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2015年06月の記事
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ホームドクター
健康だけが取り柄なのでお医者様とのお付き合いはあまりありません 自治体の健診で年一お世話になる程度の内科医は徒歩２分 他には年一回の脳外科、半年ごとの眼科と歯科検診だけです 数年前によくご一緒する友人のお嬢さんの婿殿が市内に内科を開業されました何人かの友人達がそちらに行かれて「真面目で、優しくて、親身になって下さる先生」と大絶賛「けいこさんも行ったら」 と度々、言われてますが具合が悪くないし・・・でしたが～近くのドクターはだいぶお年ですし～、私自身もお年ですし～、そろそろお医者様と顔をつないでおくほうがいいのかな、と行って来ました 「特に悪いところはない」 と話してこの日は骨密度（この先生のHPに骨粗しょう症の事が載ってました）検査と血管年齢の測定をお願いしました 骨密度は以前、整形外科で測っていただいた時にあまりよくない数字が出て骨粗しょう症のお薬を2種類を何年か飲みましたが効果もみられず元来、お薬は飲みたくない性質なので勝手に止めてしまいその後は自分流の生活改善？よく歩いたり、その効果があったのか今回は数値は良くなってました(^_^) 問題は血管年齢です 両腕、足、足の指と10ヶ所くらいに血圧を測るようなものを巻かれ、かなり本格的な測定です・・・何人かの友人が受けているので私も恐る恐る受けました ・70代の友人「私の食生活は完璧！」と言い放つ⭕️さんは40才くらい・・・さすが～・やはり70代で野菜と小魚が好きでカラオケ・社交ダンスをされてる🔷さんはお歳なり・60代前半、体を動かすのは苦手の☆さんは80代でこのままの生活を続けてると死にますよ、と そして私 看護師さんに「ドキドキします」体重も落ちたし、よく歩いてるし、血圧は正常だし・・・ ところが～先生も？？？と首をかしげられた数値が出ました ７０代後半ですってまさか、まさか、、、 動脈硬化？ 血管につまりはないけど 固くなっているようです 医師は首をかしげながらご両親は？兄弟は？ 父も母も血管系の病気で亡くなり、弟は遺伝性の糖尿病２型（予備軍）と伝えると遺伝的なものかな～ 今度（自治体の）健康診断での数値を見てせて頂いてから対策を考えましょう これからも歩いて下さいねと言われましたあ～ショック！ 友人たちが薦めるのが納得できるとてもいい先生でした 長いお付き合い、宜しくお願いします 今までは徒歩２分、今度は徒歩30分以上🚶〔バスだと10数分🚌）ちょっと遠いな〜
2015年06月30日
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歌いません
長年、コーラスをされているボランティア仲間のさんから春頃に「けいこさん、一緒に歌わない？」と声をかけられました間髪を入れずに「歌わない！」と答えると「即答？」と笑われました 歌は歌いません 歌えません 絶対に人様の前では歌いません 友人３人（カラオケ大好きで毎週、練習して発表会まで開いています）と出かけた帰りに「イヤだ！イヤだ！」と嫌がるのになかば拉致されるようにカラオケルームに連れ込まれたのは７～８年前です３人は私が全く知らない演歌を気持ちよく歌い続けてました「けいこさんも」と・・・渋々・・・強引に・・・２曲ほど歌わされましたが呆れたのかもう２度と誘われません（ホッ！） ボランティア仲間さんはミッション系の幼稚園の聖歌隊で25年、歌ってます今日はそのコーラスの演奏会のお誘いメールがあったので行くと他の仲間たちも来ていましたプロのピアニストと女性２０人のコーラスの素晴らしい歌声は心が洗われるような心持でした サークル以外での彼女の別の一面が見られました ボランティアで会ってもプライベートな話をする暇がないので今日は早目に🌟さんと待ち合わせてランチ、久しぶりにおしゃべりが出来てプラスアルファーのコンサートでした
2015年06月28日
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ムーミン
ブロ友さんのところでムーミンの話題を読みましたムーミンのあのふっくらしたシルエットが何とも言えず好きですミィとスナフキンが姉弟だったなんて忘れてたわ・・・ 次女の友人ちゃんから「ママへ～」とプレゼントされました♪ ミィの顔はキリッとしてる？ 怒ってる？長めの持ち手も布なので肩からずり落ちずとても便利です同じようなトートバッグは他にもありますが最近はこれがお気に入り 「けいこさん、可愛い!」なんて言われてご満悦 (^^♪ ボランティアにはテキスト、資料、iPad、水筒などを持って行くのでこの大きさのトートバックはよく使います 何度か洗っているので下の方が白っぽくなってきました マイバッグも一緒にもらいましたでもね、ピンクのマイバッグはまだ使っていません う～ん、可愛いけど目立ちますよね アガパンサスがあちこちで見られます １本の全部がわぁ～と咲いてるのはなかなか見られません好きなんですよね～
2015年06月25日
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〇 活
就活・婚活・妊活・・・新しい言葉が生まれますね私の年齢では終活しかありません ご家族がいらっしゃる方は私と同年代でもご自宅の新築をされたり、リフォームされたり、大きな家具や家電を買い替えたりされますが、ひとり暮らしだとよほど必要に迫られないとリフォームなんてしませんね 自分だけだからまっいいか～って感じですねブロ友さんのおひとり暮らしの方々も私に近い感覚の方が多いように思います 少し前ですが新聞でこんな記事を見つけたのでメモしておきました岸 惠子さん談「『私、あなたの大ファンです』と言ってくれたのがいつの間にか『私の姉が』『私の母』になり今では『私のおばあちゃんが』 そうか人はこうやって忘れられていくんだなって。人生を感じますね。」・ー寂しいですか。「すっこい楽です。私は人から注目されるのが嫌でフランスに渡ったようなものだから。誰の言葉だったかこんなのがあるの。『若いときの孤独は寂しくて辛いが、年老いてからの孤独は蜜のように甘い成熟した安らぎがある』私、これ絶対嘘だと思う。年をとってからの孤独はただ灰色の空気が動かないだけ。自分はまだそうした心境になってませんけど、その時は寂しいだろうなと思いますね」「人間は1人で生まれ1人で死んでいくものだと思っている人です。それに、これだけ長くひとりでいると、誰かと一緒に暮らすことはもうできない。一方で、大家族に憧れる気持ちもありますね」 岸 恵子さん、８２歳だそうです キングプロティア岸さんのように豪華読んでいてそうそう、と同感できます 私も今さら誰かと暮らすなんてできない、と思います でも誰かと暮らし始めは煩わしさがあるでしょうけどいつの間にか家族の居る安らぎを感じるようになるのかもしれません お料理する張り合い、体調が悪くなった時の安心感、天災への不安の軽減、帰って来る人がいる・・・ 「きみはいい子」中脇 初枝著 に何ヶ月も会話をしたことがないお婆さんが登場します ひとり暮らしってひと言も話さない日ってあるんですよ 年々、そういう日が多くなるのかもしれません年老いてからの孤独は蜜のよう・・・今の生活は蜜ほどではないですが健康ですし、まあ薄い砂糖水くらいの幸せ岸さんは８２歳でもそうした心境になってないと書かれてますが心身ともに年老いてからの孤独は灰色？に近いように思いますいのかもしれませんね 大家族に憧れ・・・なくはないけど～ 開花途中
2015年06月18日
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どっち？
大昔、小学校で廊下は右側通行！と習いました今の小学校はどうなのでしょう エスカレーターで右側を開ける？左側を開ける？ 関西と関東と違いますね でもエスカレーターを作ってる会社や管理している会社は右左の重量が偏るので片側に並ぶのは辞めて欲しいそうです でも全く知らない太目の方と並んで乗るのも・・・なんだかな～ 自分に甘い私はすぐにエスカレーターを使ってしまいますが～駅で多く見られるのは左側通行のように思いますどこの駅だったかしら やはり左側通行 ネットで検索してみましたが法的にどっち？との決まりは見つかりませんでしたがこんな記述を見つけました階段には手すりが付いている 統計的には右利きの人が多いので利き手を空けて左手で手すりをつかむと自然と左側通行になってしまう これは通っているフィットネスジム内の階段です
2015年06月16日
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きょういく・きょうよう があります
友人のメールや電話でパソコンやiPadを教える事があります「分からない～ストレスよ～」とSOSがきますパソコンやiPad、携帯などに不具合があるとストレスですよね iPadの機種変更をしたので二女が来ている時にデータの移行等、助けてもらいました翌日、どうしても分からない事はコールセンターに電話して２時間近く説明を受けながら操作をします納得してないうちに『次にここをタップして…』どんどん先に進み、後からこれもストレスになります まあ、なんとか新しいiPadと仲良くなりました コールセンターの方、長時間ありがとう ボランティアも忙しく（一年中、忙しいサークルです）同時進行もいっぱいあり、ひとつ片付いてホッとする間もなく次々と予定が待ってます高齢者が多くなった仲間たちと夢中になれるボランティアがあって良かったわね、と話してます 二女が来た時に目黒雅叙園でこんな素晴らしい物を観てきました雅叙園は都心にあるのに緑がいっぱい 日曜日なので結婚式を挙げている方をたくさん拝見できました娘とは感性が似ているのでこういうのを観ると一緒に感動できます 長女も細かいことが大好きなので観たかったでしょう お芝居も観ました 藤山 直美さんは芸達者ですね 「きょういく」 今日、行くところがあります「きょうよう」 今日、用があります
2015年06月12日
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エピローグ
広島駅で長女と別れてのぞみに乗りましたまずはiPadの写真の整理や別れたばかりの長女とLINEのやりとりをしてから読書に入りました 🚅 京都駅できれいな色のお洋服を着た若いお嬢さんが隣の席に座る時に「失礼します」と軽く会釈をされましたいい感じ～ 🚅 お嬢さんはスマホ私は読書 ２０分ほどすると何か話しかけられたような気がしましたえっ？お弁当を食べたいんですけど？？？ どうぞ～においがしますけどあら～、どうぞ、どうぞ、お気遣いなく召し上がって たったこれだけの会話ですが、なんて気遣いが出来るいいお嬢さんなのでしょう 人懐っこくておしゃべり好きな方（頭の中には３人ほどの友人が浮かんできました）ならここからおしゃべりが始まるでしょうけど初対面で、まして２０代と思われる美人さんとは何を話していいか分かりません人見知りのけいこは読書に没頭 それから私は品川まで厚い文庫本は読み終わりお嬢さんはスマホの操作をされ続けてました 最後までいい気分の旅行でした
2015年06月07日
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阿蘇・門司港・広島
訂正です：前回の日記で牛刺しと書きましたが馬刺しです 自分では馬刺しのつもりで書いていたのですよね阿蘇山へは娘宅から１時間半ほど、昨秋に噴火して噴煙が上がってます 少し近くに行くと白かった噴煙がだんだん灰色が濃くなり「下に行こう」と娘を促しました草千里翌日は新幹線でレトロな建築物が残っている門司港へ ここの名物はカレードリア ホワイトソースの代わりにカレーがかかってましたまたまた新幹線に乗って初の広島です広島平和記念公園は緑が多く広いです７０年前に起きた事なんて嘘のように美しい公園です資料館は白人の方が大勢見学されてましたどんなお気持ちで見学をされているのでしょうね長女は高校生の時に来たのですが今、大人になって再び訪れて良かった、と言ってました「希望の地図」重松 清著の中にこんな様な記述があります（ニュアンスはこんな感じ）広島はヒロシマ福島はフクシマと書かれる 漢字でないところに差別を感じる ズシンとした箇所でした１泊して安芸の宮島へ結婚式を挙げてらっしゃるのを見ることが出来ました お幸せに・・・長女とは広島駅で西と東に別れました今は日の長い時期ですが西の方は日没が特に遅いです一日が長く、有効に使えました
2015年06月04日
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熊本・佐賀・福岡
熊本にはお昼ごろに到着 翌日は娘と２人で佐賀県の嬉野温泉に１泊しましたその前に武雄温泉の楼門を見てきました ちょっと東京駅改札口の天井に似ています その筈です武雄温泉のシンボルともいえる楼門は、竜宮城を連想させる鮮やかな色彩と形で、天平式楼門と呼ばれ、釘を１本も使用していない建築物である。東京駅を設計した辰野金吾の設計で大正４年に完成した（ネットより） おもしろい記事が貼ってありました 東京駅にいなかった４種の干支が武雄に？ 伊万里は行ったことがあるので今回は有田と唐津に連れて行ってもらいました 有田では欲しいものだらけですが～断捨離中ですし、とにかくお高い！ 飯椀が欲しくて手に取ってみるとしっくりと手のひらに収まります 重さもちょうどいいわ～お店の方が「お目が高い！柿右衛門です」と言われました １客、１万数千円 あわてて戻しました 唐津焼はあまり好みではないのですがやはりいい物を見ると欲しくなりますねがさつなので壊れ物は～と迷っているとお店の方が１割ほどひいて下さいました自分用のと二女夫婦にお土産用の夫婦茶碗を『清水の舞台から』 程ではありませんが２階の窓からくらいは飛び降りました 上段は唐津焼の私の飯椀 下段は有田焼のソース入れとマグカップ・右側は小鉢（９センチ） 福岡にも足を延ばしました 熊本県はスイカの生産量日本一で道路際にたくさんの露店が出ています熊本の旬は４～５月だそうで甘かったです 今年の初物、そして食べ納め・・・嫌いではありませんが１人ではカットしてあるものも買いません 週末は婿殿と天草へドライブ 魚貝類がメチャクチャ美味！ そして別の日 娘の社宅から徒歩１０分ほどの繁華街にはおしゃれなレストランやカフェ、居酒屋さんが軒を並べてます熊本、いいな～ ２～３店くらい我が市に欲しい 婿殿に連れて行ってもらった予約が取れない居酒屋さん、どれもこれも美味！熊本名物は馬刺し（この日はにぎり）
2015年06月02日
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- 今日の出来事
- 大阪府大阪市此花区リフォーム
- (2026-10-15 08:20:49)
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- コストコ行こうよ～♪
- コストコへ行ってきました(10月2週目)
- (2026-10-14 08:51:20)
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- 運気をアップするには？
- 健康寿命について・・・ 福岡県大川…
- (2026-10-14 23:58:33)
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