2016年04月の記事
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米糠ダイエット
スーパーフード米ぬかで お腹・お肌・ダイエットのお悩み一気に解決たったスプーン1杯の中に健康な体に必要な栄養が凝縮されてます。米糠と言えば、ビタミンEも豊富、玄米は食物繊維も豊富でお腹によさそうです(*^_^*)昔ながらの良い食品見直したいですね。捨てるのもったいない！５００円で送料無料です!(^^)!米ぬか 食用 無農薬 100g黄金の健康米ぬか1袋食べる米ぬか 玄米 サプリメント 健康食品 米ぬか 洗顔 フェルラ酸サプリ ビタミンb ビタミンe 食物繊維 646024 【新規開店160414】価格：500円（税込、送料無料)
2016年04月13日
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私ん家のビーフストロガノフ
こんにちは昨夜は、簡単にビーフストロガノフを作りました。簡単ですが、おもてなし料理にも行けそうですよね。いつもですと、缶詰のデミグラスソースとポーションミルクで作ってましたが、年々あっさり味を好む家族のためにさっぱり味のビーフストロガノフ。材料はマッシュルームと玉ねぎ、ビーフ、ニンニク、小麦粉少々。調味料は、ウスターソース、トマト缶、コンソメ、豆乳。隠し味に、バルサミコ酢少々。お肉はよく火を通して炒め、その他のきりそろえた材料も炒めて粉をパラパラ。そして調味液を適量入れて、最後に豆乳も入れ軽く煮込みます。バルサミコ酢と塩コショウで味を調えて出来上がり！軽くご飯も添えていただきました♪美味しかったです！良い一日を(*^_^*)
2016年04月13日
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桜ご飯
こんばんは(*^_^*)今年の花見は、雨降りと重なりゆっくり花見どころではなかったのですが、桜ご飯は、この季節何度か食卓に登場します♪市販の桜の塩漬けを買って、桜の季節を味わいます♪おいしゅうございました(*^。^*)桜のお山へ出かけました。数千本の桜の花は雨の中でも見事でした(*^_^*)では、また(*^_^*)
2016年04月05日
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