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Update飽食の現代、体調不調の原因のほとんどは、食べ過ぎと早食いに落ち着く、少食(一日一食)を勧めた甲田光雄氏、少食が健康の原点: 万物への愛と慈悲がエネルギーを生む – 1991/7/1 甲田 光雄 (著)彼は肉食に警鐘を鳴らし、少食を勧め、菜食に徹すべしと、糖質制限食では、肉食に制限はかからず、炭水化物(米/麺)が人類を滅ぼす植物油忌避でも、今も昔も動脈硬化の原因は「油と脂」だった年を取って物忘れなんかを予防するためには、コレステロールがたっぷり含まれる肉、卵、魚を十分に摂りなさい。肉食はOK、甲田氏の少食と菜食中心主義は、本人の40年にわたる経験によるのであろう、が、自分の目を引いたのは、本書の参考文献、ケルブランの「生体による原子転換」、Biological Transmutations本書は、学者、一般人、学生など、すべての人を対象としている。特に学者を対象としたものではなく、わかりやすい科学用語で表現されているため、生物学的変換理論とその実用的応用を理解することは誰にでも可能である。カルヴァンの研究によれば、BTの原理は、産業界や企業によって、特許もライセンスもなく、食事療法や治療製品に応用されている。医学の分野でもこの原理は認められており、「不治の病」と言われる病気に対する新しい治療法や治療薬への扉を開いている。農学者や栄養士、食品産業や自然食品加工業者、天然酵母パン職人やピクルス職人は、特に最大の受益者である。なぜなら、食物の価値を維持することは、学問的で孤立した科学であり続けるには、人間の身体と魂にあまりにも密接だからである。BTは変化について教えてくれる現実であり、それ以上でもそれ以下でもない。カルヴァンが明らかにしたこの元素の変化の法則は、今や自然な方法で食事をする何百万もの人々のムーブメントを生み出した。カルヴァンは、この科学的に混沌とした世界にアラジンのランプを与えたのである。『生物学的元素転換』(C・L・ケルヴラン) フリタージュ(目次付)自然の中の原子転換 – 1963/1/1 ルイ・ケルブラン (著), 桜沢如一 (著)(コメント付)この説によって、牛が藁しか食べていなくても、生きている説明が出来る。パンダが笹の葉を食べているだけで生きて行くことが出来る。コアラがユーカリの葉しか食べていなくても、生きていける。これらの説明は、ケルヴランの説が正しいことを証明している。単に面白い説ということではなく、真に、我々の命にかかわる重要なことを、ケルヴランは教えてくれている。ケイ素がカルシウムに転換 by ケルブラン1966年、ケルブランは、「Biological Transmutations(生物学的原子転換)」という本を出版しました。 「原子核を構成する核子のクラスターの結合に何らかのエネルギーが加わると、構造が組み変わり原子転換が生じる。」ということを提唱しています。この説は、既存の科学からの批判の対象になりました。それまで18世紀のフランスの学者、アントニー・ローレント・ラボアジエの「質量保存の法則」が正しいと信じられてきたためです。「何事も自然には発生しません。すべての(化学)反応では、その前と後に同じ量の物質が存在します。交換または修正の反応のみが存在します。」20世紀になると、特定の元素は転換することができエネルギーになる、そして元の物質とは違うものになる、ということが発見されます。核反応により放射性物質が生成されるなどが例です。ラボアジエの質量保存の法則は間違いで、原子転換説が正しいと裏付けるような事例が、自然界でいくつも観察されています。体は原子炉である(目次)日本の実験では、炭素(C)から鉄(Fe)ができた! ロシアでは、鉛(Pb)から、白金・金・銀・銅の混合物が誕生! いま明らかにされる元素が別の元素に変わる「原子転換」の真理。元素が別の元素に変わる原子転換は通常の科学では原子炉以外はありえないとされている。しかし現実に生体内で日夜行なわれており日用的な道具でも実験できる。(コメント)どうして、馬やヤギは草ばかり食べているのに、あんな立派な筋肉質の体をしているのか。食べたものが、体の中でちゃんと原子転換されているからです。これを読むとそんなにタンパク質に追われる必要ないと分かりました。逆にとり過ぎると悪いこともわかります。後、この本のテーマ物質の原子転換、構造の基本がわかりやすく書かれています。本の題名は難しそうですが、とても読みやすくわかりやすいです。甲田氏は、生体の原子転換の観点からも、菜食の重要性を説いていたと思われる、タンパク質は炭水化物からしかできない/基本は野菜&果物と穀物元素転換が体内で行われているというのは、ルイ・ケルブラウン(ドイツ人化学者)によって実証済みですが、これなら何を食べても身体の組織に必要な栄養成分をいつでも確保できるという事になります。確かに草食動物たちは、肉食をしませんが立派な体格で、しかも肉食動物より長寿です。私たちが食べた炭水化物(C)が蛋白質(N)に変わるのです。現代西洋医学・ 栄養学において元素不変の法則、つまり、「元素というのは身体の中で変わらないんだ、」という考え方が大原則。しかし実際には、元素は変わるのです。私たちの身体、生命体自体は原子炉と同じで、身体の中で元素はどんどん転換し変化していくのです。つまり元素転換で体内でタンパク室をつくるためには、肉食ではなく炭水化物を摂るのが最も効率的だというばかりか、炭水化物がなければ、タンパク質をつくれないのです。肉を食べてもそれが体内でタンパク質に変わるためには、いったん肉が炭水化物に元素転換されて、その炭水化物から、タンパク質に元素転換されなければならないという事。その二度手間をするために体内の酵素が失われていき、結果短命につながる。人は菜食の方がいい、ではなく、菜食で生きるようにできていると、追記)糖質制限が如何にまやかしであるか、結局、炭水化物を食べればしっかりやせる!– 2016/4/20 森谷 敏夫 (著)要は食べたら運動せよ!食べた分だけ動くこと!これに尽きる!筋トレガンガンやりましょう!【炭水化物は太らない理由】科学的に証明されている事実。糖質が体で処理されるメカニズム!糖尿病も実は遺伝じゃない。京都大学名誉教授、運動生理学の世界的権威 森谷敏夫先生炭水化物(糖質)の20%は脳で使われ、70%は筋肉で消費される事実ご存知でしょうか?実に90%が「脳+筋肉」で消費されているんです。*糖尿病の人は筋肉で30%しかエネルギーが取れない状態になっています。筋肉は糖質と脂肪を燃焼する臓器。全ては運動不足から来ています。食べ物は関係ないんですね。体(筋肉)を動かせば、ほとんどの糖質は勝手に消費され、動かなければ、たまる、オイオイ、【ご飯からたんぱく質】肉より筋肉になる食べ方・食べる量を管理栄養士が公開!!+これはマジ私は筋トレ9年目だけど、ご飯と味噌汁の一汁一菜生活にしてから筋肉がつきやすいし、プロテイン飲んでる時より筋肉ついた+日本人はお米から離れた生活が始まってから 病気が増えたという事実に気づかなければいけないですね 若者を見ていても肉が主食で野菜と米がおかずといった感じ そしておやつは小麦と砂糖食事がはちゃめちゃということに気づけない状態+今まで糖質制限でお米食べなかったのと早食いでしたが、この動画を見てお米を噛み締めながら食べてます! 満足感も大きいし冷え性でしたが、体がいつもより暖かいです!
2025年03月16日
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健康食である豆乳、専門家のお勧め、摂ってはいけないもの、今も昔も動脈硬化の原因は「油と脂」だった摂った方がいいもの、WEF2030の食品ピラミッド、The WEF wants you overweight, depressed, and filled with toxins.WEFは、あなたが太りすぎ、うつ病になり、毒素で満たされることを望んでいる。https://x.com/DiedSuddenly_/status/1897670763424981320(上から)抗うつ剤/豆乳/昆虫/種子油/マイクロプラスティックおよよ、種子油はともかく、豆乳が昆虫食を抑えているって!?
2025年03月11日
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糖のエネルギー代謝がうまく働かないと、糖尿病の様々な症状が出る、糖質でなぜ太るのか自分も、先々月、腸活の一環で、卵醤を、毎日、摂り始めたのだが、それを契機に、3日目から、両ひざ下に、脂肪太り(と思われる)浮腫み発生、ブヨブヨしているので、おそらく、糖の代謝の問題と思われ、症状は緩和しつつも、未だに継続中ゆえ、糖代謝とは何かを確認しておこうかと、まず、糖分は小腸から、血中に運ばれる、糖代謝とは?〜インスリンが血糖を下げる仕組みや肝臓の働きを解説!〜 *小腸に問題があると、正常な糖代謝ができない、(ここ大事、)*一説では、肝臓取り込み説があるが、メインは小腸、こちらは糖代謝の全体像、血糖値が上昇すると(異常状態!)、何が起きるか、筋肉、肝臓、脂肪細胞の3ヶ所で糖の取り込みがなされ、結果、正常な血糖値状態へ、*お助け部隊が3つもある!キーマンは、膵臓のインスリン、インスリンはいつどのように分泌されるのか インスリンはすい臓から分泌されるホルモンで、食物から吸収されて血液に入ったブドウ糖を肝臓や筋肉組織などに取り込み、血糖が一定値以上に上昇しないように働いているのです。どの様に血糖を下げるかと言えば、筋細胞、肝臓、脂肪細胞には糖取り込みのドアがある、インスリンはドアボーイよろしく、高血糖になると、各細胞のドアを開く、脂肪細胞で、糖を取り込むと、太り始め、結果、浮腫みとなる、おそらく、インスリンは、自分に、正しい処置をしてくれているのだと思う、では、肥満足の原因は、1)小腸の不調?ジャンクフードには手を出さずこれは(昨年来の症状なので)とりあえず置いておく、2)脂肪細胞取込み(肥満足)をもたらしている何か?ここで、緒論ある中、糖代謝を阻害するものとは、奇跡のハチミツ自然療法 – 2024/5/31 崎谷博征 (著)高血糖ではなく、プーファー、植物油と魚油にご用心血糖値の高低は結果に過ぎず、代謝不調の原因ではない、肥満足(脂肪組織膨張)の原因は、食事中のプーファ(油脂の添加物)を疑うべし、よって、三大栄養素の区分にこだわらず、タンパク質は炭水化物からしかできない/基本は野菜&果物と穀物添加油脂に気を付けながら、今一度、ここ(野菜/果物/穀物)に、戻ってみようかと、テレビでやっていた【機能性低血糖症】 食生活の大切さカロリーばかり気にしていて野菜とお菓子、パンのみという生活をしていました。その時は、確かに細かったのですがとても疲れやすい、冷えやすい、風邪も引きやすく元気もあまり出ませんでした。今なら原因は明らかなる栄養不足と血糖値の乱降下からくる症状だと分かりますが、その当時は休んでいるのになぜこんなに疲れているのかよく分からなかったものです。但し、糖のエネルギー代謝から見て、低糖質にこだわるのは要注意、血糖値を下げる食品グループとその名前低血糖が持てはやされ、野菜/果物/穀物中心に目が行きやすいが、エネルギー不足になるので、ほどほど、中庸の取組みがいいかと、追記)腸活の一環で、最近、ハチミツを始めた、ハチミツ自然療法の最前線 ポスト総ワクチン接種時代の処方箋 – 2021/12/18 崎谷博征 (著), 有馬ようこ (著)糖質制限とは真逆路線、奇跡のハチミツ自然療法 – 2024/5/31 崎谷博征 (著)こんな言葉を聞いたことがありませんか? 「糖質制限」「砂糖悪玉説」「ハチミツ療法で症状が悪化する」不安にならなくても大丈夫です。安心してください。真実は何でしょうか? 知れば知るほど、不思議の世界、世界一やさしい はちみつの教科書 有馬ようこ (著) – 2023/2/13巷は、糖を悪者扱いしているが、奇跡のハチミツ自然療法エネルギー供給効率(摂取、即エネルギー変換!)から、これほど優れたモノはない、まだ、2週間ほどだが、摂取は小さじ一杯で3-4回/日、Scottish Heather Honey昨夜は、毎晩ゴロゴロ言っていた(*)バウヒン弁が、*大腸への流れがスムーズではないので、 小腸が膨張/張ってしまう、一度も音を立てず、就寝できた、オオ、救い主、現る?糖尿病ライクな肥満足にも、奇跡のハチミツ自然療法期待がかかる、
2025年03月09日
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栄養素/三大栄養素とは、決めているのは厚労省、https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001396865.pdfその具体的中身、各働きは、「体を作る」と言われる「タンパク質」に注目、ところで、厚労省さん、草食(炭水化物)の馬は、なぜ筋肉(蛋白質)隆々なの?https://nazology.kusuguru.co.jp/archives/75439/2実は、草食動物の胃や腸に住む細菌は、干し草を分解するかたわら、干し草に含まれる窒素(N)を利用してアミノ酸やタンパク質を作り出していたのです。注)タンパク質は窒素(N)が必須、たんぱく質を構成するアミノ酸は20種類ありますが、全てのアミノ酸にはこのカルボキシル基(-COOH)と、アミノ基(-NH₂)があります。https://aji3.com/introduction-to-nutrition-page37-about-protein-structure/そして馬や牛たちは、これらの微生物を胃液や腸液で「消化(溶解)」することで、アミノ酸やタンパク質を取り出して吸収しているのです。つまり草食動物は一見して草だけを口にしているように見えて、その実は大量の微生物を消化液で溶かして栄養を吸収する、微生物イーターだったのです。草食動物の真のエサは、消化液で溶かされた微生物であり、口からとる植物のほとんどは微生物を育てる「肥料」でした。ですがこれは何も草食動物だけの話ではありません。人間様はドーかと言えば、例えば人間の糞を占める食べ物のカスの重量比が僅か5~7%である一方、腸内細菌の死骸は10~15%であることが知られています。草食動物ほどではありませんが、人間もまた自らの腸内細菌を「消化」して栄養源にしているのです。(ここまで)巷の栄養学では、腸内細菌の働きは出てこない、この草を肉に変える微生物の働きと、ミクロレベルでもう一つの重要な働きがある、*干し草の窒素だけではとても足りないのだ、炭水化物からタンパク質を合成できる人体?肉食よりごはんを食べる方が長生きできる理由とは?体内では、自在に栄養素がつくられる元素転換というシステムがあります。 1)千島学説とケルブランの原子転換説:窒素の少ない植物を主食にしている草食動物が、窒素の多い肉や卵や乳を生産するのは何故か? また、肉をまったく摂らなかった西洋化(明治)以前の日本の労働者が筋骨隆々だったのはなぜか? (Twitter)150キロを走る事のできた飛脚も日本の植物性の伝統食を食べていたが、西洋の肉食をすると途端に体力不足に陥ったというのです。この事例には元素転換という真実が隠されていました。 2)日本において、明治時代以前1191年間、天武天皇が天武四年(675年)に命じた肉食は、明治天皇によって解禁されました。「日本人はこれを1200年間守り生き続けてきました。明治維新で偽物天皇が、明治4(1871)年12月、明治天皇は肉食解禁令を出して、天武天皇が禁じた肉を自ら進んで食べることを宣言し、日本人は肉食をし出した。これが日本人衰退の大きな原因の一つです。」肉食を禁じた天武天皇は正しかった。日本は国として「肉食禁止令」を7回も出した世界で唯一の国です。 こんな事、学校で教えてくれませんよねー。そんな事を教えたら、日本人が目覚めてしまいますからね。とにかく私たちは、本来、菜食主義の民族だったのです。現代西洋医学・ 栄養学において元素不変の法則、つまり、「元素というのは身体の中で変わらないんだ、」という考え方が大原則。しかし実際には、元素は変わるのです。私たちの身体、生命体自体は原子炉と同じで、身体の中で元素はどんどん転換し変化していくのです。(中略)森下医師の推論が、驚愕の真実開示となってきます。元素転換が体内で行われているというのは、ルイ・ケルブラウン(ドイツ人化学者)によって実証済みですが、これなら何を食べても身体の組織に必要な栄養成分をいつでも確保できるという事になります。確かに草食動物たちは、肉食をしませんが立派な体格で、しかも肉食動物より長寿です。その理由が以下です。(排泄物の中に窒素がまじると体内でタンパク質が合成された証拠であるというコンセプトが根底にあります。)ー>犬に肉をたくさん与えると排泄物の中に窒素は出て来なくなります。逆に肉を止めてお粥や私たちが食べていた雑穀の穀物だけをあげていると排泄物の中にどんどん窒素が出て来たのです。窒素の蛋白と炭水化物の間には可逆的な関係があるようです。つまり、私たちが食べた炭水化物(C)が蛋白質(N)に変わるのです。「炭水化物は食べなくてもいい」なんて言っている医者(糖質制限推奨)もいますが、炭水化物を入れなくては蛋白質は出来ないのです。これはびっくりでした。炭水化物からでないとタンパク質はできないと。もちろん野菜からも摂れますが、やはり私たちにとっては、お米から得られるタンパク質がすごく貴重。つまり元素転換で体内でタンパク室をつくるためには、肉食ではなく炭水化物を摂るのが最も効率的だというばかりか、炭水化物がなければ、タンパク質をつくれないのです。肉を食べてもそれが体内でタンパク質に変わるためには、いったん肉が炭水化物に元素転換されて、その炭水化物から、タンパク質に元素転換されなければならないという事。その二度手間をするために体内の酵素が失われていき、結果短命につながるという事です。(ここまで)「炭水化物からでないと、タンパク質(肉体)はできない、」オオ!肉体維持のため、外部からタンパク質を摂るのは、余計なお世話で、体は心得ている、ケルブランの原子転換に触れずして、タンパク質を推奨するなかれ!ケイ素がカルシウムに転換 by ケルブラン体は原子炉である日本の実験では、炭素(C)から鉄(Fe)ができた! ロシアでは、鉛(Pb)から、白金・金・銀・銅の混合物が誕生! いま明らかにされる元素が別の元素に変わる「原子転換」の真理。元素が別の元素に変わる原子転換は通常の科学では原子炉以外はありえないとされている。しかし現実に生体内で日夜行なわれており日用的な道具でも実験できる。原子転換の応用で21世紀の資源問題解決の糸口が開かれる。糖尿病対策では、高血糖値が出ると、大変だ!と騒ぎ、糖質制限を推奨しているが、対処療法じゃあるまいし、問題を履き違えている、糖質でなぜ太るのか高血糖値は結果であって、糖尿病の原因ではない、*高血糖でもエネルギーに即変換されればOK!その代謝がうまくできない状況こそが問題、 今も昔も動脈硬化の原因は「油と脂」だった糖質以上に、問題なのは油、●血流は川の流れ、川底の砂のように血管に脂肪の極小粒が溜まっていく●今も昔も、動脈硬化の原因は「油と脂」●血管プラークが高血圧から、がん、心臓病まであらゆる病気を引き起こす脂質(植物油/魚油など)は、体を汚すだけ、タンパク質の生成は原子転換にお任せを、タンパク質(肉や卵、チーズ)を外部から摂ると、体内で炭水化物に戻すのに大変、ここで、誰かが作った三大栄養素は忘れ、四毒(特に小麦)や食品添加物を、頭の片隅に置きながら、 ジャンクフードには手を出さず1)小麦(製粉所職員「小麦は食べません」)2)乳製品(豆乳/豆腐注意)3)甘いもの(人工甘味料に注意、砂糖/ハチミツはOK)4)植物油(揚げ物/炒め物/油揚げ/ちくわ/ごま油/マヨネーズ/ドレッシング)炭水化物(糖質)中心の食事スタイルを考える、https://jp.pinterest.com/pin/200269514664827129/まず、野菜&果物、良質な炭水化物中心の食事が最良、米医学専門誌が発表地中海ダイエット(地中海周辺で収穫される農作物を中心とした食事)に似たもので果物、野菜、ナッツや全粒穀物を中心とする食事 (注)記事はSDA2012年のもの、参考)こちらはグリコ食品の紹介記事:『地中海式食事』は、主食となる穀物をしっかり摂って、野菜、果物、豆類、オリーブオイル、乳製品や新鮮な魚介類などを中心にした食事のこと。リバウンドの少ないダイエット食として注目されています。ご飯を主食とした「一汁三菜」の和食と食べるものが似ていますね。ダイエットにもなる長寿食!ヘルシーな『地中海和食』に注目・毎日欠かさずに食べる:精製度の少ない穀類やイモ類、野菜、果物、ナッツ類、オリーブオイル、ナチュラルチーズ、ヨーグルト ・週に数回:魚介類、鶏肉、卵、デザート ・月に数回:赤身の肉(動物性脂肪分の少ない赤身肉を選びます)そして、ご飯もの、一汁三菜
2025年03月06日
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the Technate of America、アメリカ株式会社はAIによるテクノクラート(技術官僚)全体主義のために解体されつつある2025/3/3 tapnewswire(拡大地図)それは85年間も計画されていたことになる 誰も驚かないだろうこれらの悪魔は非常に長いゲームをプレイしている主流メディア中毒者が想像できるよりもはるかに長いーーーーーテクノクラシー社が1940年に発行した地図Richard Sauder 2025年3月1日ますます多くの作家、アナリスト、評論家が、ドナルド・トランプ、イーロン・マスク、そして彼らの背後にいる影の権力者たちによるテクノクラシー社と全体主義的なAI計画を理解し始めている。テクノクラシー社が1940年に発行した地図をご覧ください。テクネート オブ アメリカに含まれるものに注目してください。アラスカ、カナダ、グリーンランド、アメリカ本土48州、メキシコ、中央アメリカ、カリブ海諸島のすべて、南アメリカ北部、大西洋のバミューダ諸島、太平洋のハワイ諸島、アリューシャン列島、ガラパゴス諸島、さらにサモア諸島、ミッドウェー島、太平洋北東部のさまざまな島々が含まれます。この計画は、ドナルド・トランプのグリーンランド獲得、カナダ併合、パナマ運河の支配、メキシコでの麻薬カルテルとの戦争計画により、今日でもまだ実行されていることは明らかです。太平洋の島々に関しては、米国はすでにハワイ、アリューシャン列島、ガラパゴス諸島、ミッドウェー島に軍事拠点を置いており、コロンビアにも複数の軍事基地があり、エクアドル政府とも安全保障協定を結んでいる。これに、包括的な AI 制御グリッドへの近道が加わり、好むと好まざるとにかかわらず、北半球の約25%を管理する地域的な全体主義「政府」への滑りやすい坂道が急速に整いつつあります。(中略)論理的に言えば、いわゆる米国は、Technate of Americaの正式な展開の前に崩壊/終了/終了/閉鎖される必要があります。実際、ここ数日、ドナルド・トランプは連邦職員100万人を削減すると発言しています。しかし、内緒話ですが、私は彼が嘘をついていると思っています。あと半年も経たないうちに、何百万人もの連邦職員と請負業者が職を失う可能性は十分にあります。システムの崩壊が本当に目的なら、連邦職員全員がすぐに失業し、米国株式会社が完全に崩壊するのは明らかです。ドナルド・トランプは、「国家」全体をバラバラにするために送り込まれたゴミ収集車の運転手、いわゆる清算人/破産管理人です。彼は、イーロン・マスクとDOGEとともに進めるでしょうが、ことはまだ始まったばかりです。the Technate of Americaがオンラインになるためには、すべてが崩壊しなければなりません。全体主義的なAIが運転席に座り、気が遠くなるほど巨大なSFの洞窟が果てしなく広がり、地下深くに何千エーカーものスーパーコンピューターがあなたの生活のあらゆる側面を制御する。それが仕組まれているものです。愚かなMAGAたちは、これをまったく理解していません。
2025年03月04日
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