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2013年01月の記事
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今年の願望
ハンドバッグ行方不明事件でクローゼットの片付けがきっかけになり断捨離が進みました（娘の）スキー板と製図台、パソコンラック、整理ダンス、組座布団、テレビ・・・ ５枚のお座布団は結婚のお祝いに頂いたもの でも押入れの肥やしでした粗大ごみに出すのはお金がかかりますね １年ほど前から家具店、ネットなどで探していた 思い通りのタンスがやっと見つかり年末に届いたのでお仏壇をこの上に置き換えました少しずつ中身を入れ替えたので整理ダンスを１つ処分することができました食器や衣類は時々、見直しながら処分・整理・・・気に入ったものだけ使いたいです お見苦しい写真ですがマイ・ルーム（寝室）ですbefore 整理ダンス２本のうち左側のを処分 after 作業台です ミシンかけがし易くなりました あ～～～スッキリした ちょうど友人から電話があったので 片付けの話をすると友：私より若いくせに・・・なにを生き急いでるの？私：スッキリ暮らしたいの。これからはものを増やさないように心がけるつもり 友：私はダメ！ 物欲の塊だもの私：これからは形がないものにお金をかけたいの たとえば旅行、舞台、映画、グルメとかね友：ふん、悟ったようなこと言ってるわ と 鼻先で笑われました・・・辛口の友達です 「片付けなくっちゃあ」といつもどこかで思っているとこころがスッキリしません 出来る時に出来ることをして 今年はシンプルにスッキリと暮らそう！（暮らしたい）
2013年01月31日
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見てきた、だけです
チケットがあるから、と誘われて日曜日に東京ドームのキルト展に行ってきました 水道橋駅はオジサン、オバサンがゾロゾロ改札から出てきます男性はまさか～キルト展に行かないわよね、と話しながら歩いていくと駅のすぐ近くに競馬の場外馬券場がありました男性は吸い込まれるように入っていき、残ったオバサン軍団はドームを目指して・・・ 私はパッチワークもキルトワークもしませんなのでただの目の保養だけ友人はハワイアンキルトでチクチクが趣味です 興味のおあり方は写真をご覧くださいね 、どれもベッドカバー大です どれもこれも素晴らしくて、気が遠くなる手仕事ですお見事ですね
2013年01月29日
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お若くありませんから・・・ね
突然、おかしな絵ですがこれはヨガのお稽古場の様子です立ったり、座ったり、このように寝ころんだりしてポーズをします生徒数はだいたいこのくらいです 私の隣のPさんは７１才、太めで賑やか、人のお世話をよくされて とてもいい方ですがお稽古中、よくおしゃべりをされてます隣ですので私に話しかけられることが多くお稽古が・・・です 先日のお稽古の時です動いたから暑くなってきたわ でも上を脱ぐと（太めなので）チンコロネエサンになるからね～と動くたびに同じことを話しかけてきたので大丈夫！チンコロネエサンにはなりませんよ でも、チンコロオバさんにはなるでしょねと返しましたアハハハハ そうだわね 今度は最近、若年性脳梗塞が流行ってるでしょ・・・（流行る？ものではないけど）誰さんも、彼さんも、ホラ、あの人も（話題）なったわね 怖いわよね～気を付けなくちゃだめよと 若年性脳梗塞話題を大声で暫くされていました・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・そしてでもさ、この話を娘にしたら『ママは大丈夫！若年じゃないから。普通の年寄りの脳梗塞だからね』って言われちゃった みんな 私は８年ほどですが４０年ほど続いているお教室なのでかなり高齢化３人ほどの方が賑やかですが先生は注意もされずお教室は和やかです週に１回集まっておしゃべりをしながら適度に体を動かす、それでいいと思われています難しいことをおっしゃらず「ご自分のペースでね」と指導してくださいます お教室をいくつか持たれて、美人でスタイルが良く、優しい先生です その先生もお背中が少～し丸くなられてきました
2013年01月26日
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ジャー！を買うのをやめました
ひとりだと、野菜不足になりがちですまとめて摂るには具だくさん味噌汁、野菜スープをまとめて作り、何食か食べ続きます ブレンダーがあったら便利かな、と言うと長女がお試しに貸してくれました最近、家電などをレンタルしてから納得して購入するのが流行っているとか ジャガイモ・たまねぎ・人参・パプリカ・セロリ・トマト などなどをその時にあるものを適当に少量のバターかオリーブオイルで炒めてから蒸し煮（辰巳芳子さん流）この時は鶏ハムを作った残りのスープを少量、入れました 柔らかくなったら粗熱を取ってブレンダーでジャー！初めて使った時、電源を入れたままブレンダーを持ち上げてしまい周り中に飛び散り大変なことになりました その時に食べる分だけ牛乳などを入れてのばします・・・生クリームの方が何倍も美味だけどカロリーが～ 残りはジーッパーつきの袋に薄く入れて冷凍します完全に凍る前に小分けに割っておきます ご近所に届けたり、娘たちにあげたりして今のところブレンダーにはまっていますでも、今まではフードプロセッサーで間に合っていたのですから、やっぱり買うのはやめます（物は増やしたくないから） もう少し楽しんだら返しましょう
2013年01月23日
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Aは怖いんです
今年の寒さは暖房費がかさみますね幸い一人ですし、マンションは暖かいうえに肉襦袢を着てますからね１日のかなりの時間を過ごすダイニングの私の椅子の下だけにカーペットを敷いて 暖パンを履き、朝晩は小さなストーブがあれば十分 この古いストーブはAです 反射板もありとても暖かいですが殆ど使いません いつも使っているのは温風が出てくるBです風が出てくるものは喉や目に苦手なのでエアコンも使いません 熱源が見えるものは火災ややけどの心配がありちょこっと他のことをしているうちに消すのを忘れてダイニングの椅子、テーブルやコードなどから火災になる不安がありますタイマーにすればいいんですけどね、それも忘れそうなお年頃ひとり暮らしはあらゆることに神経を張り巡らせないとね それでBの温風のを主に使いますから加湿器は欠かせません 前置きが長くなりましたが友人の友人の話ですAのようなストーブの前に座って縫物をしていたそうです背中がポカポカ 縫物がはかどって・・・・・・そのうちなんだか背中が熱くなってきてぞ と手を背中に触れるとギャー、何かが熱で溶けて手にべったり張り付きました「背中が火事だ！」大慌てでお水を溜めてあるバスタブに飛び込み冷たいお水の中でしばらく我慢！もう、いいだろうと立ち上がって背中を触るとまだ熱がある再び、水風呂へ化繊の入っているものはいつまでもくすぶっているそうです もちろん手と背中は火傷・・・ やっぱりAのようなストーブは怖いです その話を聞いていた時、４人の中のひとりが 丁度よくお風呂にお水が溜めてあったの？ 良かったわね 他の３人は口を揃えてお風呂のお水はいつも溜めておかなきゃダメでしょ！
2013年01月20日
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用心棒
弟のところの甥っ子が就活中ですこの子、小さいころから子供が大好きで保育士さんを目指し大学は女の子ばかりの保育科に進学しました 甥っ子とは普段交流はありません（４～５年前の姪の結婚式以来）そんな甥っ子から電話があったんですこんばんは、Tです。 今、少しよろしいですかあのT君がこんなあいさつが出来るんだ～なんて・・・ 伯母ちゃんの住んでる市の保育士の試験をうけますでも、その市の事は殆ど知らないので何でも教えてくださいレポートを提出して、それから面接です わが市の特徴ねぇとかいなか（都会のような田舎のような）深大寺＆神代植物園多摩川＆野川映画の街（日活撮影所＆角川大映撮影所）大きなホールもあるし味の素スタジアムで来年は国体もあるし ・ ・（都庁のある）新宿まで特急なら１５分よ～便利よ ・ ・T君はメモをとっている様子 キチンとお礼を言って電話を切りました 待てよ！私の話したことって保育士さんに必要な情報？ と翌日（遅い）気づきました保育士になるためのレポートに書けるようなこと何も言ってなかったわ ごめんね～T君のアドレスが分からないから義妹（弟のお嫁さん）にお詫びのメールをしました 東京の東にある弟宅、西にあるわが市通うにはちょっと遠いですもし受かったら時々、我が家に泊まらないかな力仕事なんか頼めるし、用心棒になるかも 野川の桜は最高に素晴らしいわよ～
2013年01月17日
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ロコモ
伊東ゆかりさんの 「 ロコモーション」ではありません（古すぎる？） きをつけ！ ロコモ：（NHK「あさイチ」より）加齢や生活習慣が原因で足腰の機能が衰える「ロコモティブシンドローム」のことです 40代から筋力が衰えて日常生活に支障が起きてくるそうです チェック方法（１）立ち上がりテストももの大たい四頭筋など、脚力をチェックします。下記のとおり、それぞれの年代に合った高さのイスや台を準備して座ります。（※安定感の高いものを使用して下さい） 腕を前に組み、片足（または両足）で勢いをつけずに立ち上がります。 バランスを崩さずに立ち上がることができればＯＫです。 【台の高さ】＜片足で立ち上がる＞ １０代･･･１０センチ２０代･･･２０センチ３０代･･･３０センチ４０代～５０代･･･４０センチ＜両足で立ち上がる＞ ６０代･･･１０センチ７０代･･･２０センチ８０代･･･３０センチ９０代･･･４０センチ （２）２ステップテスト筋力、バランス能力、柔軟性など、総合的な歩行年齢を測る。スタートラインを決め、バランスを崩さない範囲でできる限り大股で連続して２歩歩きます。※ジャンプはしないで下さい。 ２歩目で両足をそろえます。 （スタートラインのつま先から着地点のつま先までの）２歩分の歩幅を測定します。 ２歩分の歩幅を身長で割り、２ステップ値を算出します。 ２ステップ値を以下の表に当てはめると歩行年齢がわかります。 例）２歩分の歩幅が２００センチで身長１５５センチの場合２００÷１５５＝１.２９１.２９→歩行年齢６５～６９歳に相当【２ステップ値と歩行年齢】１.６７以上･･･２０代１.６０～１.６６･･･３０～３４歳１.５３～１.５９･･･３５～３９歳１.５０～１.５２･･･４０～４４歳１.４７～１.４９･･･４５～４９歳１.４５～１.４６･･･５０～５４歳１.４２～１.４４･･･５５～５９歳１.３５～１.４１･･･６０～６４歳１.２７～１.３４･･･６５～６９歳１.１０～１.２６･･･７０代１.００～１.０９･･･８０代１.００未満･･･９０代※ 詳しくは「ロコモ」をクリックしてください 皆さま、元気な年にしましょうね やすめ！ 休みすぎでしょう ご主人様に似る？ マンションはお天気の日は日中、暖房なしでも20度以上になりますなくてはならない加湿器（年代もん）ほぼ、一日中稼働しています ２月にあるイベントの事前用意が忙しい、今頃インフルエンザの予防接種を受けました湿度に注意して手洗い、うがい、マスクを励行中
2013年01月14日
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どんだけ～
友人が年末年始にひとりでベトナムに行ってきましたベトナムは雑貨天国、何を買ってきたのか興味津々私も欲しいものがいっぱいありましたが老い支度中ですし、スーツケースに入る量を考え、我慢して帰ってきました 彼女から見せびらかしたいの。お雑煮をご馳走するからいらして もちろん、行ってきました 彼女の家は触るのも怖い高級食器がいっぱいありますテーブルクロス、ナプキン、箸置き・・・ベトナムのものがいっぱい バッチャン焼き・この大きな器をいくつも持って帰って来た彼女に脱帽 この大きな器に美味しいお雑煮を入れてくれました 次々に出てくるバッチャン焼き、刺繍製品、ストール、タペストリー・・・スーツケース２つが満杯だったと言っています見せびらかされてきました お土産です 可愛いでしょ 本当はアレも、コレもと いっぱいお土産用に買ってきたけどあげるのがもったいなくなっちゃった～欲しいものがいっぱい、春にもう一度行こうと思ってるの海外旅行はひとりが最高 ＼(^O^)／ （一緒に行きたい！って言ってないわよ） 鏡開きにおぜんざいを作りましたこの日はお餅を食べたくなかったので入れませんでした鏡開きの意味がないですね
2013年01月13日
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ナンパ？されたようです
友人と３人で映画を観てデパートで早目のお夕飯をしていました近くの席にいらした７０代のジェントルマン氏がお店の方と時々話されています常連さんのようです トイレに行かれた帰りに私たちのテーブルを覗きこんで賑やかなものを召し上がってますねとこんなものを食べていました・・・中華が少量ずつとスープ、デザートなど人懐っこいKさんが上手にお返事をされました 少し経つと席を立たれて話しかけていらっしゃいましたあなた方はレディーですね。だいたい女性のグループは大きな声で話したり、笑ったり、携帯をいじくったりが多いです。 本当にレディーですよなんて お食事が終わりおしゃべりをしていると店員さんがあちらのお客様がカクテルを・・・イヤイヤ・・・水餃子をご馳走したいとおっしゃっていますそのお客様はもちろんジェントルマン氏ここのお店の一番のおすすめは水餃子です。是非、召し上がってください とんでもありません。残念ですがお腹がいっぱいっですので・・・とほぼ同時に３人が口を揃えてお断りしましたレディーですから丁寧にお礼を申し上げました Kさんが小声であの方、有名人じゃない？顔、見たことがあるわだれだれう～～～～～ん今、観てきた映画の出演者さんの名前さえ簡単に出てこないんですものね～ そのうち私たちレディーは海外旅行の話題に移りました ジェントルマンさんがお帰りになるようですがお聴きしていると海外旅行のお話をされていたようですが。。。私のお勧めはシリア、サンクトペテルブルクですね。でも、今はシリアは行けませんけどね 私たちはお帰りになるジェントルマン氏にレディーらしくお礼とご挨拶 ５分ほどすると戻って見えました一番のお勧めを言い忘れたので・・・カサブランカです Kさんはユーモアたっぷり、文章力は抜群ですよ～し、ナンパされたことを膨らませて書こう！（SNSにです）だって こういうのをナンパっていうの？ お正月からちょっと楽しいニュースです
2013年01月10日
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お騒がせな母
暮にクローゼットを片付けていたらバッグがひとつ足りませんバックの数を数えている訳ではないのですが～でも、ひとつありません 二女が来ると適当にこれ貸してね、と取り替えて持っていきます尋ねてみると「借りてないわよ」 ない！ ない！ない！すぐに使いたい訳ではありませんがないと気になります 嫌疑は長女にまで及びました几帳面で記憶力のいい長女が忘れる訳はないんですが～ 大掃除の時に見ないことにしていた２ヶ所のウォーキングクローゼットをお正月明けに家宅捜査（片付けともいう）２日かかり、思い切っていろいろ捨てながら（大袋１個分）片付けているとなんと・・・スーツケースの後ろに買った時に付いていた布袋（いつも入れてないんですよ）に入って落ちていました お騒がせな母は即！素直に２人に謝罪メールをしました 長女からの返信メール嫌疑をかけられてたというのに、まぁなんて優しいメールなのでしょう・・・ｸｼｭﾝ 新年早々、お騒がせなkeikoでした
2013年01月09日
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溜めすぎました
たくさん溜めましたお金は貯める ですからね、だからお金ではありません 今年の冬は寒い ！この寒さに勝つためには脂肪を蓄えなくっちゃ、と年末からせっせと溜めて1.5キロも蓄えてしまいました どうしましょう (ー_ー)!! ボランティアの資料作りが忙しくパソコンから離れず撮りだめたビデオの消化に忙しく読書も佳境に入っていますなので・・・殆ど座っていますもちろん寒いので外に出たくありません 何とかしなくっちゃあ お墓参りの帰りにお食事に寄った吉祥寺 全品20％off図書館の本も積んであるのに またまた数冊買ってしまいました 大晦日に婿殿１号が買ってきてくれた あの鎧塚さん（川島なお美さんのご主人）のケーキ我が家のしきたりは公正なジャンケン「これ美味しそう」とジャンケンの前に婿殿たちにフェイントをかけます娘たちからはブーイングジャンケンはビリだったけどお望みのケーキを食べられました鎧塚さんのケーキはとっても美味しかったです イヤイヤ、それどころではありません ビデオは消化できるけどこのままでは私の脂肪は消化できません身体を動かして溜めすぎた脂肪を消化、燃焼することを考えます
2013年01月08日
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もう６日・・・
早いですね、もう６日です私の年末年始をチョコット覗いて下さいませ 大晦日に全員集合（５人ですが）子供たちが仲良く、婿殿と一緒に来ていろいろ作ったお料理を美味しいと食べてくれ（おせちは大幅カット）娘たちが手伝ってくれアルコールも入ってないのに５人で大笑いこんな年末年始を過ごせてとても幸せです 「知らない人、知らない歌ばかり」 紅白歌合戦は婿殿と娘たちの解説付きです YouTubeより（多分）娘たちは、初めて聞く三輪明宏さんの「ヨイトマケの唄」情感のこもった三輪さんの声をじっくり聴きひとりミュージカルを観ているよう、歌でこんなに感動したことは久しぶりです三輪さん、有難うございました ２日は二女夫婦が、３日には長女夫婦も帰りました そしてひとりの日常が戻ってきました 例年は元日のお墓参りの後に行く神社に行けなかったので ひとりで初詣をしてきました 境内ではいつもの牛さんが「今年は遅かったじゃない」と待っていてくれました３日ともなると大行列もなくゆっくりお参りが出来ましたお札を返し、新しいのを買いました こころ平和でありますように健康でありますようにいい事がありますように 隣のお寺にもお邪魔しました 暮に弟が 『６億円が当たる宝くじを買ったから１億円、あげるね』と約束してくれました持つべき者は弟ですね が～～～ ｸｼｭﾝ 夢だけをありがとう ２０１３年、どんな年になるでしょう 健康に アクティブに 好奇心を忘れず 明るくポジティブに（欲張りだな～）そして年末に『いい年でした』とにここに書けるような年にしたいです 今年もお付き合いを宜しくお願いします
2013年01月06日
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あけましておめでとうございます
２０１２年最後の日記にコメントを下さったみな様、有難うございました 元日の富士山です 今年もボチボチと続けていきますのでよろしくお願いいたします
2013年01月03日
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- 素敵なデザインインテリア・雑貨♪
- テレビ台を変えたらリビングが広く見…
- (2026-10-09 07:57:07)
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- handmadeのある暮らし。
- ☆ジオラマペーパークラフト 本能寺の…
- (2026-05-25 15:45:17)
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