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5月は103000アクセスまで到達できました。ありがとうございました。6月中に110000アクセスまで行けたらいいですね。頑張ります!
2025.05.31
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今日は5300歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回四股踏み10回上体そらし5回プランク10秒ツイスト腹筋10回しました?
2025.05.31
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日帰り温泉に、行って来ました。満天の湯に入りました。サンマーメン食べました。美味しかったです。
2025.05.31
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2025.05.31
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今日は9800歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ツイスト腹筋10回プランク10秒上体そらし5回四股踏み10回しました。
2025.05.30
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退職後もイキイキ!年金にプラスする収入アイデア5選|Infoseekニュース退職後の生活は、「年金だけ」でやりくりするのも1つの方法ですが、少しでも収入源があると、気持ちにも経済的にもゆとりが生まれます。現役時代のようにフルタイムで働かなくても、無理のない範囲でできる収入源を確保することは、退職後の生活をよりイキイキしたものにしてくれるでしょう。今回は、退職後に年金にプラス…【全文を読む】参考になります。ありがとうございました。やってみます。
2025.05.30
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【5/30限定★P5倍】モイストオイル クレンジングウォーター【MEGUMI開発】Aurelie (オレリー) クレンジング オイル メイク落とし 化粧落とし リムーバー しっとり 毛穴 洗顔 スキンケア まつエク 毛穴ケア マツエク 毛穴汚れ 植物性幹細胞価格:3,961円~(税込、送料無料) (2025/5/30時点)楽天で購入
2025.05.30
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今日は5000歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回プランク10秒ツイスト腹筋10回四股踏み10回上体そらし3回しました?
2025.05.29
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米の“拒絶”姿勢に困惑、不安 留学ビザで日本人学生ら|Infoseekニュース米ハーバード大の留学生受け入れ資格の停止措置に続き、トランプ政権が米国留学に必要な学生ビザ取得のための面接の新規予約を一時停止した。留学生“拒絶”とも言える姿勢は日本人学生に深刻な影響を及ぼす可能性があり、困惑や不安を隠せない様子だった。「毎日状況が変わる。日々の情報収集にも苦労する」。ハーバード大…【全文を読む】しばらくアメリカへの留学はリスキーですね。困ったものです。
2025.05.29
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留学生比率「15%以下に」=大学入学は米国人優先―トランプ氏|Infoseekニュース【ワシントン時事】トランプ米大統領は28日、教育方針を巡り対立が深まるハーバード大など各校に対し、外国人留学生の受け入れ枠を最大でも約15%に抑えることが望ましいとの考えを示した。「ハーバードなどの大学に行きたい(米国人の)学生がいるのに、留学生がいるために入学できない」と説明した。ホワイトハウスで…【全文を読む】アメリカは大丈夫なのか?このままだとアメリカはおかしくなっていきそうで、心配ですね。アメリカ国民の良識を信じたいと思います。
2025.05.29
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「厳しい判決」=警察幹部ら重い空気―大川原化工機訴訟|Infoseekニュース大川原化工機を巡る訴訟の二審判決で、一審に続き捜査が「違法」とされた警視庁公安部。「厳しい」「コメントしづらい」。一審よりも踏み込んだ内容の判決に、警察幹部の間には重苦しい空気が流れた。争点だった噴霧乾燥機の輸出規制の要件を巡り、一審は公安部の解釈について違法性を認定しなかったが、今回の判決では「合…【全文を読む】これはまだ係争中の事件ではありますが、警察や検察は、猛省する必要がありそうですよね。この事件の背景まで、検証する必要があるでしょう。
2025.05.29
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2025.05.28
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今日は、20000歩歩きました。ホント久しぶりの20000歩越えですね。よく歩きました。夜の筋トレ 壁腕立て伏せ 10回 自転車こぎ腹筋30回 ラテラルレイズ20回 プランク10秒 ツイスト腹筋10回 上体そらし3回しました。
2025.05.28
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2025.05.28
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家の周りを軽く走ってきました。28分でした。かなり暑くなってきましたね。からだをならしていきます。足あがってないです。
2025.05.28
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今日は8100歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ツイスト腹筋10回プランク10秒四股踏み10回上体そらし3回しました。
2025.05.27
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2025.05.27
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今日は15200歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回プランク10秒 ツイスト腹筋10回上体そらし3回四股踏み10回しました。
2025.05.26
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2025.05.26
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2025.05.26
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今日は9600歩歩きました。10000歩まであともう一息でした。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回四股踏み10回プランク10秒ツイスト腹筋10回上体そらし3回しました。
2025.05.25
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2025.05.25
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家の周りを走ってきました。29分でした。雨上がりのきれいな空でした。
2025.05.25
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2025.05.25
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今日は11700歩歩きました。今日は忙しかったので、筋トレはしませんでした。
2025.05.24
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今日は11400歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ10回ヒップレイズ10回プランク10秒ツイスト腹筋10回四股踏み10回上体そらし3回しました。
2025.05.23
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2025.05.23
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「お金がないから」だけではない…旅行も引っ越しも外出も自由にできない日本人の"悲痛な嘆き"|Infoseekニュース自由に居住地を選び、好きな場所に移動することは憲法で保障されている権利だ。国際大学グローバル・コミュニケーション・センター研究員の伊藤将人さんは「独自に行った調査では、4人に3人が『移動の自由』はもって生まれた権利であると考えている一方、3人に2人が『移動の自由をめぐる差が存在する』と回答した」とい…【全文を読む】なるほど。そのお織りなのかもしれませんね。ただ、これからの日本人は、不不自由さを受け止めなければいけないのかもしれませんね。
2025.05.23
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今日は13800歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ツイスト腹筋10回プランク10秒上体そらし3回しました。
2025.05.22
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横浜中華街の老舗「聘珍樓」、破産手続きの開始決定 負債総額は計32億円|Infoseekニュース帝国データバンク横浜支店によると、高級中華料理店を運営する聘珍樓(横浜市港北区)と関係会社の香港聘珍樓ジャパン(同)が21日、破産手続きの開始決定を受けた。負債総額は2社合計で32億3800万円(2024年3月期末時点)。旧・聘珍樓は1884(明治17)年、横浜中華街で創業。「横濱本店」は「現存する…【全文を読む】これは、残念ですね。
2025.05.22
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イスラエル軍、パレスチナ自治区で外交団に発砲…日本や英仏の外交官が難民キャンプを訪問中|Infoseekニュース【エルサレム=福島利之】パレスチナ自治区ヨルダン川西岸北部のジェニン難民キャンプで21日、視察のため現地を訪問していた英仏など欧州や日本などから成る外交団に対し、イスラエル軍の兵士が実弾で発砲した。けが人はなかった。現地からの映像では、検問ゲートに近づいた外交団に対し、兵士2人が小銃で数発発砲。外交…【全文を読む】これはひどすぎる。各国は、イスラエル政府に厳重に抗議する必要があるでしょう。
2025.05.22
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知らないうちにお金を捨ててしまう人、5つの特徴とは?|Infoseekニュース信じられないかもしれませんが、無意識のうちにお金を捨ててしまう人もいます。今回は、知らないうちに、お金が離れていく人の5つの特徴について解説していきます。その1.だらしない人お金は常にどんぶり勘定、どこにいくらあるのか分かっていないような人は、お釣りとしてもらった小銭をポケットから落としたりして、う…【全文を読む】参考になります。気をつけます。
2025.05.22
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2025.05.22
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今日は16500歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ツイスト腹筋10回プランク10秒上体そらし3回四股踏み10回しました。
2025.05.21
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野党が圧力、首相後手=農水相の続投方針一転|Infoseekニュース石破茂首相が江藤拓農林水産相を更迭させる方向となったのは、立憲民主党など5野党がそろって交代を求め、続投は困難な情勢になったためだ。一度は続投を指示しており、後手に回った形。政権維持が懸かる夏の参院選を控え、与党内からは首相の判断の遅れに批判の声が出ている。立民、日本維新の会、国民民主、れいわ新選組…【全文を読む】この程度の事案で、いちいち大臣が辞めなくてもいいと思います。それより行政を停滞させないでもらいたいです。野党もあへあしとりばかりしていてふがいないです。他にやることないのかと思ってしまいます。
2025.05.21
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「価格が不自然に安い」米販売の詐欺サイトに国民生活センターが注意喚起|Infoseekニュース国民生活センターは5月20日、米の価格が不自然に安い通販サイトに関する相談が複数寄せられているとして、注意を呼びかけた。これらのサイトでは、商品を注文しても届かなかったり、事業者と連絡が取れなくなったりするケースが発生しており、巧妙な詐欺サイトである可能性が高いとのことである。異常な安さの裏に罠!巧…【全文を読む】いやですね。人の弱みにつけこんで。やめて欲しいです。みなさん気をつけましょう。
2025.05.21
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北九州の老舗料亭「観山荘本館」 70年余の歴史に幕 社長の胸の内|Infoseekニュース足立山のふもとの老舗料亭として名をはせた「観山荘本館」(北九州市小倉北区片野)が5月末の営業を最後に70年あまりの歴史に幕を閉じる。近年はコロナ禍の影響で休業を余儀なくされたほか、生活様式が変わったことで団体客利用のニーズが減り、厳しい経営を強いられてきた。川畑勝人社長(76)は「このような形で閉店…【全文を読む】残念ですが、しかたのないことなんでしょうね。
2025.05.21
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2025.05.21
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今日は6500歩歩きました。8000歩行きませんでした。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ツイスト腹筋10回プランク10秒上体そらし3回四股踏み10回しました。
2025.05.20
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100000アクセスの大台にとうとう到達できました。ありがとうございました。ちょっと感無量です。これからも地道にブログの記事書き続けていきますので、よろしくお願いいたします。
2025.05.20
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2025.05.20
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英・EU、離脱後初の首脳会合 対露意識で協定合意、防衛協力と貿易活発化で関係修復へ|Infoseekニュース【ロンドン=黒瀬悦成】英国と欧州連合(EU)は19日、ロンドンで公式首脳会合を開いた。英国が2020年1月に「ブレグジット」と称してEUを離脱して以降、双方による公式会合は初めて。双方は新たな「安全保障・防衛パートナーシップ協定」の締結で合意し、ウクライナを侵略したロシアの脅威への対処で連携を強化し…【全文を読む】関係修復はいいですね。
2025.05.20
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今日は13200歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回プランク10秒ツイスト腹筋10回四股踏み10回上体そらし3回しました。
2025.05.19
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2025.05.19
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やっと久々に8000歩超えの9000歩歩きました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ツイスト腹筋10回プランク10秒上体そらし3回四股踏み10回しました。
2025.05.18
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軽く走りました。30分走りました。久しぶりでした。週に1回ぐらいかな。
2025.05.18
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2025.05.18
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今日も1700歩しか歩きませんでした。1日中雨で家に閉じこもっていました。夜の筋トレ壁腕立て伏せ5回自転車こぎ腹筋30回ラテラルレイズ20回ヒップレイズ10回ツイスト腹筋10回プランク10秒上体そらし3回四股踏み10回しました。
2025.05.17
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自転車傘さし運転は反則金5,000円へ では固定の傘スタンドは?【TBSアーカイブ秘録】|Infoseekニュース来年(2026年)4月から自転車の違反にも青切符が適用されます。傘差し運転は反則金5,000円。では片手運転ではなく傘をハンドルに取り付けた場合はどうでしょう?(アーカイブマネジメント部疋田智)自転車にも青切符先月(2025年4月)警察庁から「自転車青切符」について、113の具体例と、それぞれの反則…【全文を読む】なるほど。知りませんでした。勉強になりました。
2025.05.17
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「スターバックス」北米店舗 バリスタの服装に新規定で従業員2000人以上がストライキ|Infoseekニュースアメリカのコーヒー大手「スターバックス」が、北米店舗のバリスタの服装に新しい規定を設けたことに対し、2000人以上の従業員がストライキを行っています。スターバックスは北米地域の店舗で働くバリスタを対象に、ブランドが指定する緑色のエプロンの下に着用できる服装について、「黒色無地のシャツ」で統一するよう…【全文を読む】ストライキの意味がよくわからないです。
2025.05.17
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