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2026年08月03日
カテゴリ： 登山
８ガラスに月３日（月）
4:54 起床
炊飯４合、鱒を焼いて、水沢山へ
5:19 家発 曇り ２２℃
水沢に近付くにつれ、フロントガラスが霧雨で濡れる。
下の駐車場には車が４台止まっていた。
5:33 下の駐車場発 霧雨 ２１℃
傘を差して歩き始める。
5:44 登山口
6:16 お休み石
6:27 １０－６
OOTUKさん、MATUZAさんに会う。
6:38 １０－７
6:43 一本檜
男性２人が登って行った。
IWADATさんに会う。
6:51 石仏
7:05 水沢山頂着 曇り ガス 16.5℃ ４６２９歩？
男性２人が休んでいた、（お父さんと息子さんだった。）
7:08 山頂発
7:29 石仏
よくお会いするご夫妻、男性に会う。
山頂のお父さんと息子さんが下って行った。
7:26 一本檜
NAKAZAさん（女性）、KOMAKさんに会う。
男性に会う。
7:35 １０－６
男性、女性に会う。
HUKUSIさん、」KOBAYAさんが下って行った。
7:42 お休み石
男性、女性に会う。
8:01 登山口
OOTさんに会う。
8:09 下の駐車場着 小雨 ２３℃ １０１３８歩
帰りにマイ菜園に寄る。
8:21～9:16 マイ菜園 霧雨 ２２℃
瓜２，胡瓜、オクラ、ピーマン、茄子の収獲
今朝の雨は野菜にとって恵みの雨になったようだ。
9:19 いえ着 ２２℃
～10:50 庭の草取り
朝食：ご飯、焼き鱒、Qちゃん漬け、夏野菜キムチ、珈琲豆乳、紫蘇ジュース
～12:40 休憩
コスモス、友宅経由でリウマチ外来へ
14:47～15:47 リウマチ外来
今回は血沈が上がってしまった。
会計で２００円アップ。何時もと変わらない診療なのに・・・また値上がりしたのかな？
16:03～18:38 次女宅の手伝い
帰りに小糠を頂き帰宅する。
19:25 い家着
夕食を食べて・・・
20:50頃 就寝する。
4:54 起床
炊飯４合、鱒を焼いて、水沢山へ
5:19 家発 曇り ２２℃
水沢に近付くにつれ、フロントガラスが霧雨で濡れる。
下の駐車場には車が４台止まっていた。
5:33 下の駐車場発 霧雨 ２１℃
傘を差して歩き始める。
5:44 登山口
6:16 お休み石
6:27 １０－６
OOTUKさん、MATUZAさんに会う。
6:38 １０－７
6:43 一本檜
男性２人が登って行った。
IWADATさんに会う。
6:51 石仏
7:05 水沢山頂着 曇り ガス 16.5℃ ４６２９歩？
男性２人が休んでいた、（お父さんと息子さんだった。）
7:08 山頂発
7:29 石仏
よくお会いするご夫妻、男性に会う。
山頂のお父さんと息子さんが下って行った。
7:26 一本檜
NAKAZAさん（女性）、KOMAKさんに会う。
男性に会う。
7:35 １０－６
男性、女性に会う。
HUKUSIさん、」KOBAYAさんが下って行った。
7:42 お休み石
男性、女性に会う。
8:01 登山口
OOTさんに会う。
8:09 下の駐車場着 小雨 ２３℃ １０１３８歩
帰りにマイ菜園に寄る。
8:21～9:16 マイ菜園 霧雨 ２２℃
瓜２，胡瓜、オクラ、ピーマン、茄子の収獲
今朝の雨は野菜にとって恵みの雨になったようだ。
9:19 いえ着 ２２℃
～10:50 庭の草取り
朝食：ご飯、焼き鱒、Qちゃん漬け、夏野菜キムチ、珈琲豆乳、紫蘇ジュース
～12:40 休憩
コスモス、友宅経由でリウマチ外来へ
14:47～15:47 リウマチ外来
今回は血沈が上がってしまった。
会計で２００円アップ。何時もと変わらない診療なのに・・・また値上がりしたのかな？
16:03～18:38 次女宅の手伝い
帰りに小糠を頂き帰宅する。
19:25 い家着
夕食を食べて・・・
20:50頃 就寝する。
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4chan43zu52
52歳から始めたブログ、マイ菜園で無農薬有機肥料の健康にいい野菜を栽培し、野菜を沢山食べて元気に過ごしています。足を鍛えるために山に登るようにも心がけています。年々忙しくなっているような気もしますが、周囲からパワーをいただき、忙しく動けることは幸いなりと時を重ねています。
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