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2009年08月の記事
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チャレンジ
ようやく夏らしくなったお盆です。この時期、旧友などとお酒を飲む時期と世間の相場は決まってますが、シャキッとするイベント「2009Momoyama チャレンジ」に参加しました。魚津市桃山運動公園といえば、眼下に日本海を見下ろす絶景のポイント（写真じゃわかんないです）。この広大な敷地を利用して、近年盛んになっているトレイルランニングタイムレースに参加し、心地よい汗を流しました。このトレイルランニングとは山や大自然のトレイル（登山道、林道）を走るランニングのことです。アスファルトを走るマラソンとは違い、様々な地形を走ります。日本では、フィットネス、日々の習慣のように行われており、ジョギング感覚でトレイルランニングが楽しまれています。走り終え、やっぱりビールいただきました次は・・・・・・
2009.08.16
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勝手に「GROW GREEN PROJECT」
５月に六本木ヒルズアリーナで開催されたＪ-WAVE FLEA MARKET in Roppongi Hills会場でいただいたゴーヤがほぼ育ちました。我が家では、「あさがお」に混じり「ゴーヤ」も植えてみました。今年の異常気象から「夏」ってカンジはあまりありませんが、 グリーンカーテンは窓辺で植物を育てて日差しを遮ることにより、屋内の温度がグンと変わってきます。オフィスビルなどで導入しているところも多く、外気に比べて５℃以上室内が涼しくなったという報告もあるほどです。ただ日陰をつくるだけでなく、葉から蒸散するときの気化熱で周辺の温度を下げるという植物のチカラにあります。見た目も涼しげで五感からの涼効果と、水を吸い上げて発散させとは、まさに天然の噴水みたいです。暑い盛りにちょうどいい具合に成長して屋内の温度冷却に一役買ってくれるはずです。がんばってくれ。（写真は我が家に咲くあさがおとゴーヤ少々）
2009.08.02
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走る・・・
2009年7月19日(日)に第7回小布施見にマラソンに参加しました。この大会6,671名(99.6％)が完走し、僕も完走者の一人です。途中、エイドステーションが１キロ毎にあるほか、住民のみなさんの自主的・ボランティア的な麦茶、小布施のワイン、キュウリ、もも、梅干し、お漬物、カレーライス、ラベンダーの花束、エアーサロンパス、ネクタリン、グレープフルーツ、大根、枝豆、アイスキャンディ、おせんべいなどなどには感動でした。次は桃山チャレンジ・・・・です。（写真はコース上のお寺境内の様子）
2009.08.01
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