状況、入院日数、部屋などで個人差があるのであくまでも参考までに。他の方の話ではもっと安いところもあるみたいだし、、、、💦
2021.07.31
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猫が落ちてる季節
暑いですねこう暑いと家の中に落ちるものがあります角を曲がるとぽとり扉を開けるとぽとり夏だねぇ〜😌
2021.07.31
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肌の手入れ
さて！手術した後の傷口ですが、乾いてきてきてかさぶたになってます。このかさぶたが時々ピリピリつっぱるので、どうしても気になるときにベビーオイル！！さっと塗ってからシャワーでもいいし、後からさっと塗る程度でも結構ちがいます落ちそうなかさぶたならスルッと取れることもあるけど、決して無理に剥がさないでね！ベビーオイルはメイク落としにもなるし、カサツキ肌にも使えるから便利です私は体の保湿はもっぱらこれかニベア！👍あれこれ買わなくなりました(笑)ジョンソン＆ジョンソン Johnson&Johnson ジョンソンベビーベビーオイル無香性 125ml〔スキンケア（赤ちゃん用）〕価格：660円（税込、送料別) (2021/7/30時点)
2021.07.30
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外反母趾手術後の日々
骨がついてないショックが強くなかなか気持ちが上がりませんが、そうも行ってられずビタミンＣに加えてダメ元で色々試してます〇家庭用の低周波治療器で足首と裏を刺激〇窓から足を出して短時間日光浴〇無理のない程度で患足踵をつけて移動（リハビリで許可されてるちょんとつける程度）うーん。素人考えだから骨の育成に効果あるかはわかりませんけど、何もせず一ヶ月待つわけにはいかんのですよ！何か良い方法があれば是非教えて下さい！私は子宮内膜症のためディノゲストを毎日飲んでます。（医師には報告済）あと年も4●歳。更年期も微妙に来そうだしそういうのも影響あるのかぁ。オムロン 低周波治療器 Elepuls エディオンオリジナル HVF900JE4 [HVF900JE4]【RNH】価格：5480円（税込、送料別) (2021/7/31時点)楽天で購入
2021.07.30
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電動シェーバー買った
家庭用脱毛器の前準備用シェーバーとして、これを買いました！Panasonic フェリエｖｉｏ用普段のムダ毛処理は毛抜を自動でやってくれるようなタイプの脱毛器つかってましたが、光脱毛器の場合抜くのは駄目だそうで🤔腕等用の大きめのシェーバーはありましたがVIOをやるには大きすぎてだめ。剃刀もヤダ。という事で、色々迷って決めました👍使い心地→良くも悪くも普通wというのも、口コミでツルスベになった！なんて言う方は元々毛が薄いのでは？って思っちゃう🤪仕上げ用のネット刃の切れ味がいまいちですが何度か往復すれば、、まぁ。ってくらい。トリマー刃は、なかなか良かったよ〜。ボリュームダウンコームこれがとても良かった！簡単に かつ いい感じに減らしてくれる！！元々全部剃る気はなかったので役目は果たしてくれた範囲はせまくまるけど腕とかもできちゃうから、一台あれば事足りる〜😌小回りが利いてパワーもあり電池タイプで風呂場で使えるのも良い!アタッチメントが沢山ついてる安い海外製品も考えたけど、、やっぱり安心のPanasonicにしました( ´∀｀)bｸﾞｯ!パナソニック Panasonic VIOフェリエ VIO シェーバー ES-WV60-S価格：4190円（税込、送料無料) (2021/7/30時点)楽天で購入
2021.07.30
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脱毛チャレンジ
外反母趾の手術のため仕事も辞めて。はっきり言おう暇だよでね、勉強とかすればいいんどろうけどなんかやだよね(笑)こちらも何十年も気にしていた、ムダ毛のケアをしようと思いました。わかりし頃に永久脱毛を足と脇やりましたが、少し生えてきます。漫画のおっさんのようないかつい太さのちくちくした毛が。小憎たらしいムダ毛よ。その都度毛抜きとかで処理。ｖｉｏに至っては完全放置😬😬だってきりがない！！そこで迷った結果脱毛ラボ買いました！これね！【ポイント最大18564円還元 7/30(金)0:00−7/30(金)23:59】業界初クーリング機能で痛くない光脱毛器★レビューでプレゼントE「脱毛ラボ・ホームエディション(家庭用脱毛器)」価格：71478円（税込、送料無料) (2021/7/30時点)正直、ダメ元(笑)この剛毛がなくなるわけないと思って買いました。高いから効果がある事を祈りつつ希望を込めて(笑)週2ペースで全身 今９回目です。当てる前にシェーバーでケアしますが、毎回は剃ってないです。幸い家にいるのでどうしても気になったらで、ちくちくした1~2ミリくらいの状態で当ててます。５段階のレベルで光を当てます。私は５でも全く痛くない！若い頃の永久脱毛（というもの）は針タイプで痛かったのを思うと平気だわよ。（もちろん効果が違うんだけどね）連射機能についても賛否両論でしたが、レベル５で連射機能使ってますが、3秒くらいですぐ打てるので別に問題ないなぁと。CMみたいにスーッと滑らせてとはいかいけど、テレビ見ながらでもできるから十分です。むしろこの秒数が待てない人はどんだけ忙しいんだ?って思うw直ぐに目に見えて毛がなくなるってことはないから、シェーバーした残り毛はそのままあるから実感が湧かないのよね。だから数回で辞めてしまう方が多いんだと思う。ケノンとかも検討したんだ、効果はありそうだったけど火傷が多いみたいで怖くて、、。ちゃんとやり方守れば平気なんだろうけどね。脱毛ラボは冷却機能付きで保冷剤は無くてもできた〜。肌が弱い方は用意したほうが安心かな！その分効果が低いのでは?っていう疑問はどうしてもあるけど火傷よりはいいです・・・。あと、脱毛した後は保湿をするので、意識して保湿してるせいか肌がしっとりしてる！普段からやってれば当たり前のことなんだけど、、面倒くさがりだから理由がないとしないのよ。これは気長にやらないと結果分からないから諦めないでやるよ！！だって痛くないし、楽だからね！これで本当に薄くなったらラッキーって気持ちでやってみるさ！！【ポイント最大18564円還元 7/30(金)0:00−7/30(金)23:59】業界初クーリング機能で痛くない光脱毛器★レビューでプレゼントE「脱毛ラボ・ホームエディション(家庭用脱毛器)」価格：71478円（税込、送料無料) (2021/7/30時点)ちなみに買うときは楽天セールとかのポイントがつくときがお勧めだよ
2021.07.30
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コードレス掃除機デビュー
日立 自走式 スティック型 コードレス 掃除機 ラクかるスティック PV-BL10G レッド 《納期約3週間》価格：29800円（税込、送料別) (2021/7/30時点)楽天で購入さて、手術後の生活ですが、、！基本キャスター付き椅子でフローリングを行ったり来たり！松葉杖も使いますが、なにせ両手塞がるので何も持てない💦そんな中、入院中は旦那がフローリングワイパーで掃除してたんですが、ゴミが残り、家にあるコード付きスティッククリーナーは重くて吸わないから嫌だと旦那からクレーム。猫もいるからやはり掃除機かけたくなるんですよ、、。毛玉よ、、。そこで我が家もついにコードレス掃除機を買うことにしました。有名なダイソンも検討したり、マキタかなーとか色々検討、、そんな中。偶然ＴＶのジャパネットでコードレス掃除機が！！😁日立のラクかるシリーズのジャパネット仕様だそうです！調べたら口コミも悪くないし、なんたって軽い！！ダイソンは重くてカートリッジタイプなのが嫌だったので💦これなら良さそう！とその日の内に注文しました〜〜早く欲しかったしね！早速使ってみました！！「軽い！！！」第一声がこれ(笑)1.4㌔って軽いんだね(笑)今までのコードあるタイプも軽めではあったけど、コードない分スイスイ行くね3.5時間充電で標準モードで30分、強モードで8分と書いてあって、物足りなくないかな？と不安でした。が！使ってみたら十分だった。フローリングがメインだからかもだけどジュータンや気になるゴミは「ターボ」にすると５秒は強く吸ってくれる大抵これで間に合う😌がっつり全部屋やりたいときは大人しくコードありのタイプを出して使うのが良いな。毎日１回リビング掃除と階段などをさっとやる分には無問題！数年前にサイクロンコード付きを使ってて、後悔したごみ捨てと目詰まりな、、散らかるじゃん、、そのイメージで、ゴミ捨てしたらポン！！っとドーナツ状態のごみが！！これは便利！！ほぼ散らからないで捨てられたよ👍👍ダストボックスの掃除は必須とはいえ月１でやれば良さそうだし、これはよい、、☺️☺️ちなみに家はスタンドは買わなかった。本体に直接アダプターさして充電。家具の隙間に入ったので倒れないしこれでいいね！と(笑)
2021.07.30
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外反母趾手術 6週目
ピン、、抜けるか、、？！抜くと腫れるって聞いた、、でも早く抜いて次に行きたい！など考えながら診察へ「骨まだついてないです」？！？！？？！えーーーーー？？？？私の骨は一ヶ月半しても育ってなかった（泣）さらに「今日ピン抜いてもいいけど、ずれることもあるかも。後このまま付かなければ骨に刺激を与える再手術も考えて下さい」まさかの展開に頭真っ白！！！🤪🤪🤪呆然愕然！！！幸い旦那も居たので、色々相談した結果一ヶ月間ピンを指したままビタミンＣを採って骨の育ちを見る、その後再手術の可能性ってことに。凄くショックでした手術説明で「稀に骨がつかない人がいます、付かなくても歩けますが不安ですね」という説明はあったその「まれ」にあたるとは、、今まで骨折したこと無いし、今も骨が弱いとかではないそうで。え。じゃあなんで？体質？？安静にしすぎた？リハビリもピンがあるためにかかと歩きの練習出来なかったし、、。8月いっぱい様子を見ますつぎの診断で少しでも骨が出ていれば再手術は免れるのだけど。再手術だと、また切って（いまより切り口が広い（泣））プレートいれて、またプレート抜くとしていったいどれだけお金と入院するんだろう、、うわぁ〜ここにきて一気に気持ちが落ちました
2021.07.28
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外反母趾手術 ４週間目
手術から約一ヶ月執刀医にみてもらい、順調ならピン抜きができるはずいざ、診察「骨まだついてないですね」(´；ω；｀)(´；ω；｀)(´；ω；｀)うわーーーん！抜けなかったぁ〜〜抜ければ踵歩きとか色々進展したのに💦仕方無いまた二週間後、、。また引きこもり生活かぁ〜最近の足は腫れはあるものの赤黒さが減ってきた。痛みというか皮膚が突っ張るかんじがある。親指のピンしてるところがどうしても張る感じ😅でも細菌感染症とかにはなってないので良かったε-(´∀｀*)ﾎｯ
2021.07.14
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外反母趾手術 15日抜糸
今日は抜糸です痛いのかなぁ〜とハラハラしながら行きました。レントゲンは取らず。担当医が見てくれました。いざ抜糸！チク!!プチ！あれ！思ったより痛い？！？！先生「皮膚に糸が埋まってるね〜いたいよねー💦」と数分で終わりましたが、ちょっと痛かった💦抜糸後は何絆創膏したて今夜はシャワーなし。その後は何も貼ったりせずシャワーもオッケーとのこと。（２、３日後、傷口がすこし汁っぽいので絆創膏は貼ってました。シャワーも染みたりもせず特に問題なし😊）で！！！2週間ぶりの外出で張り切って帰りにまたイオンへ行ったんですが、、車から松葉杖で車椅子に乗り移るときバランス崩してしまい、患足の踵を強く付いてからしまい、勢いよく車椅子にドサッ！！！幸い椅子だったから良かったけど、、これ地面だったらケツの骨割れたわ、、怖かった、、打った衝撃でしばらくジーーーンと痛かった、、これがあってから、出かけるのが怖くて病院以外は外出してません💦腫れてるので左右の厚みが結構違うよねあとね、歩かないから右足の足の裏がカチカチなんです💦最近は足が「痛い」というより「重い」っていう感じ。時々ジーン チクチク というｱｲﾀﾀって程度の痛み。そして親指と人差し指の間に何か挟まってるのではというような違和感というか不思議な感覚があります。人間の体ってふしぎだよ・・・・・
2021.06.30
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退院
さあ！退院です！結局9日泊10日の入院でした朝イチでリハビリし、書類説明受け、バタバタと退院迎えに来てもらい、久しぶりの外！眩しい！新鮮！帰りに近くのイオンへ寄り、今まで履いていたすり減ってクタクタの靴を新調しました。とはいえ履くのは左足だけね。自宅へ帰り、家の中を過ごしやすく改良。片足は完全に浮かせているので基本ケンケン歩き。 電子レンジを低い場所へ ミニお盆を使う リビングで寝起き 移動はキャスター付き椅子 脱衣場にも椅子を配置（キャスターなし） 2階には無理に行かない 外に出る用事は全部家族に頼むこんな感じです。幸い家族がいるのでなんとかなります。シャワー時は旦那に椅子を持ってもらったりして少しずつ移動。濡れてると滑って危ないのでゆっくりね。風呂場でケンケンは絶対に転ぶ！だからタオルを敷いたり最低限の距離になるように工夫！
2021.06.24
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外反母趾手術 一週間
外反母趾手術 一週間です。初めて執刀医に見てもらいました。それまでは担当医といって別の先生がみてくれてました。こちら初めて包帯を開いた時の中身これを見るまで自分の足が今どうなっているのか全く知らなかったからねw見た目に反してシンプルでしたwぐるぐる包帯をとって、傷口消毒したら 絆創膏ペタ でおわり!(ﾟдﾟ)！「今日から 就寝時 外出時だけシーレと包帯 他の安静時はこのままでいいよシャワーも保護なしでピンも絆創膏も濡れていいからー」といきなり軽くなったww黒い線はペンで書いた跡、後日帰宅してからメイク落として落ちました~内側の黒ずみは内出血でこれも一か月後にはほぼ目立たなくなったんで 嬉しくて二日ぶりにシャワーしたくて ピン丸出しで車椅子でシャワー行きましたwひっさしぶりに脛洗ったぁぁぁぁきもちぃぃぃぃ*ﾟ｡+(n´v`n)+｡ﾟ* ただシーネないぶん気を付けないと ピンをぶつけそうで・・・慎重に慎重に・・
2021.06.23
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外反母趾手術から4日
診断の時点で「4泊五日の入院」と言われていたので本当ならこの日に退院の予定でした。が。執刀医の許可と松葉杖が上手く使えないと退院できないと・・・なんと・・・執刀医は月に2回しか外診察してなくてそのタイミングでしか見て貰えないそうで・・知らんかった・・教えてヽ(`Д´)ﾉｸﾚﾖ松葉杖についてはまだ2回しか練習してない 不安💦よって次週の木曜日退院にのびました(´；ω；`)残念ではあるけど家に帰ったら家事あるし安静むりだからしかたないか・・・・。そして念願のシャワー解禁患部を包帯事ビニールで保護していざシャワー室へ!きもちぃぃぃぃぃぃぃ髪洗うの最高 油でシャンプー泡立たないww着替えが少し大変だったゲトなんとかできましたっすっきり温まると足がむくんでくるのかパンパンな感じなるけど、こんなものなのだろう・・・💦シャワーチェアー 介護YS-7001 バスチェア 風呂イス 風呂いす 風呂椅子 介護 背なし シャワーチェアー シャワーチェア 選定理由 山善 YAMAZEN 【送料無料】価格：3300円（税込、送料無料) (2021/7/30時点)病院にあったこういう風呂椅子、家にもあるといいなぁと思った。一般の風呂椅子は低くて立った姿勢から座るのが大変なんだよね
2021.06.19
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外反母趾手術二日目
トイレ自由にいっていい許可出た~~~!!!!午後から車椅子で好きな時に行ける こんないうれしいものかw 水分我慢してたし、歯磨きも洗面台にいけなくてコップ貰ってベットの上でぺっしてたの。一つずつ自由になってうれしいw確かこの日からリハビリでした人生初の松葉杖 難しい💦疲れたのかこの日の昼ごはんはほとんど食べられなかった( ﾉД`)肝心の傷の方は たまにチクチクするけど、痛みとしては少ない。ただずっとシーレして足伸ばしてるから 腰と背中がいてぇ・・・。そして三日間シャワーもできてないのでいよいよ髪がかゆい・・・いろいろくさい試しに持参したDianeのドライスプレーしてみしまた・・・スプレーした瞬間はいいんだけど。。いいと思った甘い香りが皮脂臭と混ざってやべぇぇぇ仕事買えりとか洗える環境なら世のだろうけど、入院としては・・・これはちょっと選択ミス!!!(退院後自宅で使ってみたら気持ちよかったから、商品としては悪くないのだよ!!!無香料があればよかったな!)ベットに消臭スプレーしたりして誤魔化して過ごしました💦モイストダイアン ダイアン パーフェクトビューティ— ドライシャンプー (40g) 水のいらないシャンプー価格：767円（税込、送料別) (2021/7/30時点)楽天で購入
2021.06.18
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手術翌日
手術当日は絶食絶飲。点滴とカテーテルで身動きできず、セーフティボックスに入れていたスマホも触れられず、家族への連絡も出来ませんでした。翌日 朝看護師さんが来て「カテーテルどうします?」と。「抜いてください」即答しましたw だってなんかむずむずして気持ち悪いんだもの(;´Д｀)カテーテルから解放されても天敵があるので、トイレは看護師さんを呼ばないといけなくて。お仕事とはいえこれがなかなか気を遣うので大変でした💦痛みはというと夜の痛みはどこへやら!!!たった一晩でかなり楽になっていたーーーー😲あんなに痛くてこわかったのに、医療の力すごい!!もちろん全く痛くないわけではないよ。でも薬打たなくても平気。一日３回の痛み止めを飲む程度で寝られる痛み手術後は動けないので、エコノミー症候群を予防するような意味で健足の左にのみストッキングをはきました。着圧ソックス的なやつ。私は風呂上りなど体温が上がると蕁麻疹が出ることが多いのですが、今回このソックスが刺激になってかゆいかゆいっっ(´；ω；`)アイスノン貰ってひたすら冷やしましたストッキングはリハビリ(動けるようになったら)始まってからは脱いでいいと言われて、許可がでたら速攻その場で脱ぎましたねwこちらが今の私の足の骨ですわ術前はこうでした↓足の骨って 結構長いよねぇ~なんてことを考えながら眺めてましたw
2021.06.17
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手術当日の夜
手術した日の夜ついに来た！！！痛みが！！！ズクンズクンと響く痛み（泣）自分の足がどうなってるのか不安もあり余計にそこに集中してしまう看護師さんに痛み止めを頼み、、点滴でやってもらうが、効かず。「じゃあ強めの痛み止めしますねー」ってやってもらうが朦朧とするも肝心の痛みにはに効かなくて、、最終手段「座薬」に！これが効いた！寝られた！！痛い間ずっと飼い猫のお腹の事と肉球の臭いを思い出して凌ぎました😅のたうち回るような痛みではないものの、寝ることは出来ないので疲れました💦痛み止めは遠慮なくお願いしましょうね！
2021.06.16
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外反母趾のため入院、手術
長年悩まされて来た外反母趾！ついに手術する事になりました😑通える範囲や紹介して貰えそうな病院を当たってみたけど、外反母趾は特殊な様で手術できる先生が不在でほぼ駄目で諦めかけてました。ダメ元で近くの総合病院へきいたら、出来る先生がいるとのこと。専門の方がいいのかもしれないが、予後を考えて近くにしたかった。何度医者とも相談、家族にも相談して決めました両方やりたいけど、まずは酷い右足から。見た目はそんなにひどくないのではと思うでしょうが、五分も歩いたら痛いです(´；ω；`)40代後半での手術、リスクもありますし 再発もあるし、絶対なおるものでもないので不安だらけでも仕事もやめたこのタイミングでついに決心しました。正直 こわい！！！ デルモ法というのでやるんだけど、、足骨切断してピンぶっ刺して固定って！！！いろんな葛藤とともに、、いざ入院😱もうお医者さんにお任せするしかないよ病室は四人部屋。準個室と言われる部屋で壁もあってプライバシーは守られてる。今夜でこの足ともおさらば（右足手術は１６日。前日からの入院。その日は普通に過ごし、手術当日の朝は九時ころに手術着に着替えて、運ばれました。私の場合手術は3時間とのこと。脊椎麻酔をして意識を飛ばす薬で半分寝た状態のため、朦朧としてるうちに手術は終わり。目覚めたら病室ベットの上沢山の管がついてる身動きできない💦麻酔のおかげでまだ痛くないなんだか大げさな包帯ぐるぐる、シーネ（硬いコルセットみたいなやつ）で足は動きません💦はてさて、これからどうなるか！！
2021.06.16
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