あがり症に悩む全ての人の為に（克服の秘訣）

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＜スピーチ直前！実践編＞あがり症克服ミニセミナー「徹底練習！あがるままスピーチ」
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2016.12.20

人に知られてはならないのなら人に知らせなさい。

震えるのを恐れるのなら震わせなさい。

不安が嫌なら不安になりきりなさい。

症状を治したいのなら症状はほうっておきなさい。

あがり症は逆説の病です。
自分が良かれと思ってする行動の全てが望まぬ結果を生みます。

否定するこそからこそ逆に症状が悪化する。
悪化した症状をさらに否定するから益々症状は悪化する。

この悪循環こそがあがり症の罠です。
この悪循環ををあなたは一体いつまで続けるのでしょうか？

もう悩みの中に生き続けるのは止めにしませんか？

あがってもいい。
人に知られたっていい。
震えてもいい。
不安になってもいい。
症状があってもいい。

否定から許しへと変わった時、あらゆるものが緩んでいきます。
「かくあるべき」からの脱却こそが自らを救うのです。

＜講座案内＞

◎＜スピーチ直前！実践編＞あがり症克服ミニセミナー
「徹底練習！あがるままスピーチ」

https://www.street-academy.com/myclass/16622?sessiondetailid=85537#

◎＜理論編＞あがり症克服ミニセミナー

～ 8 回コース（各回参加可）～

https://www.street-academy.com/myclass/16884