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和谷 瑞穂
資格試験の勉強代捻出のため、と理由をつけて実家から約2時間かけて通勤するパラサイトシングル。試験終わったので、R4.7.18ブログ始めました。ダイエットして、部屋探して、自立…できれば良いなぁ…。
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2022.08.18
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： ペンギン人間化計画
今週、私の職場は健康診断なのですが、今のご時世なので分散受診が推奨されていました。
私の部署は、業務スケジュール的に、月曜火曜で受けるしかなく、昨日の段階で皆受け終わった後になっていました。
すると。
「健康診断終わったから食べても大丈夫でしょ」とか「チートデーってことで」という言葉と共におやつを同僚に配って歩く人が多数出現しました。
純粋に、お盆休みのお土産を配る人もいます。
中には、某棒アイスを箱買いして昼休みに配る人まで出ました。
健康診断前で甘い物を我慢した反動だとか。
昨日は、昼休み終わりの15分は皆でアイスを食べていました。
昨日今日で配られたおやつの量が多いので整理して紙袋に詰めながら数や賞味期限を確認してみたら、業務スケジュール的に昼休みを30分も取れない日があるため、1日1個食べていかないとダイエット開始までに消費し切れないくらいの量おやつが溜まっていて、驚愕しました。
本格的にダイエットするのは来月からだからね、と言い訳をして、1か月間おやつの消費もスケジュールに加えておきたいと思います。
私の部署は、業務スケジュール的に、月曜火曜で受けるしかなく、昨日の段階で皆受け終わった後になっていました。
すると。
「健康診断終わったから食べても大丈夫でしょ」とか「チートデーってことで」という言葉と共におやつを同僚に配って歩く人が多数出現しました。
純粋に、お盆休みのお土産を配る人もいます。
中には、某棒アイスを箱買いして昼休みに配る人まで出ました。
健康診断前で甘い物を我慢した反動だとか。
昨日は、昼休み終わりの15分は皆でアイスを食べていました。
昨日今日で配られたおやつの量が多いので整理して紙袋に詰めながら数や賞味期限を確認してみたら、業務スケジュール的に昼休みを30分も取れない日があるため、1日1個食べていかないとダイエット開始までに消費し切れないくらいの量おやつが溜まっていて、驚愕しました。
本格的にダイエットするのは来月からだからね、と言い訳をして、1か月間おやつの消費もスケジュールに加えておきたいと思います。
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