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鬱から回復するために、徐々に行動していきます
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2007/10/04
テーマ： 鬱病(2271)
カテゴリ： 健康のことなど
ここ３日間、仕事をしていません。
そのあいだ、
＊お風呂に入ることもなく
＊歯を磨く必要もなく
＊メイクを落とさずに寝て、そのままずっと洗顔しないで
＊ウトウト寝ながら
過ごしてました。
入浴や歯磨きという行為は、「次の日への準備」だと思っているので
その行為のない３日間は、平和なものでした。
そして今日もお風呂に入らなかった･･･ということは、
明日も仕事に行かなくていい。っていうか、行かない。
なんでこうなるんだろう。自分でもわかりません。
そのあいだ、
＊お風呂に入ることもなく
＊歯を磨く必要もなく
＊メイクを落とさずに寝て、そのままずっと洗顔しないで
＊ウトウト寝ながら
過ごしてました。
入浴や歯磨きという行為は、「次の日への準備」だと思っているので
その行為のない３日間は、平和なものでした。
そして今日もお風呂に入らなかった･･･ということは、
明日も仕事に行かなくていい。っていうか、行かない。
なんでこうなるんだろう。自分でもわかりません。
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Last updated
2007/10/04 11:36:15 PM
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